「おやこヨガ・どんぐり分室」（「DS YOGA」）目的発達障害のお子さんは、身体認知に問題があるために、不器用・距離感が分からない、自律神経に関係のある症状を起こしやすいことが知られています。ストレスに弱く、リラックスできず、様々な身体症状を起こします。このことに以前から注目し、感覚統合やカウンセリングを行ってきました。加えて、上記の症状に有効であると言われているヨガに注目しました。DS ヨガは、「感覚を楽しむ」「姿勢を整える」「身のこなしを高める」「左右の協調性を高める」「脳の柔軟性を高める」5 つの身体機能に焦点を当て、体を意識しながら動的な動き、静的な動きを組み合わせて楽しく体を動かします。リラクゼーションクラスは、さまざまな呼吸法とゆるやかな動きをつなげて体と心をゆるませていきます。１，目的 ①身体認知機能の改善 ②リラクゼーション２，日時および対象 10 月より毎週木曜日午後 4 時、午後 5 時当院の ID をお持ちの方と母親 ① 身体認知機能に問題がある方 ② リラクゼーションできずパニックを起こしやすい方幼児、学童では親子で行うことがより有効です思春期以降は、個人参加も可能です。時間午後 4 時～：身体認知ヨガ午後 5 時～：リラクゼーション・ヨガ料金グループ指導を行います（参加人数は 15 名まで）親子参加：5000 円個人参加：3000 円親子参加の効果 2 人で組んでポーズを動かすことで、お子さんが体の使い方が理解しやすくなります。また親子で一緒にやることによる親子の「愛着構築」や 2 人でやるとできる「成功体験」を通じた子どもの自己肯定感の熟成につながります。オーク発達サポートに、電話でお申し込みあるいはクリニックの窓口においで下さい。 5 回で 1 セットになります。事前に日程の予約とお支払いをお願いします。日程の変更は一度のみ、1 週間前までにオーク発達サポートに連絡をお願いします。 -1-