02月

シーマックス長浜
2015年 2月 レッスン代行表
日時
レッスン
担当インストラクター
レッスン
代行インストラクター
5日(木)
13:00~13:45
チェアエクササイズ
武若
ヘルスケアエクササイズ
宮氏
5日(木)
14:00~14:30
かんたんSTEP
武若
メタボサーキット
渡邉
5日(木)
14:45~15:15
ピラティス
武若
ピラティス
村尾
7日(土)
10:20~10:50
ヨガ
山内
ストレッチ体操
7日(土)
11:00~11:45
チャレンジエアロ
山内
チャレンジエアロ
林
9日(月)
19:00~19:45
ポル・ド・ブラ
Nancy
メタボサーキット&ストレッチ
16日(月)
13:15~13:45
ピラティス
鈴木あ
ピラティス
村尾
16日(月)
14:00~14:45
ベリーシェイプ
鈴木あ
エンジョイSTEP
横田
21日(土)
12:35~13:05
ダンベルサーキット
林
ダンベルサーキット
横田
21日(土)
13:15~14:00
バレトン
林
エンジョイエアロ
横田
渡邉