おもなざいりょう と からだでのはたらき 日 おもにエネルギー おもにからだを こんだて ・ になるもの つくるもの 曜 日 ちょうしを ・ ・ ととのえるもの たんぱくしつ ソーセージパン・ミニクリームクロワッサン たまねぎ にんじん しろみさかなのケチャップソースかけ ブロッコリー ゼリー たら コーン ブロッコリー 月 かぼちゃサラダ ぶどうゼリー ち ら し だいずあぶら ず し ・ ごもくにまめ メンチカツ あつやきたまご 火 ほうれんそうサラダ みかんかん 4 エネルギー ソーセージ ・ 3 おもにからだの パン じゃがいも 2 ふ り か け ご は ん こめ かぼちゃ ひじき とりにく にんじん たけのこ パンこ ぶたにく れんこん しいたけ みかん ほうれんそう コーン だいずあぶら たまご だいず グリンピース こめ ごま マカロニ おかか たまご かぼちゃ とりにく チーズ たまねぎ ・ かぼちゃのあまに とりのてりやき チーズかまぼこ チョコレート 水 マカロニサラダ プチチョコケーキ たまごふりかけ だいずあぶら かまぼこ にんじん こめ パンこ のり おかか たまご キャベツ たまねぎ じゃがいも とりにく ぶたにく だいず にんじん グリンピース だいずあぶら ウインナー えだまめ もも チェリー こめ ゼリー とりにく たまねぎ にんじん カレールウ ウインナー グリンピース だいずあぶら えび ブロッコリー こめ さけ ぶたにく たまねぎ にんじん とりにく ぎゅうにゅう ブロッコリー 5 の り お か か ご は ん ・ キャベツソテー ほしのコロッケ ウインナーオムレツ 木 まめサラダ はくとうかん 6 カ レ ー ラ イ ・ タコちゃんウインナー エビナゲット 金 ブロッコリー やさいゼリー 9 さ け そ ぼ ろ ご ス は ・ にくだんごのホワイトソースかけ ブロッコリー 月 たまごサラダ おうとうかん 10 つ け も の の せ ご は ・ ぶたにくのたまごかけ うめにんじんのあまに 火 ツナサラダ ぶどうかん 11 ん 水 たまご グリンピース もも こめ ぶたにく だいこん たまねぎ ぶどう たまご しらたき グリンピース ツナ にんじん キャベツ だいずあぶら ふ り か け ご は ん ・ コーングラタン ミートコロッケ ウインナー 木 ポテトサラダ みかんゼリー せとふうみふりかけ 13 だいずあぶら 372 kcal ・ 8.1 ｇ 430 kcal ・ 13.0 ｇ 432 kcal ・ 13.2 ｇ 380 kcal ・ 10.7 ｇ 431 kcal ・ 11.4 ｇ 437 kcal ・ 13.5 ｇ 398 kcal ・ 11.9 ｇ けんこくきねんのひ ・ 12 ん チ キ ン ラ イ ・ マカロニソテー ハンバーグ かにしゅうまい 金 かぼちゃサラダ パインかん ス こめ ごま マカロニ のり おかか ベーコン たまねぎ じゃがいも パンこ ぎゅうにゅう ぶたにく にんじん だいずあぶら ゼリー ぎゅうにく ウインナー コーン こめ じゃがいも とりにく ぶたにく にんじん コーン しゅうまいのかわ ぎゅうにく たら グリンピース たまねぎ だいずあぶら マカロニ かに おもなざいりょう と からだでのはたらき えいようか かぼちゃ パイン ｽﾌﾟｰﾝ等には園名もいれてください 434 kcal ・ 8.8 ｇ 437 kcal ・ 11.5 ｇ おもにエネルギー おもにからだを こんだて になるもの つくるもの 曜 16 おもにからだの エネルギー ちょうしを ・ ととのえるもの たんぱくしつ ぶ た そ ぼ ろ ご は ・ ナポリタン ほしのコロッケ あつやきたまご 月 オニオンサラダ ぶどうゼリー 17 ふ り か け ご は ん ん こめ パンこ ゼリー ぶたにく たまねぎ にんじん じゃがいも スパゲティ とりにく コーン だいずあぶら たまご キャベツ こめ たらこ とうふ ごぼう ほうれんそう ・ マーボーどうふ おさかなソーセージてんぷら チキンロール ごま ぶたにく たら もも なし 火 ほうれんそうのゴマあえ フルーツカクテル たらこふりかけ だいずあぶら のり とりにく パイン ぶどう 18 ハムマヨネーズパン・ミニチョコクロワッサン パン ハム ウインナー ピーマン たまねぎ ・ ピーマンソテー かにクリームコロッケ おさかなオムレツ パンこ かに ぎゅうにゅう はくさい 水 はくさいのサラダ プチプリン だいずあぶら たまご ちくわ にんじん 19 い な り ず し ・ の り ま き こめ マカロニ のり たまご ちんげんさい ・ ちんげんさいソテー とりももからあげ しゅうまい しゅうまいのかわ あぶらあげ ベーコン たまねぎ にんじん 木 マカロニサラダ みかんかん だいずあぶら ぶたにく とりにく みかん こめ のり おかか たまねぎ 20 ・ の り お か か ご は ポテトサラダ にりんご チ キ ン ラ イ ス ・ ジャーマンポテト ハンバーグ チーズかまぼこ 月 まめサラダ パインかん 24 ん ぶたにくのしょうがやき あつやきたまご チキンナゲット じゃがいも 金 23 ふ ・ り か け ご は ん ほうれんそうソテー メンチカツ プチオムレツ ぶたにく とりにく にんじん だいずあぶら たまご りんご こめ とりにく ベーコン にんじん コーン じゃがいも ぎゅうにく チーズ グリンピース たまねぎ だいずあぶら かまぼこ だいず えだまめ パイン こめ ごま とりにく にんじん ほうれんそう ピーナッツ パンこ ぶたにく かぼちゃ たまねぎ 火 いんげんのピーナッツあえ みかんゼリー やさいふりかけ だいずあぶら ゼリー たまご グリンピース いんげん 25 つ こめ チョコレート ぶたにく だいこん たまねぎ じゃがいも パンこ たまご グリンピース だいずあぶら ツナ にんじん こめ パンこ ぶたにく たまねぎ にんじん ハヤシルウ ウインナー キャベツ ぶどう だいずあぶら ベーコン グリンピース こめ ごま たまご おかか かぼちゃ さつまいものあまに とりのてりやき チーズかまぼこ さつまいも とりにく チーズ たまねぎ かまぼこ オレンジ け も の の せ ご は ・ かつどんふうに うめにんじんのあまに 水 ツナポテト プチチョコケーキ 26 ハ ヤ シ ラ イ ・ ウインナー キャベツコロッケ 木 ぶどうかん 27 ・ 金 えいようか ふ り か け ご は かぼちゃサラダ オレンジ たまごふりかけ ん ス ん だいずあぶら 毎日お届けするお弁当は食品衛生上１３時頃までにお召し上がりください。 材料調達の都合上献立を、一部変更することがあります。ご了承願います。 となん給食センター TEL 03-3732-7451 FAX 03-3735-8376 438 kcal ・ 12.6 ｇ 373 kcal ・ 12.3 ｇ 421 kcal ・ 10.5 ｇ 411 kcal ・ 11.9 ｇ 397 kcal ・ 12.4 ｇ 437 kcal ・ 13.7 ｇ 406 kcal ・ 9.8 ｇ 438 kcal ・ 13.4 ｇ 409 kcal ・ 9.8 ｇ 431 kcal ・ 14.3 ｇ
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