DIET S ! る め 締 き 引 を だ ら か そ こ 冬 YOGA G N I M WI M ! 動 始 レ ト 冬 R E FR E S そろそろ ! 始めようか なんと! 入会金 2014年 さらに 20名様 限定 0 H 手ぶらでも OK! 入会キャンペーン 入会金通常 5,400円が S E T A PIL 円 12/29まで 2名様以上で入会の場合 月会費1カ月無料! ※クラブ会員が対象となります。 おてがる体験プラン 1日 体験 580 円 2014年 12/29まで ジム プール スタジオ 大浴場 サウナ が利用可能! 当日入会の場合、体験料キャッシュバック! ※当店の利用がはじめての お客様が対象 二の腕も ♪ シェイプアップ レンタルウェア・シューズ・タオル付き! 体験のご予約、 お問合わせ 011-221-3411 TEL. サンシャインスポーツクラブ 検索 Studio Pool ズンバ 骨盤体操 ラテン系の音楽とダンスを融合 骨盤まわりの筋肉を動かしなが させたクラス。楽しく踊りながら ら全身の骨格調整を行います。 効果的に体脂肪を燃焼します。 体質改善に効果的です。 最新の浄化、 除菌システム採用。 定番のヨガで内面から美しく。 姿 勢 改 善 、筋力向 上 、インナー 呼吸法とポーズで心身のリラク マッスル強化に最適なクラスです。 3歳∼中学生 利用料無料 一般 入会金 フリー メンバー 5,400円 0 デイタイム 今だけ メンバー おトク! ナイトフリー メンバー 入会金無料 全会員 が使い放題! タオル 付き 月会費 ご利用案内 10,260円 営業時間内、 スイミングスクールを 除く全施設ご利用可能 9,180円 9:00∼17:00まで 60∼64歳 7,560円 スイミングスクールを除く 65歳以上 5,400円 全施設ご利用可能 60歳未満 円 6,048円 2014年12月29日まで [平日]19:00∼22:30 [土曜日]16:30∼20:00 [日祝]営業時間内、216円で 全施設ご利用可能 ※その他会員種別もございます。詳しくはホームページまたはお問い合わせください。 ジュニアスキー教室 3日間コース バス送迎 昼食付 各期 定員250名 SAJ公認スキー学校 ジュニア検定完全合格指導 参加費 <含まれないもの> ジュニア検定料・バッチ代・級別テスト検定料・ 公認料・登録料 対象 小・中学生 お電話にてご予約下さい 定員制につき お急ぎください 利用料 540円 利用料540円 大浴場 札幌国際スキー場 増設して スタジオプログラム お子様からシニアまで楽しく泳ごう! さらに充実! 会 員の方は お 好きなクラスに参 加 できます 。 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 エアロビクス ピラティス 骨盤体操 ステップ ヨガ 10:30∼11:30 11:00∼12:00 10:30∼11:30 10:30∼11:30 ストレッチ30& ジャズステップ 柳沼未亜 野田美香 野田美香 福田琴美 ヨガ 骨盤体操 メディカルヨガ 12:10∼13:20 12:10∼13:10 11:40∼12:20 横山真紀子 野田美香 横山真紀子 Zumba パワーヨガ 13:30∼14:30 12:30∼13:20 野田美香 佐々木留美子 健美操 13:00∼14:00 クラシックバレエ (初級) 五郎部里子 体質改善EX NEW 19:00∼20:00 ジャズダンス (初級) 11:30∼12:30 佐々木留美子 福田琴美 ヨガ 12:40∼13:40 佐々木留美子 19:00∼20:00 太田かよ 19:15∼20:15 高橋渉 太田みか 一般 大森芳暁 バレトン ヨガ 13:30∼14:30 13:30∼14:30 佐々木留美子 14:40∼15:40 嶋崎裕美 石本美紀 佐々木留美子 15:00∼16:00 熊谷翔太 Zumba 19:00∼20:00 谷口美由紀 3歳 ∼中学生 コース 佐々木留美子 入会金 週1回コース 5,400円 週2回コース 週1回コース スイミングスクールスケジュール 各60分 対象 幼児 3歳∼年長 学童 小学生より 育成 高校生まで オレンジ 成人 泳力 初心者より 5級以上 0 月曜日 円 火曜日 5,400円 7,560円 5,000円 6,760円 水曜日 スイミングスクール 体験も受付中! 下のコースよりご希望の日を選 び前日までにご予約ください。 580円 2014年12月29日まで ※体験はお一人様1回のみご利用いただけます。 木曜日 金曜日 土曜日 16:30∼ 16:00∼ 14:30∼ 16:30∼ 16:00∼ 16:30∼ 16:00∼ 16:00∼ 16:30∼ 16:00∼ 14:30∼ 16:30∼ 17:00∼ 17:30∼ 16:30∼ 17:00∼ 17:30∼ 17:30∼ 11:00∼ 11:00∼ 11:00∼ 11:00∼ 40歳以上 初心者より 14:00∼ 14:00∼ 14:00∼ 14:00∼ 13:30∼ 19:00∼ 18:30∼ 19:00∼ 18:30∼ 11:00∼ 16歳以上 大通公園 藻岩山スキー場コース ・4日(日) ・5日(月) 1月3日(土) 1月7日(水) ・8日(木) ・9日(金) 1月10日(土) ・11日(日) ・12日(月) 1月14日(水) ・15日(木) ・16日(金) 1月17日(土) ・18日(日) ・19日(月) 月会費 今だけ おトク! 2014年 週2回コース 12月29日まで レディース 16歳以上 20:10∼21:10 第1期 12月20日(土) ・21日(日) ・23日(火・祝) ・27日(土) ・28日(日) 第2期 12月26日(金) 第3期 第4期 第5期 第6期 第7期 料金表 11:10∼12:10 エアロ やさしいバレエ NEW サーキット 13:30∼14:30 スイミングスクール 種別 エアロビクス Zumba NEW ボクササイズ 日曜日 バレエストレッチ 12:20∼13:20 横山真紀子 NEW 19:00∼20:00 サウナ リラックスルーム 011- 221-3411 TEL. 〒060 - 0053 札幌市中央区南3 条東2 丁目 平日(月∼金) 営業時間 年中無休 9:00 ▶ 22:30 土・日・祝 9:00 ▶ 20:00 駐車場完備(有料) 地下鉄東西線 創成川通 <参加費に含まれるもの> 講習料・リフト代・保険料・昼食代・無料送迎バス 高校生 65歳以上 札幌駅前通 (税込) 初めて参加/18,900円 前回・2期継続/18,360円 利用料 756円 各種トレーニングマシン70台 完備。待たずにご利用いただ けます。 初心者歓迎。 Relax ※遊泳可能時間など詳細はお問い合わせください。 ジム プール スタジオ コース ジャグジーバスも 完備しております。 下記の都度料金でプールをご利用いただくこともできます。 ゼーションを図ります。 大浴場 サウナ マッサージ効果のある 札幌市提携プールとなり、会員にならなくても 体質改善 今なら プールサイドには 皮膚・髪・目・喉・アトピーや 水着にまでやさしい水質を ぜひご体感下さい。 ヨガ 入 会 のご 案 内 Gym バスセンター前駅 ■ 二条市場 ■ 札幌東武ホテル 狸小路 地下鉄南北線 すすきの駅 地下鉄東豊線 サンシャイン スポーツクラブ 国道36号線 豊水すすきの駅 ※表示価格はすべて税込です。
© Copyright 2024 ExpyDoc