たまほいくえん献立表(離乳食)

たまほいくえん献立表(離乳食)
日
曜
中 期
初 期
1
2
3
木
金
4
土
5
日
6
7
8
9
水
木
11
土
12
日
13
14
15
16
17
水
木
金
19
日
21
22
水
24
金
25
土
26
日
28
29
30
七倍粥
さつま芋の味噌汁
ささみと豆腐の煮物
大根サラダ
フルーツ
七倍粥
チンゲン菜の味噌汁
白身魚の煮物
ポテトサラダ
フルーツ
七倍粥
玉葱のスープ
ささみのトマト煮
きゃべつのサラダ
フルーツ
七倍粥
かぶの味噌汁
しらすの卵とじ
いんげんと人参の煮物
フルーツ
七倍粥
ほうれん草の味噌汁
ささみの煮物
アスパラガスのサラダ
フルーツ
しらす粥
さつま芋の味噌汁
フルーツ
火
木
七倍粥
麩の味噌汁
白身魚の煮物
きゅうりのサラダ
フルーツ
七倍粥
きゃべつの味噌汁
ささみの煮物
かぶの和え物
フルーツ
火
木
じゃが芋 人参 ほうれん草
食材
初期食、中期午後食は該当者が
いないため、省略させて頂きます。
大根 人参 豆腐
カレイ
アスパラガス 人参 きゃべつ きゅうり
麩 玉葱
ささみ じゃが芋 きゅうり 人参
ささみ 卵 玉葱 人参
南瓜 玉葱 きゃべつ
メニュー
全粥
きゃべつの味噌汁
鶏挽肉のマヨドレ焼き
じゃが芋の炒め物
フルーツ
全粥
具沢山汁
鯖の味噌煮
アスパラのごま和え
フルーツ
全粥
麩の味噌汁
松風焼き
ポテトサラダ
フルーツ
親子粥
南瓜の味噌汁
フルーツ
食材
昼 食
メニュー
メニュー
フレンチトースト 軟飯
きゃべつ 玉葱
きゃべつの味噌汁
鶏 青のり
鶏のマヨドレ焼き
じゃが芋 人参 ほうれん草
じゃが芋の炒め物
フルーツ
蒸しパン
軟飯
大根 人参 豆腐
具沢山汁
鯖
鯖の味噌煮
アスパラガス 人参 きゃべつ ごま
アスパラのごま和え
フルーツ
トマト粥
軟飯
麩 玉葱
麩の味噌汁
鶏 卵 人参 ねぎ ごま
松風焼き
じゃが芋 きゅうり コーン
ポテトサラダ
フルーツ
鶏 卵 玉葱 人参
ビスケット
親子軟飯
南瓜 玉葱 きゃべつ
南瓜の味噌汁
フルーツ
おやつ
メニュー
フレンチトースト
牛乳
蒸しパン
牛乳
トマト軟飯
牛乳
ビスケット
牛乳
玉葱 大根 ささみ
チンゲン菜 いんげん 人参
ほうれん草 玉葱 じゃが芋
卵 トマト
きゃべつ きゅうり 人参
豆腐 玉葱
カレイ
大根 人参 きゅうり
小松菜 玉葱
ささみ 大根
豆腐 人参 いんげん
南瓜 玉葱
カレイ チーズ
きゃべつ 人参
ささみ 人参 玉葱 きゃべつ かぶ 玉葱 じゃが芋
全粥
玉葱のスープ
鶏挽肉の中華味噌焼き
チンゲン菜の炒め物
フルーツ
全粥
ほうれん草のスープ
肉団子のトマト煮
きゃべつのサラダ
フルーツ
全粥
豆腐の味噌汁
鰆のバター醤油焼き
大根のごま和え
フルーツ
全粥
小松菜の味噌汁
鶏挽肉のおろし煮
白和え
フルーツ
全粥
南瓜の味噌汁
鮭のパン粉焼き
きゃべつの煮びたし
フルーツ
具沢山粥
かぶのスープ
フルーツ
いちごカップケーキ 軟飯
玉葱のスープ
鶏の中華味噌焼き
チンゲン菜 いんげん 人参
チンゲン菜の炒め物
フルーツ
シュガートースト 軟飯
ほうれん草 玉葱 じゃが芋
ほうれん草のスープ
豚 トマト
肉団子のトマト煮
きゃべつ きゅうり 人参
きゃべつのサラダ
フルーツ
ヨーグルト
軟飯
豆腐 玉葱
せんべい
豆腐の味噌汁
鰆
鰆のバター醤油焼き
大根 人参 きゅうり コーン ごま
大根のごま和え
フルーツ
煮込みうどん
