…...Waar deze Frankrijkweek allemaal naar toe heeft geleid, had ik niet van tevoren kunnen bedenken. Het integreren in het hier en nu, keuzes durven maken en vooral weer genieten van het leven is voor mij de volgende stap….. …...Intensief, verhelderend, gezellig en warm!..... …..Ik heb veel inzicht gekregen in hoe ik dingen aanpak, dat was tegelijk confronterend en verhelderend. De setting was zo dat ik echt tot de kern kon komen, ik was me niet eens bewust dat ik daar zo'n behoefte aan had……. …..De randvoorwaarden om dat alles te kunnen leren en ervaren waren gewoon goed. La Sofia is een fijne plek, ik heb heerlijk geslapen, er was ruimte om me af en toe terug te trekken, fijn!..... …..Waanzinnig wat ik in een paar dagen geleerd heb over mijn thema, nog mooier was dat ik anderen hetzelfde zag doen….. …….Inspirerend om zoveel van elkaar te kunnen leren. Het lijkt een kleine stap, 5 dagen, maar het is een reuzenstap in m n ontwikkeling geweest. De tango bleek behalve een schitterende dans ook een prachtige metafoor voor een onderlinge relatie…. …..Ik zou echt niet weten op welke wijze ik de ervaringen van deze week anders had kunnen opdoen.... …...Vooraf dacht ik: zou het wel voldoende opleveren? Na 1 dag zat ik glimlachend op de rand van het zwembad mijn leermomenten te overdenken en dacht: het is nu al geslaagd……. …...Wat het voor mij zo geweldig maakt is de zorgzame confronterende en consequente feedback. Consequent te horen: "Je doet het NU weer", heeft me inzicht gegeven en ondersteuning in mijn onderzoek waarom ik zo'n moeite heb met de feedback. Gevoel voor de kwaliteit van eigenschappen waarvoor ik me altijd geschaamd heb…... …..Ik heb gezien, gevoeld en ervaren wat het is om op een diepere gevoelslaag met deze patronen en levensthema aan de slag te gaan. Deze week met de ervaringen en leeropbrengsten is het grootste cadeau wat je jezelf kan geven…. …..Deze keer niet weggelopen voor mijn gevoel. Heerlijk dat er dan ook niks van twijfel of irritatie blijft hangen. Wat een ontdekkingen, ik herkende mezelf niet…… …..Mooie mensen allemaal, je zou zowaar verliefd worden op iedereen. Het leven is weer mooi!! Wat is er allemaal voorbij gekomen....!! Dank je wel iedereen, dansen, pizza, zwembad, doorwerken aan, kampvuur, lekker eten……. …..Ik heb boosheid gevoeld, me met beweeglijkheid proberen los te maken, ik heb een lachbui gehad, ik heb gehuild tot dat allemaal voorbij was en ik heb mij vervolgens meer kunnen verbinden met de mensen om mij heen vanuit een bizarre positie. Dit was een mooie intense ervaring zal ik niet snel vergeten. Het was genieten met mijzelf en anderen …..Ik heb de doorbraak gemaakt over een hardnekkige overtuiging in mijzelf van jaren. Een intense innerlijke ervaring, die voor mij het dagelijks leven flink op zijn kop heeft gezet. Het doorvoelen gaat dus ook gewoon door na de Frankrijkexperience…… …..Een prachtig ruimtelijk terrein met mooie, rustgevende, activerende en verrassende plekken en mogelijkheden. Een intensieve week waarin ik mooie en heftige leermomenten heb gehad, over onderdeel van een groep zijn. Over de verbinding met mezelf die me vertrouwen geeft in mezelf en in anderen, ik geniet daar al weken iedere dag van en kan het nog steeds vasthouden. Het ervaren en werken aan spanning en emoties, staat het fijn hebben samen, niet in de weg….. ……..Een week met intens verdriet, boosheid en euforische gevoelens……. …..Wat een plek, ik heb genoten. Heerlijk om een week intensief aan mezelf te kunnen werken onder begeleiding van en in het bijzijn van (mee)voelende mensen. Ook zijn voor mij in deze week een aantal inzichten heel concreet geworden: ik help mezelf door duidelijk een richting te kiezen en ik heb het momenteel nodig om me meer op mezelf te richten, mezelf te voelen…… …..De week op "La Sofia" was een heerlijke, inspirerende en leerzame belevenis……