コナミスポーツクラブ 岡山 月曜日 スタジオ1 スタジオ2 水曜日 火曜日 プール スタジオ&プール プログラムタイムスケジュール スタジオ1 スタジオ2 木曜日 プール スタジオ1 スタジオ2 金曜日 プール スタジオ1 スタジオ2 5月~6月 土曜日 プール スタジオ1 スタジオ2 日曜日 プール スタジオ1 スタジオ2 プール 10:00 10:00 30 ワークアウトエアロ 10:20-11:05 11:00 太極拳 10:20-11:20 黒柳 加奈 アクアサーキット ボディバイブ45 10:20-11:05 平田 智子 早瀬 邦子 30 11:30-12:10 早瀬 邦子 30 13:00 14:00 11:35-12:35 時光 智子 ビギナー 11:40-12:10 川上 舞 12:15-12:45 川上 舞 折戸 奈緒 シンプリーエアロ 13:45-14:25 ステップ・アップ 13:10-13:35 早瀬 邦子 ロコモ・フィット 13:45-14:10 早瀬 邦子 脂肪バイバイ オリジナルバレエ ボディアタック45 (初級) 14:35-15:20 14:40-15:25 加藤 瑠里子 早瀬 邦子 マスターズスイミング 三浦 祐介 ヨガ 16:00 橋本 佳世 ヒップホップ(初級) 16:00-17:00 青木 郁子 17:00 30 18:00 シェイプエアロ 18:20-19:05 19:00 菊本 晃司 ボディジャム 13:20-13:50 永添 潤 14:00-15:00 15:40-16:40 オリジナルバレエ 18:30-19:30 13:20-14:20 メ ン テ ナ ン ス 日 の 為 終 日 ご 利 用 頂 け ま せ ん 石原 佳世 20:00 21:00 20:15-21:15 ボディバランス45 ※FX 22:00 30 21:35-22:35 清水 義仁 太極拳 13:15-14:15 13:20-13:50 西山 未来子 大江 一成 シンプリーエアロ 14:40-15:20 石原 佳世 シンプリーヨガ 15:40-16:40 11:25-11:55 成瀬 永 太極拳 シェイプエアロ 早瀬 邦子 12:55-13:55 早瀬 邦子 ヨガ 脂肪バイバイ 10:55-11:25 深井 伸 背泳ぎ初級 11:50-12:20 西山 未来子 14:30-15:30 13:10-14:10 平田 智子 須山 博 14:15-15:00 石原 佳世 青竹エクササイズ 14:25-14:55 成瀬 永 ボディバイブ 15:15-16:15 ウエストシェイプ 15:45-16:15 永添 潤 ヨガ ボディステップ アクアビクス 13:35-14:05 別府 和美 バタフライ中級 14:20-14:50 12:35-13:05 成瀬 永 14:30-15:00 三浦 祐介 永添 潤 13:15-14:15 ボディコンバット 白川 大学 成瀬 永 OyZ スクール 14:30-15:30 シバム 石原 佳世 シェイプエアロ マスターズスイミング 20:10-21:10 三浦 祐介 20:30-21:30 20:40-21:40 石原 佳世 平泳ぎ中級 清水 義仁 21:45-22:25 石原 佳世 ボディアタック30※3D 21:45-22:15 小倉 佳子 14:10-15:10 時光 智子 運動塾 15:00 14:35-15:20 小倉 佳子 30 15:20-16:20 ボディコンバット シンプリーピラティス 運動塾 小倉 佳子 ボディパンプ ボディバイブ 16:55-17:55 16:55-17:55 石原 佳世 早瀬 邦子 16:00 15:45-16:30 15:45-16:45 30 17:00 30 18:00 ボディコンバット ヨガ 18:15-19:15 18:15-19:15 清水 義仁 石原 佳世 30 クロール初級 18:55-19:40 シーエクスワークス 19:20~19:50 三浦 祐介 小倉 佳子 19:20-19:50 永添 潤 バタフライ初級 20:00~20:30 三浦 祐介 19:00 マスターズスイミング 19:00-20:00 小倉 佳子 シェイプステップ 21:40-22:25 30 ボディジャム 須山 博 20:00 19:30-20:30 ボディアタック ヒップホップ(中級) 石原 佳世 20:00-21:00 20:00-21:00 30 小倉 佳子 白川 大学 21:20-22:05 【安心マーク】 ご参加が初めての方久しぶりの方・低体力者の方も安心してお楽 しみ頂けます。 営 業 時 間 月・水・木・金 10:00~23:00 【NEWマーク】 今回より新たにスタートしたプログラム(クラス)です。 10:00~21:00 【スクールマーク】 別途参加料金が必要になります。