おもなざいりょう と からだでのはたらき 日 おもにエネルギー おもにからだを こんだて ・ になるもの 2 の り お か か ご は ん ナポリタン えびフライ あつやきたまご 月 オニオンサラダ やさいゼリー 3 い な り ず し ・ の り ま き ・ ほうれんそうソテー とりももからあげ タコウインナー 火 たまごサラダ フルーツカクテル わ か め ご は ん ・ マーボーどうふ マヨたまつつみあげ チキンロール 水 キャベツのおかかあえ はくとうかん 5 さ け そ ぼ ろ ご は ・ とりにくのケチャップいため ブロッコリー 木 ツナサラダ プチプリン 6 ふ り か け ご は ん ん ・ にくだんごのホワイトソースかけ ポテトフライ 金 まめサラダ プチチョコケーキ せとふうみふりかけ 9 カ レ ー ラ イ ・ ウインナー キャベツコロッケ 月 おうとうかん 10 チ キ ン ラ イ ス ス ・ にんじんツナソテー おさかなオムレツ にくだんご 火 マカロニサラダ にリンゴ 11 ・ 水 エネルギー 日 ちょうしを ・ ・ ととのえるもの たんぱくしつ ・ 4 おもにからだの つくるもの 曜 ふ り か け ご は ん こめ パンこ のり おかか たまねぎ にんじん スパゲティ えび キャベツ コーン だいずあぶら たまご こめ のり たまご ほうれんそう もも あぶらあげ とりにく コーン なし だいずあぶら ウインナー パイン ぶどう こめ わかめ とうふ たまねぎ ごぼう じゃがいも ぶたにく たまご キャベツ もも だいずあぶら とりにく おかか チェリー こめ さけ ツナ たまねぎ じゃがいも とりにく ぎゅうにゅう ブロッコリー だいずあぶら たまご にんじん こめ じゃがいも ぶたにく とりにく のり たまねぎ チョコレート ごま だいず おかか コーン だいずあぶら えだまめ ぎゅうにゅう こめ パンこ ぶたにく たまねぎ にんじん カレールウ ウインナー グリンピース だいずあぶら ベーコン もも こめ とりにく にんじん コーン マカロニ たまご グリンピース たまねぎ だいずあぶら ツナ りんご こめ じゃがいも たらこ ぶたにく たまねぎ コーン たまご にんじん きゅうり ちくわ オレンジ ぶたにくのしょうがやき やさいコロッケ たまごやき ごま パンこ ちくわコーンサラダ オレンジ たらこふりかけ だいずあぶら おもなざいりょう と からだでのはたらき えいようか ｽﾌﾟｰﾝ等には園名もいれてください 374 kcal ・ 10.1ｇ 423 kcal ・ 13.0 ｇ 384 kcal ・ 11.8 ｇ 402 kcal ・ 13.3 ｇ 437 kcal ・ 14.2 ｇ 426 kcal ・ 10.0 ｇ 404 kcal ・ 11.4 ｇ 397 kcal ・ 11.7 ｇ おもにエネルギー おもにからだを こんだて になるもの つくるもの 曜 12 おもにからだの エネルギー ちょうしを ・ ととのえるもの たんぱくしつ つ く だ に の せ ご は ん こめ しゅうまいのかわ のり わかめ ピーマン コーン ・ マカロニソテー ハンバーグ かにしゅうまい じゃがいも マカロニ とりにく ぎゅうにく たまねぎ 木 オニオンサラダ ぶどうゼリー だいずあぶら ゼリー たら かに キャベツ こめ ごま たまご たまねぎ いんげん ピーナッツ おかか コーン ブロッコリー たら パイン 13 ・ 金 ふ り か け ご は ん しろみさかなのケチャップソースかけ ブロッコリー いんげんのピーナッツあえ パインかん たまごふりかけ だいずあぶら 16 ソーセージパン・ミニクリームクロワッサン パン じゃがいも ソーセージ ベーコン たまねぎ ・ ジャーマンポテト ほしのコロッケ プチオムレツ パンこ ゼリー とりにく ぶたにく かぼちゃ 月 かぼちゃサラダ みかんゼリー だいずあぶら たまご こめ パンこ のり おかか とりにく ピーマン たまねぎ しゅうまいのかわ ウインナー ぶたにく はくさい だいずあぶら ちくわ チーズ にんじん こめ ごま たまご のり かぼちゃ にんじん 17 の り お か か ご は ん ・ ピーマンウインナーソテー メンチカツ しゅうまい 火 はくさいのサラダ ミニチーズ 18 ふ ・ かぼちゃのあまに とりのてりやき おさかなソーセージてんぷら さんおんとう 水 19 り か け ご は ん ブロッコリーサラダ プチプリン やさいふりかけ ぶ た そ ぼ ろ ご は ・ えびグラタン ミートコロッケ ウインナー 木 ポテトサラダ やさいゼリー 20 えいようか つ け も の の せ ご は ん ん とりにく たら ブロッコリー たまねぎ だいずあぶら ぎゅうにゅう コーン ほうれんそう こめ マカロニ えび ぎゅうにゅう チーズ たまねぎ パンこ じゃがいも とりにく ウインナー だいずあぶら ゼリー ぎゅうにく ぶたにく こめ ごま ぶたにく だいこん たまねぎ ぶどう たまご しらたき グリンピース ・ ぶたにくのたまごかけ うめにんじんのあまに さんおんとう 金 ほうれんそうのゴマあえ ぶどうかん だいずあぶら にんじん にんじん ほうれんそう 材料調達の都合上献立を、一部変更することがあります。ご了承願います。 となん給食センター TEL 03-3732-7451 FAX 03-3735-8376 418 kcal ・ 12.2 ｇ 386 kcal ・ 11.6 ｇ 401 kcal ・ 8.0 ｇ 379 kcal ・ 10.2 ｇ 434 kcal ・ 10.1 ｇ 408 kcal ・ 8.9 ｇ 359 kcal ・ 10.8 ｇ
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