Programma Versterking Professionele

NIEUWSBRIEF
Programma
Versterking Professionele
Weerbaarheid
Weerbaarheidsnieuws
Nationale Politie Sportdag 2014
Van achter je bureau de samenleving redden of
met je wapen tussen je tanden achter de dader aan?
Nr.
11
september 2014
In deze nieuwsbrief van
'Weerbaarheid' delen we
ervaringen, zetten aan tot
nadenken en informeren over
de laatste ontwikkelingen.
Stel je vraag, geef je mening
of deel je eigen verhaal! Mail
naar: monique.kuiper@
politieacademie.nl
Meer informatie:
www.politieacademie.nl/
weerbaarheid
www.blauweveerkracht.nl
Alle verhalen worden
geplaatst met toestemming
van de betrokkenen of zijn
volledig anoniem.
Inhoudsopgave:
Weerbaarheidsnieuws
 Weerbaarheidsnieuws
 Wist je dat?
 Voeding & (Mentaal)
Fit
Afgelopen vrijdag 12 september was de twaalfde editie van de Nationale Politie
Sportdag. Het Programma Versterking Professionele Weerbaarheid is blij met
een sportdag waarbij weerbaarheid de rode draad vormt: “ Weerbaar zijn is
immers onderdeel van je vakmanschap en daar werk je ook op de sportdag aan.
Vanuit jezelf en als team”.
We boden dan ook graag alle deelnemers
een unieke Weerbaarheidsbidon aan.
Programmanieuws
 Nationale Politie
Sportdag – door
Jacqueline Rustidge
Esther de Roos en
René Verzijl
 Waardevol Politiewerk
– door José Taekema
Ervaringsverhaal
 Doe Even Normaal –
Arthur van der Vlies
over PTSS
Weetjes en nieuwtjes

Op de Opening academisch jaar Politieacademie van de van maandag 1
september werd gesproken over weerbaarheid. “Vanuit eigen talent en
interesse het persoonlijk leren uitbouwen, met fysieke, mentale en morele
waarden: de bouwstenen voor karaktervorming.”
Lees ook de speech van Peter Gieling over de nationale politie en
weerbaarheid: ”Een belangrijke voorwaarde om dit evenwicht te kunnen
vinden is zelf in balans zijn. Vertrouwen hebben in jezelf, je collega's en
jouw organisatie. En weten waar je voor staat als politie(mens).“

Vrijdag 3 oktober vindt de 1 landelijke OBT dag plaats en geeft het
Programma VPW de workshop: Beleef Weerbaarheid – Ken Je Betekenis.

De regio Noord-Holland een ludieke
gadget cadeau deed aan de
deelnemers Politie Sportdag om ze
bewust te maken dat weerbaarheid
belangrijk is; namelijk Knijpkevers
met de tekst: Weerbaarheid = Winst

Blauw van september (27/9) een interview met Hans Hendriks die bij een
reanimatie langs de openbare weg de tools van Mentale Kracht mooi heeft
kunnen inzetten. Zie ook: http://www.blauweveerkracht.nl/content/zo-maareen-dag

Stichting Erkenning Waardering Politie zet zich in de samenleving in voor
het verwerven van de waardering en erkenning die de politiemensen
verdienen. Jaarlijks organiseert WEP geweldige activiteiten en op de
website www.wep.nu staan regelmatig mooie verhalen. Lees ook:
Geslaagde zeildag gewonde politiemedewerkers en Je mag best wat trotser
zijn!

Posters over Mentale Kracht en andere communicatiemiddelen zijn te
vinden op ons Virtueel Kantoor (CTRL + KLIK) (voor project- en
communicatiemedewerkers)

Alle kennis over Mentale Kracht vind je in de kennisbank.
ste
Wat was er op TV (klik op de titel om de aflevering te zien)

Helden in de Knel (afl. 2)
Serie van zes portretten van hulpverleners die nu zelf hulp nodig hebben. Ze
gaan terug naar de plek waar hun leven veranderde; met het doel om de
opgelopen trauma's te verwerken. (Oud) politieagent Jacco vertelt zijn
verhaal over schokkende gebeurtenissen en worsteling met PTSS.

