米粉入り麦巻き - 秋田県立金足農業高等学校

市神祭協賛行 事 「朝市体験 コーナ ‐」
金農「米粉入り麦巻き」レシピ
秋 田県 立金 足 農 業 高等 学 校
生活科学科
「麦巻 き」 は、ハ レの 日の料理 として冠婚葬祭や運動会 、人 が集 まる ときに作 られ て
ヽ
し
ま した。製粉技術 が進 んで い ない 時代 には、作業 に手間 がかか る こ とや 卵 や砂糖 も
′
.ら
貴重 だ つたため 、特別 な 日と限 れ ていま した。戦後 にな つてアメ リカか らの輸入
「
小麦 を使 つて作 られ るよ うにな った とい う長 い歴 史 が あ ります。 麦巻 き」 は、男鹿
南秋 、能代 山本地 区を中心 に作 られ てい る独特 な料理 です 。
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●
ι舜 より
参考 :ネ 戌16年 表紫 クラブプロゾエクト
今回 の 「麦巻 き」 は金農米粉 を入れ て作 つています。
<材 料 >1本 分
(プ レー ン)
・砂糖
150g
100g
3個
250g
・ 牛乳
400cc
・ 小麦粉 (薄 力粉 )
:米 粉
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"塩
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(か
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た さをみ て )
少々
・ サ ラダ油
.末
適量
ハ電
寸
<作 り方 >
下 準 備 “・・ ホ ッ トプ レ=卜 は温 め て 、低温
(140° C)に 設 定 して お く。
① 卵 を ときほ ぐし、砂 糖 を加 え る。
最後に牛乳を加えてゆるめにのばす。
るつておいた小麦粉 日米粉を加えてよく混ぜ、
②ら、
③ホットプレー トにサラダ油をしき、生地を全面に流 して薄くのばす。
たを して、 140℃ で (つ まみの調整は機器によつて違う)生 地の表面が乾 くまで
④ら、
ゆ つくり焼き、ら、くらみが出るまで蒸すよう に焼 く。(焦 がさないように I)
⑤手前から隙間ができないように箸などを使 つて l cFnく らい折 り、指先を使 つて巻い
ていく。 (熱 いので火傷 に注意 !)
:⑤ を繰 り返す 。
⑥再び油をしき、⑤ で巻いた生地 と合わせるように薄 くの ば し:④
(3回 ほ ど)
⑦すべての生地を焼いた ら、ホッ トプレー トから取 り出 し、紙 で包 み 、巻 き終 わ りの 部
分を下にして落ち着かせる:
③冷めたら、 1_5cm幅 くらいの輪切 りにして完成。
ア レンジ 麦巻 き
・ ごま "・ ・ 大 さ じ 3杯
・抹茶 口
"
。大 さ じ 3杯 十 水 大 き じ 3杯 位 で 溶 か す
“牛 乳 の か ラ
わ りに ・ ・ ・ コTヒ ー 牛 乳 や オ レン ジ ジ ュー ス
等 々 もお い しい