〒２４２-０００１大和市下鶴間２７４９−２ TEL０４６-２６１-６１１１ FAX０４６-２６４-７１０１日本生活情報紙協会正会員（社）日本 A B C 協会正会員横浜八景島シーパラダイスの入園料が無料に。１日へ寄付されます。３歳～高校生・歳以上６ ( ８５〔 ) 料金〕大人１２００円、円、幼児３ ( 歳以上６００円※３月日まで、大学・高校・専門学生は学 ) 「オーシャンズ」、「ア山下公園前に係留されている氷川丸船上で半～お餅６００食を振渡辺オートサービス有限会社 ※重量税は、車輌重量、初年度登録年・エコ減税等により異なりますのでお問い合わせください。（軽自動車の場合、概ね６，６００円です）日曜引取可！（尋）で元気でやってっさげ」と。話をしよう。「私は神奈川を埋めるようにたくさん年末には、会えない時間がある。ゆっくり過ごせると過ごせる時間には限りり前だと思っていた家族会は意外と少ない▼当たい訳して、本音で話す機から「いつでも会える」と言も、忙しさや照れくささない▼一緒に暮らしていてをさせていたのかもしれた私は、母に寂しい思いに淡泊な返事ばかりだっ本でも貴重な時間。なのらす人にとっては、電話１せていた▼遠く離れて暮「大丈夫だから」で終わら話。少し気恥ずかしくてだ？」心配ばかりの母の電「ちゃんとご飯食べでっか？」「年末はいづ帰んな ☎０４６・２８１・５１５１愛川町半原２５８３−１やビンゴ大会も。プは２月日まで開催。〔料金〕夜間入場料大人は餅つき大会や振る舞い〔料金〕大人２１００円、６００円、３歳～小学６年餅のイベントも。ジュエル高校生１５００円（学生証時～〔アクミネーションのライトアッ提示）、小中学生１０００８分〔問〕 ☎０４２４００円※ 大みそかはオールナイト営業でカウン１１１１。０４６６（２９）９９６０。９ ( ６６ ) 江ノ島駅徒歩３分〔問〕☎ ６００円〔アクセス〕小田生証提示で１０００円に！急線読売ランド前駅バス〔アクセス〕小田急線片瀬分〔問〕 ☎０４４１１１１。新江ノ島水族館初日の出まで上映。フタースクール」などを〔料金〕無料〔アクセ本大通り駅徒歩７分ス〕みなとみらい線日〔問〕 ☎ 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No.81７海老名・座間・綾瀬版（株）神奈川中央新聞社「リベルタ」 http://www.liberta.co.jp 暮らしに役立ついきいき生活情報紙 31 のエピソードも。 30 おでかけ情報年末年始地元の学生服店で年 60 ★リベルタ発行エリア…「大和・相模原南部版」「瀬谷・泉区版」「海老名・座間・綾瀬版」「厚木版」 ●７８,５００部発行　●次号の発行は１月８日です。街のわたしの● 術を行いました。は、後日眼内レンズ縫着件でした。また、加齢１、翼状片その他が、黄斑内注射が件ありまし今年３月より開始した黄斑変性症等に対する網膜硝子体手術は件。抗ＶＥＧＦ薬の硝子体内訳は黄斑上膜円孔７、糖尿病網膜症にた。来年も、大学病院よる黄斑浮腫ヴェルの手術を提供しに勝るとも劣らないレ、増殖性糖尿病網膜症４、網膜静脈分枝閉塞８、網膜中心ていきたいと思います。常は、１〜２週間程度のイル抜去２件でした。通静脈閉塞３、シリコンオ月日に今年最後の手術が終了しまし入院が必要な網膜硝子体た。今年は白内障手術が７４７件。このうち㎜切開の超音波乳化吸得ています。白内障手術帰りで行い良好な結果を園教授の御協力で全て日７３８件は、耳側２．４手術を、横浜市大の門之挿入。特に水晶体が硬引術後に眼内レンズを創嚢外摘出術を行って７．