アレックス飯能　グループレッスンスケジュール月プール 10:00 火スタジオ水プールスタジオプール 2015年 1月～ 3月木スタジオプール金スタジオプール土スタジオプール日スタジオプールスタジオ 10:00 9：45～11：00 婦人クラス（中級・上級） 11:00 10：45～11：45 10：45～12：00 エンジョイエアロ婦人クラス（初級・中級・上級） 12:00 12：30～13：40 13:00 12：30～13：15 くびれBody ヘルシークラス髙野　みどり 12：10～12：55 水中ウォーキング (初級) 澤内　智一 13：00～13：30 ﾜﾝﾎﾟｲﾝﾄﾚｯｽﾝ高柳　昭弘中級エアロ 10：45～12：00 婦人クラス（中級・上級）小暮　則子中山　明子 12：00～12：40 アクティブライフ体操教室（有料ﾚｯｽﾝ） 12：00～12：45 11：30～12：40 グループキック腰痛クラス 12：30～13：15 10：45～11：45 初級エアロ髙野　みどり 12：15～12：45 小尻Body 高野　みどり２０ 13：00～14：00 12：30～13：40 13：00～14：00 脂肪燃焼エアロヨガヘルシークラスステップ60 藤原　なぎさ成松　阿留奈宮越　京子 14：30～15：00 ﾎﾟｰﾙﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ榎田　徹也 14：30～15：00 青竹体操榎田　徹也 14：30～15：15 14：30～15：15 14：30～15：15 はじめてエアロアクアビクス健康体操高野　みどり志村　利恵坂本　久澤内　智一 10：45～12：00 婦人クラス（初級・中級・上級） 10：45～11：30 ジョギングエアロ今村　恵子 11：00～11：30 ベビースイミング中山　明子アクアビクス 13：00～14：00 14:00 15:00 10：45～11：45 11：00～11：30 ベビースイミング２０ 12：00～12：30 青竹体操高野　みどり 12：30～13：15 アクアビクス岡野　拓也 14：30～15：15 水中ウォーキング (初級）高柳　昭弘 13：00～14：00 10：45～11：45 10：45～11：45 初級エアロ脂肪燃焼エアロ広見　裕介中村　守 12：00～12：30 ﾎﾟｰﾙﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ美斉津　雅武 12：30～13：15 水中ウォーキング (中級）岡野　拓也 12：00～12：45 今村　恵子 13：00～14：00 ピラティス中級エアロ初級エアロ谷島　照子濱中　優子小暮　則子坂本　久 15:00 15：30～16：15 学童スイミングの為プールの利用はできません。 13:00 14:00 14：15～14：45 ボディーシェイプ美斉津　雅武 14：30～15：00 バランスシェイプ坂本　久健康体操 12:00 ヨガ２０ 13：00～14：00 14：30～15：15 11:00 15:00 ２０ 15：15～16：00 16:00 17:00 15:30～16：00 ステップ入門美斉津　雅武 16:00 初級エアロ２０学童スイミングの為プールの利用はできません。 16:00 16:00 学童スイミングの為プールの利用はできません。学童スイミングの為プールの利用はできません。 16：30～17：30 キッズダンススクール 16:00 16:00 高野　みどり学童スイミングの為プールの利用はできません。学童スイミングの為プールの利用はできません。 16：30～17：30 Aia 17:45 17:45 17:45 20:00 18：30～19：40 18：30～19：40 一般クラス腰痛クラス 18：15～18：45 ステップ入門高野　みどり骨盤調整ｽﾄﾚｯﾁ土佐谷　淳子宮越　京子キッズダンススクール１8：00～18：45 グループキック Aia 18：30～19：40 坂本　久一般クラス土佐谷　淳子 18：30～19：40 腰痛クラス 19：15～20：00 19：15～20：00 19：15～20：00 19：15～20：00 グループキックはじめてエアロ 19：30～20：15 シェイプサーキット初級エアロ美斉津　雅武高野　みどり水中ウォーキング広見　裕介藤原　なぎさ 17：45～18：30 18：00～18：45 水中ウォーキング (中級）志村　利恵 19：00～19：45 19：15～20：00 Ｚｕｍｂａ～ズンバ～木藤　明日香高柳　昭弘 20：15～21：15 コンビネーションエアロヨガ中村　守桑山　幸子 20：15～21：00 やさしいヨガ・祝日のタイムテーブルは別途お問合せ下さい。 17:00 広見　裕介 18：45～19：15 ボディーシェイプ榎田　徹也アクアビクス高柳　昭弘 20：00～20：30 ﾜﾝﾎﾟｲﾝﾄﾚｯｽﾝ澤内　智一 19：30～20：00 ステップ入門坂本　久２０ 20：15～21：15 20：15～21：15 脂肪燃焼エアロハイパージョグヨガ小暮　則子中村　守今村　恵子広見　裕介 18:00 Ｓ＆Ｓ 20：15～21：15 19:00 営業時間月 12：00～22：00 火　～　土 10：30～22：00 日・祝 10：00～19：00 ・クラス変更・インストラクターの代行は館内掲示にてお知らせいたします。 20:00 ※　休館日は毎月第2月曜日および月末最終日・年末年始・その他施設メンテナンス日などクラブが定める日 22:00 ・レッスン開始より15分以上経過後の途中入場は、御遠慮ください。 16:00 16：30～17：30 キッズダンススクール２０ 20：15～21：15 21:00 16:45 17：40～18：40 キッズダンススクール美斉津　雅武 17:45 17：40～18：40 18:00 19:00 17:45 グループキック ○○ ・　は定員数です。レッスン開始30分前よりスタジオ入口にて名簿の記入をお願いします。・予告なしにレッスンスケジュールまたはインストラクターの変更を行う場合がございます。・スタジオレッスン参加の際は、シューズ･タオルをご用意下さい。・スタジオでの、場所取りは御遠慮ください。 21:00