コナミスポーツクラブ武蔵浦和月曜日スタジオ１スタジオ２【修正版】　スタジオ＆プール　プログラムタイムスケジュール火曜日プールスタジオ１スタジオ２木曜日水曜日プールスタジオ１スタジオ２金曜日プールスタジオ１スタジオ２ 2015年7月～9月土曜日プールスタジオ１スタジオ２更新日　2015.6.25 日曜日プールスタジオ１スタジオ２プール 10:00 子供スクール子供スクール 10：1０-1０：25 30 ストレッチ【骨盤ストレッチ】シンプリーエアロ 10：20-11：00 11:00 30 12:00 30 ボディバランスシンプリーステップ 11：15-12：15 11：20-12：00 アクアビクス 11：10-11：40 平田　加津代 11：35-12：15 佐藤　友香酒井　順子吉田桃子ヨガ 13：30-14：30 佐藤　チヨ 30 15:00 30 16:00 松本　美智子リズム＆ストレッチ【体感リズムトレーニング】 11：45-12：10 鈴木　彩子オリジナルボディコンシャス太極拳 12：25-13：25 羽根田　淳子 30 14:00 酒井　順子シンプリーエアロ野田　ゆかり 12：30-13：15 シェイプステップ平泳ぎ初級平泳ぎ中級須田　祥子廣岡　隆幸 13：10-13：55 藤田　菊乃 14：45-15：30 子供スクール 14：30-20：00 河原　麻代背骨コンディショニング 13：30-14：15 ボディコンバット45 13：15-14：15 高重　紫音ビギナー 12：15-12：45 半場　さくら CX-WORX 15：30-16：00 長須　俊裕ロコモ・フィット 15：00-15：25 堀井　江佐子子供スクール 15：25-19：45 子供スクール 15：30-20：00 18:00 30 19:00 21:00 20：30-21：30 星野　景子 20：30-21：30 30 星野　景子星野　明子メンテナンス日の為終日ご利用頂けません久嶋　江里子 11：30-12：15 鈴木　彩子クロール 12：20-12：50 半場　さくらバタフライ 12：55-13：25 廣岡　隆幸 14：15-15：15 金子　希望テクニカルエアロ 15：25-16：25 スイム（初級） 13：00-13：30 廣岡　隆幸スイミング【スイム４５】半場　さくら 13：20-14：20 ベリーダンス (初級） 13：30-14：15 佐藤　友香黒澤　優香シェイプエアロ 14：20-15：05 川崎　美輪子アクアビクス 14：30-15：15 町田　裕美子子供スクール 15：25-19：00 シバムステップ・アップ 14：30-14：55 黒澤　優香スイム（中級） 13：40-14：10 廣岡　隆幸脂肪バイバイ 14：20-14：50 半場　さくら 15：25-18：00 15：30-20：00 30 11：40-12：40 12：00-13：00 町田　知之中島　瑠美アクアファイター30 12：55-13：25 長須　俊裕シバム寺田　沙理英子供スクール 20：15-21：15 勝又　美佳永島　達也マスターズスイミング 21：30-22：30 染野　慎太朗武内　一樹 CX-WORX 14：15-14：45 藤牧　克仁オリジナルボディコンシャス 14:00 【ピラティス】 14：15-15：00 子供スクール 14：25-14：45 14：05-14：35 14：05-14：35 15：15-16：15 染野　慎太朗神部　瑠美 14：20-15：05 平泳ぎ初級平泳ぎ中級石垣　雅子 14：45-15：15 14：45-15：15 勝又　美佳テクニカルエアロ (ロー＆ハイ） 15：20-16：20 元吉　清美ボディパンプバタフライ初級バタフライ中級 15：20-15：50 15：20-15：50 16：30-17：30 スイミング【スイム６０】 16：00-17：00 16：15-17：15 16：30-17：15 30 16:00 30 神部　瑠美 17:00 榎本　安修元吉　清美 15:00 武内　一樹神部　瑠美石垣　雅子シェイプエアロ 30 染野　慎太朗神部　瑠美 15：00-16：00 子供スクール 15：25-15：45 シェイプエアロボディステップ本橋　雅美 30 ボディバランスボディジャム 18:00 17：30-18：30 17：45-18：45 榎本　安修 30 寺田　沙理英 ■ 営業時間のご案内 ■ ボディアタックボディバランス 20：15-21：15 アクアビクス 20：00-21：00 桑山　咲絵 20:00-21:00 20：10-20：55 平田　加津代星野　景子シェイプエアロ 