コナミスポーツクラブ 所沢 月曜日 スタジオ 水曜日 火曜日 1階プール スタジオ&プール プログラムタイムスケジュール スタジオ 木曜日 1階プール スタジオ 金曜日 1階プール スタジオ 2015年4月~6月 土曜日 1階プール スタジオ 日曜日 1階プール スタジオ 1階プール 9:00 30 9:00 太極拳 9:15-10:15 10:00 30 11:00 北村 太祐 ステップ・アップ 10:25-10:50 大和田 信子 ヨガ 背泳ぎ(初級) 9:25-9:55 成沢 宏能 13:00 30 14:00 ボディジャム45 13:30-14:00 成沢 宏能 13:20-13:50 山本 朋征 14:10-14:55 14:00-15:00 ※オレンジクラブ登録の方 のみご参加いただけます。 15:00 ヨガ 16:00 15:05-16:05 中村 昭子 30 子供スイミングスクール 17:00 30 体育スクール 空手キッズ 18:00 中尾 留美子 17:15-18:15 11:45-12:45 11:50-12:50 【ご案内】 15:00-19:30の時間帯の フリー遊泳は3階の 14mプールをご利用ください。 30 腰痛ケアスイミング テクニカルエアロ メ ン テ ナ ン ス 日 の 為 終 日 ご 利 用 頂 け ま せ ん 13:00-13:30 三井 志保 13:00-14:00 11:45-12:15 山口 匠 オリエンタル ベリーダンス 13:35-14:20 吉村 規子 ボディバランス 【定員15名】 14:10-15:10 フロントにて整理券を 12:40からお配り致します。 石川 さゆり ストレッチポール 13:55-14:15 吉岡 史洋 ボディバイブ45 14:30-15:15 11:35-12:05 アクアビクス シーエクスワークス 12:15-12:45 吉村 規子 12:15-12:45 横田 和明 12:50-13:20 12:55-13:40 アクアビクス 三田 明美 ボディアタック30※3D 横田 和明 山本 朋征 中島 瑠美 骨盤体操 ※50分間クラス 30 10:00 マスターズ スイミング 10:00-11:00 ベビークラブ 浅井 一美 泣き虫とんでけ スイミング スクール(中級) オリジナル健康体操 13:30-14:00 成沢 宏能 アクアリズム体操 13:25-13:55 山口 匠 健康水泳教室 中村 昭子 14:00-15:00 13:55-14:55 ※オレンジクラブ登録の方 のみご参加いただけます。 ミゲル 三田 明美 古賀 義朗 アクアビクス 腰痛ケアスイミング 中村 陽子 中村 昭子 ベビークラブ 11:00 子供スイミングスクール 30 11:10-11:50 中村 昭子 古賀 義朗 アクアビクス ボディパンプ 12:25-13:25 三井 志保 横田 和明 【ご案内】 10:00-13:30の時間帯の フリー遊泳は3階の 14mプールをご利用ください。 12:00-13:00 12:15-13:00 14:00-15:00 ※オレンジクラブ登録の方 のみご参加いただけます。 シンプリーヨガ 泣き虫とんでけ 30 13:15-14:15 シバム30 13:40-14:10 中島 典子 14:00 佐藤 香純 ファミリープール 13:30-15:30 30 ヨガ 大人 600円(税抜) 子供 400円(税抜) ボディパンプ 14:25-15:25 15:00 14:30-15:30 高島 寿子 横田 和明 30 ボディバイブ45 佐藤 香純 スイミング スクール(初級) ボディステップ45 15:35-16:20 中島 典子 子供スイミングスクール 15:45-16:30 15:45-16:25 中島 典子 体育スクール ダンシングスターズ 子供スイミングスクール ハッピースターズ 体育スクール ダンシングスターズ ドリームスターズ 17:15-18:10 体育スクール 空手キッズ 17:10-18:10 【ご案内】 15:00-19:30の時間帯の フリー遊泳は3階の 14mプールをご利用ください。 体育スクール ダンシングスターズ ドリームスターズ ボディアタック30 ※3D ボディバランス 17:00 16:45-17:45 【ご案内】 15:00-19:30の時間帯の フリー遊泳は3階の 14mプールをご利用ください。 【ご案内】 13:30-19:30の時間帯の フリー遊泳は3階の 14mプールをご利用ください。 30 中尾 留美子 18:00 17:25-18:20 体育スクール ダンシングスターズ 30 体育スクール ダンシングスターズ 体育スクール 空手キッズ シャイニースターズ 18:20-19:20 19:00 18:25-19:20 ボディコンバット 清水 佑希奈 中尾 留美子 20:30-21:10 スイミング スクール(中級) スイミング スクール(上級) ★★★ 21:10-22:10 古賀 義朗 19:40-20:40 19:55-20:55 シーエクスワークス 20:25-20:55 峰尾 あき 21:10-22:10 横田 和明 マスターズ スイミング 21:15-22:15 浅井 一美 ボディジャム 21:10-22:10 中島 典子 営 業 時 間 マスターズ スイミング 19:30-20:15 月・水・木・金 9:00~22:30 山本 朋征 19:45-20:45 土 10:00~21:00 浅井 一美 日・祝 10:00~19:00 ※祝祭日は特別プログラムとなります。 ※毎週火曜日はメンテナンス日となります。 ※マシンジム、プールのご利用は営業終了 15分前までとさせていただきます。 山口 匠 ボディパンプ 曜 日 スイミング スクール(中級) 30 20:00 30 石川 さゆり 横田 和明 20:30-21:15 山本 朋征 中島 典子 ボディバランス 19:55-20:55 スイミング スクール(中級) 30 子供スイミングスクール 16:35-17:20 【ご案内】 15:00-19:30の時間帯の フリー遊泳は3階の 14mプールをご利用ください。 16:00 15:45-16:45 チャレンジスターズ 16:25-17:10 体育スクール ダンシングスターズ 成沢 宏能 スイミング スクール(中級) 柳瀬 章 子供スイミングスクール 30 13:00 オリジナル健康体操 健康水泳教室 12:00 中尾 留美子 石川 歩 ボディコンバット ボディコンバット 清水 佑希奈 21:10-22:10 23:00 10:15-11:00 ボディアタック クロール(初級) 12:50-13:20 19:40-20:10 30 30 30 コナミスポーツクラブ所沢 営業時間のご案内 ボディステップ 22:00 ヨガ 15:05-16:05 18:15-19:10 20:25-20:55 21:00 成沢 宏能 11:30-12:00 佐藤 香純 11:50-12:35 シーエクスワークス 30 10:10-10:50 山口 匠 30 20:00 スイミング スクール(初級) シンプリーステップ 11:10-12:10 13:30-14:00 山本 朋征 ラテン スイミング スクール(中級) ボディジャム 11:05-12:05 山本 朋征 シェイプエアロ スイミング スクール(上級) 10:15-11:00 10:10-11:10 10:10-11:10 12:55-13:45 横田 和明 シャイニースターズ 19:00 ロコモ・コア 11:00-11:25 峰尾 あき ベビークラブ バタフライ(初級) 藤江 初美 ※朝の水泳教室登録の方 のみご参加いただけます。 9:15-10:15 9:20-9:50 小川 恵 ステップ・アップ 10:30-10:55 峰尾 あき アクアジョギング 11:10-11:40 山口 匠 10:50-11:35 ジャザサイズ アクアウォーキング 10:00-11:00 腰痛ケアスイミング 岩崎 百合子 ボディステップ30 オリジナル健康体操 中村 昭子 30 12:05-12:50 成人水泳教室 上野 千恵 12:30-13:15 健康水泳教室 30 泣き虫とんでけ ヨガ 佐藤 昭英 シェイプエアロ 成人水泳教室 肩こり腰痛ケアスイミング シェイプエアロ 山口 匠 大橋 彰 アクアビクス 大橋 彰 ロコモ・フィット 10:10-10:35 清水 佑希奈 ビギナー 9:25-9:55 三井 志保 ※朝の水泳教室登録の方 のみご参加いただけます。 11:10-11:55 11:45-12:15 山本 朋征 12:30-13:15 チャイルド教室 スイミング スクール(初級) ボディコンバット45 ベビークラブ ボディパンプ45 13:30-14:00 峰尾 あき 三井 志保 足立 かおり アクアウォーキング 11:10-11:40 山本 朋征 ビギナー 30 足立 かおり ステップ・アップ 09:40-10:05 清水 佑希奈 10:15-11:00 10:20-11:00 ※朝の水泳教室登録の方 のみご参加いただけます。 オリジナルケア 大和田 信子 9:20-10:00 ZUMBA 10:00-11:00 ロコモ・コア 10:55-11:20 大和田 信子 11:35-12:20 9:15-10:00 成人水泳教室 30 12:00 肩こり腰痛ケア スイミング ボディコンバット スイミング スクール(上級) ★★★ スイミング スクール(初級) 21:25-22:10 21:30-22:10 山本 朋征 成沢 宏能 21:00 30 21:10-22:10 スイミングスクール (上級)★★★★★ 21:35-22:05 佐藤 香純 成沢 宏能 【 マーク表記に関して 】 【安心マーク】 ご参加が初めての方・久しぶりの方・ 低体力者の方も安心してお楽しみ頂けます。 【整理券マーク】 ご参加には整理券が必要となります。 【変更マーク】 前回より時間・内容・担当者等が変更となった プログラム(クラス)です。 22:00 30 23:00
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