スタジオプログラム

H27.1月
●アイスポーツ日明　スタジオプログラム●
月曜日
10:00
▶
火曜日
Ａスタジオ
Ｂスタジオ
Ａスタジオ
1 0 ：4 5 ～1 1 ：3 0
1 0 ：4 5 ～1 1 ：3 0
中級エアロ
中尾
肩甲骨ヨガ
K IR I
水曜日
Ｂスタジオ
Ａスタジオ
1 0 ：4 5 ～1 1 ：3 0
1 0 ：4 5 ～1 1 ：3 0
1 0 ：4 5 ～1 1 ：3 0
中級ステップ
石丸
初級エアロ
岡
中級ステップ
中尾
チケット
▶
1 1 ：4 5 ～1 2 ：3 0
上級エアロ
河野
Ｂスタジオ
1 0 ：4 5 ～1 1 ：3 0
1 0 ：4 5 ～1 1 ：3 0
リトモス
岡
初中級ステップ
河野
ヨガ
タオムラ
▶
Ａスタジオ
チケット
1 1 ：0 0 ～1 1 ：4 5
1 0 ：4 5 ～1 1 ：3 0
ヨガ
梁瀬
1 1 ：4 5 ～1 2 ：3 0
中級エアロ
石丸
山嵜
↑定員1 3 名↑
チケット
中級エアロ
向
1 1 ：4 5 ～1 2 ：3 0
初級ステップ　岡
中級ステップ
中尾
↑定員3 5 名↑
1 1 ：4 5 ～1 2 ：3 0
1 1 ：4 5 ～1 2 ：3 0
1 1 ：4 5 ～１２：３０
1 1 ：4 5 ～1 2 ：3 0
中級エアロ
中尾
ボディコンバット
中級エアロ
岡
ヨガ
高砂
中村
ボディバーン
河野
1 2 ：4 5 ～1 3 ：3 0
1 2 ：4 5 ～1 3 ：3 0
1 2 ：4 5 ～1 3 ：3 0
1 2 ：4 5 ～1 3 ：3 0
1 2 ：4 5 ～1 3 ：3 0
フラダンス
佐々木
初級ステップ
ZU M BA
ＨＩＰ－ＨＯＰ
ＺＵＭＢＡ
YU K K O
YU K K O
SA O RI
K A O RI
ＺＵＭＢＡ
高砂
定員1 5 名
名前変更
1 3 ：4 5 ～1 4 ：3 0
H IP -H O P
TA K A YO SH I
1 3 ：4 5 ～1 4 ：4 5
ピラティス
Ｂスタジオ
チケット
↑定員３５名↑
1 2 ：0 0 ～1 2 ：4 5
骨盤調整
梁瀬
1 2 ：1 5 ～1 3 ：0 0
1 2 ：4 5 ～1 3 ：3 0
時間変更
Ｂスタジオ
1 0 ：3 0 ～1 1 ：3 0
定員1 5 名
▶
日曜日
Ａスタジオ
チケット
チケット
↑定員3 5 名
1 1 ：4 5 ～1 2 ：1 5
BO SU
土曜日
Ａスタジオ
1 1 ：1 5 ～1 2 ：0 0
チケット
▶
金曜日
Ｂスタジオ
1 2 ：4 5 ～1 3 ：3 0 ボディバーン
河野
1 3 ：1 5 ～1 4 ：1 5
1 3 ：4 5 ～1 4 ：4 5
1 3 ：4 5 ～1 4 ：4 5
リズムH IP -H O P
中上級エアロ
岡
上級ステップ
向
定員35名
↑定員2 8 名↑
定員2 0 名
カラダメンテナンス
岡本
チケット
1 1 ：4 5 ～1 2 ：4 5 1 3 ：1 5 ～1 4 ：0 0
1 3 ：0 0 ～1 3 ：4 5
ZU M BA
ZU M BA
三井
AI
TA K A YO SH I
1 4 ：0 0 ～1 5 ：0 0
平木
1 4 ：3 0 ～1 5 ：3 0
ヨガ
▶
リラクゼーションヨガ
岡本
大徳屋
☆1月プログラムの案内☆
▶
今年1年間の目標は何ですか？
筋肉を付ける事？脂肪を燃やす事？コンディションを整える事？
様々な要素を取り込んだプログラムと共に皆様をサポートしていきます！！！
是非、積極的にチャレンジしてみてくださいね(*´
ω｀
*)
▶
1 8 ：0 0 ～1 8 ：4 5
初中級エアロ
K A O RI
▶
1 9 ：1 5 ～2 0 ：0 0
1 9 ：1 5 ～2 0 ：0 0
1 9 ：1 5 ～2 0 ：0 0
中級エアロ
パワーヨガ
大徳屋
ボディコンバット
K A O RI
▶
ヨガ
大徳屋
林（七）
中村
2 0 ：1 5 ～2 1 ：0 0
2 0 ：1 5 ～2 1 ：0 0
ＺＵＭＢＡ
高砂
B O S U マスター
★
中級エアロ
中尾
中村
定員１３名
ボディコンバット
平川
2 1 ：1 5 ～2 2 ：0 0
高砂
☆
2 １：1 5 ～2 2 ：0 0
ＺＵＭＢＡ
岡
1 9 ：0 0 ～1 9 ：4 5
1 9 ：0 0 ～1 9 ：4 5
1 9 ：0 0 ～1 9 ：4 5
ZU M BA
K A O RI
中級エアロ
ZU M BA
K A O RI
梁瀬
チケット
2 0 ：1 5 ～2 1 ：0 0
リラクゼーション
ヨガ
1 9 ：0 0 ～1 9 ：4 5
初中級エアロ
2 0 ：0 0 ～2 0 ：4 5
2 0 ：1 5 ～2 1 ：0 0
2 1 ：1 5 ～2 2 ：0 0
▶
23:00　1 9 ：0 0 ～1 9 ：4 5
チケット
▶
▶
1 9 ：0 0 ～1 9 ：4 5
リンパマッサージ
☆
中級ステップ
向
2 0 ：0 0 ～2 0 ：4 5
リトモス
狭間
2 0 ：0 0 ～2 1 ：0 0
中上級エアロ
中尾
2 0 ：0 0 ～2 0 ：4 5
初中級エアロ
K A O RI
↑定員3 5 名↑
2 1 ：0 0 ～2 1 ：4 5
2 0 ：5 5 ～2 1 ：5 5
中級エアロ
ピラティス
岡
平木
1 /5 山嵜
1 /7 向
1 /1 2 休講
1 /1 4 岡
1 /1 9 山嵜
1 /2 1 向
1 /2 6 木村
チケット
2 1 ：1 5 ～2 2 ：0 0
W ステップ
向
2 1 ：0 0 ～2 1 ；4 5
K ａQ iL a
狭間
↑定員19名↑
K ａQ iL a とは？
背骨や肋骨、関節部分を意識し
た
呼吸法で骨盤の歪みを
整えていくクラスです。
小倉北区日明３丁目７－７
T EL：
０９３－５６２－３３７７
営業時間
平日 10：
00～24：
00
土日祝10：
00～21：
00
1 /2 8 岡
●プログラム開始後の途中参加はお断りしてます。ご遠慮ください。　※諸事情により、プログラム及び担当者は予告なく変更となる場合がございます。ご了承ください。
←初めての方向けプログラムです!
←少し慣れた方向けプログラムです！
←変更プログラムです!
チケット
←９０分前に配布致します！
【休館日】
毎週木曜日

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