０㎜切開の自己閉鎖思われます。り手術が普及していくと膜硝子体手術も今後日帰くなっていた４件は、がそうであったように、網眼内レンズを挿入。水晶体を固定するチン小緑内障手術は、トラベ体脆弱が著しかった３クロトミー７件。眼瞼下、睫毛内反症６、斜視２、眼窩脂肪ヘルニアさがみ野中央病院コープ駐車場東柏ヶ谷実際日本人では一人１日早いもので、９周年を迎えました。かねし腰痛・ひざの痛みや首肩のコリの解消に効果のある腰痛やひざの痛みからくコースが人気です。ずっとる骨盤の歪みに悩まされていたＡさんは、施術後に体全体のバランスがよくなり、歩くのが苦じゃなくなったと効果を実感していました。痛みをこらえないと腕を上げられないほどの肩こりが悩みだったＢさん。１回の施術で痛みが和らぎ、肩も回せるした。ようになったと驚いていままた同院では即効性のあるダイエットコースもおすすめ。さまざまなダイエットを繰り返してもリバウンド続きのＣさん。㎏週１回の施術で１日３食食べたのに減！リバウンドしないと大満足の様子整体＋足裏美顔コース号線治療した結果、なんと神元気に長生きする作戦様がストレス無く一番発表を頑張っています。策委員の活動も毎年研究ている神奈川県糖尿病対います。金城先生も属し皆様、来年もまたよいを目指してまいります。させない」一番よい診療頃から動脈硬化を起こ「若い率が全国一低い県を保ってを立てています。奈川県は糖尿病関連死亡でした。３０００同音に『金城先生の所のフにたまに会うと、異口先にある見えない領域のく、血流を見ただけでそのす。画像が美しいだけでなた検査技師が当院にいまろ内科を卒業していっ一番といえば、頸動脈年になりますように。た後輩の医師やスタッ超音波画像で日本一をとっレベルです、真似できま状況を予測する腕を持っスタッフ教育はすごいせん』と嬉しい言葉を頂来、心筋梗塞・脳梗塞を引けます。常に「前へ前へ」ています。動脈硬化は将を心がけて頑張ってい当院何でも伝言板高価買取ピアノ他高価買取査定無料電子と交換。タクト楽器㈱☎０４６（２４５）４７２７営業案内引越全国ＯＫ赤帽長津田運送☎０９０（３１０４）７４３２イベント宇佐美式ジョグ＆ウォーク健康・体力づくりのためのウオーキングとジョギングの方法を学ぶ時半〔日時〕２０１５年１月日（土）９時半〜〔場所〕スカイアリーナ座先着人〔費用〕５００円間〔対象〕歳以上〔定員〕〔問・申込〕 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※画像はイメージです共施設の電してみてください。詳写真撮影も行えます隣市のモデルなどを参考ＣＡＴＳ」によるライブ、３日（土）は昔懐かしいお正月の遊び体験、４日（日）は、「神奈月」によるものまねライブが開催されます。ビナウォークバーゲンも始による大道芸も開催。先まります！詳細は　ビナ〔問〕 ☎ 着５００人にはえと飴のウォーク　で検索。０４６（２３４）００２９。時半）。また、ファッショ座間のお店情報サイト相模原・古淵ハウジングステージ 18 綾瀬の魅力を発信日（土）Ｓｔｙｌｅ― ３によるライブを皮切時半、ンはもちろん、アクセサりにイベント満載のビプレゼントも（ひかりのファンタジー開催中！年末年始はビナウォークへお届けしますナウォーク。リーや雑貨のショップで話番号や住しくは０４６２．ｎｅｔ 50 15 所も掲載さ集まる同サイト。れた、座間の最新情報がで検索。「ざまなび」オープン５日、座間市商店会連合会が運営する座間の生活便利サイト、「ざ 10 20 〔問〕 ☎０４６（２５４）５２７５、関吉方。