‘Doe even Normaal’
‘Doe even Normaal’ is een 10-delige tv-serie over psychiatrische
aandoeningen. In aflevering 2 (dinsdag 19 augustus) vertelt (oud-)collega
Arthur van der Vlies over de impact van PTSS op zijn leven.

Ik ben (on)gelukkig, dus ik ben
Als iets niet goed voelt, wat betekent dat dan? Niet wegstoppen, maar
achterhalen wat wordt losgemaakt in je hart/hoofd.
Voeding & (Mentaal) Fit
Onderstaande poster over de ‘Vers Week’ werd vorige week verspreid bij de
grootste personeelskantines van Oost-Brabant.
Programmanieuws
Nationale Politiesportdag – Samen grenzen verleggen
Sport en de politie onlosmakelijk met elkaar verbonden? Jacqueline
Rustidge, projectleider NPSB, Esther de Roos (beiden co-coördinator
Nationale Politiesportdag) en René Verzijl (projectleider Mentale Kracht
Training en jurylid tijdens de sportdag) geven hun visie.
“Wij willen Politie Nederland in beweging krijgen. Daarnaast is het is leuk
en herkenbaar voor collega’s om politie-gerelateerd ergens aan mee te
doen. Dat geeft een wij-gevoel!”
Jacqueline Rustidge - Projectleider NPSB
Wat is de doelstelling van de NPSB?
Onze doelstelling is mensen stimuleren in hun eigen tijd te gaan sporten. Mijn
filosofie is altijd; Je wilt zelf toch fit zijn?
We bieden 23 verschillende takken van sport. We werken met gedelegeerden.
Zij initiëren en organiseren activiteiten op het gebied van hún tak van sport. Dat
betekent dat zij zelf events organiseren of aansluiten bij een bestaand
evenement, bijvoorbeeld op het gebied van hardlopen, survival, wielrennen en
dergelijke. We bieden iets leuks in politieverband. Je krijgt veel extra’s en het
kost je minder dan dat je je apart zou inschrijven. We hebben evenementen
waar met gemak 400-450 collega’s aan de startlijn staan. Over weerbaarheid
gesproken.
Zijn de mensen die meedoen niet altijd de mensen die al sportief zijn?
Zeker niet, er zijn genoeg collega’s die aan de koffietafel bedenken; Zullen wij
eens een keer meedoen? Velen vinden het uiteindelijk zo geslaagd dat ze
binnen een jaar weer aan een ander sportevenement deelnemen. Dan denk ik,
dat hebben we gewonnen!
Hoe zag de politiesportdag er dit jaar uit?
Tegenwoordig is er bij de onderdelen een directe relatie tot het politiewerk. Om
die reden stonden onder meer een run-bike-schiet-opdracht en
samenwerkingsoefeningen op het programma. Elementen uit de MK-training
kwamen er ook (in)direct in terug. Je hebt verschillende vormen van denken en
communicatie. Bij alle onderdelen moesten grenzen verlegd worden. Dit deed je
samen, anders kon je de opdrachten
niet volbrengen en maakte je geen
kans om hoog te eindigen. Het
verbindende thema was dan ook
weerbaarheid. Voor het werken op
straat moet je weerbaar en
veerkrachtig zijn. Je moet achter die
boef aan. Je moet grenzen
verleggen en doorgaan in een
