屋内温水プール 1 平成27年 月 日 月 火 水 4 5 6 7 開館10時 木 1 金 2 土 3 休館 休館 休館 8 9 10 日 1 月 2 9 12 13 14 15 16 19 20 火 3 水 4 木 5 金 6 土 7 日 1 10 11 12 13 14 8 15 17 16 21 22 23 22 24 23 26 27 28 29 30 開館10時 火 3 水 4 木 5 金 6 土 7 17 18 19 20 24 25 26 27 9 10 11 12 13 14 18 19 20 21 25 26 27 28 休館 休館 21 15 28 22 休館 休館 月 2 月 休館 休館 休館 16 17 休館 休館 23 24 休館 29 31 30 31 休館 休館 火~土 20時まで 18時まで 火~土 20時まで 18時まで 火~土 20時まで 18時まで 温水プールからのご案内 成人スイミング 初泳ぎ 体力アップやリラックス効果もある水泳を通じ、 日時:平成 27 年 1 月 4 日(日) こころもからだも、いきいき生活のお手伝い!! 午前 10 時~午後 6 時 1 月 23、30 日 3 月 6、13、20 日 時 2 月 6、20、27 日 ついた餅をその場でおしるこに^^ (各金曜日) 間:午後 1 時 45 分~午後 2 時 45 分 入 場 料:4,000 円 (8 回分) 対象・定員:18 才以上の方 20 名 ※餅つき体験 10:30~、13:00~ 申込期限:平成 27 年 1 月 21 日(水) おしるこは、なくなり次第終了となります。 ※指導料は無料となっております。 30 分間 親子スイミング 子どもたちの無限大の可能性を伸ばせる! 水遊びは、体にも脳にもよい刺激を与えてくれるんです☆ ショートプログラム 浮力効果で膝・肩・腰に無理な負担をかけずに運動 できます。リハビリにも効果的!! 1 月 24 日(土)・ 2 月 14 日(土)・ 3 月 14 日(土) ※参加希望日を選択 時 間:午前 10 時 30 分~午前 11 時 45 分 入 場 料:1 回の教室につき 500 円(3 名以上別途料金) 対象・定員:3 歳以上の未就学児と保護者 ・ 10 組 申込期限:各開催日の前日 ※指導料は無料となっております。 福祉の村屋内温水プール 午前 10 時 30 分 木…水中ウォーキング ~ 火…スイムフォーム 土…水中ウォーキング 午前 11 時 00 分 Hunn hu 水・・水中ウォーキング 午後 7 時 00 分 金・・水中ウォーキン 午後 7 時 30 分 Hunn hu ~ 25 3 開館10時 休館 休館 18 月 休館 8 休館 11 2 平成27年 カレンダーへリンク 入 場 料:1回 300 円 ※教室時間外に利用する場合別途 200 円追加されます。 ※指導料は無料となっております。 久慈市旭町 7-127-3 ☎0194-53-9292
© Copyright 2024 ExpyDoc