Categorie E → Trainingsvormen week 1 t/m 6

Trainingsblokken E Jeugd
WEEK 1 - (AANV) POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN)
Datum: 02/09/2014
Pagina 1 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
PIONSCHIETSPEL VASTE AFSTAND
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide spelers kunnen scoren door de pion te raken (= 1
punt) of
de pion om te schieten (= 3 punten)
• voordat de bal wordt terug gespeeld, dient de speler eerst
de bal aan
te nemen voor of op de lijn
• de speler die de meeste punten haalt is de winnaar
• na verloop van de tijd nieuwe tweetallen maken /
doordraaien
Aanvallen
• scoren door te schieten / passen richting een pion
• aannemen van een rollende bal voor of op de lijn
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 15-20 meter
• breedte: 10-12 meter
Aantal spelers:
• 2 spelers per organisatie
• 4-10 spelers organisatie meerder keren uitzetten naast
elkaar
Materiaal:
• 8 ballen
• 10 kleine pionnen
• 10 hoedjes
• 4-8 grote pionnen
Datum: 02/09/2014
Eisen aan het spel:
Aanvallen
• goede eerste aanname (onder controle houden)
• passen met binnenkant voet / wreef richting de pion
• positie kiezen om de bal te kunnen ontvangen
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• afstand van het passen vergroten
• passen / schieten van een rollende bal
• passen / schieten met het ‘verkeerde’
been
• poortschietspel met keeper (voorfase 3.1
WU – variant)
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
• afstand van passen verkleinen
(bijvoorbeeld 3x missen – 1 stap naar
voren zetten)
• 2 pionnen dichtbij elkaar zetten (groter
doelvlak)
• poortschietspel met vaste of variabele
afstand (voorfase 3.1)
Tip:
• zorg er voor dat je niet alleen aandacht
besteed aan de speler die
passt, maar ook oog hebt voor de speler
aan de overkant die de bal
moet stoppen / aannemen
• alternatief kan zijn om niet te werken met
individuele scores, maar
met een score per tweetal. Het tweetal dat
de meeste punten heeft
gehaald is winnen
Pagina 2 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
4 TEGEN 4 MET 4 DOELTJES
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide teams kunnen scoren op twee kleine doeltjes
• als de bal uit is indribbelen of inpassen
• bij een achterbal of hoekschop in het midden tussen de
twee eigen doeltjes starten
Aanvallen
• door snelle wisselingen speelveldgedeelte kunnen
scoringskansen worden gecreëerd
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 20 meter
• breedte: 40 meter
(afstand doeltjes vanaf zijlijn 3-10 meter)
Datum: 02/09/2014
Verdedigen
• positioneel zeer goed verdedigen
• tegenpartij dwingen tot breedtespel
• bal afpakken
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• veld smaller maken
• doeltjes dichter bij elkaar plaatsen
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
• veld langer maken
Eisen aan het spel:
Aantal spelers:
• 8-10 spelers
• 9 of 10 spelers (doorwisselen na elke doelpunt, achterbal
of hoekschop)
Aanvallen
• juiste balsnelheid
• direct spel en/of aannemen-spelen
• goede veldbezetting
• juiste moment van aanbieden herkennen
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 4 doeltjes (3 bij 1 meter)
• 14 hoedjes
Verdedigen
• goede organisatie (veldbezetting)
• juiste moment herkennen om aanval op de bal te doen
• actief verdedigen (opbouw tegenpartij storen)
• niet alleen vanuit directe tegenstander verdedigen maar
rugdekking geven
Pagina 3 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
3 TEGEN 1 POSITIESPEL
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• als het drietal de bal 10x heeft rondgespeeld heeft het 1
punt
• als de verdediger de bal verovert en de bal onder controle
hebben (bal onder de voet) of als het drietal de bal uitschiet
krijgen ze 1 punt
• bij 3 punten voor de verdediger komt er een andere
verdediger
Aanvallen
• het kunnen behouden van de bal (samenspelen)
• het ontwikkelen van handelingen met bal onder bepaalde
voetbalweerstanden (ruimte, tijd, tegenstanders)
• spel kunnen verplaatsen onder druk van een verdediger
Organisatie:
Datum: 02/09/2014
Verdedigen
