PROMEN Promenade A P R I L 2 0 1 4 IN DIT NUMMER: Van de redactie 2 Van de directie 3 Opening TOP Capelle 4 De afvaltoppers 6 Pensioen & Jubilea 7 Werken bij DSW 8 Even voorstellen…. 10 Boksen met Kjerke 10 Op de fiets met Sylvia 12 Estafetteinteview met … Frans van Duyne 13 Inzameling 16 Schilderkunst 17 Roeland over Fit en gezond 19 Gedicht 20 Geslaagd! 21 Gefeliciteerd, zij werken extern! 22 Trainen op de werkvloer 23 Amy’s Kitchen 25 Logboek detacheren 26 Promen reservistenwerkgever 27 Recept: Citroenlimonade 29 Detacheren stelt zich voor 30 Fit & Gezond APRIL PAGINA 2014 Van de redactie Beste collega’s, Voor jullie ligt het resultaat van weer een aantal weken hard werken en de zoektocht naar de leukste weetjes en interviews voor de Promenade. We besloten er deze keer het thema Fit & Gezond aan te koppelen. Wat is een betere tijd van het jaar dan de lente? Maar wat houdt Fit & Gezond nou eigenlijk in? Beweging natuurlijk, gezond eten, maar ook, doen wat je leuk vindt en daar energie van krijgen. Daarom vinden jullie in deze Promenade van alles terug. Van sportieve en inspirerende hobby’s als boksen, tips voor een gezonde leefstijl, een recept voor een gezond drankje tussendoor, tot de bijzondere hobby/werk van Edwin v/d Eng die naast zijn werk bij Promen ook bij de reservisten zit. Wij zijn vol lof over onze collega’s die samen kilo’s zijn afgevallen. De foto’s vinden jullie verderop terug. Wij wensen jullie weer heel veel leesplezier toe! Roeland Margreet Astrid Suzanne Jan Liza Liza kon er helaas niet bij zijn, daarom staat ze niet op de foto. 2 APRIL PAGINA 2014 Van de directie Beste medewerkers, Sinds enige weken is het lente. We mogen ons gelukkig prijzen met meer zonnige en regenvrije dagen. Om daar ten volle van te kunnen profiteren helpt een gezond en fit lichaam. Dat stelt ons in staat om te kunnen wandelen, fietsen en andere buitenactiviteiten te doen. Door onze medewerkers wordt er ook hardgelopen en zelfs gebokst, zie dat in deze Promenade! Bewegen en buiten vertoeven helpt voor een gezond en fit leven. Dat vinden we binnen Promen erg belangrijk. Acties en initiatieven, die daaraan bijdragen juich ik van harte toe. Gezond eten en drinken is goed. Maar ook werken in de buitenlucht is natuurlijk prima. Voor jullie ligt er weer een frisse en nieuwe Promenade. Tot stand gekomen door een gezamenlijke inzet en energie van velen. Daarmee veel leesplezier ! Henk de Bruyn en David van Maanen 3 APRIL PAGINA 2014 Het TOP in Capelle is open! Tegen de tijd dat jullie dit artikel lezen, zullen jullie het allemaal wel gezien hebben. In Capelle is er nu net als in Gouda ook een TOP, een Talent Ontwikkel Plein. Op het moment dat ik schrijf is het net een week open en ik heb heel wat vragen, die stel ik aan TOP-man Rick Kloek. Rick, TOP Capelle is nu een week open. Hoe gaat het tot nu toe? Goed. En nog een beetje wennen. Het stond al een tijdje in de planning en ineens ging het heel snel en zaten we hier. De TOP-ruimte ziet er nu keurig uit en inmiddels zijn ook alle e-learningplekken aangesloten. Hoe zijn jullie begonnen? Maandag 10 maart was de aftrap voor de afdelingsmanagers. We hebben die dag alle afdelingsmanagers van Capelle uitgenodigd en verteld wat het TOP allemaal te bieden heeft. Bovendien hebben we iedere afdelingsmanager gevraagd om één of twee medewerkers voor e-learning voor te dragen en hebben ze kennis gemaakt met onze TOP-gastvrouw. Dat roept al weer 3 nieuwe vragen op. Gastvrouw? Wie is ze en wat doet ze? Ze heet Monique Rosheuvel en ze werkt al meer dan 5 jaar bij Promen. Ze zit direct bij de ingang van het TOP. Zij vangt in eerste instantie de bezoekers aan het TOP op, zal hen te woord staan, hun vragen beantwoorden en hen begeleiden bij de diverse E-learningprogramma’s. Bij haar liggen ook allerlei folders, maar ook het vacatureboek met alle beschikbare vacatures. Wie zijn er buiten Monique te vinden? De drie jobcoaches en de intaker hebben allemaal hun vaste TOP-dag. Voor Joke van Gent is dat de maandag, voor Geert van Eyck de dinsdag, voor de donderdag is dat Mirjam Manuhutu en voor de vrijdag is dat Rick Kloek. Op dit moment is het TOP op Monique de woensdag gesloten. We bekijken hoe we in de nabije toekomst het TOP ook op woensdag open kunnen stellen. En het doel? Het ontwikkelen van onze medewerkers ligt ook verankerd in de cao van de sociale werkvoorziening. Dit doel wordt nog eens versterkt door de introductie van de Participatiewet per januari 2015. Er zijn nu landelijk 100.000 WSW-werkplekken en dat zal terug moeten worden gebracht naar maximaal 30.000 ‘beschutte’ werkplekken. Een heel belangrijk doel is dan ook om zoveel mogelijk medewerkers van Promen buiten Promen aan het werk te krijgen. Ontwikkeling speelt daarbij een belangrijke rol. 4 APRIL PAGINA 2014 Je zei dat de afdelingsmanagers ook bij de aftrap aanwezig waren. Wat is hun rol? Het is de bedoeling dat iedere medewerker gaat meewerken aan zijn of haar ontwikkeling. De afdelingsmanagers zullen de medewerkers op de werkvloer informeren over het TOP. We hebben daarnaast afgesproken dat iedere afdelingsmanager één of twee medewerkers van zijn afdeling zal voordragen voor e-learning en dat medewerkers in overleg ook aangemeld kunnen worden voor groepstrainingen en –cursussen. Daarbij kun je denken aan trainingen als ‘Op Eigen Kracht’, ‘Sociale Vaardigheden’, ‘Aan de slag’, ‘Nederlands’ enzovoort. Deze trainingen worden gegeven door onze trainers Carola van den Dool of Corinne van Eck. Tot slot hebben we hen gevraagd om de namen van