EMDR - Met je ogen bewegen tot het weg is Wat is EMDR? EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een behandelmethode voor kinderen, jongeren en volwassenen die iets heftigs hebben meegemaakt en daardoor psychische problemen hebben gekregen. Wetenschappers denken dat herinneringen aan de nare ervaring(en) in zo’n geval niet goed zijn opgeslagen in het geheugen. Als dat door EMDR is verbeterd, zullen ook de problemen waarvoor je komt verminderen of verdwijnen. EMDR is in 1989 door Francine Shapiro ontwikkeld om traumatische gebeurtenissen te verwerken. Inmiddels is er steeds meer wetenschappelijke ondersteuning dat EMDR ook goed ingezet kan worden bij andere problemen en klachten, zoals bijvoorbeeld angststoornissen, de gevolgen van meervoudige traumatisering en chronische pijn. Ook wanneer iemand last heeft van een negatief zelfbeeld kan EMDR als onderdeel van een behandeling worden toegepast. EMDR in de praktijk De cliënt wordt gevraagd de als traumatisch ervaren gebeurtenis opnieuw in gedachten op te roepen en dit te doen in combinatie met een werkgeheugen belastende taak die het voor de cliënt moeilijk maakt om aan iets anders te denken. Doorgaans is dit het volgen van de hand van de therapeut. Daarna volgt een aantal fasen met een vaststaande volgorde. De EMDR procedure brengt doorgaans een stroom van gedachten, beelden, gevoelens en lichamelijke sensaties op gang. Dergelijke series leiden er doorgaans toe dat de herinnering langzamerhand haar kracht en emotionele lading verliest. Het wordt dus steeds gemakkelijker om aan de oorspronkelijke gebeurtenis terug te denken. In veel gevallen veranderen ook de herinneringsbeelden zelf en worden ze bijvoorbeeld waziger of kleiner. Eventuele onrust Het kan zijn dat de cliënt tijdens de behandelperiode wat meer bezig is met herinneringen aan de ingrijpende gebeurtenis(sen) of aan voorvallen die daarmee te maken hebben. Dit komt doordat er een verwerkingsproces in gang wordt gezet. Een proces dat niet stopt zodra de cliënt hier de deur uit gaat. De cliënt kan zich daardoor tijdelijk wat onrustiger of angstiger worden; gelukkig is dat drie dagen na een therapiesessie meestal weer voorbij. Misschien heeft de cliënt ook wel nergens last van. Werkt EMDR? Er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de werkzaamheid van EMDR. Uit de resultaten blijkt dat cliënten goed op EMDR reageren. EMDR is een kortdurende therapievorm. Als het gaat om een trauma na een eenmalige ingrijpende gebeurtenis dan zijn mensen vaak al na enkele zittingen in staat om de normale dagelijkse bezigheden weer op te pakken. Duur behandeling Het aantal benodigde sessies kan per cliënt verschillen. De duur wordt in onderling overleg bepaald. Kosten Bij aanmelding ontvangt u een overzicht van de actuele tarieven. Vaak worden kosten geheel of gedeeltelijk vergoed door de zorgverzekeraar als u een doorverwijzing van uw huisarts heeft gekregen voor de Generalistische Basis GGZ. Informatie Voor meer informatie over onze praktijk kunt u terecht op onze website: www.praktijkdesleutel.nl. Ook telefonisch zijn wij te bereiken: 0167-562599. Bron: http://www.emdr.nl De Sleutel B.V., Seringenlaan 168, 4651 KX Steenbergen – Voor aanmelding of meer informatie: 0167-562599 of www.praktijkdesleutel.nl
© Copyright 2024 ExpyDoc