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2015年4月フリーエリアプログラムタイムスケジュール
火
水
木
金
土
日
10:00
青竹30
10:25～10:55
石田裕紀子
11:00
12:00
ボディメイクヨガ40
藤野康子
10:50～11:30
バランスボール30
11:10～11:40
岡田航
太極拳60
10:00～11:00
石川美代子
ボディメイクヨガ40
11:15～11:55
塚脇麻衣
はじめてエアロ30
田中弘子
11:40～12:10
気功50
薦田敏子
12:20～13:10
13:00
KOBA☆トレ初心者
菊竹克彦
12:25～12:45
KOBA☆トレアスリート
12:00～12:30
西田峻
フレックスクッション20
12:10～12:30
西田峻
ファンクショナルボディ20
11:30～11:50
岡田航
ストレッチポール20
11:55～12:15
岡田航
キュキュッとウエスト15
12:35～12:50
西田峻
ヒップムーブ15
菊竹克彦
12:50～13:05
KOBA☆トレ初心者
13:25～13:45
前地友
KOBA☆トレ美体幹
13:25～13:55
吉岡直美
ファンクショナルボディ20
14:00
シナプソロジー10
14:35～14:45
15:00
カラダ・うごく30
菊竹克彦
14:15～14:45
KOBA☆トレ美体幹
14:00～14:30
西田峻
フレックスクッション30
14:00～14:30
江口師一
13:50～14:10
前地友
ファンクショナルボディ20
14:00～14:20
吉岡直美
ファンクショナルボディ20
14:35～14:55
西田峻
ファンクショナルボディ20
髙田侑希
14:45～15:05
フレックスクッション20
15:00～15:20
古竹正和
フレックスクッション20
吉岡直美
15:20～15:40
ヒップムーブ15
15:25～15:40
古竹正和
16:00
17:00
18:00
■フリーエリア
19:00
キュキュッとウエスト15 フレックスクッション20
西田峻
古竹正和
19:30～19:50
19:35～19:50
20:00
ストレッチポール20
古竹正和
20:00～20:20
ファンクショナルボディ20
古竹正和
20:25～20:45
21:00
22:00
マーシャル30
塚脇麻衣
20:55～21:25
KOBA☆トレアスリート
江口師一
21:35～22:05
ヒップムーブ15
西田峻
19:55～20:10
キュキュッとウエスト15
髙田侑希
20:30～20:45
ファンクショナルボディ20
19:55～20:15
黒田英美
KOBA☆トレアスリート
20:35～21:05
吉岡直美
はじめてエアロ30
髙田侑希
20:55~21:25
ストレッチポール20
向依里
21:35~21:55
ファンクショナルボディ20
向依里
22:00~22:20
23:00
ストレッチポール20
19:30～19:50
黒田英美
フレックスクッション20
21:35~21:55
向依里
ヒップムーブ15
22:00～22:15
向依里
ファンクショナルボディ20
19:40～20:00
黒田英美
ヒップムーブ15
20:05～20:20
黒田英美
エアロLO40
20:40～21:20
冨永健司
KOBA☆トレ初心者
21:30～21:50
前地友
キュキュッとウエスト15
21:55～22:10
前地友
○初めての方にでもご参加頂け
る
レッスンを多数揃えてます!
○定員制の人数に違いがありま
す
のでご注意下さい。
※ボディメイクヨガ/
20名
※シナプソロジー/
20名
※ファンクショナルボディ/20名
※ストレッチポール/
20名
※青竹ビクス/
20名
※KOBA☆トレ初心者/
20名
※KOBA☆トレ美体幹/
20名
※KOBA☆トレアスリート/20名
※ヒップムーブ/
15名
※フレックスクッション/ 15名
○定員制のレッスンは水色で
表示してます!
プログラム概説

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