Examen eisen TAEKWONDO:
7e geup
Stijlvorm :Taegeuk
- taegeuk Il jang (nr 1)
- taegeuk I jang (nr 2)
One steps : Il bo taeryon
- voetafweer met naeryo chagi (neerwaarts)
- voetafweer met pyok chagi (neerwaarts)
- open handafweer met links, stap rechts naar buiten
- open handafweer met rechts, stap links naar buiten
- arm blok met rechts stap naar voren met rechts
- molenwiek blok met links, stap links naar buiten
- duw blok met links, stap links naar buiten
- Naeryo chagi 10x links en 10x rechts op het kussen
Zelf verdediging: Ho sin sul 7 stuks
- eindtechniek trap of stoot
(waarvan 1x de tegenstander op de grond neerleggen)
Zelf verdediging: Ho sin sul 6 stuks
- Aanval schuine pols
- Aanval borst (rever)
- Aanval keel met 2 handen
- Aanval hoofd/haar met 1 hand
- Aanval 2 polsen van achteren
- Aanval nek van achteren met 2 handen
- Aanval middels omarming van achteren
Sparring:
- 1 minuut sparren zonder te raken
Gye pa: (breektest)
- Plankje breken d.m.v. Naeryo (neerwaarts)

8. Examen eisen TAEKWONDO rode band

Toelatingsproeven cursus Trainer B (risico - Euro-Budo

Ann en ik passen samen op de kleine

download presentatie

Symposium VLN - Vereniging Lotus Nederland

Herhalingsopleiding Bedrijfshulpverlener (BHV)

The Flanders Fields door Robbe Van Brandt 5de leerjaar GOEZO

D ie r e n V e e h o u d e rij J a a r 4 Blok 1 Blok 2 Blok

algemeen WAT TE DOEN? Zodra een hond een aanval krijgt is het

Eerste Herdeeltoets Security

Edvin Wilson wint Arno Wallaard Memorial 2014

Bekijk hier het programma van jaar 2

jaarindeling B1B2B3

Aanval Nederlands record Choukoud bij Scholten Awater

Inschrijfformulier van De Nieuwe Muz

Examen 2de kup

Beantwoording Kamervragen over luchtaanval in