職場内で回覧してくださいだてっこみやぎこんにちは！協会けんぽ宮城支部です７月も終わりに近づき、いよいよ８月・・・夏本番ですね！仙台では、今年も「七夕祭り」が開催されるようで、お出かけになる方もいらっしゃると思います。色とりどりの七夕飾りを楽しみながら、夏を感じましょう！しかしながら、気温の変化で体調を崩さないよう、ご自愛ください。医療機関の適正受診にご協力ください～救急現場が大変なんです！～最近、軽い症状で休日や夜間に病院の救急外来を訪れる、いわゆる「コンビニ受診」が増えています。このため、救急外来が混みあい、命に関わるような重症患者の治療に支障をきたすケースが発生しています。また病院の医師やスタッフへの負担過重の一因にもなっています。緊急医療を必要としている人が、安心して医療を受けられるようにするとともに、ご負担いただく医療費や健康保険料を有効に活用するため、医療機関の適正受診への皆さまのご理解とご協力をよろしくお願いいたします。 ≪適正受診のために≫ 緊急の場合を除き、平日の時間内に受診しましょう時間外診療や休日・夜間の受診は割増料金となり、自己負担も大きくなります。平日の診療時間内に受診できないか考えてみましょう。「はしご受診」をやめ、信頼できる「かかりつけ医」を持ちましょう同じ病気で複数の医療機関を受診することは、かえって体の負担になることもあります。かかりつけの医師を持ち、気になることがあるときは、まずかかりつけ医に相談しましょう。お薬のもらい方に注意しましょう薬が余っているときは医師、薬剤師に相談しましょう。薬の飲み合わせにご注意ください（副作用が生じることがあります）。ジェネリック医薬品の利用で、薬代を節約しましょう。お子様の急な病気に困ったら・・・夜間・休日の小さなお子様の病気の対応に迷った時は、・小児救急相談電話ＴＥＬ022-212-9390 または＃8000 ・こどもの救急ホームページ http://kodomo-qq.jp/ をご利用ください。症状に応じた適切な対処の仕方やアドバイスが受けられます。「レベルアップ講座」は、皆さまに健康保険制度のご理解を深めていただくため、毎回、実務に役立つ内容を掲載していきます。埋葬料について問題被保険者であったＡ夫さんは病気のため会社を退職しましたが、退職して２ヵ月後に亡くなってしまいました。退職後は、国民健康保険に加入していました。上記のケースの場合、どちらに埋葬料の請求を行えばよいのでしょうか？ ① 資格喪失後のため、協会けんぽから埋葬料を受けることができないので、退職後に加入していた国民健康保険に請求する。 ② 資格喪失後３ヵ月以内に死亡した場合であれば、埋葬料を協会けんぽに請求することもできるため、協会けんぽか、退職後に加入していた国民健康保険かを選択して請求する。資格喪失後も、３ヵ月以内の死亡なら協会けんぽに埋葬料を請求できます。正解は② 被保険者の資格を失ってから３ヵ月以内に死亡した場合、埋葬料が支給されます。（被保険者資格喪失後の被扶養者死亡に対する家族埋葬料は支給されません。）また、被保険者の資格を失った後、傷病手当金・出産手当金の支給を受けている間、または受けなくなって３ヵ月以内に死亡した場合も同様です。 ※協会けんぽの埋葬料を受けるか、亡くなった当時に加入していた健康保険から埋葬料（葬祭費等）を受けるかは選択によることになっており、重複して受給することはできません。「埋葬料」と「埋葬費」の違いって何？アンサー被保険者が死亡した場合、「被保険者によって生計を維持されていた者」に「埋葬料」が支給されます。一方で、生計維持関係にある者がいない場合、埋葬を行った人に埋葬料の範囲内で、埋葬にかかった費用が「埋葬費」として支給されます。【支給額】埋葬料・・・５０，０００円埋葬費・・・埋葬料の範囲（５０，０００円）内で埋葬にかかった費用。生活習慣病予防健診の実施機関が増えました平成２２年６月１日から「涌谷町国民健康保険病院（涌谷町）」が、平成２２年７月１日から「石巻ロイヤル病院（石巻市）」が、生活習慣病予防健診【対象：35歳以上75歳未満の被保険者（ご本人）様】の実施機関に加わりました。涌谷町国民健康保険病院石巻ロイヤル病院【健診機関コード】0413110529 〒987-0121 遠田郡涌谷町涌谷字中江南 ℡0229-43-5111 受診できる健診の種類：一般健診、付加健診、肝炎ウイルス検査、乳がん検診、子宮がん検診【健診機関コード】0410212468 〒987-1222 石巻市広渕字焼巻２番地 ℡0225-73-5888 受診できる健診の種類：一般健診、付加健診、肝炎ウイルス検査 ※健診のお申込みの際は、健診機関へご予約を済ませたのちに、申込書を宮城支部までご提出ください。みんなの声「みんなの声」は、健康保険委員の皆さまからお寄せいただいた「声」をご紹介する場ですが、今号では第1回目禁煙チャレンジの参加者の様子をご紹介いたします！！第１回禁煙チャレンジを開催しています！宮城支部では、平成22年6月14日より、第１回禁煙チャレンジを開催しております。今回のチャレンジでは、16名の方に禁煙に取り組んでいただきました。チャレンジでの様子を一部、ご紹介したいと思います。禁煙チャレンジ参加者には、ニコチンパッチを貼付しながら、禁煙に挑戦していただきます。（ニコチンパッチを貼らない方もいらっしゃいます。）参加者の皆さまは、とても意欲的に禁煙に取り組んでいらっしゃいます。「１人じゃない！」という想いが禁煙継続の勇気につながっているようです。１週目・パッチを貼った箇所がかゆくなります。3日目は快調でした。