スタッフのつれづれだより
土曜日
風邪の予防
土曜日がお休みの方は土曜日をどのようにお過ごしで
しょうか？
私は、
「今日は休みだ！」
と興奮して平日より早く起きてし
まいます。いつもより念入りに３匹いる猫の餌入れ洗いやト
イレ掃除をして、週に１回しか洗わない大物の洗濯、
これも
週に１回しかしない靴磨き。
こんなことをしているとあっと言
う間に２時間経ってしまいます。
これからが土曜日の楽し
み、料理三昧です。冷蔵庫の中味とにらめっこして９時前か
ら４∼５時間、アイディアが湧いたものを作ります。
そして朝
昼晩兼用の晩餐の始まりです。飲み過ぎるとそのまま寝てし
まい、元気なら夜はベッドかソファーで読書です。
なんて不健康！家から一歩も出ないこともあります。
でも、
一番のんびりする幸せな１日です。
昨年の今頃を思い返してみるとインフルエンザに罹って
いました。1 週間外出は控えるようにとの医者からの指示
で、体調悪化の辛さよりも仕事や楽しみにしていた休日の
予定がくるってしまい残念な思いをしました。
今年は絶対に罹らぬようにと
「こまめにうがいと手洗いを
行うこと」
に気をつけて過ごした結果、
なんとか予防できて
います。毎日の生活習慣を整え、免疫力を高めることが風邪
の予防につながると実感しました。
まだまだ通勤電車ではマ
スクをしている人がたくさん見かけられますが、間もなく訪
れる春まで気を引き締めて過ごす毎日です。
管理部 庄司 泰子
営業部 山崎 結衣

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