studio TERU 円山校 5月マットピラティス・バレエ・ジャイロキネシス

　studio　TERU　円山校 5月マットピラティス・バレエ・ジャイロキネシススケジュール
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土
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2
3
4
GW スペシャル
5
GW スペシャル
10：00～11：30
ジャイロキネシス S 10
6
GW スペシャル
10：00～11：30
アナトミー Pilates （ver.2） T 10
10：00～11：30
バレエストレッチ&コアトレ S 10
『Shoulder blade/肩甲骨』
19:10 ビギナーバレエ（90分）Ｓ
10:00 リリース
11:15 ビギナー
10：00～11：30
アナトミー Pilates （ver.3） K 10 14:00 ハーフローラー
18:30 ビギナー
19:45 アーク
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
８
11
19:10 ビギナーバレエ（90分）
12
Ｓ
13
Ｋ６ 10:00 ビギナー
Ｋ８ 11:15 プレピラティス
Ｎ
Ｎ
14:00 ベーシック
Ｓ
６ 14:00 ベーシック
M ６ 14:00 プライベートマット
M 15 14:00 ベーシック
18
19
６ 10:00 ジャイロキネシス
６ 11:15 ベーシック
Ｓ
20
８ 18:30 ハーフローラー
19:45 ビギナー
６ 10:00 ハーフローラー
６ 11:15 ビギナー
Ｋ６ 10:00 ビギナー
Ｋ６ 11:15 ムーブメント
T
T
14:00 ボール
Ｓ
６ 14:00 アーク
M ８ 14:00 プライベートマット
M 15 13:30 リリース（30分）
14:05 ビギナー
19:10 ビギナーバレエ（90分）Ｓ
25
10:00 ビギナー
11:15 ボール
14:00 ハーフローラー
18:30 ハーフローラー
８ 19:45 ビギナー
26
T
T
Ｓ
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
19:10 ビギナーバレエ（90分）Ｓ
M ６
M ６
Ｋ６ 14:00 ビギナー
Ｓ６ 13:00 ベーシック
M ６
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
６
８ 19:10 ビギナーバレエ（90分）
Ｓ８
15
16
Ａ６ 10:00 ビギナー
Ａ６ 11:15 ハーフローラー
Ｋ６ 10:30 ベーシック
Ｋ６ 11:45 ビギナー
M ６
M ６
Ｋ６ 14:00 ハーフローラー
Ｓ６ 13:00 アーク
M ８
T
T
６ 19:10 ビギナーバレエ（90分）
６
21
T
T
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
9
Ｋ６ 10:30 ビギナー
Ｋ８ 11:45 ハーフローラー
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
10:00 ビギナー
11:15 ハーフローラー
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
M ６
8
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
M ８ 19:10 ビギナーバレエ（90分）
M ６
Ｓ８ 13:00 ビギナー
14
６ 10:00 ベーシック
８ 11:15 アーク
８ 18:30 アーク
19:45 ハーフローラー
14:00 アーク
８
T
T
19:10 ビギナーバレエ（90分）Ｓ
M ８
M ６
Ｎ６ 10:00 ベーシック
Ｎ６ 11:15 アーク
T
T
10:00 ビギナー
11:15 アーク
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
Ｋ６ 10:30 アーク
Ｋ６ 11:45 ベーシック
7
GW スペシャル
『Spine/背骨』
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
10:00 リリース
11:15 ビギナー
M ６
M ６ 19:10 ジャイロキネシス（45分）Ａ
20:00 バーレッスン（45分）
Ａ
27
６ 10:00 ハーフローラー
６ 11:15 ビギナー
18:30 ベーシック
５ 19:45 ボール
５
22
Ｎ６ 10:00 ベーシック
Ｎ６ 11:15 ボール
Ｋ６ 10:00 ビギナー
Ｋ６ 11:15 プレピラティス
M ６ 14:00 プライベートマット
Ｎ６ 10:00 ベーシック
Ｎ６ 11:15 ジャイロキネシス
M 15 14:00 アーク
18:30 ベーシック
８ 19:45 アーク
15：30～、16：30～、17：40～
M ６
M ８ 19:10 ビギナーバレエ（90分）
Ｓ
T
T
Ｋ６ 10:30 ビギナー
Ｋ６ 11:45 ボール
M ６
M ６
Ａ６ 10:00 ハーフローラー
Ａ６ 11:15 ビギナー
Ｋ８ 14:00 ボール
T
T
M ６
６
６ 19:10 コンテンポラリー（90分） T 10
29
《子供バレエ》
18:30 ハーフローラー
８ 19:45 ビギナー
23
Ｋ３ 14:00 ベーシック
Ｓ６ 13:00 ベーシック
Ｋ６
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
28
６ 10:00 ベーシック
６ 11:15 ボール
６ 14:00 ボール
Ｓ８
30
Ｋ６ 10:00 リリース（30分）
Ｋ６ 10:35 ベーシック
Ｓ６ 11:45 ビギナー
13:00 ムーブメント
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
６
６ 19:10 ビギナーバレエ（90分）Ｓ８
M
M
M
M
※担当トレーナー
T-塚本（ﾃﾙ） N-中村（ｹｲ） Y-葛西（ﾖｳｺ） A-佐藤（ｱﾂｺ） M-松浦（ｺﾄ）Ｋ-佃(ｶｽﾞﾐ）Ｓ-山本(ｾｲﾗ)
※右端の数字は、各レッスンに必要なポイント数になります。※時間の記載のないクラスは全て60分です。※クラスは、基本、定員8名さまになります。※プライベートマットはプライベートセッションです。
※ピラティスグループクラス《基本クラス》⇒ベーシック（初級）、ビギナー（中級）、《単科クラス》⇒赤文字のクラス、《プラスαクラス》⇒緑文字のクラスです。マシンパーソナルのスケジュールは別途ございます。
３
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