weekly menu 1 2016年 月 4 日 ( 月 ) 第一本庁舎32階 北側 電話 03‐5320‐7513 1 月 5 日 ( 火 ) 曜日別サービス 麺類（単品）をご注文のお客様に ライス無料サービス 麺コーナーそばの麺大盛り 無料サービス スペシャル カ キフ ラ イ 釜揚げし ら すの巣籠り 丼 1 月 6 日 ( 水 ) ウェルネスセット通常640円 →特別価格500円 1 ¥690 836 出来立て kcal 21. 9 g 25. 4 g 5. 2 g と ろ と ろ 玉子のオムカ レ ー 890 ¥640 kcal 31. 1 g 31. 1 g 4. 0 g 796 たっ ぷり 野菜のカ ニ 玉 875 781 ¥680 kcal 33. 0 g 16. 2 g 5. 3 g 和風ハン バーグ B定食 697 鶏のオイ ス タ ー照り 焼き C定食 721 ウェルネスセット (ヘルシー) ¥510 ¥640 kcal 35. 8 g 17. 0 g 4. 5 g 【冷え症対策メニュー】 478 kcal 28. 3 g 8. 8 g 5. 2 g 鶏肉と 彩野菜の ス タ ミ ナ炒め 936 461 ¥640 kcal 31. 1 g 6. 4 g 3. 1 g サバの生姜煮 525 長崎ち ゃ んぽん 451 kcal 19. 3 g 15. 3 g 5. 2 g 810 kcal 28. 6 g 15. 7 g 5. 5 g ¥620 kcal 32. 8 g 40. 6 g 4. 4 g 鶏と 茄子のク リ ーム ソ ース 焼き ¥620 846 kcal 38. 3 g 26. 5 g 4. 4 g 【冷え症対策メニュー】 豚ヒ レ 肉のピ リ 辛 ¥640 フリッ ター 550 台湾風ラ ーメ ン 590 ¥680 kcal 34. 0 g 17. 6 g 4. 8 g ポーク 焼き 肉＆ アジフ ラ イ ¥500 kcal 22. 8 g 25. 9 g 3. 1 g ¥640 kcal 26. 7 g 21. 5 g 5. 1 g わっ ぱめし ¥640 kcal 25. 4 g 33. 5 g 5. 0 g 【冷え症対策メニュー】 kcal 24. 0 g 21. 4 g 4. 8 g 732 上海焼き そば＆ 五目炒飯 鶏の明太焼き ヘルシ ーチ キン 玉葱ソ ース 肉う ど ん・ そば 日替わり和麺 栄養表示のご案内 812 ¥640 kcal 29. 8 g 30. 9 g 4. 2 g 【冷え症対策メニュー】 782 872 896 日 ( 金 ) 北海道産タ ラ バ蟹天丼 815 ¥620 kcal 27. 5 g 35. 0 g 4. 1 g 8 kcal 30. 6 g 13. 8 g 3. 4 g ¥750 kcal 40. 9 g 19. 3 g 2. 8 g シ ーフ ード ド リ ア 826 ¥640 kcal 22. 8 g 29. 5 g 5. 5 g 牛肉と 豚肉の味わい重 850 ¥680 kcal 37. 2 g 27. 6 g 4. 1 g ジ ャ ン ボチ キン カ ツ 758 ¥620 kcal 35. 8 g 10. 8 g 3. 9 g 揚げ鶏の中華ご ま ソ ース 819 ¥640 kcal 30. 2 g 26. 7 g 2. 7 g 【冷え症対策メニュー】 牛肉と 豆腐のおろ し あん 560 ¥640 kcal 25. 5 g 26. 6 g 3. 2 g 広東麺 648 kcal 29. 9 g 24. 3 g 5. 5 g 担担麺 723 kcal 27. 0 g 29. 7 g 5. 3 g 下町の中華そば\400 と ろ み醤油麺￥510 鶏そば￥510 札幌味噌ラ ーメ ン ￥510 博多と んこ つラ ーメ ン ￥510 1日分の野菜タ ン メ ン ￥510 油そば￥460 つけめん（ 魚醤or 旨辛） ￥580 冷やし 坦々麺￥510 ※うどんの栄養価を表示 定番和麺 カレー ¥620 kcal 28. 0 g 29. 8 g 5. 3 g 月 ¥690 787 kcal 33. 1 g 23. 1 g 5. 