• positioneel zeer goed verdedigen
• tegenpartij dwingen tot het maken van fouten
• bal afpakken
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 10-12 meter
• breedte: 7-10 meter
Eisen aan het spel:
Aantal spelers:
• 4-5 spelers
• 5 spelers (doorwisselen op tijd)
Aanvallen
• juiste balsnelheid
• direct spel en/of aannemen-spelen
• goede veldbezetting
• juiste moment van aanbieden herkennen
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 4 hesjes (3 om 1)
• 4 hoedjes
Verdedigen
• juiste moment herkennen om aanval op de bal te doen
• actief verdedigen
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / verdedigen
makkelijker maken
• veld kleiner maken - smaller
• veld kleiner maken - korter
• oefenvorm 1.6
Aanvallen makkelijker maken / verdedigen
moeilijker maken
• veld groter maken - breder
• veld groter maken - langer
• 4 tegen 1 positiespel
Pagina 4 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
4 TEGEN 4 MET 4 DOELTJES
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide teams kunnen scoren op twee kleine doeltjes
• als de bal uit is indribbelen of inpassen
• bij een achterbal of hoekschop in het midden tussen de
twee eigen doeltjes starten
Aanvallen
• door snelle wisselingen speelveldgedeelte kunnen
scoringskansen worden gecreëerd
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 20 meter
• breedte: 40 meter
(afstand doeltjes vanaf zijlijn 3-10 meter)
Datum: 02/09/2014
Verdedigen
• positioneel zeer goed verdedigen
• tegenpartij dwingen tot breedtespel
• bal afpakken
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• veld smaller maken
• doeltjes dichter bij elkaar plaatsen
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
• veld langer maken
Eisen aan het spel:
Aantal spelers:
• 8-10 spelers
• 9 of 10 spelers (doorwisselen na elke doelpunt, achterbal
of hoekschop)
Aanvallen
• juiste balsnelheid
• direct spel en/of aannemen-spelen
• goede veldbezetting
• juiste moment van aanbieden herkennen
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 4 doeltjes (3 bij 1 meter)
• 14 hoedjes
Verdedigen
• goede organisatie (veldbezetting)
• juiste moment herkennen om aanval op de bal te doen
• actief verdedigen (opbouw tegenpartij storen)
• niet alleen vanuit directe tegenstander verdedigen maar
rugdekking geven
Pagina 5 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
WEEK 2 - (AANV) POSITIESPEL IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN)
Datum: 02/09/2014
Pagina 6 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
POORTSCHIETSPEL VASTE AFSTAND
Organisatie
Regels:
• tweetal kan scoren door de bal tussen de pionnen naar
elkaar te
spelen (over de grond)
• voordat de bal wordt terug gespeeld, dient de speler eerst
de bal aan
te nemen voor of op de lijn
• wordt de bal niet aangenomen dan is het geen punt voor
het tweetal
• wanneer beide spelers drie keer hebben gescoord dan
wordt de
afstand tussen de pionnen kleiner gemaakt
• het tweetal dat het eerste 10 punten heeft is de winnaar
• na verloop van de tijd nieuwe tweetallen maken /
doordraaien
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 15-20 meter
• breedte: 10-12 meter
• afstand tussen de grote pionnen 3 - 1 meter
Aantal spelers:
• 6-8 spelers
Inhoud
Karakteristiek: Aanvallen
• scoren door te schieten / passen tussen de pionnen
• aannemen van een rollende bal voor of op de lijn
Eisen aan het spel: Aanvallen
• goede eerste aanname (onder controle houden)
• passen met binnenkant voet / wreef tussen de pionnen
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• doel / poort verkleinen
• afstand van het passen vergroten
• passen / schieten van een rollende bal
• passen / schieten met het ‘verkeerde’
been
• poortschietspel met keeper (voorfase 3.1
WU – variant)
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
doel / poort vergroten
• afstand van passen verkleinen
• zorg er voor dat je niet alleen aandacht
besteed aan de speler die
passt, maar ook aan de speler die positie
kiest om de bal te kunnen
Regels: • tweetal kan scoren door de bal
tussen de pionnen naar elkaar te
ontvangen. Alleen zo kunnen punten
verdiend worden.