軟飯
小松菜 玉葱
小松菜の味噌汁
鶏 大根
鶏のおろし煮
豆腐 ひじき 人参 いんげん
白和え
フルーツ
中華粥
軟飯
南瓜 玉葱
南瓜の味噌汁
鮭 チーズ
鮭のパン粉焼き
きゃべつ 人参 わかめ
きゃべつの煮びたし
フルーツ
鶏 人参 玉葱 ピーマン きゃべつ
せんべい
具沢山軟飯
かぶ 玉葱 じゃが芋
かぶのスープ
フルーツ
全粥
麩のすまし汁
豚ひき肉の炒め物
人参のごま和え
フルーツ
全粥
きゃべつの味噌汁
鯖のマヨドレ焼き
かぶの煮びたし
フルーツ
全粥
卵スープ
豆腐の煮物
春雨サラダ
フルーツ
全粥
じゃが芋の味噌汁
鶏挽肉のつくね焼き
いんげんの和え物
フルーツ
全粥
きゃべつの味噌汁
白身魚のフリッター
アスパラガスのソテー
フルーツ
和風粥
ほうれん草の味噌汁
フルーツ
軟飯
麩のすまし汁
豚ひき肉の炒め物
人参のごま和え
フルーツ
マカロニナポリタン 軟飯
きゃべつ 玉葱
きゃべつの味噌汁
鯖
鯖のマヨドレ焼き
かぶ 人参 いんげん
かぶの煮びたし
フルーツ
わかめ粥
軟飯
卵 玉葱
卵スープ
豆腐 豚
豆腐の煮物
春雨 人参 きゅうり
春雨サラダ
フルーツ
チーズロール
軟飯
じゃが芋 玉葱
じゃが芋の味噌汁
鶏
鶏のごま照り焼き
いんげん 人参 大根
いんげんの和え物
フルーツ
ホットケーキ
軟飯
きゃべつ 玉葱
きゃべつの味噌汁
カレイ
白身魚のフリッター
アスパラガス 人参 コーン
アスパラガスのソテー
フルーツ
豚 玉葱 人参
クッキー
和風軟飯
ほうれん草 玉葱 かぶ
ほうれん草の味噌汁
フルーツ
コーンスープ
せんべい
麦茶
全粥
さつま芋の味噌汁
鶏挽肉と豆腐の煮物
大根サラダ
フルーツ
全粥
チンゲン菜の味噌汁
鯖の竜田揚げ
春雨の和え物
フルーツ
全粥
玉葱のスープ
肉団子のトマト煮
きゃべつのサラダ
フルーツ
全粥
かぶの味噌汁
あんかけ卵焼き
いんげんと人参の煮物
フルーツ
全粥
ほうれん草の味噌汁
鶏挽肉のケチャップ焼き
アスパラガスのサラダ
フルーツ
しらす粥
さつま芋の味噌汁
フルーツ
キャロットケーキ 軟飯
さつま芋の味噌汁
鶏と豆腐の煮物
大根 きゅうり 人参 ツナ
大根サラダ
フルーツ
じゃが芋のミートグラタン 軟飯
チンゲン菜 玉葱
チンゲン菜の味噌汁
鯖
鯖の竜田揚げ
春雨 きゅうり 人参 わかめ
春雨の和え物
フルーツ
きな粉トースト
軟飯
玉葱 コーン
玉葱のスープ
豚 トマト
肉団子のトマト煮
きゃべつ 人参 きゅうり
きゃべつのサラダ
フルーツ
和風マカロニ
軟飯
かぶ 玉葱
かぶの味噌汁
卵 しらす ひじき
あんかけ卵焼き
いんげん 人参
いんげんと人参の煮物
フルーツ
鮭粥
軟飯
ほうれん草 玉葱
ほうれん草の味噌汁
鶏
鶏のケチャップ焼き
アスパラガス 人参 じゃが芋
アスパラガスのサラダ
フルーツ
しらす わかめ 人参 玉葱 ビスケット
しらす軟飯
さつま芋 大根 玉葱
さつま芋の味噌汁
フルーツ
キャロットケーキ
牛乳
いちごカップケーキ
玉葱 コーン
鶏 牛乳
シュガートースト
牛乳
ヨーグルト
せんべい
麦茶
煮込みうどん
牛乳
中華軟飯
牛乳
せんべい
牛乳
麩 玉葱
ささみ
きゅうり 人参 きゃべつ
きゃべつ 玉葱
カレイ
かぶ 人参 いんげん
大根 玉葱
豆腐
きゅうり 人参
じゃが芋 玉葱
ささみ 大根
いんげん 人参
きゃべつ 玉葱
カレイ
アスパラガス 人参 きゅうり
ささみ 玉葱 人参
ほうれん草 玉葱 かぶ
麩 玉葱
豚 ピーマン
人参 きゃべつ ごま