にぎわい相模原　第１２回チャリティー全国大陶器市 1 10人にあやせ観光カレンダーをプレゼント！ 30 13 15 ホットな情報をざま新年１月１日には寿獅子舞や、パフォーマーオリジナル福袋が販売されます。２日（金）はスマートフォンにも対応ります。また、同連合会まなび」（ http://www.し、市内３００店以上のお）がオー得な情報などが一目でわか zamanavi.net/ プンしました。座間市付されます。時～時、 50 〔主催〕全国大陶器市振興組合、ＪＲ原催。入場無料、雨天も開 17 和菓子と抹茶で食と美を楽しむ内のお店情報をはじめ、では「ＷｅＬｏｖｅＺａｍａ」いざというときに必要 10 食育セミナーのＦａｃｅｂｏｏｋページ掘り出し物がいっぱい産地直送の陶器市開催 18 ３００円～１０００円が中心当麻駅から徒歩２１６４。 ☎０９０（３１９８）台２３１７ ─ １〔問〕有り。相模原市麻溝分、無料大駐車場 20 寿餅つきショーや踊るブラスバンド「ＴＨＥＲＥＤ 30 全国から陶器大集合！ 15 あやせえびな街で見つけた 27 ハガキまたはＦＡＸに住所、氏名、年齢、電話番号を明記し、リベルタ１ページ題字横下住所「あやせ観光カレンダープレゼント係」まで。2015年１月16日（金）必着。 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②ニンジンは千切り、玉ネギはみじん切り、ヒジキは水で戻しておく。 ③①に②と片栗粉、塩を加えて、手のひらサイズの小判形にまとめて、揚げ油で表面がこんがりするまで揚げる。〔材料〕 ◆コンニャク…１枚◆塩…少々◆麦みそ…大さじ１◆しょう油… 大さじ１◆白練りゴマ…大さじ１◆だし汁…１／２カップ◆ゴマ油…少々 ◆白ゴマ（切りゴマにする）…小さじ１〔作り方〕 ①コンニャクは塩をふってもみ、下ゆでしてから一口大にちぎる。 ②ゴマ油で①をよく炒め、しょう油をからめる。だし汁を入れ、みそを上においてフタをし、弱火でコトコト煮る。 ③煮汁がなくなったら混ぜ合わせ、炒りつけて練りゴマをからめる。最後に白ゴマをふる。 40 20 50 揚げたてのおいしさは手作りならではごはんが進むこってり味です川崎大師片瀬海岸 13 第８１７号（５）２０１４年１２月２５日（木）の後、スポンジでさっと洗拭き取ります。い乾いたタオルで水分を洗面所…手を洗うたび、水分を拭き取ります。専用のタオルを用意しまお風呂…最後に使った人しょう。が浴槽をスポンジでこすけるか、床・壁の水分を拭り洗い。浴室乾燥機をつトイレ…汚れていなくてき取ることも忘れずに！さっとひと拭き。軽い油汚ガスレンジ…熱いうちに油汚れは熱いうちに年末の大掃除でピカピも１日１回ブラシで洗いまカしたお家。毎日ひと手しょう。間でキレイを長持ちさせましょう。水分は拭き取る台所のシンク…食器洗いれなら、洗剤を使わなくても大丈夫。少し熱めのお湯レンジフード… を絞ったタオル ※やけどに注意トセンター、「すまいポー建築のプロ集団に住まいの相談が行えるサポート（アミューあつぎ３Ｆ）」が１月３日（土）、４日を行います。（日）に、「新春大売り出し」同センターは複数の建築会社による設計コンペ様で注文住宅が建築できを行い、適正な価格と仕ることが特長。今回は厚区画木地所との共同企画として、市内戸室の全同センター。０４６（２４０）１２９８、価で販売します。〔問〕 ☎ の分譲地に注文住宅を特 20 で拭きましょう。 21 毎日の手入れでキレイが長続きキレイを保つため、家族にも協力を！してください。すまいポート２１ご来店お待ちしています新春大売り出し！