保健委員会発表資料より 1、目 的 「健康的な 生活習慣づくり」 2、ノーメディアデーとは メディアを 見ない日 または 使わない日 を1日決めて取り組む日 1回目:10月17日(月) 3、取り組みの手順 ★チャレンジカード使用 1、目標を決める 2、目標を実践する(前日までに) 3、結果を記入する(翌日以降) 4、提出する 4、チャレンジカード ノ ーメ ディ アデー・ チャ レ ン ジカ ード ノ ーメ ディ アデー 八代市立第四中学校 年 組 番 ( 男 女) 氏名 こ こ でいう メ ディ アと は・ ・ ・ 平成2 3 年1 1 月2 4 日( 木) テレビ、 ビデオ、 D V D 、 ゲーム *自分でコ ースを選び、 チャ レンジし た結果を記入し まし ょ う 。 携帯用ゲーム機、 パソ コ ン *こ のカード は、 担任の先生に提出し てく ださ い。 携帯電話のインタ ーネッ ト 、 メ ール機能などをいいます。 ( )パーフェクトコース ( )チャレンジコース 3つのルールを コ ース ルール すべて守ります・・ ★次の 3 つのルールをすべて守る。 ★1 日中全くメディアを見ない、使わない。 (どれか一つではない) ・食事の間は見ない ・夜 10 時以降は見ない、使わない ・見る、使うのは 1 日 2 時間以内 結果 できた できなかっ た できた できなかっ た ( ○で囲む) 視聴時間( 記入する) 約( 時間 分) 視聴時間( 記入する) 約( 実施できた人は、 メ ディ アを見たり 使っ たり し ない時間を何に使いまし たか? ( 番号を○で囲んでく ださ い。 複数可) 1 5 勉強 その他( 2 家族と 団ら ん 3 寝る( 睡眠) 4 感想など 読書 ) 時間 分) 5、10月ノーメディアデー結果 39% できなかった人は 次回がんばりましょう! 61% 6、学年別達成者率(%) 69.8 59.8 53.5 1年 2年 3年 7、時間の活用状況(全校) 8、時間の活用状況(学年別) 9、感等(抜粋)その1 1 テスト期間中だったので、意識して勉強 の時間を確保した 2 勉強の取り組みが楽だった 3 毎週曜日を決めて挑戦している 4 心や体の健康によいと実感した 5 家のお手伝いができた 6 部屋の片付けができた 7 睡眠時間や朝食の時間がとれた 8 家族との団らんの時間があった 10、感等(抜粋)その2 9 読書をした 10 次回はパーフェクトコースに挑戦したい 11 以外と簡単だった 12 次回から意識して取り組みたい (理由) ・ 途中で思い出して取り組んだ ・ パソコンをしてしまった ・ 食事の時テレビをみた ・ テレビを2時間以上見た 次回がんばりましょう
© Copyright 2024 ExpyDoc