Oefening 1v2 naar 2v1+k

Categorie
Zaalhockey Jeugd
Fases
Verdedigen en storen helft tegenstander
Balbezit
Speldoel(en)
•
•
•
•
• Probeer over de backhand van de verdediger te passeren.
Spel- en/of
oefenvorm
Van 1:2 naar 2:1+k.
Zie oefening (vanaf 12.20 minuut in video).
Verbeteren
Verbeteren
Verbeteren
Verbeteren
Tijd
Ca. 20 min.
1:2 verdedigen.
begeleiden van de speler met bal.
blocktackle.
omschakelen niet-balbezit naar balbezit.
Aandachtspunten
Niet-balbezit
• Speler V1 staat het dichtst bij en heeft de taak als eerste speler B
onder druk te zetten. Dit doet hij door zijn stick laag te houden.
• Speler V2 voorkomt dat speler B een pass of passeeractie via de
balk kan maken.
• Speler V2 probeert de bal af te pakken.
• Wanneer speler B voldoende is vertraagd kan ook speler V1 proberen met de forehand de bal af te pakken (zie voorbeeld in video).
• Zet druk met de linkerhand vóór de linkervoet.
Omschakelen
Wanneer speler B de bal verliest:
• Direct tackle back om speler met bal onder druk te zetten en de
keeper te helpen bij het voorkomen van een doelpunt.
Veld: Deze oefening kan in een hele zaal op vier plaatsen getraind worden
• Zet vanuit het centrum druk op de speler met bal.
• Houd de stick laag bij de grond, bescherm de voeten.
• Houd het verdedigende doel in de rug en zet de directe lijn naar
het doel dicht.
• Het belangrijkste doel is vertragen i.p.v. afpakken (rustig blijven).
Organisatie
Variatie (makkelijker/moeilijker)
1
Bal 1 - 1:2
Speler A passt de bal op speler B. Speler B is de ‘dolly dolly’ en moet proberen V1 en
V2 te ‘dollen’ door de bal door het poortje (P1) te drijven. V1 en V2 moeten dit voorkomen en de bal afpakken. Bij balwinst mogen zij op het grote doel aanvallen.
Bal 2 - 1:2
Na het succesvol afpakken en scoren van spelers V1 en V2 ontvangen zij van speler
A een tweede bal zodat zij nogmaals mogen proberen te scoren tegen B + keeper.
Variatie (vanaf 14.48 minuut in video - bij meisjesteam).
Bal 2 - 2:2+k
Als het speler B lukt om de bal door het poortje te drijven of om de
bal te heroveren, dan speelt B de bal op speler A en mogen zij aanvallen op het grote doel. V1 en V2 moeten in dat geval blijven verdedigen. Het is nu een 2:2+k.
Variatie in video (bij meisjesteam).
Bal 2 - 2:3+k
Speler A passt de bal op speler B of C, die proberen over de lijn te
drijven die V1, V2 en V3 verdedigen. Na balwinst van deze 3 verdedigers mogen deze op het grote doel aanvallen.
Tips
Deze oefening kan op vier plaatsen op het veld geoefend worden,
rechts, links en op beide helften.
2

Download Report