hun dove medewerkers door te geven. Er is namelijk door ons op maandag 24 maart speciaal een TOP-voorlichting georganiseerd met een doventolk. De voorlieden hebben op dinsdag 25 maart een TOP-voorlichting bijgewoond. Klinkt allemaal mooi! Hebben jullie er zin in? Jazeker, het gaat hier om het ontwikkelen van mensen. Voor de één misschien met wat grotere stappen dan voor de ander, maar iedere stap vooruit (hoe klein ook) is er één. Daarbij komt dat medewerkers in de praktijk vaak veel meer blijken te kunnen, dan ze aanvankelijk van zichzelf dachten. Dat is niet alleen voor ons leuk om te zien, maar vooral voor de medewerker zelf. Hoe gaan jullie de talenten praktisch ontwikkelen? We hebben meerdere mogelijkheden. Eén daarvan heet oefenen.nl/sw. In het TOP staan 4 computers voor e-learning. Er kan gekozen worden uit diverse programma’s: Taalprogramma’s als ‘Lees & Schrijf! en ‘Taalklas.nl’ en rekenprogramma’s als ‘ffRekenen’ en ‘Geld en rekenen.’ Op ‘Klik & Tik’ kun je leren omgaan met internet. Je kunt daarnaast leren werken met Windows, Word, Excel, Access van beginners- tot gevorderd niveau. Bovendien is er een groot bestand met instructiefilmpjes die gaan over hoe je met elkaar omgaat: kennis maken, nee zeggen, elkaar (niet) pesten, je mening geven. En nog veel meer. Tot slot zijn er ook nog specifieke vakopleidingen te volgen, zoals Vloeronderhoud, Heftruckcertificaat, Veilig werken langs de weg, Basishulpverlening en Cursus Flora en Fauna etc.. “Veel mensen kunnen veel meer dan zij zich realiseren”. 5 APRIL PAGINA 2014 Zo, Rick, dat is heel wat. Of is er nog meer? Er is nog meer. We gaan ook korte gerichte workshops geven waar je bijvoorbeeld kunt leren hoe je een goed CV maakt en hoe je je presenteert als je bij een bedrijf op gesprek gaat. Verder komt er 1x in de maand een snackshop, daar valt niets te eten maar het is wel leuk. Zo hebben ze bij het TOP in Gouda de snackshop ‘Dansen en Bewegen’ gehad en de snackshop ‘Uiterlijke verzorging’. Heb je nog een laatste woord mee te geven? Sla je slag op het TOP. Vergroot je kansen, neem de regie in eigen hand. Ga praten met je afdelingsmanager of kom langs. Kijk op het vacaturebord of in de vacaturemap. Kortom: ‘Je bent hartelijk welkom op het TOP!’ Afval toppers! Jan: Ik ben nu 35 kilo afgevallen. Ik woog 140 kilo. Monica Berg is 75 kilo afgevallen. Zij woog 150 kilo. Monique Werkman 37 kilo afgevallen! 6 APRIL P A G I N A 2014 Pensioen J.W. van Beuzekom F. Hoogendoorn A.A. Malaihollo R. ten Broeke N. Aptsiauri F. de Jong M. Steenbergen C. Verkaik Willem is met pensioen! Jubilea Marielle Hoogendoorn 1 juni 25 jaar Roelinde Klip 1 juni 25 jaar Hendrik Jan van de vlist 1 juni 25 jaar Thera Sain 4 juni 30 jaar Jeffry van den Haak 10 juni 12,5 jaar Marian Steenland 10 juni 12,5 jaar Simon de Wit 10 juni 12,5 jaar Joop Vervoorn 12 juni 30 jaar Wim Bothof 30 juni 45 jaar Marco van der Ham 30 juni 12,5 jaar weel heel wat feestjes Aad Stijnen 30 juni 12,5 jaar gevierd. Martijn Nauta 1 juli 12,5 jaar Nick Latuni 3 juli 25 jaar De volgende mensen Jolanda Dirksen 10 juli 25 jaar vieren hun jubileum, Andre van der Veen 12 juli 30 jaar Mohamed Bada 28 juli 12,5 jaar In 2014 worden er gefeliciteerd! 7 APRIL PAGINA 2014 8 Collegiale hulp: werken bij DSW Veel van de opdrachtgevers waar Promen voor werkt hebben ‘last’ van seizoensinvloeden, periode van het jaar is er meer andere delen van het jaar is er minder werk. Zo is het op de chocolade inpakken afdeling in Gouda in het voorjaar rustig. Veel van de chocolade die wij inpakken wordt verkocht en gegeten met Sint Nikolaas en Kerstmis. Het inpakken van deze chocolade start meestal in mei. Ook zijn er bedrijven die vooral producten maken en verkopen die in het voorjaar en de zomer verkocht worden. Design Star is zo’n bedrijf. Bij Design Star worden plantenkaartjes gemaakt. Dit zijn kaartjes die door tuinders bij potplanten gestoken worden. Op de kaartjes staat hoe je de plant moet verzorgen en hoe de plant heet. DSW-Rijswijk, de sociale werkplaats in Zoetermeer, en Design Star werken nauw samen. Design Star huurt bij DSW productieruimte. In deze productieruimte staan machines die van Design Star zijn afgewisseld met machines van DSW. Zo gaat het ook met de mensen die er werken, de mensen van Design Star en DSW lopen en werken door elkaar en met elkaar. In het voorjaar kopen heel veel mensen plantjes voor op het balkon of in de tuin. Het is in de maanden februari, maart en april dan ook erg druk bij DSW. Dit jaar is het zelfs zo druk dat DSW niet genoeg mensen heeft om al het werk op tijd klaar te krijgen. Daarom heeft DSW in februari naar Promen gebeld met de vraag of wij mensen aan DSW zouden willen uitlenen. Daar het bij Promen niet druk is, de chocolade afdeling pakt bijna geen chocolade in, is daar ja tegen gezegd. Daarom werken er sinds eind februari minimaal 14 mensen bij DSW. De mensen die er namens Promen werken komen van de afdeling Externe Projecten en van de afdelingen van Arbeidsmatige Ontwikkeling. Samen laten zij aan DSW zien wat we bij Promen kunnen, hoe goed we zijn. Bij Promen draaien we onze hand niet om om een collega SW-bedrijf te helpen in drukke tijden. Hopelijk kunnen we met elkaar nog heel vaak laten zien hoe goed we bij Promen zijn en dat wij niet de beroerdste zijn om een collega in nood te helpen! Peter van Mersbergen APRIL 2014 Werken bij DSW PAGINA 9 Een aantal collega’s is sinds kort aan de slag bij DSW. Maar wat doen ze daar nu precies? Onze collega’s prikken een kaartje in de plant, zodat de planten goed