Materiaal:
• 8 ballen
• 10 kleine pionnen
• 10 hoedjes
• 8 grote pionnen
Datum: 02/09/2014
Pagina 7 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
4 TEGEN 4 MET 4 DOELTJES
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide teams kunnen scoren op twee kleine doeltjes
• als de bal uit is indribbelen of inpassen
• bij een achterbal of hoekschop in het midden tussen de
twee eigen doeltjes starten
Aanvallen
• door snelle wisselingen speelveldgedeelte kunnen
scoringskansen worden gecreëerd
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 20 meter
• breedte: 40 meter
(afstand doeltjes vanaf zijlijn 3-10 meter)
Datum: 02/09/2014
Verdedigen
• positioneel zeer goed verdedigen
• tegenpartij dwingen tot breedtespel
• bal afpakken
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• veld smaller maken
• doeltjes dichter bij elkaar plaatsen
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
• veld langer maken
Eisen aan het spel:
Aantal spelers:
• 8-10 spelers
• 9 of 10 spelers (doorwisselen na elke doelpunt, achterbal
of hoekschop)
Aanvallen
• juiste balsnelheid
• direct spel en/of aannemen-spelen
• goede veldbezetting
• juiste moment van aanbieden herkennen
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 4 doeltjes (3 bij 1 meter)
• 14 hoedjes
Verdedigen
• goede organisatie (veldbezetting)
• juiste moment herkennen om aanval op de bal te doen
• actief verdedigen (opbouw tegenpartij storen)
• niet alleen vanuit directe tegenstander verdedigen maar
rugdekking geven
Pagina 8 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
2 TEGEN 1 MET 3 DOELTJES (SMAL VELD)
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• de aanvallers kunnen scoren door te passen in 1 doeltje
• de verdediger kan scoren op 2 doeltjes
• bij hoekschop of achterbal, doelpunt steeds aan de kant
van
de aanvallers starten tussen de twee eigen doeltjes
• als de bal uit is: indribbelen, tweetal inpassen
• verdedigers en aanvallers van rol laten wisselen na een
vooraf
bepaalde tijd
Aanvallen
• door snelle wisselingen speelveldgedeelte kunnen
scoringskansen worden gecreëerd
Verdedigen
• positioneel zeer goed verdedigen
• tegenpartij dwingen tot breedtespel
• bal afpakken
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / verdedigen
makkelijker maken
• veld smaller maken
• oefenvorm 1.2
Aanvallen makkelijker maken / verdedigen
moeilijker maken
• veld breder maken
Eisen aan het spel:
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 20 meter
• breedte: 10 meter
Aantal spelers:
• 3-7 spelers (doorwisselen na elke doelpunt, achterbal of
hoekschop)
• 8 of meer spelers (organisatie dubbel uitzetten)
Aanvallen
• juiste balsnelheid
• direct spel en/of aannemen-spelen
• goede veldbezetting
• juiste moment van aanbieden herkennen
Verdedigen
• goede organisatie (veldbezetting)
• juiste moment herkennen om aanval op de bal te doen
• actief verdedigen (opbouw tegenpartij storen)
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 4 doeltjes (3 bij 1 meter)
• hoedjes
Datum: 02/09/2014
Pagina 9 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
4 TEGEN 4 MET 4 DOELTJES
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide teams kunnen scoren op twee kleine doeltjes
• als de bal uit is indribbelen of inpassen
• bij een achterbal of hoekschop in het midden tussen de
twee eigen doeltjes starten
Aanvallen
• door snelle wisselingen speelveldgedeelte kunnen
scoringskansen worden gecreëerd
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 20 meter
• breedte: 40 meter
(afstand doeltjes vanaf zijlijn 3-10 meter)
Datum: 02/09/2014
Verdedigen
• positioneel zeer goed verdedigen
• tegenpartij dwingen tot breedtespel
• bal afpakken
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• veld smaller maken
• doeltjes dichter bij elkaar plaatsen
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
• veld langer maken
Eisen aan het spel:
Aantal spelers:
• 8-10 spelers
• 9 of 10 spelers (doorwisselen na elke doelpunt, achterbal
of hoekschop)
Aanvallen
• juiste balsnelheid
• direct spel en/of aannemen-spelen
• goede veldbezetting
• juiste moment van aanbieden herkennen
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 4 doeltjes (3 bij 1 meter)
• 14 hoedjes
Verdedigen
• goede organisatie (veldbezetting)
• juiste moment herkennen om aanval op de bal te doen
