Bekijk hier het aanbod

De FitnessOrganisatie vzw - Groenstraat 240 - 9041 Oostakker - www.fitness.be
[email protected] - T 09/232.50.36 - F 09/232.50.37
Uren
Sessie 1
Sessie 2
Sessie 3
Vrijdag 26/09/2014
9u30 12u30
Een andere kijk op
Full Body Workout
het lichaam en
gebaseerd op HIIT traitraining
ning
(Nick Audooren)
(Marloes Hanssen)
Functional Tools
13u30—
16u30
(Nick Audooren)
Zaterdag 27/09/2014
9u30 12u30
Trainen in verschil- Core Power met verlende omgevingen schillende trainings(deel 1)
materialen
(Jan Evenepoel)
(Johan De Coninck )
13u30—
16u30
Trainen in verschil- Functionele screening:
lende omgevingen letselpreventie en re(deel 2)
training
(Jan Evenepoel)
(Johan De Coninck )
Zondag 28/09/2014
9u30 –
12u30
Trainen in verschillende omgevingen
(deel 3)
(Jan Evenepoel)
Workshop klein fitnessmateriaal specifiek gericht op PT’s (ballen, bosu's, medecin balls, rekkers, losse gewichten, …)
Deel 1
(Friedel Van Peer)
13u30—
16u30
Trainen in verschil- Hoe kan ik als personal Workshop klein fitnesslende omgevingen
trainer voedingstips
materiaal specifiek ge(deel 4)
integreren in mijn be- richt op PT’s (ballen, bos(Jan Evenepoel)
weegsessie?
u's, medecin balls, rek(Peter Deriemaeker)
kers, losse gewichten, …)
Deel 2
(Friedel Van Peer)
Een andere kijk op het lichaam en training
Een andere kijk op het lichaam in beweging en de niet meer te
onderschatten invloed van Fascia als onderdeel van training en
preventie
Wanneer: 26 september 2014 van 9u30 - 12u30
Lesgever: Nick Audooren
Trainen in verschillende omgevingen
Heb je een klant die wilt trainen in een fitnesszaal, een keuken,
een park, een trappenhal of op om het even welke locatie … dan
kan je de drempel voor potentiële klanten enorm verlagen door
in de omgeving te trainen die zij wensen. In deze cursus krijg je
een leidraad en alternatieve trainingsmethoden mee, die jou in
elke situatie de mogelijkheid bieden om kwalitatieve en hoogstaande trainingen te geven. Bovendien leer je om van nieuwe
klanten een compleet intake-gesprek af te nemen in functie van
het trainen in verschillende omgevingen. Deze module maakt
deel uit van de VTS opleiding Trainer A fitness ( Personal
Trainer )
Wanneer: 27 en 28 september 2014 van 9u30 - 16u30
Lesgever: Jan Evenepoel
Hoe kan ik als Personal Trainer voedingstips
integreren in mijn beweegsessies?
Het doel van de opleiding is om een wetenschappelijk correcte informatie te geven aan de klant en dit op een meer gestandaardiseerde
wijze. Een algemene introductie over voeding (voedingsdriehoek) en
het bespreken van specifieke voedingsproblemen (overgewicht, obesitas) komt ook aan bod. Als afsluiter zal ook enkele commerciële
vallen en misverstanden besproken worden. Na de opleiding zal de
cursist ook duidelijk weten tot waar zijn bevoegdheden gaan en wanneer het nuttig zal zijn om samen te werken met diëtist(e).
Wanneer: zondag 28 september van 13u30 - 16u30
Lesgever: Peter Deriemaeker
Functionals Tools
Een inspiratiebron aan oefeningen dankzij het 3 D bewegingssysteem
toegepast op de functionele tools!
Wanneer: vrijdag 26 september van 13u30 - 16u30
Lesgever: Nick Audooren
Full Body Workout gebaseerd op HIIT training
Wil jij jouw groepslessen naar een hoger niveau tillen? Heb jij als
lesgever behoefte aan een authentieke, hardcore workout?
Dan is deze groepsles perfect. De kerningrediënten zijn Cardio,
Kracht, Plyometrische workout en dit op stevige muziek.
Tijdens deze intensieve workout word je lichaam uitgedaagd met
afwisselende functionele oefeningen voor het boven - en
onderlichaam. De afwisselende ‘High Intensity Interval
Trainingen’ verleggen je grenzen en brengt je naar jouw maximale
trainingszone.
Een echte energie boost! Al snel leer je wat de voordelen van deze
workout zijn. In deze cursus leer je hoe je deze workout opbouwt
en hoe je een enthousiaste lesgever kan zijn.
Wanneer: vrijdag 26 september van 9u30 - 12u30
Lesgever: Marloes Hanssen
Workshop klein fitnessmateriaal specifiek gericht op
Personal Trainers
In deze workshop leert u oefeningen en progressies aan die van pas
komen voor jouw klanten, op welk niveau ze ook ze zich ook
bevinden. Deze workshop is gericht op de fitnesstrainer en personal
trainer met ervaring. We gaan aan de slag met alle mogelijk mobiel en
multifunctioneel materiaal niet om je klant te leren impressioneren
wel om oefeningen van heel gemakkelijk tot heel moeilijk te leren
opbouwen tot een niveau dat bijna niemand ze nog perfect kan
uitvoeren. (ballen, bosu’s, medecin balls, rekkers, losse gewichten,…)
Wanneer: 28 september 2014 van 9u30 - 16u30
Lesgever: Friedel Van Peer
Functionele screening: letselpreventie en re -training
Functionele screening vormt start van je trainingen. Via een aantal
specifieke methodes leert de trainer zijn klant te testen op vlak van
mobiliteit, flexibiliteit, stabiliteit en kracht. De cursist krijgt een breed
inzicht aangeboden over de anatomie en motorische systemen die de
bewegingen beïnvloeden. De screening is de start om je stabiliteitsprogramma verder uit te werken en tekorten aan te pakken.
Deze testen zijn gericht naar dagdagelijkse bewegingen of sport
specifieke bewegingspatronen.
Wanneer: 27 september van 13u30 - 16u30
Lesgever: Johan De Coninck
Core Power met verschillende trainingsmaterialen
Deze workshop biedt een ideale kennismaking met het Core Power
Program; een effectieve en functionele training in één totaalpakket!
Het Core Power training circuit combineert alle trends op het gebied
van functionele training in één effectieve workout. Hierbij maken we
gebruik van verschillende functionele trainingsmaterialen zoals;
BOSU®, Flowin® Stroops en Dynamax, die kunnen worden
gecombineerd tot een dynamische en afwisselende workout.
Wanneer: 27 september van 9u30 - 12u30
Lesgever: Johan De Coninck
Prijs?
Per vormingsdag betaal je €35 exclusief de kosten voor syllabus of VTS
handboeken. Je kan dit betalen door het bedrag van €35 over te schrijven
op het rekeningnummer van De FitnessOrganisatie BE 74 7370 2039 5507
of via het opleidingskrediet.
Wat is het opleidingskrediet?
Dankzij de tussenkomst van het Fonds voor Bestaanszekerheid van het Paritair Comité kan Fitness.be iedere werkgever per werknemer een opleidingskrediet aanbieden van €80 per jaar. Werkgevers of zelfstandigen aangesloten
bij Fitness.be krijgen daarbovenop nog eens € 100 opleidingskrediet per jaar.
Alle werkgevers ontvangen per werknemer in loondienst ( binnen het PC 314)
16u maal €5 opleidingskrediet = €80