verzorgd kunnen worden. Het kaartje heeft als doel om de plantenverzorging kenbaar te maken aan de consument. Deze kaart heeft een plastic steeltje met een drukknopje en die worden door onze medewerkers vervaardigd, zie voorbeeld. Tevens maken zij daar kleine potjes die uitgedrukt worden uit een vel en vervolgens gevouwen worden. Daarna gaan zij naar de planten exporteur die daar plantjes in verpakt voor de export. Ook worden er placemats gemaakt, die nog niet geseald zijn. Daar wordt een foto in geplaatst met afbeelding van een plant en die wordt in een sealmachine vervaardigt. Joke de Jong schreef een stukje voor de Promenade naar aanleiding van haar werkzaamheden bij DSW en Steenland. Normaal is Joke werkzaam bij Steenland. Ze werkt daar in de chocolade en reist iedere dag zelfstandig van huis naar haar werk . Daarvoor moet ze iedere dag om 5.50 uur op en komt vervolgens om 16.55 uur weer thuis. Dit doet ze met de stadsbus van Arriva, 4 dagen in de week. Door de verandering van werkplek is ze dus nu iedere dag om 7.10 uur op de Zuider IJsseldijk en van uit Promen reist ze dan door naar DSW in Zoetermeer. Haar collega’s met wie zij werkt, vindt zij prettig in de omgang. Dit komt ook omdat ze op de werkvloer erg prettig met elkaar omgaan, je wordt daar door iedereen gegroet ook door de leidinggevende. Ook als je ’s middags weggaat zeggen ze goedenavond. Als wij daar aan het werk zijn rijdt Jimmy het busje. Hij vraagt dan hoe ons weekend is geweest en dan zegt hij “een dag niet gelachen is een dag niet geleefd”. Ook de werkleiding is daar erg leuk en bekommert zich om ons. Als je iets niet begrijpt dan leggen ze het je uit tot je het wel begrijpt. Daarna gaan we gelijk aan het werk. In de lunchpauze eten we daar in de kantine en dat is erg lekker. Ik vind het leuk om bij DSW en bij Steenland te werken. Joke de Jong APRIL PAGINA 2014 Ook Marielle van Leeuwen schreef een stukje over haar werkzaamheden bij DSW: Rond 7.50 uur staan we met tien man gereed om te vertrekken naar Zoetermeer. Ik werk daar op een afdeling waar kaartjes machinaal voorzien worden van een draadje. Deze kaartjes worden gebruikt voor de plantenindustrie. Op deze kaartjes staat vermeld welke dagelijkse verzorging de planten nodig hebben. Ik vind het werk bij DSW leuk maar wat ik daar het belangrijkste vind is de omgang met elkaar. De mensen met wie ik werk zijn hartstikke aardig en zien mij als een collega. Ook zijn de leidinggevende daar erg betrokken met ons en behandelen ons daar als vaste medewerkers. Het eten in de kantine is daar ook bijzonder lekker en veel van de medewerkers hopen dat ze daar een vaste werkplek kunnen krijgen. DSW een super plek om te werken. Mariëlle van Leeuwen Even voorstellenK. Mijn naam is Luceline. Vanaf februari tot eind juni zal ik voor mijn opleiding op afdeling 22 In De Luwte in Capelle aan den IJssel stage lopen voor 2 dagen in de week. Deze opleiding Maatschappelijke Zorg volg ik op het Albeda College. De bedoeling van mijn stage is, dat ik leer hoe ik mensen kan begeleiden. Ook wil ik graag leren wat voor werkzaamheden er bij Promen worden gedaan. Eerst wist ik niet goed wat ik kon verwachten als stagiaire bij Promen, maar tot nu toe bevalt de stage mij erg goed. Vooral het contact met mensen vind ik het leukst. Naar verschillende soorten muziek luisteren, koken, dansen en lezen zijn dingen die ik graag in mijn vrije tijd doe. Een praatje maken vind ik altijd wel gezellig, dus als je vragen hebt? Kom gewoon naar me toe. Luceline Vrutaal 10 APRIL 2014 PAGINA Boksen met Kjerke Mijn eerste interview. Een beetje zenuwachtig ben ik wel. Foto's maken oké, maar een interview dat is heel iets anders. Gelukkig is Kjerke de rust zelve en dat helpt altijd. Eerst een bakje koffie. Het is al snel gezellig... Kjerke, hoe lang boks je nu? Vanaf 1 februari ben ik gaan boksen. Ik speelde eerst rolstoel basketbal, maar dat werd moeilijk in verband met het vervoer. Helaas! Dit vond ik erg jammer. Nu fitness ik twee keer per week. Een keer per week boks ik in een groep en heb daarnaast na fitness nog twee keer per week privé boksles. Hoe ben je bij boksen gekomen? Dat is wel heel iets anders dan rolstoel basketbal. Ik werd nogal aan de maat. Dus heb ik aan geklopt bij Victory sports in Gouda. Ik heb het eerst een week geprobeerd en het beviel me goed. Sinds februari ben ik al ruim zeven kilo afgevallen. Wat bevalt je zo bij Victory sports? Ik heb het er naar mijn zin. Er zijn leuke mensen. Ik kan veel daar. Het is een heel rolstoel vriendelijke ruimte. We sporten in een kleine groep van vier mensen. Het is fijn om de ruimte te hebben om te sporten. De mensen zijn behulpzaam, kijken naar de mogelijkheden en houden mijn grenzen in de gaten. Joost, mijn begeleider, zegt dat je bent wie je bent. Hij kijkt naar wat ik kan, in plaats van wat ik niet kan. Touwtje springen bijvoorbeeld. Dat is een beetje lastig in een rolstoel, vertelt Kjerke met een lach. Ik doe de zelfde beweging als met touwtje springen, maar dan met gewichtjes. Wat doe je zoal tijdens een boksles? Verdedigende stoten, hoeken en stoten van onderaf. Ik leer echt boksen. Ik werk aan mijn zwakke en sterke punten. Zijn er nog meer dingen die je wilt bereiken met boksen? Ik ben samen met mijn instructeur Joost aan het uitzoeken wat er allemaal mogelijk is voor 11 APRIL PAGINA 2014 mensen in een rolstoel. Dat er meer mensen met een beperking gaan sporten. Er word niet gekeken naar wat je niet kan. Als je iets niet kunt, dat je dan aan de kant moet gaan zitten. Nee, alleen maar