• actief verdedigen (opbouw tegenpartij storen)
• niet alleen vanuit directe tegenstander verdedigen maar
rugdekking geven
Pagina 10 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
WEEK 3 - (VERD) STOREN VAN DE OPBOUW
Datum: 02/09/2014
Pagina 11 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
3 TEGEN 1 POSITIESPEL
Organisatie
Regels:
• als het drietal de bal 10x heeft rondgespeeld heeft het 1 punt
• als de verdediger de bal verovert en de bal onder controle
hebben (bal onder de voet) of als het drietal de bal uitschiet
krijgen ze 1 punt
• bij 3 punten voor de verdediger komt er een andere verdediger
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 10-12 meter
• breedte: 7-10 meter
speel deze vorm altijd in een rechthoek
Aantal spelers:
• 8-10 spelers (organisatie 2x uitzetten)
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 1 hesje (alleen de verdediger)
Datum: 02/09/2014
Pagina 12 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
4 TEGEN 4 MET 4 DOELTJES
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide teams kunnen scoren op twee kleine doeltjes
• als de bal uit is indribbelen of inpassen
• bij een achterbal of hoekschop in het midden tussen de
twee eigen doeltjes starten
Aanvallen
• door snelle wisselingen speelveldgedeelte kunnen
scoringskansen worden gecreëerd
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 20 meter
• breedte: 40 meter
(afstand doeltjes vanaf zijlijn 3-10 meter)
Datum: 02/09/2014
Verdedigen
• positioneel zeer goed verdedigen
• tegenpartij dwingen tot breedtespel
• bal afpakken
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• veld smaller maken
• doeltjes dichter bij elkaar plaatsen
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
• veld langer maken
Eisen aan het spel:
Aantal spelers:
• 8-10 spelers
• 9 of 10 spelers (doorwisselen na elke doelpunt, achterbal
of hoekschop)
Aanvallen
• juiste balsnelheid
• direct spel en/of aannemen-spelen
• goede veldbezetting
• juiste moment van aanbieden herkennen
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 4 doeltjes (3 bij 1 meter)
• 14 hoedjes
Verdedigen
• goede organisatie (veldbezetting)
• juiste moment herkennen om aanval op de bal te doen
• actief verdedigen (opbouw tegenpartij storen)
• niet alleen vanuit directe tegenstander verdedigen maar
rugdekking geven
Pagina 13 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
3 TEGEN 2 MET 4 DOELTJES
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide teams kunnen scoren op twee kleine doeltjes
• als de bal uit is indribbelen of inpassen voor het tweetal en
inpassen voor het drietal
• bij een achterbal of hoekschop in het midden tussen de
twee
eigen doeltjes starten
• na verloop van tijd wisselen team A en team B van rol
Aanvallen
• door snelle wisselingen speelveldgedeelte kunnen
scoringskansen worden gecreëerd
Verdedigen
• positioneel zeer goed verdedigen
• tegenpartij dwingen tot breedtespel
• bal afpakken
Organisatie:
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / verdedigen
makkelijker maken
• doeltjes tweetal dichter bij elkaar plaatsen
• veld smaller maken
• oefenvorm 1.1
Aanvallen makkelijker maken / verdedigen
moeilijker maken
• doeltjes tweetal verder uit elkaar plaatsen
• veld langer maken
• oefenvorm 1.3
Eisen aan het spel:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 20 meter
• breedte: 30 meter
(bij een achterbal of hoekschop in het midden tussen de
twee
eigen doeltjes starten)
Aanvallen
• juiste balsnelheid
• direct spel en/of aannemen-spelen
• goede veldbezetting
• juiste moment van aanbieden herkennen
Aantal spelers:
• 5-9 spelers (2 spelers wisselen door bij het tweetal / 1
speler
wisselt door bij het drietal)
• 10 spelers (organisatie dubbel uitzetten)
Verdedigen
• goede organisatie (veldbezetting)
• juiste moment herkennen om aanval op de bal te doen
• actief verdedigen (opbouw tegenpartij storen indien
mogelijk)
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 4 doeltjes (3 bij 1 meter)
• 14 hoedjes
Datum: 02/09/2014
Pagina 14 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
4 TEGEN 4 MET 4 DOELTJES
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide teams kunnen scoren op twee kleine doeltjes
• als de bal uit is indribbelen of inpassen
• bij een achterbal of hoekschop in het midden tussen de
