ほうれん草＆チーズマフィン（PDF：129KB）;pdf

応募者名
黒澤　晶美　さん
料理レシピについて
レシピタイトル
材料（何人分か）
ほうれん草＆チーズマフィン
ホットケーキミックス…２００ｇ
卵…１コ
ほうれん草（茹でる）…２０ｇ
牛乳…１００ｃｃ
チーズ…２０ｇ
費用
約500円
調理時間
約４０分
１．材料をすべてボールに入れてまぜる。
２．カップに入れる。
３．オーブンで２０～２５分くらい焼く。（竹串に生地がつかなければＯＫ！）
作り方（行程ごとに）
PRポイント
親子で楽しんで作れます♪
料理の画像
審査員の講評
他の野菜でもおいしそうなので、その辺りがＰＲできればよかった。
ホウレンソウの形が残っていて簡単でヘルシー感がいい。
栄養価もよく、子どもたちに食べさせたいですね。
ホットケーキミックスを上手につかっている。
野菜の苦手な子も、親子で作っておいしく食べられそうです。

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