naar wat iemand wel kan en dat is erg fijn. Uiteindelijk is het de bedoeling dat ik assistent instructeur word. We gaan de scholen langs om demonstratie lessen te geven. Eerst gaan we het proberen en dan uitbreiden. Albert, de afdelingsmanager, komt nog even binnen gelopen. “We hebben samen duidelijke afspraken gemaakt om een balans te vinden tussen trainen en werk en dat gaat nu goed.” Je hebt een Krav maga shirt bij je. Wat is Krav maga? Krav maga is een Israëlische zelfverdediging sport waar alles kan en mag. Je leert afweren met aanvallen, zelf rustig blijven. Wat te doen als iemand je gaat trappen of een wapen heeft. Met deze zelfverdedigingssport willen wij het lesprogramma uitbreiden. Kijken wat mogelijk is voor mensen in een rolstoel met een beperking. Zodat er meer mensen uit de omgeving met een beperking gaan sporten. Hier is nu eens een jonge vrouw die een goed voorbeeld is van hoe het gezonder kan! Sylvia kwam altijd met de bus naar haar werk. Dat was een hele toer. Vanuit haar huis ging ze op de fiets naar het metrostation. Dan met de metro naar de Koperwiek. En dan daar weer met de bus naar Promen. En om half 5 het hele proces opnieuw, maar dan andersom. En als alle bussen op tijd zouden komen, was het nog leuk, maar soms stond ze wel 20 minuten te wachten en was ze nog maar 50 meter opgeschoten. Tot iemand zei: Waarom ga je niet fietsen? Samen hebben ze toen op het internet gekeken welke route ze dan zou moeten fietsen en na een tijdje ‘ja maren’ heeft ze heel dapper besloten het te proberen. En wat denk je, het scheelde haar bijna een uur! De proef is geslaagd, Sylvia komt sinds september altijd op de fiets. Op de fiets met Sylvia Spoel 12 APRIL 2014 PAGINA 13 Estafette interview met Frans van Duyne De redactie van de Promenade is ook deze keer weer in de kantine van Capelle beland. Van de lekkere geuren en de gezelligheid is moeilijk loskomen. Het stokje is door Danielle v/d Meer overgedragen aan Frans van Duyne. Jan schuift bij Frans aan tafel aan. Het vragenvuur brand los: Frans, wat vind je nu eigenlijk zo leuk aan je werk? Het leukste onderdeel van mijn werk is dat ik leermeester ben. Ik mag in deze rol medewerkers begeleiden in hun werkzaamheden. En nog belangrijker en leuker is, dat ik de ervaring die ik in al die jaren heb opgebouwd, mag overdragen aan de medewerkers waaraan ik leiding geef. Zo worden zij ook getraind en krijgen ze een hoop kennis in huis. En we weten allemaal: kennis is macht! Zo help ik hen weer een stapje verder te komen in hun werk. Het liefst zóver dat ze kunnen doorstromen naar een andere plek waar ze hun kennis kunnen inzetten. In het beste geval geven zij hun kennis dan weer door aan de collega’s daar. We zijn niet voor niets een leerwerkbedrijf, toch? Welke mensen zijn belangrijk voor je? Alle medewerkers zijn voor mij even belangrijk. Ze zijn de radar van de kantine, mijn ogen en oren. We hebben elkaar hard nodig! Hoe ga je om met kritiek en waardering die je op de werkvloer krijgt? Ik waardeer opbouwende kritiek. Maar het moet dan ook wel echt opbouwend en gemeend zijn. Denigrerend zijn heeft geen nut. Kritiek kan het best positief gebracht worden, in ieder geval niet negatief, daar schiet niemand wat mee op. APRIL PAGINA 2014 14 En aan welke eisen moet jouw leidinggevende voldoen? Ook ik vind het prettig als mijn leidinggevende goede ondersteuning biedt bij de werkzaamheden die ik doe. Dat is dus niet anders dan wat ik mijn medewerkers probeer te bieden. En dan nog wat meer persoonlijke vragen; Frans, naar wat voor muziek luister je graag? Ik luister graag naar Indonesische muziek. Vooral Krontjong. (De naam Krontjong is afkomstig van de Indonesische naam voor een combinatie van een vijfsnarige gitaar die van oorsprong uit Portugal kwam en een tamboerijn of voetbelletjes. Red.) En countrymuziek vind ik ook mooi. Je kunt mij wakker maken voor".. Natuurlijk voor lekker eten. En met lekker eten bedoel ik Indisch eten. Ja, daar mag je me zo voor wakker maken. En aan wie wil je het stokje doorgeven? Ik wil het stokje graag doorgeven aan John Vermeulen. John is vanuit Promen doorgestroomd naar Wijkcentrum Schollevaar en werkt daar als facilitair medewerker. In de vorige Promenade stond in het voorwoord dat het estafette interview met Danielle v/d Veen werd afgenomen. Dit interview was natuurlijk met Danielle v/d Meer! Danielle v/d Veen was één van onze Toppers. Vera van Eijk Nikaj Kolster Marieke van Eck Nieuwe vertrouwenspersonen APRIL 2014 PAGINA Certificaat Nederlands Certificaat Sociale vaardigheden Top snackshop metamorfose Lerares Nederlands in het zonnetje gezet Nieuwe prikploegen Capelle 15 PAGINA 16 Simon stout Inzameling doppen voor Stichting Hulphond Carolien van der Voort tipte ons over de volgende actie: Het is mogelijk om doppen te verzamelen voor Stichting Hulphond. Het gaat dan om doppen melkpakken, sap-pakken enz. Schoonmaakorganisatie Benjamins Bergentheim zamelt plastic doppen in, waarvan de opbrengst aan Hulphond Nederland wordt geschonken. Een fantastisch, laagdrempelig initiatief, waarbij iedereen een dopje kan bijdragen aan een goed doel. Eén kilo dopjes levert € 0,20 op. De doppen mogen bij Carolien ingeleverd worden. Zij werkt op de Zuider IJsseldijk in Gouda, op de afdeling Inkoop, naast de kamer van de schoonmaak. Carolien is de dame die zelf ook een hulphond heeft. Zij zorgt ervoor dat de dopjes goed terecht komen. APRIL 2014 Schilderkunst bij Promen PAGINA 17 Op de elektronische wandelgangen werd ik getipt over een kunstschilder op de afdeling