In januari: 8 x €5 = €40 opleidingskrediet

In juli: 8 x €5= €40 opleidingskrediet
Alle ondernemers, lid van Fitness.be, ontvangen 20 maal €5 opleidingskrediet = €100

In januari: €50 opleidingskrediet

In juli: €50 opleidingskrediet
Misschien komt u in aanmerking voor het opleidingskrediet. Neem contact
op met Fitness.be. Indien u zich wenst in te schrijven voor één of meerdere
opleiding(en) gelieve het inschrijvingsformulier in te vullen en te bezorgen
aan:
De FitnessOrganisatie, Lucia Van Geyte, Groenstraat 240, 9041 Oostakker, [email protected], T 09 232 50 36 of F 09 232 50 37
Het opleidingsweekend gaar door in het Vormingscentrum Antwerpen,
Karel Geertstraat 2 B, 2140 Borgerhout
Opleidingsvergoeding?
Alle vormingen zijn geaccrediteerd en komen in aanmerking voor
de opleidingsvergoeding van het Fonds voor Bestaanszekerheid van het
Paritair Comité 314.
Bij een cursus van een halve dag ( minimum 3 uur opleiding) ontvangt de
werknemer uit de sector 37, 50 euro bruto
Bij een cursus van een volledige dag ( minimum 6 uur opleiding) bedraagt de
opleidingsvergoeding 75,00 euro bruto.
Het maximale bedrag aan opleidingsvergoedingen dat de werknemer per
kalenderjaar kan ontvangen, bedraagt 750 euro bruto per jaar.
Meer info betreffende de opleidingsvergoeding vind je terug op
www.fbz-pc314.be
Inschrijvingsformulier
Gelieve het inschrijvingsformulier terug te bezorgen aan Lucia Van Geyte,
De FitnessOrganisatie, [email protected], T 09 232 50 36 of F 09 232 50 37
1. PERSOONLIJKE GEGEVENS
Naam: ……………………………………………………………………………………………………………..
Voornaam: ………………………………………………………………………………………………………
Rijksregisternummer: ……………………………………………………………………………………..
Straat + huisnummer: ……………………………………………………………………………………..
Postcode + Gemeente: ……………………………………………………………………………………
Telefoon: …………………………………………………………………………………………………………
Emailadres: ……………………………………………………………………………………………………..
2. INSCHRIJVEN SESSIES + BETALING
Gelieve aan te vullen voor welke bijscholing ( en ) u zich wenst in te schrijven:
Vrijdag 26 september: Voormiddag ………………………………………………………………
Namiddag………………………………………………………………….
Zaterdag 27 september: Voormiddag ……………………………………………………………
Namiddag……………………………………………………………….
Zondag 28 september: Voormiddag ……………………………………………………………..
Namiddag………………………………………………………………….
Bedrag over te schrijven op het rekeningnummer van De FitnessOrganisatie BE74
7370 2039 5507
De FitnessOrganisatie VZW
Met vermelding: Naam + bijscholing
□ Ik wens een factuur te ontvangen
Een realisatie van De FitnessOrganisatie vzw
Groenstraat 240—9041 Oostakker—www.fitness.be

Download Report