1 g 1 国産豚肉の生姜焼き ＆ 九州産華味鶏の串かつ ¥690 kcal 37. 7 g 34. 8 g 4. 6 g 日 ( 木 ) カ レ ーラ イ ス 通常430円 →サン キュ ー価格★390円 魚介のト マ ト ソ ース パス タ ¥640 32. 8 g 21. 0麦g 2. 8 g 714 kcal 特撰 五目ご はん＆根菜汁 ( ぶり の照り 焼き ） ¥680 マ ーボー茄子＆油淋鶏 唐揚げ醤油ラ ーメ ン 定番中華麺 ¥460 780 ¥640 kcal 28. 1 g 8. 4 g 3. 1 g ¥680 kcal 35. 3 g 20. 4 g 3. 1 g 995 味噌カ ツ カ レ イ の野菜あんかけ 534 日替わり中華麺 665 ¥620 kcal 26. 7 g 14. 9 g 4. 3 g ¥640 kcal 34. 1 g 30. 1 g 5. 2 g 豚ねぎ 塩焼き ＆ 麦と ろ ご 飯 ヒ レカツ煮 A定食 ¥690 kcal 30. 2 g 13. 1 g 4. 5 g 7 麺コーナーうどんの麺大盛り 無料サービス 【新宿とんかつさぼてん】 特撰三元麦豚 ロースカツ 月 562 丸天う ど ん・ そば kcal 13. 2 g 8. 1 g 5. 7 g 554 kcal 15. 3 g 14. 5 g 5. 3 g ざ る う ど ん/そば/茶そば\390 鶏天う ど ん・ そば 562 き つねう ど ん/そば\390 kcal 13. 2 g 8. 1 g 5. 7 g けんち んう ど ん・ そば 465 たぬき う ど ん/そば\390 kcal 19. 1 g 10. 3 g 4. 8 g 脂質 g 塩分 g 480 kcal 20. 3 g 10. 1 g 5. 8 g かき 揚げう ど ん/そば\460 三色合い盛り \510 カ レ ーラ イ ス \430 日替わり カ レ ー \570 都庁カ レ ー\680 エネルギー 蛋白質 kcal g 五目き し めん ☆ 食材の都合によ り 、 メ ニ ュ ーの内容、 価格が変更と な る 場合があり ま すので 、 ご 了承く ださ い。 weekly menu 1 2016年 曜日別サービス 月 11 日 ( 月 ) 麺類（単品）をご注文のお客様に ライス無料サービス 第一本庁舎32階 北側 電話 03‐5320‐7513 1 月 12 日 ( 火 ) 麺コーナーそばの麺大盛り 無料サービス 1 月 13 日 ( 水 ) ウェルネスセット通常640円 →特別価格500円 1 月 14 日 ( 木 ) 1 月 15 日 ( 金 ) 麺コーナーうどんの麺大盛り 無料サービス カ レ ーラ イ ス 通常430円 →サン キュ ー価格★390円 マ グロ の中落ち 丼 豚ロ ース の金山寺味噌焼き 【新宿とんかつさぼてん】 豚ヒ レ 天丼 スペシャル 478 出来立て 478 A定食 478 B定食 478 C定食 478 ウェルネスセット (ヘルシー) 478 日替わり中華麺 ¥510 成 人 の 日 ¥640 kcal 28. 3 g 8. 8 g 5. 2 g ¥680 kcal 28. 3 g 8. 8 g 5. 2 g ¥640 kcal 28. 3 g 8. 8 g 5. 2 g 478 942 kcal 28. 3 g 8. 8 g 5. 2 g kcal 28. 3 g 8. 8 g 5. 2 g ¥640 kcal 29. 2 g 32. 6 g 5. 2 g 粗挽き ハン バーグ＆ク リ ー ムチ ーズメ ン チ カ ツ¥680 721 kcal 21. 5 g 20. 5 g 4. 4 g 995 550 kcal 34. 2 g 49. 1 g 5. 0 g 10品目のジ ャ コ ご 飯＆ つみれ汁 ¥640 445 kcal 4. 3 g 4. 9 g 3. 1 g 646 kcal 19. 3 g 15. 3 g 5. 2 g kcal 26. 2 g 24. 4 g 5. 1 g 青菜ご 飯＆根菜汁 （ タ ラ の西京の焼き ）¥680 512 kcal 28. 1 g 7. 6 g 5. 