Techniek. Is dat wat voor in de Promenade? Het gaat om Jan Tonikoe. Hup, meteen de journalistenpet opgezet en erop af. Boven zijn werkplek hangen al vijf van zijn werken, portretten. Maar ook elders in het gebouw heeft Jan zijn sporen nagelaten. In het leslokaal van TOP hangt een klein olieverfschilderij dat hij heeft gemaakt ter gelegenheid van het 40 jarig bestaan van IJssel- en Lek. Ik vind het erg mooi, het is symbolisch voor het samenwerken op een sociale werkplaats. Ik zou het haast de titel: “de manke helpt de blinde” willen geven en zelfs gebruiken als logo voor Promen! We gaan in gesprek: Als jongetje op de lagere school viel er geen tekentalent bij Jan te bespeuren. Het begon een beetje te borrelen toen hij al 20 was, maar toen waren de wilde haren sterker dan die borrels. Op zijn dertigste begon hij pas serieus te schilderen. Het liefst realistisch en dan met olieverf, dat schildert het fijnst. Hij heeft 3 inspiratiebronnen: zijn moeder, die veel tekende, Rembrandt van Rijn en Michelangelo Merisi da Caravaggio. Verder heeft hij nooit les gehad en is hij zijn eigen leraar. Door de weeks kun je hem iedere avond drie uur in zijn atelier aantreffen, maar in het weekend is hij makkelijk 8 uur aan het werk. De tijd vliegt dan voorbij. Op dit moment is hij bezig aan een opdracht, hij schildert vogels op een doek van 30x40. Dat brengt 50 euro in het laatje. Over de prijs per uur heb je het dan natuurlijk niet meer. Het is een hobby. Maar wel een hobby die mensen soms tot tranen toe beweegt. Zo’n vier jaar geleden kon je door Jan vogelhuisjes laten beschilderen. Je mocht dan zelf zeggen wat je erop wilde zetten. Mary had een vogelhuisje besteld en wilde er graag katten op hebben. Katten op een vogelhuisje, nogal logisch. Toen heeft Jan zonder dat Mary het wist haar eigen overleden kat Frommel erop geschilderd. Hij had zo goed het karakter van het beestje neergezet dat Mary spontaan in huilen uitbarstte toen ze het zag. Het vogelhuisje hangt nog altijd in haar tuin en wordt ieder jaar keurig gelakt om de kleuren te beschermen. PAGINA Nog iets langer geleden hebben twee omstandigheden geleid tot een muurschildering op de afdeling van Fred Lugtigheid. Er was heel weinig werk, de mensen verveelden zich èn er was een grote lelijke kale muur. Geef jij er maar wat kleur aan Jan, werd er gezegd. Hij kreeg wat geld voor materialen en heeft zich drie maanden uitgeleefd. Het resultaat is prachtig. De dag daarna fiets ik naar het Streekmuseum van Krimpen aan den IJssel, uit in eigen dorp. Daar exposeert Jan nog 1 dag dus ik ben net op tijd. Er hangen 3 panelen met schilderijen van Jan; allemaal vogels en uilen. Mooi, hoor. De mevrouw van het museum vertelt me dat mensen regelmatig zeggen dat het net lijkt of die vogels je aankijken. Huis van de Stad op TV Een groep enthousiaste ambtenaren overviel, samen met de gemeentesecretaris, de nietsvermoedende, hardwerkende cateraars in het Huis van de Stad in Gouda. Het catering team dat nietsvermoedend met de voorbereidingen bezig was voor de dagelijkse lunch, schrok eerst een beetje van alle commotie in het restaurant, maar groeide van trots toen zij uit handen van de gemeentesecretaris een oorkonde ontvingen namens De Week Van De Cateraar. Ook de ambtenaren waren blij dat de overval zo goed uitpakte. Het werd al met al een echt feestje! https://www.youtube.com/ watch?v=zhtd3iaDrI 18 PAGINA APRIL 2014 Roeland overK.. Fit en gezond, tsja, wat zal ik daar nou eens over zeggen? Ik sport niet, rook wel en ondanks het feit dat ik koken een ontzettend leuke en vooral dankbare bezigheid vind, gaan er soms dagen voorbij dat ik mezelf staande weet te houden op slechts een ziekelijke combinatie van hamburgers, patatjes kapsalon, broodjes visstick en pizza's, al dan niet diepgevroren en van dr Oetker. Dat terwijl ik in het diepst van mijn veelvuldig op de proef gestelde, nochtans prima functionerende hart, wél weet dat wanneer eerdergenoemde meneer Oetker daadwerkelijk een dokter was geweest, hij deze levenswijze zeer zeker als onverantwoord zou bestempelen. Niet echt een lichtend voorbeeld dus, uw vaste columnist. Tenminste, niet in deze editie van de Promenade. Gelukkig is dit dan ook de enige rubriek in het blad waarin het enkel om míjn verhaal draait en is het restant tot de nok toe gevuld met inspirerende verhalen van collega's die wél goed bezig zijn op dit gebied. Want je hoort het de laatste tijd steeds vaker, een gezonde lifestyle is hip, dus de toekomst. En dat stemt hoopvol voor een ieder die opgegroeid is in een wereld waarin de gele letter 'M' vaker de horizon markeerde dan de verrekte zon zelf. Ik zal mijn luie stoel nou niet direct inruilen voor een hometrainer, mijn band met die vriendelijke jongedame bij de lokale snackbar is me te dierbaar om te verbreken en ook het pakje shag in mijn kontzak zal in de nabije toekomst mijn achterste wel blijven vervormenK het schrijven van dit stukje en het lezen van de andere artikelen zet wel aan tot nadenken. Alleen al het feit dat ik ,voor het eerst sinds ik deel uitmaak van de redactie, moeite moest doen om het virtuele papier vol te pennen spreekt wat dat betreft boekdelen. Roeland “Even een compliment voor de mannen van Promen. De plantsoenen in de Steinenbuurt zien er weer tip top uit. Bedankt.” Een buurtbewoner 19 APRIL 2014 PAGINA 20 Toekomst, door Rob Epping Iedere som heeft zijn uitkomst Iedere zin heeft zijn end Elk leven heeft ’n toekomst Erg mysterieus, die niemand kent Sommige mensen die hieraan toegeven Hun fantasie is