20：05-20：50 石垣　雅子クロール（初級） 20：30-21：00 染野　慎太朗勝又　美佳テクニカルエアロ佐藤　友香國谷　聡 30 13：30-14：00 13：30-14：00 勝又　美佳川崎　美輪子ビランクスヨｰガ武内　一樹クロール初級クロール中級背泳ぎ初級背泳ぎ中級元吉　清美 20：10-20：55 ボディコンバット 13：30-18：40 長須　俊裕 20：00-21：00 13:00 13：00-14：00 子供スクール 13：25-13：45 ヒップホップ 15：30-20：00 30 本橋　雅美ボディアタック子供スクール 12:00 11：40-12：40 19：00-19：45 アクアファイターベリーダンス元吉　清美ロコモ・コア 15：00-15：25 黒澤　優香子供スクール子供スクール桑山　咲絵ボディアタック 13：15-14：00 14：35-15：20 寺田　沙理英 11:00 ボディパンプアクアウォーキング 12：20-12：50 須田　祥子 30 子供スクール 11：10-11：25 佐藤　友香ボディバランス 13：35-14：20 ボディバランス 12：20-13：05 10：00-13：10 谷川　ちかこボディバイブ30※AE 11：35-12：05 高津　泉シンプリーピラティス CX-WORX 12：30-13：00 寺田　沙理英 10：45-11：45 10：20-11：20 19：00-20：00 21：00-22：00 21：45-22：30 森澤　颯 10：30-11：30 ボディバランス 10：15-12：50 19：00-20：00 ボディパンプ 22:00 シェイプステップ 10：20-11：20 シンプリーヨガボディアタック 30 ボディアタック４５酒井　順子子供スクール子供スクールヒップホップボディコンバットボディバランス松本　美智子 13：15-14：00 ボディバランス 30 10：20-11：00 バレエスイミング【スイム４５】寺田　沙理英ボディステップ 13：00-14：00 半場　さくら甲斐　麗子 30 20:00 （有料スクール） 13：25-13：55 13：25-13：55 勝又　美佳 19：15-20：15 11：55-12：40 ボディパンプ背泳ぎ初級背泳ぎ中級 14：30-15：15 勝又　美佳ボディジャム 11：40-12：55 高津　泉 12：50.-13：20 12：50-13：20 17:00 30 ボディバイブ45 クロール初級クロール中級ステップ・アップ 14：30-14：55 堀井　江佐子 10：30-12：30 ハワイアンフラ 11：40-12：10 半場　さくらアクアビクス 14：05-14：35 河原　麻代子供スクールボディジャム45 スイミング【ゼロポジ】 15：45-16：30 30 ロコモ・フィット 11：00-11：25 久嶋　江里子 12：20-13：05 フラダンス町田　知之ボディコンバット45 【ピラティス】ステップ・アップ 10：30-10：55 久嶋　江里子須田　祥子甲斐　麗子堀井　江佐子野田　ゆかり 14：25-19：45 シバム30 12：30-13：００高津　泉アクアビクス 13：35-14：20 子供スクールボディパンプ45 10：25-11：25 10：30-12：30 12：30-13：00 12：30-13：00 13:00 子供スクール 10：20-11：20 吉村　千里ボディアタック45 フラダンスシンプリーエアロ 10:00 ボディステップ45 21：30-22：15 井上　実沙 CX-WORX 21：25-21：55 寺田　沙理英ボディパンプ 21：05-22：05 21：15-22：15 石垣　雅子星野　景子スイム（初級） 21：05-21：35 野口　広無ボディコンバット國谷　聡曜　日営　業　時　間月・火・木・金 10：００～23：００土 10：００～22：００日祝日 10：００～19：００ 10：００～21：００ 19:00 30 20:00 30 20：20-21：20 榎本　安修 ※祝祭日は特別プログラムとなります。 ※毎週水曜日はメンテナンス日となります【　マーク表記に関して　】 21:00 30 【安心マーク】　ご参加が初めての方・久しぶりの方・低体力者の方も安心してお楽しみ頂けます。 22:00 【ＮＥＷマーク】　今回より新たにスタートしたプログラム（クラス）です。長須　俊裕【変更マーク】　前回より時間・内容・担当者等が変更となったプログラム（クラス）です。 30 【スクールマーク】　スクール会員対象クラスです。 23:00 23:00