twee eigen doeltjes starten
Aanvallen
• door snelle wisselingen speelveldgedeelte kunnen
scoringskansen worden gecreëerd
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 20 meter
• breedte: 40 meter
(afstand doeltjes vanaf zijlijn 3-10 meter)
Datum: 02/09/2014
Verdedigen
• positioneel zeer goed verdedigen
• tegenpartij dwingen tot breedtespel
• bal afpakken
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• veld smaller maken
• doeltjes dichter bij elkaar plaatsen
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
• veld langer maken
Eisen aan het spel:
Aantal spelers:
• 8-10 spelers
• 9 of 10 spelers (doorwisselen na elke doelpunt, achterbal
of hoekschop)
Aanvallen
• juiste balsnelheid
• direct spel en/of aannemen-spelen
• goede veldbezetting
• juiste moment van aanbieden herkennen
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 4 doeltjes (3 bij 1 meter)
• 14 hoedjes
Verdedigen
• goede organisatie (veldbezetting)
• juiste moment herkennen om aanval op de bal te doen
• actief verdedigen (opbouw tegenpartij storen)
• niet alleen vanuit directe tegenstander verdedigen maar
rugdekking geven
Pagina 15 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
WEEK 4 - (AANV) DIEP SPELEN IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN)
Datum: 02/09/2014
Pagina 16 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
2 TEGEN 1 (+1) KLEIN DOELTJE - LIJN
Organisatie
Regels:
• speler 1 start met de bal en moet de 1e bal spelen naar speler
2 vervolgens 2 tegen 1 uitspelen
• aanvallers kunnen scoren op het kleine doeltje
• verdedigers kunnen scoren door de bal over de lijn te dribbelen
• als de bal uit is indribbelen of inpassen
• bij een achterbal / hoekschop / doelpunt opnieuw starten
• organisatie 2 x uitzetten en na 3-4 minuten wisselen
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 20 meter
• breedte: 10 meter
Aantal spelers:
• 10 spelers (organisatie 2x uitzetten)
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 2 doeltjes (3 bij 1 meter)
Datum: 02/09/2014
Pagina 17 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
4 TEGEN 4 LANG SMAL VELD 2 KLEINE DOELTJES
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide teams kunnen scoren door te passen/schieten in 1
klein
doeltje
• als de bal uit is indribbelen of inpassen
• bij een hoekschop starten bij het eigen doeltje
Aanvallen
• in de opbouw de tegenpartij ‘lokken’ om de ruimte in de
diepte te creëren
• na terugwinnen van de bal zo snel mogelijk de dieptepass
spelen
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• veld smaller maken
• verdedigende team belonen wanneer ze
de bal veroveren
op helft tegenpartij en scoren (eerder druk
zetten)
Organisatie:
Verdedigen
• eerst zorgen dat de organisatie goed staat dan druk zetten
• direct druk geven op de opbouw van de tegenpartij
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
• veld breder maken
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 40 meter
• breedte: 15-18 meter
Aantal spelers:
• 8-10 spelers
• 9 of 10 spelers (doorwisselen na elk doelpunt, achterbal of
hoekschop)
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 2 doeltjes (3 bij 1 meter)
• 14 hoedjes
Datum: 02/09/2014
Eisen aan het spel:
Aanvallen
• ‘diep’ denken
• het kunnen vrijmaken van de bal
• goed positiespel in de kleine ruimte als voorbereiding op
de dieptepass
• korte 1-2 combinaties en balovernames
• goede afstemming tussen opbouwers en diepe speler
Verdedigen
• naar bal toe verdedigen
• aanspeellijn naar diepe speler dicht houden
Pagina 18 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
3 TEGEN 2 LANG SMAL VELD 2 KLEINE DOELTJES
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
• als de bal uit is indribbelen voor het tweetal of inpassen
voor
het drietal
• bij een hoekschop / achterbal starten bij het doeltje van
het
drietal
• dubbele score wanneer de voorste verdediger de bal
verovert
op helft tegenpartij en scoort
• na verloop van tijd wisselen team A en team B van rol
Aanvallen
• in de opbouw de tegenpartij ‘lokken’ om de ruimte in de
diepte te creëren
• na terugwinnen van de bal zo snel mogelijk de dieptepass
spelen
Organisatie:
Aanvallen
• ‘diep’ denken
• het kunnen vrijmaken van de bal
• goed positiespel in de kleine ruimte als voorbereiding op
de dieptepass
• korte 1-2 combinaties en balovernames