groot, grenzeloos Zij zien zogenaamd hun verdere leven Kijk niet naar hen, zij zijn reddeloos Het is een toekomst met veel vragen Volg de toekomst zoals hij gaat komen Nog heel erg open, oningevuld Met alles wat hierbij eenmaal hoort Met soms geluk, ook tegenslagen Als je dit standpunt hebt ingenomen Soms zenuwslopend en met geduld Zet zo dan je verdere leven voort Wat zal er morgen gaan gebeuren Dit maakt het leven interessant Moeten we lachen, moeten we treuren Wat staat er morgen in de krant Wat zal het nieuws ons morgen leren Een mens heeft een nieuwsgierige aard Want hoe je het wenden wilt of keren Men leest je hand, of legt soms kaart APRIL PAGINA 2014 Ook de managers zijn hard aan het leren. Nederlands: Sociale vaardigheidstraining: Rokhshanah Ahmadi Guler Ayhan Nevin Celikoglu Antoine Kapangala Done Guler Samira el Amrani Mustafa el Hori Fatima el Khamlichi Susanna Sahakian Tulay Arslan Mukaddes Yilmaz Hamide Celikoglu El Agib Elfaki Frits Bakker Bianca Appel, Gerard Reijngoud Angelique Stuivenberg, Cindy Schot, Neragija Gjema 21 APRIL PAGINA 2014 Gefeliciteerd: deze mensen werken extern! Jolanda Abbing is vanaf 1 februari bij Steenland aan het werk. Twee dagen later is Wessel Hol bij Binder Groenprojecten aan de slag gegaan. Op 10 februari is Hans van Dijk bij Van Schothorst geplaatst. Het team van Doedijns is vanaf 17 februari versterkt met Ashokkumar. Ook Laura van Amerongen heeft de stap naar buiten aangedurfd, zij werkt vanaf 28 februari bij SWA Holland. Op 17 maart is Pieter Verkaik bij het Kunstpunt Gouda aan de slag gegaan. Ook in april zijn verschillende collega’s bij externe werkgevers gaan werken. Zo is Jan van Dijk op 1 april naar Fixet Waddinxveen gegaan is Stefan Noomen op dezelfde dag bij VDS Kunststoffen gegaan. Raymond Groeneweg werkt sinds 7 april voor Binder Groenprojecten en Ans Franken werkt per 9 april bij de Vrijbuiter. Wij wensen jullie allemaal heel veel succes bij je nieuwe werk! Buiten aan de slag! Trotse ouders van Jordan-Faith: Beryl Nijman en Donaghy Lau-Akin 22 APRIL 2014 PAGINA 23 Het zijn de kleine dingen die het doen! Als je pauze hebt op je werk, op de bank of thuis lekker achter je computer zit, zelfs dan kun je je spieren trainen. Op een rustige en eenvoudige manier kun je de volgende oefeningen doen.... Bovenkant armspieren (Biceps): Je bovenarmspieren kun je goed trainen door je vuisten onder je bureaublad te houden en ze tegen de onderkant van je bureaublad omhoog te duwen. Zodat je het gevoel hebt dat je jezelf naar beneden duwt. Doordat je op je stoel zit blijf je wel stil zitten, waardoor niemand iets merkt. Wel zal je al snel merken dat je bovenarmen flink kracht moeten zetten. Achterkant armspieren (triceps) en bortsspieren: Leg je armen op de tafel. Duw je vuisten naar beneden. Je blijft verder helemaal stil zitten. Buikspieren: Ook je buikspieren kan je prima zittend oefenen. Ga iets onderuitgezakt op je stoel zitten. Zo zitten wel meer collega's. Ga met je billen op het randje van je stoel zitten, laat je onderrug 'zweven' en ga met je schouderbladen tegen de rugleuning aanzitten. Span vervolgens je buikspieren aan zodat je schouderbladen los komen van de rugleuning. Hou dit vervolgens tien seconden vast en herhaal dit enkele malen. Bovenbenen en billen: Deze spieren kun je oefenen door je zitvlak iets boven je stoel te houden. Om deze houding vast te kunnen houden, houd je deze spieren aangespannen. Enkele millimeters boven de stoel is al voldoende, waardoor niemand ziet dat je boven je stoel 'hangt'. Bovenbenen: De spieren in de bovenbenen kun je versterken door een gewone rechte zithouding aan te nemen waarbij je knieën een hoek van 90 graden maken. Til vervolgens om en om je been iets op, je voelt je bovenbenen aanspannen. Kuiten: Je kuiten kun je zittend trainen door net als de bovenbeen oefening te gaan zitten. En dan je tenen op te tillen en je hakken op de grond laten staan. Hierdoor spannen je kuiten zich aan. APRIL 2014 PAGINA 24 Bilspieren: Je kan je bilspieren ook oefenen door als je bv naar de wc gaat. In plaats van een keer te gaan zitten, vijf keer zitten en weer op te staan. Langzaam zodat er meer spierkracht nodig is. Je kan ook je spieren trainen door heel simpel al je spieren om de beurt aan te spannen. Als je bij voorbeeld elke avond als Goede Tijden op tv is even gaat oefenen. Begin je bij je tenen, voeten, kuiten, boven benen, billen en ga zo omhoog. Elke keer je spieren tien seconden gespannen houden. Je zal er geen afgetraind wasbordje van krijgen maar je spieren zullen er zeker van groeien. En je lekkerder in je vel gaan zitten. Meer bewegen in het dagelijkse leven… Ga vaker een wandeling maken bijvoorbeeld in de pauze van je werk. Dit is ook erg goed voor de spijsvertering. Minimaal 30 minuten bewegen zou ideaal zijn. Fietsen, lopen, etc. Neem de trap in plaatst van de lift. Je moet toch naar je werk, de bakker of het station: waarom dan niet met de fiets? Eén kilo meter fietsen kost al snel 10 kcal. Mensen die geregeld de fiets pakken hebben voldoende lichaamsbeweging. Het bespaart ook een abonnement voor de sportschool en je bent lekker in de buitenlucht. Een bijkomend voordeel van de extra beweging is dat het ziekteverzuim omlaag gaat. Kortom: een gezonde bezigheid! Monique Werkman mocht de veiligste reachtruck van Europa in ontvangst nemen. De Crown meerijpallettruck heeft de Design 4 safety award gewonnen! APRIL PAGINA 2014 Amy’s Kitchen Vrienden van Amy’s Kitchen is een project dat speciaal bedacht is voor alle mensen in de samenleving