studio TERU 円山校 11月マットピラティス・バレエ・ジャイロキネシス

　studio　TERU　円山校　11月　マットピラティス・バレエ・ジャイロキネシススケジュール
10:00
11:15
月
火
水
木
金
土
studio1
2
studio1
3
studio1
4
studio1
5
studio1
6
studio1
7
ビギナー
ボール
T
T
６
６
ベーシック
Ｓ
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
６
14:00
19:10 バーレッスン（45分）
20:00 バレエ作品練習（45分）
祝日スペシャル
10：00～11：30 (90分）
Ａ１０
ジャイロキネシスwith Music
10:00
11:15
ビギナー
プレピラティス
Ｎ
Ｎ
14:00
プライベートマット
M 15 14:00
５
５
19:10 バーレッスン（45分）
20:00 バレエ作品練習（45分）
T
T
６ 10:00
６ 11:15
アーク
ベーシック
Ｋ８ 10:00
Ｋ６ 11:15
アーク
Ｓ
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
８ 14:00
ハーフローラー
Ｋ６ 14:00
9
Ｓ
Ｓ
５
５
ビギナー
アーク
T
T
６ 10:00
８ 11:15
プライベートマット
M 15
10
ビギナー
ムーブメント
14:00
19:10 ビギナーバレエ（90分）
Ｓ
ベーシック
Ｋ６ 13:30
８
11
18:30 ベーシック
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
M ６ 19:10 ベーシックバレエ（90分）Ｓ
19:45 ハーフローラー
M ６
16
17
T
T
８
ベーシック
ジャイロキネシス
６ 19:10 ビギナーバレエ（90分）
６
18
19
14:00
バレエストレッチ
Ｓ
６ 14:00
リリース
Ｋ６ 14:00
プライベートマット
６ 10:00
６ 11:15
M 15 14:00
24
Ｋ８
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
19:10 ビギナーバレエ（90分）
Ｓ
Ａ
Ａ
５
５
ハーフローラー
Ｋ６ 13:30
ベーシックバレエ（90分）Ｓ８
18:30 ベーシック
19:45 ムーブメント
６ 10:00
６ 11:15
25
T
T
Ｋ８
Ｋ６
６ 19:10 ビギナーバレエ（90分）
６
26
ハーフローラー
ビギナー
Ｋ６ 10:00
Ｋ６ 11:15
ビギナー
ハーフローラー
T
T
14:00
アーク
Ｋ８ 14:00
プライベートマット
M 15
M ６ 19:10 ベーシックバレエ（90分）Ｓ
M ８
M ６
10:30 ベーシック
11:45 ビギナー
M ６
M ６
13:00 アーク
M ８
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
10:00
11:15
18:30 ビギナー
19:45 アーク
13:00 ベーシック
21
アーク
ベーシック
ジャイロキネシス
ベーシック
Ｓ８
27
Ａ６ 10:00
Ａ６ 11:15
ベーシック
ボール
28
Ｋ６
Ｋ６
13:30
ベーシックバレエ（90分）Ｓ８
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
８
M ６
M ６
20
Ｎ６ 10:00
Ｎ６ 11:15
バイオテンセグリティ
《動きの解剖学》
10:30 ビギナー
11:45 ハーフローラー
Ｓ８
ベーシック
リリース
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
23
M ６
14
ベーシックバレエ（90分）Ｓ８
T
Ｎ
Ｎ
祝日スペシャル
13:00 ビギナー
T 10
Ｋ６
Ｋ６
T
ビギナー
プレピラティス
M ６ 19:10 ジャイロキネシス(45分）
M ６ 20:00 バーレッスン（45分）
リリース
ビギナー
19:45 ベーシック
Ｋ６ 10:00
Ｋ６ 11:15
18:30 ハーフローラー
19:45 ベーシック
M ８
M ６
13
Ａ６ 10:00
Ａ６ 11:15
18:30 ハーフローラー
ボール
ベーシック
８
６ 19:10 コンテンポラリー（90分）
６
（作品練習）
10:30 アーク
11:45 ベーシック
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
６ 10:00
６ 11:15
Ｓ
Ｋ６
Ｋ６
ベーシックバレエ（90分）Ｓ８
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
13:30
T
T
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
ハーフローラー
ベーシック
12
ビギナー
ハーフローラー
10：00～11：15 (75分）
Ｎ６ 10:00
Ｎ６ 11:15
18:30 ベーシック
19:45 ボール
10:00
11:15
19:10 ビギナーバレエ（90分）
ビギナー
ハーフローラー
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
Ｓ
Ｓ
10:00
11:15
６ 10:00
６ 11:15
８
18:30 ハーフローラー
19:45 ベーシック
T
T
６ 19:10 ビギナーバレエ（90分）
６
10:00 リリース
10:35 ベーシック
11:45 ビギナー
Ｋ 3
Ｋ６
Ｋ６
13:00 ボール
Ｋ６
Ｓ８
30
10:00
11:15
ビギナー
アーク
T
T
６
８
14:00
ビギナー
Ｓ
６
Ｓ
８
《子供バレエ》
15：30～、16：30～、17：40～
19:10 コアトレーニング（90分）
※担当トレーナー
T-塚本（ﾃﾙ） N-中村（ｹｲ） Y-葛西（ﾖｳｺ） A-佐藤（ｱﾂｺ） M-松浦（ｺﾄ）Ｋ-佃(ｶｽﾞﾐ）Ｓ-山本(ｾｲﾗ)
※右端の数字は、各レッスンに必要なポイント数になります。※時間の記載のないクラスは全て60分です。※クラスは、基本、定員８名さまになります。※プライベートマットはプライベートセッションです。
※ピラティスグループクラス《基本クラス》⇒ベーシック（初級）、ビギナー（中級）、《単科クラス》⇒赤文字のクラス、《プラスαクラス》⇒緑文字のクラスです。マシンパーソナルのスケジュールは別途ございます。

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