10がつこんだてひょう

10がつこんだてひょう
こんだてめい
(しゅしょく・しゅさい・ふくさい)
日
ねつやちからの
もとになる
ちやにくになる
しらたまうどん
1 きつねうどん(つゆ)
水 だいずいりかきあげ
きんぴらごぼう
ごはん
2 はなシュウマイ
木 ちゅうかふうコーンスープ
ちゅうかあえ
ごはん
3 わかめスープ
金 ビビンバ
えびチリソースいため
むぎごはん
6
ポークカレー
月
まっちゃポンチ
ごはん
7 みそに
火 さけのしおやき
きりぼしだいこんとベーコンのにつけ
ごはん
8 ぎゅうどん(ぐ)
水 ツナとほうれんそうのおひたし
ごもくたまごやき
こめこパン
9 キャベツいりメンチカツ
木 じゃがいもスープ
コーンサラダ
ごはん
10 ちくわのにしょくあげ
金 ぶたじる
ゆかりあえ
ごはん
14 かんとうに
火 ひじきいりつくね
かいそうサラダ
ちゅうかめん
15 みそラーメン(スープ)
水 はるまき
げんきサラダ
ごはん
16 きのこじる
木 さばのカレーふうみあげ
あおなキャベツ
ごはん
とりにくのいちじくソースがらめ
17
キャベツのあおじそあえ
金
にぎすだんごのみそしる
まっちゃプリン
ごはん
21 はるさめスープ
火 ツナのオイスターソースいため
にくだんごのあまずに
ごはん
22 さつまじる
水 いかフライのレモンに
キャベツのいそあえ
ツイストロールパン
あさりのチャウダー
23
ミニオムレツ
木
キウイフルーツ
グリーンサラダ
ごはん
24 じゃがいものそぼろに
金 さんまぎんがみやき
おひたし、かき
ごはん
キムチじる
27
やさいチップス
月
ちんげんさいのアーモンドあえ
オレンジ
ごはん
28 なめこのみそしる
火 ツナいそサラダ
まぐろとじゃがいものからめに
牛乳,あぶらあげ,とりにく,か
しらたまうどん,こむぎこ,
まぼこ,だいず,えび,たまご,
あぶら,さとう,ごま
はんぺん
西尾市立西尾小学校
からだのちょうしを
ととのえる
はくさい,ほししいたけ,ほうれんそう,に
んじん,たまねぎ,ごぼう,さやいんげん
エネルギー
たんぱくしつ
675 Kcal
26.8 g
ごはん,さとう,ごまあぶら,
牛乳,ぶたにく,たまご,ベーコ
しょうが,えだまめ,たまねぎ,にんじん,チ
でんぷん,しゅうまいのか
ン,ハム
ンゲンツァイ,ねぎ,とうもろこし,もやし
わ,はるさめ,ごま
646 Kcal
25.5 g
牛乳,わかめ,かまぼこ,とう
ふ,ぶたにく,たまご,えび
にんじん,はくさい,たけのこ,ねぎ,にんに
ごはん,ごまあぶら,さとう,
く,ほうれんそう,もやし,たまねぎ,ピーマ
あぶら,ごま
ン,あかピーマン
606 Kcal
27.1 g
牛乳,ぶたにく,だっしふん
にゅう
むぎごはん,じゃがいも,し
らたまこ,さとう
牛乳,ぶたにく,みそ,さけ,
ベーコン
こんにゃく,にんじん,ごぼう,だいこん,は
ごはん,さといも,さとう,ご
くさい,ねぎ,きりぼしだいこん,さやいん
ま
げん
606 Kcal
29 g
牛乳,ぎゅうにく,はんぺん,ま
こんにゃく,たまねぎ,しいたけ,ごぼう,ね
ごはん,さとう,ごま,じゃが
ぐろあぶらづけ,たまご,とり
ぎ,にんじん,ほうれんそう,キャベツ,もや
いも
にく,ひじき
し,ほししいたけ
611 Kcal
26.6 g
牛乳,たまご,ハム,うずらたま
あぶら,じゃがいも
ご
583 Kcal
25.2 g
にんじん,たまねぎ,ほうれんそう,えだま
め,まっちゃ,パインアップル,もも,バナ
ナ,みかん
にんじん,たまねぎ,キャベツ,とうもろこ
し
658 Kcal
19.6 g
牛乳,ちくわ,たまご,あおの
ごはん,こむぎこ,さといも,
り,ぶたにく,とうふ,あぶらあ
キャベツ,ごぼう,だいこん,にんじん,ねぎ