die het arm hebben en een beetje behoefte aan gezelligheid hebben. Sinds 1 april 2014 is er met behulp van Promen een filiaal geopend in Gouda, aan de Snoystraat 4. In Amy’s Kitchen word je bediend vanuit een huiskamersfeer. Je kunt hier lekker eten voor weinig geld. Wij verzorgen ook High Tea’s, lunches, verjaardagpartijtjes met een thema, en we bezorgen ook broodjes en hapjes. Ook hebben wij workshops en fietsroutes door Gouda. Het project is opgezet door Thea de Wit en Tineke Kreuning, zij hebben samen vier weken tijd gestoken in het interieur. Het zoeken naar sponsors wordt verzorgd door Miranda de Jong. Zij zoekt naar mensen die spullen voor het project doneren. De sponsoren die ons goed bedeelden waren Groene Hart Witgoed, Albert Heijn V/d Spek Moordrecht, Karwei, Pronto Wonen, kringloop Dordrecht enz. Ons project werd geopend in het bijzijn van onze directeuren David van Maanen en Henk de Bruijn en Wendy Ruwhof, wethouder verkeer, duurzaamheid, stedelijk beheer en wijkaanpak in Gouda. Dus willen jullie een lekker broodje eten of een lekkere kop koffie drinken met een praatje kom dan naar Amy’s Kitchen. Wij zijn dagelijks (behalve op dinsdag) open van 10.00 uur tot 14.00 uur. Je kunt ook lid worden van onze Facebook Pagina “Vrienden van Amy’s Kitchen” Thea de Wit 25 APRIL 2014 PAGINA 26 Margreets Logboek, deel 2 Twee maanden geleden was ik geëindigd met de mededeling dat er in januari een workshop zou starten: Aan de Slag van USG-restart. Nieuwsgierig als ik ben had ik op hun site al geprobeerd te zoeken wat dat inhoudt, maar ik was er niet erg wijzer van geworden. Gewoon wachten op de eerste bijeenkomst 29 januari. Op mijn eigen werkplek, de groep mensen uit Capelle aan de IJssel die als eerste uit mag stromen bestaat uitKKKKK2 mensen. Sylvia Spoel en ik. Met de trainer, Pieter erbij hoeven we geen ruimte te reserveren. We kregen een cursusmap waarin 9 onderwerpen aan de orde kwamen, zoals wie ben ik en wat kan ik. Hoe ziet een sollicitatiebrief eruit, wat staat er tegenwoordig in een cv, hoe reageer ik telefonisch op een vacature. Sylvia en ik hebben allebei al een keer een OEK-training gevolgd, en sommige onderwerpen waren zo het zelfde dat we die hebben overgeslagen. We hebben behoorlijk veel tijd besteed aan het maken van onze cv, en ik ben daar zelf heel tevreden over. Sterker nog, ik heb nog nooit zo’n mooie cv gezien. Solliciteren dan maar, vol gas. Tja, dat is makkelijk gezegd. En op zich ook wel makkelijk gedaan. Op alle vacatures op het internet kun je online solliciteren. Je plaatst met 2 drukken op de knop je cv en je brief op hun site, drukt op enter en je hebt gesolliciteerd. Kind kan de was doen. Inmiddels heb ik dat al diverse keren gedaan. Alleen heeft nog geen enkel bedrijf positief gereageerd. Als ze hadden geweten hoe goed ik ben, dan hadden ze me allang aangenomen. UhmK.is dat kapsones of een grapje? Grapje. Met een kern van waarheid, dat dan weer wel. Soms sturen bedrijven een antwoord: bedankt voor het solliciteren, maar nee, dank u. We hebben meer dan 300 sollicitaties ontvangen en u komt niet door de eerste ronde. Bij het Leger des Heils heb ik ook gesolliciteerd, die hadden 226 reacties gehad en hebben nog tijd nodig voor de selectie. Dat zou dus nog wat kunnen worden. De economie trekt aan, het gaat langzaam maar zeker beter, hoor ik de nieuwslezer zeggen. En ik kijk op de vacaturebank en zie inderdaad heel veel banen. Ieder kwartier komt er wel weer een nieuwe bij. Maar veel zijn van uitzendbureaus, ik heb even geteld, er zijn meer dan 20 uitzendbureaus en bemiddelingsbureaus en via die bureaus kunnen we niet doorstromen. Een ander behoorlijk groot deel van de baantjes is voor stagiaires en studenten. Hou je overK.vacatures waar gemiddeld 250 mensen op reageren. De aanhouder wint, dus ik ga gewoon verder. En nu hebben we in Capelle aan den IJssel ook een Talent Ontwikkel Plein. Maandag ga ik eens kijken wat die allemaal voor ons kunnen doen. Dat zet ik dan ook meteen in de Promenade. Tot de volgende keer Margreet van de Kleut APRIL 2014 Promen genomineerd PAGINA 27 Zoals sommigen van jullie wellicht weten is Promen jobcoach Edwin van den Eng reservist bij de Koninklijke Marine. Dit doet Edwin vrijwillig in zijn vrije tijd. In het verleden heeft Edwin bij de Marine gediend en sinds 2007 is hij actief reservist bij zijn “tweede baas”. Dit doet hij ongeveer 25 tot 30 dagen per jaar. Vaak in het weekend en anders neemt hij vakantiedagen op voor zijn inzet bij de Marine. Edwin vindt het een leuke afwisseling en hij leert daar veel. Hij leert daar werken met heel veel verschillende mensen. Als sergeant gééft hij leiding en soms krijgt hij leiding van hogeren in rang, officieren bijvoorbeeld. Daarnaast krijgt hij allerlei trainingen. Sporttrainingen, schietoefeningen, leiderschapstrainingen, en nog veel meer. Dit is erg goed voor zijn eigen ontwikkeling, voor de Marine, maar ook Promen profiteert hiervan. Je kunt het vergelijken met jezelf ontwikkelen bij Promen. Bij Promen kun je ook allerlei nieuwe dingen leren. Vooral op het TalentOntwikkelPlein of het TOP. David, Angelique en Edwin Waarom reservisten? Voor defensie wordt het steeds belangrijker om reservisten in te zetten. Het gaat om vrijwilligerswerk en is dus goedkoop. Bovendien hebben mensen uit het bedrijfsleven vaak hele specifieke kennis die bij defensie niet in huis is. Denk bijvoorbeeld aan aanvallen via de computer – cyberaanvallen. Ook banken worden nogal eens volledig ontregeld door digitale aanvallen. Omdat defensie het