Maandag Tijd Tijd 9.15 10.30 19.00 20.00 Fitness 55+ Bodyshape 55+ Bodyshape Yoga Spinning** Small Group Fitness Tijd 19.00 20.00 20.00 Core Core Krachttraining Dames 20.15 Qube 20.45 15 minuten *Small Group Fitness: zijn korte workouts van 15 tot max. 30 minuten **Spinning = 45 min. cycling en 15 min. buikspieren Dinsdag Fitness Small Group Fitness 9.15 15 minuten 9.30 Qube 10.00 15 minuten Tijd 19.00 Amazonia + Zumba Tijd 19.00 Core 20.00 Box Experience 20.00 Core 21.00 Box Experience 20.15 Qube 20.45 15 minuten *Small Group Fitness: zijn korte workouts van 15 tot max. 30 minuten Woensdag Fitness Small Group Fitness Tijd 9.15 Bodyshape Tijd 19.00 Bokwa Tijd 19.00 Core 19.30 Spinning** 20.00 Core 20.15 Qube 20.45 15 minuten *Small Group Fitness: zijn korte workouts van 15 tot max. 30 minuten **Spinning = 45 min. cycling en 15 min. buikspieren Donderdag Fitness Small Group Fitness Tijd 9.15 15 minuten 9.30 Qube 10.00 15 minuten Tijd 19.00 Danza Tijd 19.00 Core 20.00 Gladiator 20.00 Core 20.15 Qube 20.45 15 minuten *Small Group Fitness: zijn korte workouts van 15 tot max. 30 minuten Vrijdag Fitness Small Group Fitness Tijd 19.00 Amazonia + Zumba Tijd 19.00 Krachttraining Dames 19.00 Core Tijd Tijd 20.00 Yoga 20.00 Core 20.15 Qube 20.45 15 minuten *Small Group Fitness: zijn korte workouts van 15 tot max. 30 minuten Zaterdag Fitness Small Group Fitness 11.00 Core 11.15 Qube 11.45 15 minuten *Small Group Fitness: zijn korte work outs van 15 tot max. 30 minuten Tijd Zondag Tijd Fitness Power Yoga Small Group Fitness 9.30 Tijd 11.00 Core 11.15 Qube 11.45 15 minuten *Small Group Fitness: zijn korte workouts van 15 tot max. 30 minuten
© Copyright 2024 ExpyDoc
