特定保健用食品 • 特定保健用食品は国が製品ごとに有効性と安全性 を審査して、その上で期待できる機能(体脂肪がつ きにくい、血圧が高めの方になど)等の表示が認め られていますが、大量摂取によって疾病が治癒する ものではありません。 • 1日の摂取目安量、摂取方法、摂取上の注意が必 ず表示されていますので、過剰に摂取することのな いよう指導しましょう。特定保健用食品に関わらず、 「体に良い」と言われるものも食べ過ぎれば、エネル ギー過剰摂取につながります。 特定保健用食品《トクホ》 厚生労働省から、生活習慣病の「一次予防」に役立つ と認められた食品です。 《機能》 ・整腸 ・コレステロール調節 ・血圧調節 ・ミネラルの吸収を助ける ・歯の健康維持 ・血糖調節 ・食後の血中中性脂肪上昇抑制 社団法人日本栄養士会「健康増進のしおり№110」 気をつけたいトクホの使い方 体脂肪が気 になる方 コレステロール が下がる 摂取方法と摂取 量を必ず守る! 摂取上の注意 を必ず見る! 〈特定保健用食品〉 医学的・栄養学的 に効果があると厚 生労働省が認めた 商品 血糖値が気になる方の「特定保健用食品」の利用法 小腸における糖の吸収を緩やかにし、食後の血糖値が過剰 に上がらないように働くことで、血糖値が気になり始めた方の 食生活の改善に役立ちます。 特定保健用食品に利用されている主な成分 • グァバ葉ポリフェノール(グァバ茶に含まれている) • 難消化デキストリン(水溶性の食物繊維) 他 1回あたり、約4~6gの食物繊維を補うことができるので、 野菜や食物繊維が不足気味の方にもおすすめです。
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