１０：３０～１１：３０中級エアロ中村（正）１０：３０～１１：３０ボディバランス６０秋山１０：３０～１１：１５脂肪燃焼ステップ佐々木１１：４５～１２：４５ボディバランス６０秋山１１：４５～１２：４５ボディステップ６０美宅１１：３０～１２：１５初中級エアロ遠藤（富）１３：００～１４：００ボディパンプ６０渡辺１３：００～１４：００ボディジャム６０橋詰・紺野１２：３０～１３：３０ボディステップ６０長瀬１４：１５～１５：３０藤江　橋詰印貢１４：１５～１５：００コンビネーションステップ中村　準１３：５０～１４：５０ボディパンプ６０長瀬１６：００～１７：００ＺＵＭＢＡｍｅｇｕｒｉ１５：１５～１６：１５リトモス中村　準１５：１０～１６：１０ボディコンバット６０藤江１７：１５～１８：００コンビネーションステップ中村（正）１６：３０～１７：１５初中級エアロ遠藤（富）１６：３０～１７：３０ボディアタック６０印貢１７：３０～１８：３０ボディアタック６０長瀬１７：４５～１８：４５ＨＩＰ　ＨＯＰジャズ矢野レスミルズスペシャルⅡ ★レスミルズスペシャルⅡ　詳細は館内ポスターにてご案内いたします。１０：３０～１１：３０リラックスヨガ秋山１０：３０～１１：３０脂肪燃焼エアロ轟１０：３０～１１：３０リラックスヨガ宮本１１：４５～１２：４５リトモスＳ＠ＳＡＫＩ。１１：４５～１２：４５リラックスヨガ秋山１１：４５～１２：３０ポールストレッチ藤江１３：００～１４：００ジャズダンスＳＡＣＨＩＫＯ１３：００～１３：４５バリエーションピラティス美宅１２：４５～１３：３０かんたんエアロ遠藤（富）１４：１５～１５：００ラテンエアロ長島１４：００～１５：００ＺＵＭＢＡＳＡＣＨＩＫＯ１３：４５～１４：４５ジャズバレエ河口１５：１５～１６：００初級エアロ長島１５：１５～１６：１５ＨＩＰＨＯＰジャズ橋詰１５：００～１５：４５ダンスエアロ中村　準１６：１５～１７：００轟１６：３０～１７：００ＣＸＷＯＲＸ長瀬１６：００～１６：４５リトモス中村　準轟１７：３０～１８：１５ヨガ遠藤（富）１７：００～１７：４５ (美＆楽)ビラックス骨盤ヨガ轟 (美&楽)ビラックス骨盤ピラティス１７：１５～１８：００ウェーブストレッチ