moeilijke situatie. Dat heeft alles met
fysiek en geestelijk te maken. Wat dat betreft zijn mentale en fysieke
weerbaarheid onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Esther de Roos – Mede-coördinator Nationale Politiesportdag
Hoe vond je dat de sportdag is verlopen en wat is voor jou de kern m.b.t.
weerbaarheid?
De Nationale Politiesportdag was in een woord geweldig! Onze doelstellingen
waren: vertegenwoordiging van alle eenheden en partijen en maximale
bezetting. Dit is op een partij na niet gelukt, verder waren alle teams in aantallen
goed vertegenwoordigd. De dag stond in het teken van samenwerking en
teamspirit. In alle onderdelen heeft men
moeten samenwerken en ik heb echt
respect voor mensen die minder
bemand waren maar toch doorzetten!
Weerbaarheid is voor mij niet alleen
maar dat je je mannetje staat; maar
ook jezelf in dienst stelt van je team en
elkaar verder helpt. Ik heb veel
sportieve dingen gezien, zoals bij het
team van Midden-NL waar een collega
er helemaal doorheen zat. Het team
heeft haar opgepakt en naar finish gebracht. Dat is teamspirit!
Promotioneel was er ook aandacht voor Fit@NP - VerSterkt in je Werk. Een
maatwerkprogramma waar gezonde voeding en weerbaarheid centraal staan
voor medewerkers die hulp nodig hebben op fysiek en mentaal gebied. Met de
Nationale Politiesportdag heeft de politie zich op dit gebied van haar beste –
weerbare - kant laten zien. Als je elkaar kunt versterken, heb je een wereld
gewonnen!
René Verzijl – Projectleider MK en jurylid sportdag
Hoe ervoer je de politiesportdag als vertegenwoordiger vanuit het Programma
VPW en jurylid?
De opzet en sfeer van de Nationale
Politiesportdag stond in het teken van
teamgericht werken, verbinding met het
politievak en wij-gevoel. Mensen waren
heel fanatiek om te winnen, maar tegelijk
ook heel genereus naar elkaar toe. Op
zo’n dag leer je collega's uit het hele land
kennen op een sportieve manier, waarin
samenwerking de sleutel is tot winst.
Neem de Politieacademie; deze was met een redelijk klein team, terwijl Eenheid
Amsterdam als tegenstander een groter aantal had. Uiteindelijk zijn beide teams
eruit gekomen en heeft Eenheid Amsterdam een concessie gedaan, waardoor
de Politieacademie het onderdeel won. Uit sportiviteit hadden ze wel de clue
gedeeld die ze bij het onderdeel wonnen.
De dag bevatte veel elementen die te koppelen zijn aan de tools van de MKtraining; Mentale processen als samenwerken, communicatie en plannen maken
kwamen door het teamgericht werken aan bod. Teamgericht werken draait om
elkaars kwaliteiten en talenten (h)erkennen vanuit vakmanschap; dat is voor mij
weerbaar aan het werk zijn.
Op naar de 13de Nationale Politie Sportdag waar alle eenheden, diensten en de
KMar vertegenwoordigd zijn. Samen maken we het politievak!
Voor meer info:


Website NPSB: http://www.politiesport.nl/
Artikel intranet:
http://intranet.politie.local/nieuws/0000/2014/september/12/politiesportdag2014.html
Waardevol Politiewerk
José Taekema is opleidingskundige binnen
Operationeel Begeleiden en Trainen (OBT) o.a.
Trajectbegeleiding en IBT en zet een
infrastructuur op binnen OBT waarin er
aandacht is voor de morele vorming van
politiemensen.
Zingeving en vorming.
“Ik kom uit het Amsterdamse. Binnen de
Amsterdamse Academie ben ik bezig geweest met de kernwaarden en identiteit
van de politie. Ik heb destijds instrumenten ontwikkeld om met elkaar in gesprek
te gaan over de kernwaarden van de politie in verhouding tot persoonlijke
waarden. Momenteel ben ik werkzaam binnen OBT met de opdracht een
vormingslijn morele weerbaarheid te ontwikkelen. Ik heb de nieuwe vormingslijn
binnen OBT steeds getoetst aan kennis uit weerbaarheidsonderzoek. Bepaalde
aspecten uit het wetenschappelijke heb ik vertaald naar iets heel praktisch.
Zo heb ik de inzichten over betekenisvolle controle en weerbaarheid
bijvoorbeeld verwerkt in Waarde(n)volle gesprekken, gesprekken waarin we
waarden en waardevol combineren. Waarde(n)volle gesprekken zijn een
uitingsvorm van twee pijlers waarop ik de vormingslijn heb gebouwd: morele
competenties en betekenisvolle controle (zingeving, betekenis hebben, weten
dat je er toe doet), met als uitingsvorm de dialoog; een gespreksvorm om te
verkennen en tot bewustwording te komen.”
“Waarde(n)volle gesprekken zijn alle gesprekken die gaan over persoonlijke
waarden, die van collega’s, de organisatie (kernwaarden) en samenleving. Dat
kunnen goed georganiseerde gesprekken zijn die gefaciliteerd worden; Het
waarde(n)volle gesprek is een interventie, een middel om de vorming op het
gebied van morele weerbaarheid te versterken. Het regelmatig voeren van deze
gesprekken stimuleert het voortdurende proces van verkenning bij jezelf. Het is
een stukje bewustwording, bij jezelf even naar binnen kijken. Dat is nooit af,
maar verdiept zich wel. Daarom is de vormingslijn zo ingericht dat de
gesprekken steeds weer terugkomen. Het is geen leerlijn en ook geen vorming
van buitenaf, maar een ontwikkeling van binnenuit.“
Het gesprek aangaan
Ik heb een training ontwikkeld om waarde(n)volle gesprekken te begeleiden; een
collega in de rol van procesbegeleider moet hier echt in getraind zijn.
Luisterhouding, welke vragen stel ik en hoe luister ik naar de ander. Belangrijke
aanjagers in het begeleiden en trainen zijn OBT’ers. Dit zijn trajectbegeleiders
en IBT docenten, een grote club binnen de Nationale Politie. Trajectbegeleiders
begeleiden alle politiestudenten en IBT docenten trainen meerdere keren per
jaar executieven en begeleiden ook op de werkvloer. Ik vind het de mooiste
doelgroep waarvoor ik mag werken, ook omdat ze cultuurdragers zijn. Een
student bijvoorbeeld krijgt een waarde(n)vol gesprek, dat begeleid wordt door
procesbegeleiders. Een voorbeeld In dat eerste gesprek wordt die student al
bewust van zijn eigen waarden én kernwaarden van de organisatie. De
kernwaarde Moedig bijvoorbeeld betekent voor jou iets anders dan voor mij.
Daarna komt het in het initieel onderwijs nog een aantal keer terug. Uiteindelijk
neemt een aspirant de inzichten mee in de praktijk en gaat het door in de IBT
lessen. Er speelt genoeg op school en de werkvloer, om een waarde(n)vol
gesprek over te voeren. Zodat je blijft nadenken over jezelf en betekenisvolle
controle.”
Senang in je politiewerk
“Bewustwording van je waarden en betekenis in het vakmanschap maken je
weerbaarder. Wat maakt nou een mens weerbaar? Fysieke training en je
gezondheid zijn concreet. Mentaal en moreel weerbaar zijn, is abstracter.
Betekenisvolle controle is hierin belangrijk. Ik ben executief geweest en heb
collega’s dingen zien doen op het morele vlak, waarbij ik mij afvroeg wat maakt
dat ze daartoe komen. Ik ben daar altijd al in geïnteresseerd geweest.
Bewustwording van je eigen waarden (waar sta ik voor in mijn politiewerk), het
kunnen herkennen en erkennen dat je in een situatie zit met morele kanten. De
vaardigheid hebben dat je daar over kunt communiceren, het eventuele
vraagstuk bespreken en (jezelf) de juiste vragen kunnen stellen. Dat vergt een
verantwoordelijke houding van handelen.”