会社の同僚が喫煙に行くの「可哀想に・・・」とすら思えました（笑）（40代Ｉさん）・つくづくタバコ依存症だと気付く一週間でした。この先も油断せずに取り組みたいと思います。（30代Ｓさん）最初の１週間は、どうしてもこれまでの喫煙していた名残から吸いたくなる方が多いようですね（＾＾；）１週目３週目２週目・疲れにくくなった。（30代Ｋさん）・今週は全くつらさがなかった。飲み会の席でも禁煙宣言をしてみた。（30代Ａさん）・吸わないという生活に少し慣れてきた感じ。飲み会で吸わずにいられるか不安だったが、思ったより苦には感じなかった。喫煙者に煙草を勧められたが、我慢して断るということもなく、割と普通に断れた。（30代Ｓさん）２週目になると吸わない生活にも慣れてきて、「１本だけ・・・」の誘惑にも打ち勝つ強い気持ちが出てくるようです（＾＾）とはいえ、完全にはタバコを断ち切れず、吸ってしまう方も・・・(+_+) ２週目・目覚めがよかった。（20代Ｈさん）・タバコのことを考えなくなった。周りの人が吸ってもなんとも思わなくなった。（40代Ｂさん）・喫煙時間を違うことの時間に使うことができて、気持ちに余裕ができました。（30代Ｔさん）３週目になると、体調の変化を感じられる方が、増えてきます。体の調子がいいと、気持ちにも余裕が出てくるようです（＾▽＾）３週目途中で吸ってしまっても、継続することが大切です。 GOALはもう目前です（＾∀＾）/ 健康保険委員は、協会けんぽの事業にご参加いただくことを趣旨としています。その一つとして、次回以降の「みんなの声」のテーマを募集しています。特に「健康づくり」についてお話をお聞かせください。「私は週２日走っている」、「うちの社ではスポーツ大会をしている」等、取り組まれていることを、企画・総務グループ（FAX・Ｅメール等）までご連絡ください。お待ちしています！お願いです！正しい振込口座をご記入ください！！協会けんぽ宮城支部では、健康保険の給付金を個人名義の口座に振込みをおこなっております。しかしながら、最近、支店名や預金種別、口座番号、口座名義人の記入誤りのため、健康保険の給付金の振込みができないケースが発生しております。振込みができなかった場合、再度、正しい口座を記入いただいてからの振込みとなるため、振込みが大幅に遅れることになりますのでご注意ください。【キャンペーン第２弾禁煙チャレンジ“禁煙してよかったね！”】宮城支部では、平成22年6月から加入者の皆さまの健康づくりの一環として、喫煙されている被保険者の方を対象に、【禁煙チャレンジ禁煙してよかったね！キャンペーン】を開催しております。たばこをやめたいと思っている方、禁煙にチャレンジしてみませんか？たばこがやめられないのは、ニコチンの依存によるものが大きいのです。必ずしも意志が弱いからではありません。個人の状況に応じて、協会けんぽの保健師が個別にサポートしますので、ぜひこの機会にご参加ください！ ※本紙３ページで、第１回禁煙チャレンジの様子をご紹介しています。禁煙チャレンジは、開始から6週間にわたり、当支部の保健師がＥメールやお手紙でサポートします。ニコチン依存度をテストやアンケートによりチェックし、その度合いによってニコチンパッチを使用する等して、禁煙にチャレンジしていただきます。ぜひ一緒に頑張りましょう！第2回禁煙チャレンジ期間：平成22年9月６日（月）から６週間申込期限：平成22年8月６日（金）必着対象者：協会けんぽ宮城支部の被保険者の方募集人数：20名程度＜禁煙チャレンジについては、ホームページの宮城支部のページをご覧いただくか、こちらまでお問い合わせください＞協会けんぽ宮城支部企画・総務グループまたは保健グループ information 「医療費のお知らせ」の通知が年１回になります協会けんぽでは、年２回お送りしていた「医療費のお知らせ」を、今年度より年１回の２月頃にお送りすることにいたしました。しかしながら、ユーザＩＤ・パスワードの取得で、インターネットから医療費の確認ができます。協会けんぽホームページよりどうぞご利用ください！メルマガに登録しましょう旬なお知らせや、健康保険の豆知識など役立つ情報を配信しております。ホームページの案内に従って、ご登録ください。 ※ 被扶養者状況リストの提出はお済みですか被扶養者の認定状況の再確認のリストの提出期限は７月末となっております。お忙しい中申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。詳しくは、協会けんぽホームページをご覧ください。編集後記＜編集・発行＞いよいよ夏到来、第４号の発行です。＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／梅雨も明けて、これから暑い日が続きますね。夏を満喫できるよう、体調管理にはお気を付けください。全国健康保険協会宮城支部企画・総務グループ今後ともお読みいただけるよう努力していきますので、よろしくお願いします。〒980-8561 宮城県仙台市青葉区国分町３－６－１仙台パークビル８階 TEL 022-714-6850（代表） FAX 022-714-6857 E-mail [email protected] 「こうしたらいい」「こんな記事を載せてほしい」「○○の制度についてもっと詳しく知りたい」などありましたら、お気軽にお寄せください (^^♪ （メール、FAX、お手紙なんでも結構です。）また、「社内で回覧等に使用するため、１部じゃ足りない！」という場合は、必要部数をお送りいたしますのでご連絡ください。ホームページは、「協会けんぽ」で検索してください第４号担当者後藤・堀之内