上野 貴子 さん ( 清 水)からのご紹介 ! 武田 俊晴 さん ( 清 水 ) 楽しみなこと 津幡町に来てから、約 20 年が経ちます。勤務先が町内ということもあって多くの方と知り合うことができ、 皆さまにお世話になっていることを感じながら、日々感謝しています。 なかでも、娘の通う幼稚園で知り合ったお父さん方との交流は、子育ての参考になることも多く、また、自 身のリフレッシュの機会にもなっていて、毎回楽しみにしています。 楽しみといえば、昨年から趣味のスキーに娘を連れていくようになりました。 まだ雪あそびがほとんどですが、いつか一緒に滑れる日が来ることを楽しみにしています。 今月のカレンダー 214 今月の行事 日 月 火 水 木 金 土 12/28 29 30 31 1/1 2 3 4 5 6 7 8 9 11 12 13 14 15 18 19 20 21 25 26 27 2/1 2 3 行 事 詩をたのしむ 1 月 8 日㈭ 13 時 30 分 10 万葉集を読誦する会 1 月 9 日㈮ 14 時 16 17 古典をたのしむ 1 月 15 日㈭ 13 時 30 分 22 23 24 町史をよむ 1 月 17 日㈯ 10 時 30 分 28 29 30 31 4 5 6 7 開館時間 火曜日〜金曜日 10 時〜19 時 土・日・祝日 10 時〜18 時 休館日 のまひょうしぎ in 津幡& 1 月 17 日㈯ 14 時 つばた昔むかし「くりからのさるかに合戦」 えほんのじかん 1 月 21 日㈬ ・2 月 4 日㈬ 11 時 カルムと英語で話そう for kids! 1 月 21 日㈬ 16 時 30 分 人生・本・談 1 月 22 日㈭ 10 時 30 分 おやこでハッピーおはなしタイム 1 月 23 日㈮ 11 時 おはなし会 1 月 24 日㈯ 16 時 イベント 本人左端) 自宅にて( 67 大根の肉きんぴら 1 人分栄養価 エネルギー たんぱく質 151kcal 8.5g 【材料 2人分】 大根・・・・・・・・・・・1/6 本 (150 g ) 人参・・・・・・・・・・・1/4 本 ( 30 g ) 油揚げ・・・・・・・・・・・・・・・・・1/4 枚 牛こま肉・・・・・・・・・・・・・・・・60 g サラダ油・・・・・・・・・・・・・ 小さじ 1 しょう油・・・・・・・・・・・・・ 小さじ 1 砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・ 小さじ 1 酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 大さじ 1 ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・お好みで 21 KOUHOU TSUBATA 2015.1 脂質 塩分 9.7g 0.4g 【作り方】 展 示 児童センター&図書館「お楽しみ新年会」 お年玉あみだくじや金沢に伝わるお正月遊び「旗源平」 、 2015 年手づくりとしょかんかるたを使った「かるた大 会」など、お楽しみがいっぱいです。 日時 1 月 18 日㈰ 10 時~ 場所 児童センター 対象 年長児、小学生以上 ※年長児は保護者同伴 定員 先着 20 人 ( 受付中 ) 申込先 児童センター ☎ 288-3019 ※保護者電話申込可 としょかんかるたとは… “本・図書館”をテーマに、 絵札と読み札をみんなで 考えた、手作りのかるた です。 かるた大会はどなたでも参加できます。 (1 月 18 日㈰ 10 時 20 分~) ① 大根と人参は千切りにし、油揚げは短冊切りにする。 ② フライパンで牛肉を炒め、色が変わったら①を入れて炒める。 ③ 酒を入れて大根がしんなりとしたら、しょう油と砂糖を入れ、さっと煮れば完成! ※お好みで、小口切りにしたねぎを添えてください。 大根には、風邪の予防に有効なビタミンCが豊富に含まれて 町管理栄養士の いますが、特に皮に近い部分に多く含まれているため、きれい 一口メモ に洗って皮ごときんぴらにするのがおすすめです。 辛味成分であるイソチオシアネートは、血栓予防のほか、抗 酸化作用もあるため、美肌効果がバツグンです。寒くなるにつ れて甘みが増し、ますますおいしくなる大根を使って、野菜1 日350gの摂取を目指しましょう。 日 時 ・2015 年は未(ひつじ)年です ・みんなであそぼうお正月の遊び かるたやコマなど、日本伝統の遊びにふれてみよう ・大河ドラマを楽しむ ・若い人に贈る「読書のすすめ」 新たな一歩を踏み出すあなたへ ・季節の本(編み物、節分など) ベストリクエスト 1 位『インデックス』 誉田哲也 / 光文社 2 位『ウドウロク』 有働由美子 / 新潮社 3 位『殉愛』 百田尚樹 / 幻冬舎 4 位『自閉症の僕が跳びはねる理由』 東田直樹 / エスコアール出版部 『遺譜』上・下 内田康夫 /KADOKAWA 『自覚』 今野 敏 / 新潮社 5 位『いのちが喜ぶ生き方』 矢作直樹 / 青春出版社 『ヤモリ、カエル、シジミチョウ』 江國香織 / 朝日新聞出版 今月の新着図書から 『花野に眠る』 『なんでもまる見え大図鑑』 森谷 明子 著 東京創元社 ジャクリーン・ミットンほか 著 河出書房新社 いつでものんびりのどかな秋葉図書館 の向かいの山から突然白骨死体が…。新 人司書の文子は、利用者が持ち込むふと した謎を解決しつつ、事件の真相究明に 挑むが -。 「れんげ野原のまんなかで」に 続く図書館ミステリ。 宇宙、生物、人体、歴史など、あらゆる ジャンルを網羅し、ものごとの仕組みや 成り立ちをリアルな CG でヴィジュアル 化した図鑑。専門家が最新のデータとと もに詳細に解説する。調べ学習にも役立 つ本。用語解説つき。 2015.1 KOUHOU TSUBATA 20
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