“Ik herinner me nog de tijd dat er op een andere manier werd gevraagd hoe je in
je politiewerk stond. Een commandant vroeg dan, bijvoorbeeld over geweld op
straat: ‘Wie er nu moeite mee heeft moet een stap naar voren doen.’ Op die
manier werd dan bijvoorbeeld getest of je last had van een vechtpartij. Als de
rest blijft staan bedenk je je wel drie keer, voordat je die stap maakt.
In de Mentale Kracht Training zitten nu hele mooie (andere) tools, zoals het
actie-reflectiemodel; waarin je de vraag kunt stellen: Hoe gaat het met je? Wat
deed het met je? Dat appelleert aan je gevoel/emotie. Ga je hem anders stellen:
Wat maakt dat je het op deze manier deed? Dan ga je net iets verder van je
emotie (dat is in sommige situaties handig) dan zit je op een ander niveau. Je
hebt iets gedaan, gehandeld. Wat maakt dat je het zo deed en wat maakt het
voor jou nou zo belangrijk dat je het zo deed?
De gespreksvoering binnen de politie is jarenlang discussie en debat geweest
waarbij argumenten belangrijk zijn. Wat jij er van vindt, waarom dan en vooral
stoeien. Niks mis mee, maar we moeten meer komen tot dialoog. In de toekomst
zie ik een organisatie voor me waarbij het heel normaal is om met elkaar te gaan
zitten en écht het gesprek met elkaar te voeren. Waardoor er steeds opnieuw
gereflecteerd kan worden en je naar binnen durft te kijken en senang voelt in je
politiewerk.”
ste
Vrijdag 3 oktober vindt de 1 landelijke OBT dag plaats en geeft José Taekema
samen met het Programma VPW de workshop: Beleef Weerbaarheid - Train Je
Betekenis.
Ervaringsverhaal
Doe Even Normaal
(Oud-)Collega Arthur van der Vlies (47)
heeft 21 jaar lang als politieagent gewerkt.
In zijn tijd bij de politie maakte hij veel
aangrijpende dingen mee. Psychische
klachten stapelden zich op en leidden in
2009 tot de diagnose posttraumatischestressstoornis (PTSS). Na een periode van
behandeling heeft hij sinds een aantal jaar
nauwelijks meer klachten. In de tv-serie
‘Doe Even Normaal’ over psychiatrische
aandoeningen, vertelt Arthur in aflevering 2
(dinsdag 19 augustus) over de impact van PTSS op zijn leven.
‘Na een opeenstapeling van incidenten tijdens m’n werk – sterfgevallen,
zelfdodingen, moorden, vele gewonden en geweld – ging het in 2009 niet goed
met me. Op een gegeven moment stond ik in de keuken pannenkoeken te
bakken en schoot een garde van de mixer los. Ik ontvlamde en “verbouwde” de
halve keuken. ‘s Avonds ben ik naar mijn werk gegaan en heb mijn spullen
direct ingeleverd; het ging niet meer.’ Later werd bij Arthur PTSS geconstateerd.
Omslagpunt
Voor Arthur was het pannenkoekbakmoment een omslagpunt. Inmiddels gaat hij
goed om met zijn PTSS-diagnose. Zo goed, dat hij tijdens de uitzending
opnieuw pannenkoeken gaat bakken. Ondertussen vertelt hij zijn verhaal. Over
hoe het is om een dergelijke aandoening te hebben, wat je er aan kunt doen.
Arthur: ‘Presentator Johan Overdevest maakt er tijdens de uitzending geintjes
over. Ik kan die grapjes wel hebben. Ze geven namelijk aan hoe sommige
mensen over PTSS denken.’
Draaidag
In mei vond een intakegesprek plaats. Arthur: 'Ze wilden een kandidaat die het
goed kon verwoorden en kwamen bij mij terecht. Blijkbaar kon ik het inderdaad
duidelijk uitleggen. Voor de uiteindelijke draaidag werd me gevraagd of er iets
was wat ik nog eens wilde doen. Ik zei: “Laat mij een schot lossen.” Met hulp
van Wim Hoonhout van de Eenheid Den Haag is dat gelukt.
Er werd een koppel en een oude vertrouwde Walther geregeld. Ik zag er
vreselijk tegenop, maar daar stond ik dan op de schietbaan. Ik moest alle
voorbereidingshandelingen zelf doen. Het zweet stond op m'n voorhoofd en in
m'n handen. Er zat zelfs condens achter m'n veiligheidsbril.'
Grens verlegd
‘Door de perfecte begeleiding van instructeur Roel Veenstra, die met mij stap
voor stap het proces doorliep, lukte het me om te schieten. Daarna liepen de
tranen me over de wangen. Het is goed dat ik het heb gedaan. Ik had het vijf
jaar geleden moeten doen, maar voor mij is het nu echt duidelijk; het hoeft niet
meer. Ik ben dankbaar dat ik dit heb kunnen en mogen doen en ik heb mijn
grens weer kunnen verleggen.’
Door: Korpsmedia Bron: Landelijk Intranet
Aflevering en meer info
Zie voor de aflevering NPO – Doe Even Normaal

Download Report