２日間限定の特別企画２０１４年１２月２５日（木）（６）第８１７号第８１７号（７）２０１４年１２月２５日（木）おうちでできるみその作り方川口さんの全体説明とある日曜日の朝10時、境川からほど近い「川口糀（こうじ）店」（横浜市瀬谷区竹村町）を訪問しました。自由が丘や調布など遠方からも足を運ぶ人気の「みそづくり講習会」が開催されていると聞いたからです。「おうちでもみそは、作れますよ」と話す、川口糀店９代目の川口恭（たかし）さん。自宅でみそを簡単に作る方法を教えてもらいました。糀・塩・煮汁を加え、さらに混ぜる（④⑤）合、水分を足さなくても ⑥ 団子状にみそ玉を作よい場合がある）。空気が入らないよう強くり、容器に１個ずつ入れ、 ⑦ 全量入れたら容器の内押しながら敷き詰める。側をきれいに拭き取って表面を平らにし、ビニールを貼る（※ティッシュを丸軽く押すと、空気が抜けめ、中心から外に向かってて出る）。保管カ月から１年間、日の当たらない涼しい所でビニールの上に練りワサビ保管。抗菌虫よけのため、を３カ所載せてください。作り方ざま。「おいしさにびっにつけてふやかし水切りリピーターが多くいましハマっています」と話すくりして、手作りみそに水を足し、アク取りをし ② 煮汁が少なくなったら時間ほど）。北海道産の大豆なら、３軟らかくなるまで煮る ※ ( 後、ひたひたの水を入れ、を貼ります。あれば、新しいビニールで取り除く。熟成途中でビが出ていればスプーンが出ていないか確認）。カ配な人は梅雨ごろ、カビた。ながら煮る。そして完熟まで待つ（※心知ってもらい、その大切食べ始めみその表面約１センチ程度の変色部やカビを取 ③軟らかく煮えた大豆をり除いてから、いただきま手の腹やチョッパーなどにより多少、大豆が残っ糀菌は生き物。前回で、指がスッと入るくらい（※好み作ったみその味がおいしの固さまでつぶすしい」と話します。ければ、新しく作る時にす。完熟後は小分けにし味に仕上がります。「ぜ管する場所により、違う同じ種床でも手の菌や保 ⑤ ③の大豆に④を入れ均と均等に混ぜる。 ④ 糀をほぐしながら、塩保管。させたい場合は、常温でこの２人が教えてくれました９代目川口恭（たかし）さん（兄・右）川口裕（ゆたか）さん（弟・左）川口糀店みそ・糀のおいしさを知ってほしいと５年前から講習会を開始。講習会は材料費込２７００円。電話で申し込む（※３、４月の土日はすでに満員）ていたら失敗です。＊虫が入ったり、酸味が出完熟みそ。白い酵母菌やカビは、丁寧に取り除けばＯＫほど足す（※少々固めが良ビニールを敷き、空気を抜いて平らに（⑦）い。よく煮えた大豆の場みそ団子を作り、樽に敷き詰める（⑥）を育ててください」と川口横浜市瀬谷区竹村町２４－６　ＴＥＬ０４５-３０１-００３６ひ素手で作り『マイみそ』等にし、煮汁を１００㏄冷蔵保管、さらに熟成を。少し加えると同じ味に。ていてもＯＫ）さ、おいしさを学んでほ川口さんは「子どもにも食べ物を作る大変さを ①大豆をよく洗い、一晩水 10 から年配の夫妻までさま会場に到着すると、参加者は小さな子ども【材料】（みそ出来上がり３．７㎏）◆糀（こうじ）…１㎏ ◆大豆…１㎏※北海道産がおすすめ ◆塩…４００g ※ 天日塩がおすすめ ◆煮汁…約１００cc ※大豆の水分量による ◆ワサビ…適量 ◇ふた付きプラスチック桶… １個 ◇丸く切ったビニール…１枚　＊材料はスーパーなどで購入可能。こだわりのみそを作る場合はインターネットの通販や糀店に相談を。大豆をつぶす！つまみぐいもＯＫです！（③）さん。右上写真（④⑤）第８１７号２０１４年１２月２５日（木）（８）