• goede afstemming tussen opbouwers en diepe speler
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 25-30 meter
• breedte: 10-12 meter
Aantal spelers:
• 5-9
• 6-9 spelers (doorwisselen na elk doelpunt, achterbal of
hoekschop)
• 10 spelers of meer (organisatie twee keer uitzetten)
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• veld smaller maken
• oefenvorm 2.4
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
• veld breder maken
Verdedigen
• vanuit je organisatie druk geven op de opbouw van de
tegenpartij
Eisen aan het spel:
Verdedigen
• naar bal toe verdedigen
• aanspeellijn naar diepe speler dicht houden
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 2 doeltjes (3 bij 1 meter)
• 12 hoedjes
Datum: 02/09/2014
Pagina 19 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
4 TEGEN 4 LANG SMAL VELD 2 KLEINE DOELTJES
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide teams kunnen scoren door te passen/schieten in 1
klein
doeltje
• als de bal uit is indribbelen of inpassen
• bij een hoekschop starten bij het eigen doeltje
Aanvallen
• in de opbouw de tegenpartij ‘lokken’ om de ruimte in de
diepte te creëren
• na terugwinnen van de bal zo snel mogelijk de dieptepass
spelen
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• veld smaller maken
• verdedigende team belonen wanneer ze
de bal veroveren
op helft tegenpartij en scoren (eerder druk
zetten)
Organisatie:
Verdedigen
• eerst zorgen dat de organisatie goed staat dan druk zetten
• direct druk geven op de opbouw van de tegenpartij
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
• veld breder maken
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 40 meter
• breedte: 15-18 meter
Aantal spelers:
• 8-10 spelers
• 9 of 10 spelers (doorwisselen na elk doelpunt, achterbal of
hoekschop)
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 2 doeltjes (3 bij 1 meter)
• 14 hoedjes
Datum: 02/09/2014
Eisen aan het spel:
Aanvallen
• ‘diep’ denken
• het kunnen vrijmaken van de bal
• goed positiespel in de kleine ruimte als voorbereiding op
de dieptepass
• korte 1-2 combinaties en balovernames
• goede afstemming tussen opbouwers en diepe speler
Verdedigen
• naar bal toe verdedigen
• aanspeellijn naar diepe speler dicht houden
Pagina 20 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
WEEK 5 - (AANV) DIEP SPELEN IN DE OPBOUW (PASSEN/AANNEMEN)
Datum: 02/09/2014
Pagina 21 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
2 TEGEN 1 (+K) GROOT DOEL - LIJN
Organisatie
Regels:
• speler 1 start met de bal en moet de 1e bal spelen naar speler
2 vervolgens 2 tegen 1 uitspelen
• tweetal kan scoren op het doel met keeper
• verdediger + keeper kunnen scoren door de bal over de lijn te
dribbelen
• als de bal uit is indribbelen (verdediger) of inpassen (tweetal)
• bij een achterbal / hoekschop / doelpunt opnieuw starten
• organisatie 2 x uitzetten en na 3-4 minuten wisselen
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 20 meter
• breedte: 10 meter
Aantal spelers:
• 10 spelers (organisatie 2x uitzetten)
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 2 doelen (5 bij 2 meter)
Datum: 02/09/2014
Pagina 22 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
4 (+K) TEGEN 4 (+K) LANG SMAL VELD MET GROTE DOELEN
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
• als de bal uit is indribbelen of inpassen
• bij een hoekschop starten bij de eigen keeper
Aanvallen
• in de opbouw de tegenpartij ‘lokken’ om de ruimte in de
diepte te creëren
• na terugwinnen van de bal zo snel mogelijk de dieptepass
spelen
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 45-50 meter
• breedte: 10-12 meter
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• veld smaller maken
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
• veld breder maken
Verdedigen
• direct druk geven op de opbouw van de tegenpartij
Eisen aan het spel:
Aantal spelers:
• 10-12 spelers
• 11-12 spelers (doorwisselen na elk doelpunt, achterbal
of hoekschop)
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 2 grote doelen
• 14 hoedjes
Datum: 02/09/2014
Aanvallen
• ‘diep’ denken
• het kunnen vrijmaken van de bal
• goed positiespel in de kleine ruimte als voorbereiding op
de
dieptepass
• korte 1-2 combinaties en balovernames
• goede afstemming tussen opbouwers en diepe speler