3 g 892 ¥620 kcal 36. 9 g 31. 4 g 3. 9 g 油淋鶏 841 869 801 850 811 kcal 28. 6 g 15. 7 g 5. 5 g 850 ¥620 kcal 34. 4 g 43. 3 g 5. 3 g ¥620 kcal 30. 4 g 10. 3 g 7. 5 g 540 kcal 26. 6 g 23. 6 g 3. 4 g ¥640 kcal 47. 6 g 45. 7 g 4. 0 g 四季彩弁当 855 ￥700 kcal 47. 6 g 18. 2 g 4. 3 g ジ ャ ン ボチ キン カ ツ 774 ¥620 kcal 36. 4 g 12. 1 g 3. 8 g 焼き 肉と ろ ろ 丼 725 イ ワシ フ リ ッ タ ー 梅だれかけ ¥640 台湾風ラ ーメ ン 590 kcal 32. 6 g 26. 9 g 3. 8 g ¥690 kcal 14. 8 g 9. 8 g 3. 0 g 温玉のせ親子重 黒酢酢豚 ¥500 kcal 23. 0 g 16. 9 g 2. 6 g kcal 27. 4 g 38. 4 g 5. 3 g チ キン ク リ ームラ イ ス 野菜たっ ぷり 八宝菜 538 599 鶏竜田と 揚げだし 豆腐の 柚子煮 ¥680 ¥640 kcal 38. 4 g 40. 9 g 4. 6 g kcal 30. 3 g 17. 1 g 4. 8 g 長崎ち ゃ ーめん＆ 五目炒飯 ¥640 鶏肉のバジ ル マ ヨ ネーズ焼き 長崎ち ゃ んぽん 451 765 ¥640 タ ッ カ ン ジョ ン （ 韓国風鶏肉の炒め）¥640 650 ¥690 kcal 28. 6 g 15. 7 g 5. 5 g ス パゲテ ィ ーグラ タ ン 焼鳥つく ね丼 ¥620 kcal 26. 3 g 17. 4 g 5. 1 g ¥750 ¥640 kcal 37. 3 g 16. 4 g 3. 6 g 石川名物治部煮 493 ¥640 kcal 30. 0 g 7. 7 g 3. 1 g 広東麺 648 kcal 29. 9 g 24. 3 g 5. 5 g 担担麺 723 kcal 27. 0 g 29. 7 g 5. 3 g 下町の中華そば\400 と ろ み醤油麺￥510 鶏そば￥510 札幌味噌ラ ーメ ン ￥510 博多と んこ つラ ーメ ン ￥510 1日分の野菜タ ン メ ン ￥510 油そば￥460 つけめん（ 魚醤or 旨辛） ￥580 冷やし 坦々麺￥510 肉う ど ん・ そば 日替わり和麺 栄養表示のご案内 ¥640 ¥690 kcal 33. 6 g 13. 7 g 4. 3 g と ろ と ろ 玉子の デミ オムラ イ ス 唐揚げ醤油ラ ーメ ン ※うどんの栄養価を表示 定番和麺 カレー 866 ¥620 kcal 28. 3 g 8. 8 g 5. 2 g 定番中華麺 ¥460 ¥690 kcal 28. 3 g 8. 8 g 5. 2 g 特撰三元麦豚 ロースカツ 562 丸天う ど ん・ そば kcal 13. 2 g 8. 1 g 5. 7 g 554 kcal 15. 3 g 14. 5 g 5. 3 g ざ る う ど ん/そば/茶そば\390 鶏天う ど ん・ そば 562 き つねう ど ん/そば\390 kcal 13. 2 g 8. 1 g 5. 7 g けんち んう ど ん・ そば 465 たぬき う ど ん/そば\390 kcal 19. 1 g 10. 3 g 4. 8 g 脂質 g 塩分 g 480 kcal 20. 3 g 10. 1 g 5. 8 g かき 揚げう ど ん/そば\460 三色合い盛り \510 カ レ ーラ イ ス \430 日替わり カ レ ー \570 都庁カ レ ー\680 エネルギー 蛋白質 kcal g 五目き し めん ☆ 食材の都合によ り 、 メ ニ ュ ーの内容、 価格が変更と な る 場合があり ま すので 、 ご 了承く ださ い。
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