あぶら
げ,みそ
671 Kcal
23.2 g
牛乳,ちくわ,はんぺん,がんも
ごはん,じゃがいも,さとう, こんにゃく,にんじん,だいこん,たまねぎ,
どき,こんぶ,とりにく,ひじ
ごまあぶら,でんぷん
しょうが,とうもろこし
き,たまご,わかめ,ハム
640 Kcal
28.5 g
牛乳,ぶたにく,わかめ,ハム,
こんぶ
ちゅうかめん,あぶら,さと
う,ごまあぶら,はるまきの
かわ,ごま
にんじん,もやし,チンゲンツァイ,ねぎ,た
けのこ,とうもろこし,しょうが,たまねぎ,
あかピーマン,ほうれんそう,ほししいた
け,キャベツ,きゅうり,さやいんげん
642 Kcal
28.8 g
牛乳,とうふ,さば
ごはん,ごまあぶら,でんぷ
ん,あぶら
だいこん,にんじん,えのきたけ,しめじ,ほ
ししいたけ,ねぎ,しょうが,キャベツ
612 Kcal
26 g
ごはん,さつまいも,でんぷ
牛乳,とりにく,あぶらあげ,と
レモン,いちじく,キャベツ,だいこん,ね
ん,あぶら,さとう,まっちゃ
うふ,みそ
ぎ,にんじん
プリン
697 Kcal
26.7 g
牛乳,ベーコン,まぐろあぶら
づけ,ミートボール
ごはん,はるさめ,でんぷん, にんじん,たまねぎ,キャベツ,メンマ,ほし
さとう,じゃがいも,あぶら しいたけ,マッシュルーム
634 Kcal
21.6 g
牛乳,とりにく,わかめ,みそ,
あおのり
ごはん,さつまいも,あぶら, にんじん,はくさい,だいこん,ごぼう,ね
さとう,ごま
ぎ,レモン,キャベツ
655 Kcal
24.4 g
牛乳,あさり
じゃがいも,マーガリン,ド
レッシング
たまねぎ,にんじん,とうもろこし,パセリ,
キウイフルーツ,ブロッコリー,キャベツ,
とうもろこし
622 Kcal
22.3 g
牛乳,ぶたにく,はんぺん,さん ごはん,じゃがいも,さとう, にんじん,たまねぎ,えだまめ,もやし,こま
ま
あぶら,ごま
つな,かき
689 Kcal
28.3 g
牛乳,ぶたにく,とうふ,みそ
にんじん,はくさい,キムチ,だいこん,しめ
ごはん,ごまあぶら,あぶら,
じ,にら,れんこん,チンゲンツァイ,もや
アーモンド,さとう
し,とうもろこし,オレンジ
635 Kcal
24.1 g
牛乳,とうふ,みそ,ひじき,ま
ぐろあぶらづけ
ごはん,マヨネーズ,じゃが
いも,あぶら,さとう
628 Kcal
24.1 g
なめこ,ねぎ,にんじん,れんこん
ピクニックきゅうしょく
「しきもの」と「マイはし」と「おしぼり」をもってきてね!
29
水
ごはん
30 ちゅうかはん(ぐ)
木 とりにくのてんちゃやき
えだまめサラダ
サンドイッチバンズパン
31 パンプキンポタージュ
金 キャベツソテー
てりやきハンバーグ
※牛乳は毎日でます。
牛乳,ぶたにく,えび,いか,う
ずらたまご,とりにく,ハム
ごはん,さとう,でんぷん,ご にんじん,キャベツ,こまつな,たけのこ,ほ
まあぶら,ドレッシング
ししいたけ,てんちゃ,えだまめ,ごぼう
597 Kcal
28.6 g
牛乳,ベーコン,なまクリーム
サンドイッチバンズパン,じゃがい
も,バター,あぶら,さとう,
でんぷん
663 Kcal
25.1 g
※20日は代休のため給食はありません。
愛知を食べる学校給食の日
こんげつ
にち
きんようび
こんだて
あいち
た
がっこう きゅうしょく
ひ
こんだて
今月の17日、金曜日の献立は「愛知を食べる学校給食の日」の献立です。
あいちけん
つく
しょくざい
つか
くわ
べつ
くば
しりょう
み
愛知県で作られた食材がたくさん使われています。詳しくは別に配る資料を見てください。
かぼちゃ,たまねぎ,パセリ,キャベツ,にん
じん
※献立は都合により変更することがあります。