Verdedigen
• naar bal toe verdedigen
• aanspeellijn naar diepe speler dicht houden
Pagina 23 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
2 (+K) TEGEN 2 (+K) MET 2 GROTE DOELEN
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide teams kunnen scoren op een groot doel
• als de bal uit is indribbelen of inpassen
• bij een achterbal of hoekschop starten bij de keeper van
het
eigen team
Aanvallen
• scoren
• vrij komen met en zonder bal
• medespelers in scoringspositie brengen, bal goed
klaarleggen
• spelvoortzetting van de doelverdediger belangrijk
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 30-35 meter
• breedte: 10-15 meter
Aantal spelers:
• 6-10 spelers
• 7-10 spelers (doorwisselen na elk doelpunt, achterbal of
hoekschop)
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 2 grote doelen (5 bij 2 meter)
• 12 hoedjes
Datum: 02/09/2014
Verdedigen
• positioneel zeer goed verdedigen
• tegenpartij dwingen naar een zijkant
• bal afpakken
• doelpogingen voorkomen
• verwerken van schoten op het doel door de
doelverdediger
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• veld smaller maken
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
• veld breder maken
• aanvallers en verdedigers spelen naast
elkaar i.p.v. achter
elkaar
Eisen aan het spel:
Aanvallen
• doelgericht
• zeer goed verzorgd positiespel
• zodra bal vrij is (binnen schotafstand), schieten
• passeeracties om bal vrij te krijgen (schijnbeweging)
• nauwkeurig en met juiste balsnelheid aangooien/-rollen
van de
doelverdediger
Verdedigen
• scherp op balbezittende tegenstander dekken
• zonder overtredingen het scoren van de tegenpartij
beletten
• niet uitgespeeld worden, niet laten passeren
• niet terugwijken naar eigen doel
• schot blokkeren
• verwerken van schoten op het doel
• rugdekking, overzicht houden meer zien als directe
tegenstander
Pagina 24 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
4 (+K) TEGEN 4 (+K) LANG SMAL VELD MET GROTE DOELEN
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
• als de bal uit is indribbelen of inpassen
• bij een hoekschop starten bij de eigen keeper
Aanvallen
• in de opbouw de tegenpartij ‘lokken’ om de ruimte in de
diepte te creëren
• na terugwinnen van de bal zo snel mogelijk de dieptepass
spelen
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 45-50 meter
• breedte: 10-12 meter
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• veld smaller maken
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
• veld breder maken
Verdedigen
• direct druk geven op de opbouw van de tegenpartij
Eisen aan het spel:
Aantal spelers:
• 10-12 spelers
• 11-12 spelers (doorwisselen na elk doelpunt, achterbal
of hoekschop)
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 2 grote doelen
• 14 hoedjes
Datum: 02/09/2014
Aanvallen
• ‘diep’ denken
• het kunnen vrijmaken van de bal
• goed positiespel in de kleine ruimte als voorbereiding op
de
dieptepass
• korte 1-2 combinaties en balovernames
• goede afstemming tussen opbouwers en diepe speler
Verdedigen
• naar bal toe verdedigen
• aanspeellijn naar diepe speler dicht houden
Pagina 25 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
WEEK 6 - (VERD) VOORKOMEN VAN DIEPTESPEL
Datum: 02/09/2014
Pagina 26 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
2 TEGEN 1 (+1) KLEIN DOELTJE - LIJN
Organisatie
Regels:
• speler 1 start met de bal en moet de 1e bal spelen naar speler
2 vervolgens 2 tegen 1 uitspelen
• aanvallers kunnen scoren op het kleine doeltje
• verdedigers kunnen scoren door de bal over de lijn te dribbelen
• als de bal uit is indribbelen of inpassen
• bij een achterbal / hoekschop / doelpunt opnieuw starten
• organisatie 2 x uitzetten en na 3-4 minuten wisselen
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 20 meter
• breedte: 10 meter
Aantal spelers:
• 10 spelers (organisatie 2x uitzetten)
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 2 doeltjes (3 bij 1 meter)
Datum: 02/09/2014
Pagina 27 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
4 TEGEN 4 LANG SMAL VELD 2 KLEINE DOELTJES
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide teams kunnen scoren door te passen/schieten in 1
klein
doeltje
• als de bal uit is indribbelen of inpassen
• bij een hoekschop starten bij het eigen doeltje
Aanvallen