コーンスープ
せんべい
マカロニナポリタン
牛乳
わかめ軟飯
牛乳
チーズロール
牛乳
ホットケーキ
牛乳
クッキー
牛乳
さつま芋 玉葱
ささみ 豆腐
大根 きゅうり 人参
チンゲン菜 玉葱 大根
カレイ
じゃが芋 人参
玉葱 人参
ささみ トマト
きゃべつ きゅうり
かぶ 玉葱
しらす 卵
いんげん 人参
ほうれん草 玉葱
ささみ アスパラガス 人参 じゃが芋
しらす 人参 玉葱
さつま芋 大根 玉葱
さつま芋 玉葱
鶏 豆腐
じゃが芋のミートグラタン
牛乳
きな粉トースト
いちごヨーグルトドリンク
和風マカロニ
牛乳
鮭軟飯
牛乳
ビスケット
牛乳
お休み
月
水
きゃべつ 玉葱
ささみ 青のり
メニュー
完 了 期
補 食
お休み
月
23
27
七倍粥
麩のすまし汁
ささみの煮物
きゅうりの和え物
フルーツ
七倍粥
きゃべつの味噌汁
白身魚の煮物
かぶの煮びたし
フルーツ
七倍粥
大根スープ
豆腐の煮物
きゅうりのサラダ
フルーツ
七倍粥
じゃが芋の味噌汁
ささみと大根の煮物
いんげんの和え物
フルーツ
七倍粥
きゃべつの味噌汁
白身魚の煮物
アスパラガスの和え物
フルーツ
和風粥
ほうれん草の味噌汁
フルーツ
火
土
食材
昼 食
お休み
月
18
20
七倍粥
玉葱のスープ
ささみの味噌煮
チンゲン菜の煮物
フルーツ
七倍粥
ほうれん草のスープ
トマトの卵とじ
きゃべつのサラダ
フルーツ
七倍粥
豆腐の味噌汁
白身魚の煮物
大根の和え物
フルーツ
七倍粥
小松菜の味噌汁
ささみのおろし煮
白和え
フルーツ
七倍粥
南瓜の味噌汁
白身魚のチーズ煮
きゃべつの煮浸し
フルーツ
具沢山粥
かぶのスープ
フルーツ
火
金
午 後
お休み
月
10
メニュー
七倍粥
きゃべつの味噌汁
ささみの磯煮
じゃが芋の煮物
フルーツ
七倍粥
具沢山汁
白身魚の味噌煮
アスパラガスの和え物
フルーツ
七倍粥
麩の味噌汁
ささみの煮物
ポテトサラダ
フルーツ
親子粥
南瓜の味噌汁
フルーツ
水
後 期
午 前
メニュー・食材
2015年4月
麩 玉葱
カレイ
きゅうり 人参 きゃべつ
きゃべつ 玉葱
ささみ
かぶ きゅうり 人参
全粥
麩の味噌汁
鯵のかば焼き
きゃべつのサラダ
フルーツ
全粥
もやしの味噌汁
鶏挽肉の煮物
かぶのツナマヨドレ和え
フルーツ
中華風煮込みうどん
麩 玉葱
鯵 ごま
きゃべつ 人参 コーン わかめ
豆乳ゼリー
もやし きゃべつ 玉葱
鶏 ピーマン
かぶ きゅうり 人参 ツナ
軟飯
麩の味噌汁
鯵のかば焼き
きゃべつのサラダ
フルーツ
軟飯
もやしの味噌汁
鶏の野菜衣揚げ
かぶのツナマヨドレ和え
フルーツ
中華風煮込みうどん
軟飯
豆腐のすまし汁
鰆の西京焼き
大根とひじきの煮物
フルーツ
ジャムサンド
牛乳
牛乳
豆乳ゼリー
麦茶
お休み
七倍粥
ほうれん草のすまし汁
豆腐の味噌煮
大根の煮物
フルーツ
ほうれん草 玉葱
豆腐 大根 人参
全粥
豆腐のすまし汁
鰆の西京焼き
大根とひじきの煮物
フルーツ
ジャムサンド
豆腐 ほうれん草 玉葱
鰆 大根 人参 ひじき
~離乳食で大切な事は何??~
何よりも大事なのは、赤ちゃんに食べる喜びを教えてあげることです。初めての離乳食はつい肩に力が入りがちですが、離乳食のひとときはリラックスして赤ちゃんと向き合いましょう。
「おいしいね」「上手にゴックンできたね」などと声をかけ、褒めながら食べさせてあげるとよいでしょう。
献立作成 栄養士 田中志歩
Tama Nursery School