HoeVeeL eet Wout tijDens een DAg in De tour?

infographic
Hoeveel eet WOUT TIJDENS
EEN dag in de TOUR?
120,2
uur
De tijd dat je Tour
etappes kunt kijken
op tv met Wouts
Wout Poels
calorieën (zonder
Vacansoleil-DCM
chips en bier).
Lengte: 183 cm
Gewicht: 65 kg
4 pannenkoeken 1 bord
Geboren: 01-10-1987
rijstepap 1 smoothie
Prof sinds: 2009
1 omeletje 3 eieren
Favoriete wedstrijd:
2 speklapjes 1 bord pasta
Tour de France
6 energierepen
Specialiteit: Klimmen
6 energiegels 6 broodjes
Woonplaats:
met pudding en rozijn-
Blitterswijck (NED)
tjes 6 stukjes gebak
3 à 8 drinkbussen 1 cola
1 recuperatiedrank met
Wouts
soja 1 bord rijst-pastaaardappel 1 groene
calorieën per
maaltijd in
percentages
salade met noten
1 groene salade met vers
gerookte zalm 1 portie
aardappelpuree 1 stuk
ossenhaas 1 portie
gekookte groenten
47,6%
1 kom kwark, yoghurt en
vers fruit 1 hamburger
4.861
kcal
2 liter water
Bron maaltijden:
Vacansoleil-DCM
33,6%
3.431
kcal
5,4%
550
80,4
9,8%
1.000
kcal
uur
kcal
2,2%
233
De tijd dat je sex
kcal
1,4%
142
kcal
L egenda
ONT BIJT
kunt hebben op het
10.217 KCAL
2.900 KCAL
1.600 KCAL
Wout Poels
man (35 +)
vrouw ( 70 + )
LUNCH
TIJDENS DE R ACE
80
TUSSENDOOR
N A DE R ACE
dagmenu van Wout
(bij gemiddelde
inspanning).
DINER

Download Report