代々木上原東京 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 7:00 OPEN 7:00 OPEN 7:00 OPEN 7:00 OPEN 7:00 OPEN 土曜日 2011 10 9 2015年1月~ 日曜日 モーニングヨガ 合歓 7:15~8:00 モーニングヨガ 小野順子 7:15~8:00 8:00 8:00 9:00 OPEN 9:00 OPEN 9:00 9:00 10:00 11:00 12:00 GGX トレーナー 10:00~10:30 マルチプロップ ピラティス 有料スクール 神田晋吾 9:30~10:30 ヨガ TOMO 10:45~11:45 ピラティス PROP MINI BALL 神田晋吾 10:40~11:40 LA style HIPHOP レベル1 MIYAKO 11:55~12:55 ZUMBA 坂口昌子 11:55~12:55 13:00 ラテンウォーク 斉田美穂 13:05~13:50 nani Aloha 坪井なぎさ 13:05~14:05 14:00 ZUMBA 斉田美穂 14:00~14:45 15:00 ヨガ 田代琴恵 14:20~15:20 バレエ初級 バーレッスン 芝岡紀斗 15:00~15:45 ヴォーカリズム 榎本真紀 15:35~16:35 バレエ初級 センターレッスン 芝岡紀斗 15:50~16:35 16:00 10:00 リフレッシュヨガ 小柳光 10:00~11:00 RITMOS 臥雲由希子 11:10~12:10 ラテンウォーク 村田きよみ 12:20~13:20 GROUP POWER 菅原愛奈 14:40~15:25 ジャズダンスビギナー 原田京 14:35~15:35 NEW!! 18:00 GGX トレーナー 18:00~18:30 19:00 20:00 GGX トレーナー 18:00~18:30 ヨガ 天木裕次郎 18:50~19:40 整 ヨガ 光明 18:50~19:50 GGX トレーナー 18:00~18:30 ダンスエアロビクス 山口明子 18:55~19:55 整 オリジナル STEP 道辺圭一 15:45~16:45 オリジナルSTEP (初中級) hirocky 20:00~20:50 ヨガ 山口つぐみ 20:05~21:05 ファイティング エクササイズ 井上勇一 21:00~22:00 23:00 ZUMBA 大浦透 21:00~22:00 ピラティス PROP MINI BALL 神田晋吾 21:15~22:15 13:00 ファイティング エクササイズ 井上勇一 14:20~15:20 ジャズダンスビギナー 楜澤美香 14:20~15:20 15:00 ヨガ SAORI 15:30~16:30 ZUMBA 斉田美穂 15:30~16:30 16:00 ルーシーダットン 斉田美穂 16:40~17:30 17:00 クラブジャズ FUJI 16:40~17:40 整 GROUP POWER 菅原愛奈 18:45~19:30 STEP1 今吉誠一 19:05~19:50 ビギナーエアロ 宇津城久仁子 19:40~20:10 GGX トレーナー 20:05~20:35 整 ヨガ mami 21:30~22:30 ラテンエアロ 楜澤美香 12:30~13:15 12:00 14:00 オリジナルエアロ (中上級) 伊賀真奈美 17:50~18:50 オリジナルエアロ (中級) 宇津城久仁子 20:20~21:20 11:00 STEP1 hirocky 13:25~14:10 やさしいバレエ (センター) 宇山たわ 16:05~16:50 ZUMBA 斉田美穂 18:50~19:50 ヨガ 合歓 21:10~22:10 ベリーダンス tahia(ニコル組) 12:00~13:00 やさしいバレエ(バー) 宇山たわ 15:30~16:00 GGX トレーナー 18:00~18:30 ファイティング エクササイズ 野上香織 20:00~21:00 バレエ初級 ひかりゆうか 11:20~12:20 ヨガ 島田美映・渡辺美沙 14:20~15:20 キッズチアリング 有料スクール Hiromi 17:00~18:00 ヴィンヤーサヨガ MAIMAI 10:10~11:10 ビギナーSTEP 郡山恵 11:00~11:45 RITMOS 中村達也 13:10~14:10 整 パワーローインパクト 天木裕次郎 19:50~20:50 骨盤ストレッチ 郡山恵 10:00~10:45 ボディ トリートメント KYOKO 13:20~14:05 ヨガクラスは毎月 第1.3.5週 島田美映 第2.4週 渡部美沙 が担当となります。 21:00 22:00 シェイプアップ ローインパクト KYOKO 12:25~13:10 骨盤ストレッチ 楜澤美香 12:45~13:30 ZUMBA 楜澤美香 13:40~14:25 UFC FIT 菅原愛奈 15:40-16:25 ステップ1 hirocky 11:15~12:15 ヨガ 合歓 11:30~12:30 ヨガ 小野順子 13:30~14:30 西海岸発!! 日本初上陸!! 総合格闘技ファイター の動きを取り入れた 画期的なエクササイ ズ 17:00 ビギナーシェイプ 中村繁之 10:20~11:20 ビューティーウォーク 石河知可子 10:05~11:05 ピラティス PROP MINI BALL 神田晋吾 17:45~18:45 GGX トレーナー 19:00~19:30 20:00 CLOSE 18:00 19:00 20:00 21:00 整 整理券はレッスン開始2時間前より フロントにて配布します。 配布時間の30分以上前から お待ちいただくことは出来ません。 整列の際には他のお客様のご迷惑に ならないように、お静かにお過ごし下さい。 スケジュールは都合により変更する場合が ございますのでご了承下さい。 ※スタジオ参加につきまして レッスン開始後5分以降のご入場、または器具を使用するレッスン(ヨガ、ステップ等)・20名を超えるレッスンは 安全性の面から開始後のご参加をご遠慮いただく場合があります。 22:00 23:00
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