• in de opbouw de tegenpartij ‘lokken’ om de ruimte in de
diepte te creëren
• na terugwinnen van de bal zo snel mogelijk de dieptepass
spelen
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• veld smaller maken
• verdedigende team belonen wanneer ze
de bal veroveren
op helft tegenpartij en scoren (eerder druk
zetten)
Organisatie:
Verdedigen
• eerst zorgen dat de organisatie goed staat dan druk zetten
• direct druk geven op de opbouw van de tegenpartij
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
• veld breder maken
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 40 meter
• breedte: 15-18 meter
Aantal spelers:
• 8-10 spelers
• 9 of 10 spelers (doorwisselen na elk doelpunt, achterbal of
hoekschop)
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 2 doeltjes (3 bij 1 meter)
• 14 hoedjes
Datum: 02/09/2014
Eisen aan het spel:
Aanvallen
• ‘diep’ denken
• het kunnen vrijmaken van de bal
• goed positiespel in de kleine ruimte als voorbereiding op
de dieptepass
• korte 1-2 combinaties en balovernames
• goede afstemming tussen opbouwers en diepe speler
Verdedigen
• naar bal toe verdedigen
• aanspeellijn naar diepe speler dicht houden
Pagina 28 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
4 TEGEN 3 LANG SMAL VELD 2 KLEINE DOELTJES
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide teams kunnen scoren door te passen / schieten in
1 klein doeltje
• als de bal uit is indribbelen voor het drietal en inpassen
voor
het viertal
• bij een hoekschop / achterbal starten bij het doeltje van
het
viertal
• dubbele score wanneer het drietal de bal verovert op helft
tegenpartij en scoort
• na verloop van tijd wisselen team A en team B van rol
Aanvallen
• in de opbouw de tegenpartij ‘lokken’ om de ruimte in de
diepte te creëren
• na terugwinnen van de bal zo snel mogelijk de dieptepass
spelen
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• veld smaller maken
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
• veld breder maken
• oefenvorm 2.5
Verdedigen
• eerst in organisatie komen en van daaruit druk geven op
de
opbouw van de tegenpartij
Eisen aan het spel:
Organisatie:
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 40 meter
• breedte: 15-18 meter
Aantal spelers:
• 7-10 spelers (drietal wisselt na elke aanval 1 speler door)
• 8, 9 of 10 spelers (doorwisselen na elk doelpunt, achterbal
of hoekschop)
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 2 doeltjes (3 bij 1 meter)
• 14 hoedjes
Datum: 02/09/2014
Aanvallen
• ‘diep’ denken
• het kunnen vrijmaken van de bal
• goed positiespel in de kleine ruimte als voorbereiding op
de
dieptepass
• korte 1-2 combinaties en balovernames
• goede afstemming tussen opbouwers en diepe speler
Verdedigen
• naar bal toe verdedigen
• aanspeellijn naar diepe speler dicht houden
Pagina 29 van 30
Trainingsblokken E Jeugd
4 TEGEN 4 LANG SMAL VELD 2 KLEINE DOELTJES
Organisatie
Regels:
Inhoud
Karakteristiek:
• beide teams kunnen scoren door te passen/schieten in 1
klein
doeltje
• als de bal uit is indribbelen of inpassen
• bij een hoekschop starten bij het eigen doeltje
Aanvallen
• in de opbouw de tegenpartij ‘lokken’ om de ruimte in de
diepte te creëren
• na terugwinnen van de bal zo snel mogelijk de dieptepass
spelen
Methodiek
Aanvallen moeilijker maken / Verdedigen
makkelijker maken
• veld smaller maken
• verdedigende team belonen wanneer ze
de bal veroveren
op helft tegenpartij en scoren (eerder druk
zetten)
Organisatie:
Verdedigen
• eerst zorgen dat de organisatie goed staat dan druk zetten
• direct druk geven op de opbouw van de tegenpartij
Aanvallen makkelijker maken / Verdedigen
moeilijker maken
• veld breder maken
afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid
• lengte: 40 meter
• breedte: 15-18 meter
Aantal spelers:
• 8-10 spelers
• 9 of 10 spelers (doorwisselen na elk doelpunt, achterbal of
hoekschop)
Materiaal:
• 8 ballen
• 4 pionnen
• 8 hesjes (4 om 4)
• 2 doeltjes (3 bij 1 meter)
• 14 hoedjes
Datum: 02/09/2014
Eisen aan het spel:
Aanvallen
• ‘diep’ denken
• het kunnen vrijmaken van de bal
• goed positiespel in de kleine ruimte als voorbereiding op
de dieptepass
• korte 1-2 combinaties en balovernames
• goede afstemming tussen opbouwers en diepe speler
Verdedigen
• naar bal toe verdedigen
• aanspeellijn naar diepe speler dicht houden
Pagina 30 van 30