(月額・回数で参加費を頂いて いるクラス) ボディコンバット30 シンプリーピラティス 21:20-21:50 清水 義仁 【 マーク表記に関して 】 曜 日 土 小倉 佳子 ■ 当施設をご利用の会員様へのお願い ■ 日・祝祭日 21:00 30 22:00 10:00~18:00 ● プログラム参加の際は指定された場所にお並びください。 野口 将司 ● レッスン開始後の途中入退場はご遠慮ください ※毎週火曜日はメンテナンス日となります 23:00 30 シバム 須山 博 20:40-21:25 小倉 佳子 ヨガ 14:10-15:10 ■ 営業時間のご案内 ■ マットニュートラル45 20:30-21:30 シバム ボディコンバット ボディステップ 14:00-15:00 運動塾 19:30-20:15 小倉 佳子 ボディジャム 背泳ぎ中級 14:10-14:40 上野 祥加 18:05-19:05 18:20-19:05 ボディジャム 19:10-20:10 マスターズスイミング 子供バレエ教室 小倉 佳子 19:30~20:00 三浦 祐介 14:00 山岡 久通 子供バレエ教室 ダンシングスターズ 平泳ぎ初級 30 山岡 久通 早瀬 邦子 運動塾 石原 佳世 13:10-14:10 時光 智子 15:35-16:35 17:10-18:00 運動塾 13:10-13:55 13:20-13:50 永添 潤 ボディステップ30 13:15-13:45 小倉 佳子 、 青木 郁子 18:30-19:00 三村 美穂 30 ダンシングスターズ 16:30-17:30 18:15-18:55 ボディパンプ 石原 佳世 ヒップホップ(中級) ボディコンバット30 平田 智子 茂 敦子 足つぼリフレッシュ シーエクスワークス 小倉 佳子 ヨガ 時光 智子 ヨガ 13:00-14:00 ボディアタック30 12:10-12:40 小倉 佳子 ビランクスヨーガ ダンシングスターズ 15:55-16:40 17:50-18:50 バタフライ初級 13:10-13:40 川上 舞 ボディアタック 玉井 宏美 小倉 佳子 13:00 石原 佳世 15:10-16:10 30 早瀬 邦子 成人水泳教室 初級~上級 w 14:55-15:40 11:00-11:45 12:00 11:55-12:55 成瀬 永 ヒップホップ(中級) 三村 美穂 10:50-11:50 マットニュートラル 橋本 佳世 シーエクスワークス 13:00-13:30 別府 和美 シェイプエアロ 船橋 梨津子 12:00-13:00 オリジナル水中運動 11:00 ボディバランス 11:00-12:00 11:50-12:50 脂肪バイバイ ジャズダンス 成人水泳教室 初級~上級 三浦 祐介 13:40-14:40 シバム 別府 和美 ボディパンプ30 11:15-11:45 成瀬 永 前川 真治 シバム 時光 智子 10:20-11:05 30 10:20~11:00 河原 晃子 11:30-12:15 クロール初級 12:25-12:55 西山 未来子 成人水泳教室 初級~上級 アクアビクス ストレッチ 10:30-11:00 永添 潤 成瀬 永 前川 真治 フィンスイム 西山 未来子 アクアサーキット シェイプステップ 13:00-14:00 井上 美幸 足つぼリフレッシュ 10:20-11:20 10:30-11:15 マットニュートラル 11:35-12:35 小倉 佳子 21:20~21:50 須山 博 アクアウォーキング 10:20-10:50 深井 伸 シーエクスワークス 12:10-12:40 成瀬 永 クロール中級 白川 大学 20:40-21:25 船橋 梨津子 ボディコンバット ロコモ・フィット 10:55-11:20 早瀬 邦子 プアケア水野 19:20-20:20 シェイプステップ 菊本 晃司 30 野口 将司 ボディステップ30 12:00-13:00 19:10-20:10 ボディパンプ 山岡 久通 フラダンス ボディパンプ 19:45-20:30 30 脂肪バイバイ 11:35-12:05 永添 潤 ヒップホップ(初級) ボディアタック30 19:25-19:55 清水 義仁 11:00-11:30 永添 潤 14:00-15:00 加藤 瑠里子 30 アクアウォーキング ボディパンプ 30 30 12:05-13:05 松浦 双葉 30 30 テクニカルエアロ 平泳ぎ初級 折戸 奈緒 15:00 ロコモ・コア 10:55-11:20 成瀬 永 11:20-11:50 早瀬 邦子 シェイプエアロ 12:45-13:30 30 ビランクスヨーガ ステップ・アップ 10:20-10:45 早瀬 邦子 10:20-11:05 ボディアタック30 ボディパンプ シェイプエアロ 10:20-11:05 植村 るみ子 12:00 ステップ・アップ 10:20-10:45 成瀬 永 30 ● 整列時の荷物を使用した場所取りはご遠慮ください 23:00
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