Maandag Tijd Tijd 9.15 10.15 19.00 20.00 20.00 Fitness 55+ Bodyshape 55+ Bodyshape Yoga Spinning** Zumba Small Group Fitness Tijd 19.00 20.00 20.00 Core Core Krachttraining Dames 20.15 Cube 20.45 15 minuten *Small Group Fitness: zijn korte workouts van 15 tot max. 30 minuten **Spinning = 45 min. cycling en 15 min. buikspieren Dinsdag Fitness Small Group Fitness 9.15 15 minuten 9.30 Cube 10.00 15 minuten 19.00 Bodyshape Tijd 19.00 Core 20.00 Box Experience 20.00 Core 21.00 Box Experience 20.15 Cube 20.45 15 minuten *Small Group Fitness: zijn korte workouts van 15 tot max. 30 minuten Tijd Tijd Woensdag Tijd Tijd 9.15 10.15 19.00 19.30 Fitness Bodyshape Power Yoga Bokwa Spinning** Small Group Fitness Tijd 19.00 Core 20.00 Core 20.15 Cube 20.45 15 minuten *Small Group Fitness: zijn korte workouts van 15 tot max. 30 minuten **Spinning = 45 min. cycling en 15 min. buikspieren Donderdag Fitness Small Group Fitness 9.15 15 minuten 9.30 Qube 10.00 15 minuten 19.00 Zumba Tijd 19.00 Core 20.00 Hip Hop/streetdance 20.00 Core 20.15 Cube 20.45 15 minuten *Small Group Fitness: zijn korte workouts van 15 tot max. 30 minuten Tijd Tijd Vrijdag Fitness Tijd Tijd Small Group Fitness Bodyshape/circuit 19.00 Amazonia + Zumba Krachttraining Dames 19.00 Core 20.00 Yoga 20.00 Core 20.15 Cube 20.45 15 minuten *Small Group Fitness: zijn korte workouts van 15 tot max. 30 minuten Tijd Tijd 9.30 19.00 Zaterdag Fitness Small Group Fitness 11.00 Core 11.15 Cube 11.45 15 minuten *Small Group Fitness: zijn korte work outs van 15 tot max. 30 minuten Tijd Zondag Tijd Small Group Fitness 11.00 Core 11.15 Cube 11.45 15 minuten *Small Group Fitness: zijn korte workouts van 15 tot max. 30 minuten 9.30 11.00 Fitness Power Yoga Boks mix les Tijd
© Copyright 2024 ExpyDoc