belangrijk vindt om reservisten in dienst te nemen willen zij dit onder de aandacht brengen bij alle werkgevers. APRIL 2014 PAGINA 28 Defensie noemt inzet van reservisten Maatschappelijk Verantwoordelijk Ondernemen. Om meer werkgevers te stimuleren hun personeel de kans te geven om reservist te worden, is er een prijs in het leven geroepen: de Award voor Beste Werkgever Reservisten. Deze zal elk jaar uitgereikt gaan worden. Om deze Award te winnen moet er aan een aantal punten worden voldaan. Een van deze punten is ontwikkeling van de reservist. Edwin heeft Promen aangemeld voor de Award, omdat hij vindt dat Promen hem alle kans biedt om zich te ontwikkelen. Daarnaast kan hij goede afspraken maken met Promen om verlof op te nemen voor zijn inzet bij de Marine. Zo kreeg hij in 2010 toestemming om 2 maanden aaneengesloten verlof op te nemen om met de Marine mee te kunnen naar Suriname. Daar heeft Edwin bij de Technische Dienst ondersteuning gegeven aan mariniers die een jungletraining volgden. Hij is Promen dankbaar dat hij deze mooie kans heeft gekregen. Wat hebben Promen en defensie gemeenschappelijk? Wat Promen en defensie gemeenschappelijk hebben is Maatschappelijk Verantwoordelijk Ondernemen. Promen vindt het belangrijk dat werkgevers mensen met een arbeidshandicap een kans geven binnen hun bedrijf. Dit gemeenschappelijk belang vond Edwin ook een goed argument om Promen voor te dragen voor de prijs. Nominatieprijs Tijdens een diner is de prijs uitgereikt. David van Maanen en Angelique van den Berg waren voor Promen aanwezig. TNO werd uitgeroepen als beste werkgever en mocht een mooi beeld in ontvangst nemen. Het feit dat Promen genomineerd is, is al een mooi resultaat omdat er heel veel aanmeldingen waren. David mocht een kleine versie van het beeld in ontvangst nemen. Deze is te bewonderen op het TOP in Gouda. Waarom dit verhaal in de Promenade? De reden dat we dit verhaal in de Promenade zetten is dat ontwikkeling voor iedereen goed is. Natuurlijk doet iedereen dat op zijn eigen manier in een andere situatie maar bij Promen kan dit goed op het Talenten Ontwikkel Plein of andere soorten van scholing. De afdelingsmanagers, jobcoaches, trajectbegeleiders, intakers en trainers zijn er om alle medewerkers te helpen. Kom gerust langs, je bent van harte welkom! APRIL 2014 PAGINA 29 Gezond drinken Tegenwoordig zit overal suiker in. Cola maar ook in de jus d’orange. Wist je dat er in een liter ijsthee wel 25 suikerklontjes zitten? Dus als je echt gezond wilt doen is het beste om water te drinken. Maar ja, de hele dag water drinken word op den duur een beetje saai. Je kan natuurlijk ook zelf je limonade maken. Lekker en ook nog gezond! Wat heb je nodig: Citroen, bosje verse Munt Citroenlimonade munt, kan met wa- Deze heerlijke munt citroenlimonade is wel héél gemakkelijk te maken! ter en een mes. 1. Vul de kan met water. Steek er de stengels munt in. Doe er schijfjes citroen bij. 2. Laat het een uurtje of twee (anderhalf) intrekken en jouw water heeft nog nooit zo zomers fris gesmaakt! Is het bijna op? Dan vul je de kan gewoon bij met nieuw (kraan) water. De smaak blijft de hele dag goed! Je kan in plaats van een citroen ook een limoen gebruiken. PS: Je kan ook munt plantjes in je tuin zetten. Het groeit supersnel - heerlijk! PAGINA APRIL 2014 Cluster detacheren stelt zich voor Het oude cluster 3 is nu opgedeeld in twee clusters: groepsdetacheringen en individuele detacheringen. Arian Linge is clustermanager van Groepsdetacheringen en Angelique van den Berg is clustermanager van Individuele detachering. In deze Promenade stelt het cluster Groepsdetacheren zich voor, Groepsdetacheren bestaat uit projecten van opdrachtgevers en de nieuwe mobiliteitsafdeling. Ieder project heeft zijn eigen afdelingsmanager. De afdelingsmanagers Gerard Koster en Arno Dijksman zijn allebei afdelingsmanager bij PostNL Waddinxveen, Lekkerland en Mediq. Arno is daarnaast samen met Pepijn Schakel verantwoordelijk bij Schothorst. Jake Hoogendoorn is afdelingsmanager bij het Huis van de Stad, Cyclus, Weleda, Johnson en Lemkes. Miriam Blommensteijn is afdelingsmanager van de fietsenstalling in Gouda, Marskramer, Multinorm, Steenland, Concorp en Schneider. Samen met Jake is Miriam verantwoordeijk voor Holland Schipping. Wat doet Promen precies? In het Huis van de Stad verzorgt dit cluster de catering in de bedrijfskantine. De medewerkers worden ook meer ingezet bij vergaderingen als koffiedames en ook vanuit het Huis van de Stad is er een samenwerking met ODMH (Omgeving Diensten Midden Holland) om dames en heren van ons in te zetten als vervanging. Bij Johnson Mijdrecht wordt productie gedraaid met een vaste groep medewerkers die wordt uitgebreid. Dit alles gebeurt in wederzijdse tevredenheid, er is een goede samenwerking. Bij Mediq werken nu 8 medewerkers die medische hulpmiddelen inpakken. Het succes van het eerste landelijke voorsorteercentrum pakketten PostNL in Waddinxveen krijgt navolging. In september zal er een nieuw project (door Promen) van start gaan PostNL Ridderkerk, een voorsorteercentrum van pakketten. Pepijn Schakel zal met behulp van de mobilisteitsafdeling de plaatsing en doorstroom van het cluster helder krijgen en houden. 30 Promenade ook digitaal ontvangen? Wil jij de Promenade voortaan ook digitaal ontvangen? Stuur je emailadres dan naar [email protected] Samenstelling en redactie ♦ Astrid den Haan ♦ Roeland Mijderwijk ♦ Liza Verkijk ♦ Jan de Jong ♦ Margreet v/d Kleut ♦ Suzanne Vet Fotografie: Astrid den Haan
© Copyright 2024 ExpyDoc
