2015年4月 フリーエリア プログラム タイムスケジュール 火 水 木 金 土 日 10:00 青竹30 10:25~10:55 石田裕紀子 11:00 12:00 ボディメイクヨガ40 藤野康子 10:50~11:30 バランスボール30 11:10~11:40 岡田航 太極拳60 10:00~11:00 石川美代子 ボディメイク ヨガ40 11:15~11:55 塚脇麻衣 はじめてエアロ30 田中弘子 11:40~12:10 気功50 薦田敏子 12:20~13:10 13:00 KOBA☆トレ初心者 菊竹克彦 12:25~12:45 KOBA☆トレアスリート 12:00~12:30 西田峻 フレックスクッション20 12:10~12:30 西田峻 ファンクショナルボディ20 11:30~11:50 岡田航 ストレッチポール20 11:55~12:15 岡田航 キュキュッとウエスト15 12:35~12:50 西田峻 ヒップムーブ15 菊竹克彦 12:50~13:05 KOBA☆トレ初心者 13:25~13:45 前地友 KOBA☆トレ美体幹 13:25~13:55 吉岡直美 ファンクショナルボディ20 14:00 シナプソロジー10 14:35~14:45 15:00 カラダ・うごく30 菊竹克彦 14:15~14:45 KOBA☆トレ美体幹 14:00~14:30 西田峻 フレックスクッション30 14:00~14:30 江口師一 13:50~14:10 前地友 ファンクショナルボディ20 14:00~14:20 吉岡直美 ファンクショナルボディ20 14:35~14:55 西田峻 ファンクショナルボディ20 髙田侑希 14:45~15:05 フレックスクッション20 15:00~15:20 古竹正和 フレックスクッション20 吉岡直美 15:20~15:40 ヒップムーブ15 15:25~15:40 古竹正和 16:00 17:00 18:00 ■フリーエリア 19:00 キュキュッとウエスト15 フレックスクッション20 西田峻 古竹正和 19:30~19:50 19:35~19:50 20:00 ストレッチポール20 古竹正和 20:00~20:20 ファンクショナルボディ20 古竹正和 20:25~20:45 21:00 22:00 マーシャル30 塚脇麻衣 20:55~21:25 KOBA☆トレアスリート 江口師一 21:35~22:05 ヒップムーブ15 西田峻 19:55~20:10 キュキュッとウエスト15 髙田侑希 20:30~20:45 ファンクショナルボディ20 19:55~20:15 黒田英美 KOBA☆トレアスリート 20:35~21:05 吉岡直美 はじめてエアロ30 髙田侑希 20:55~21:25 ストレッチポール20 向依里 21:35~21:55 ファンクショナルボディ20 向依里 22:00~22:20 23:00 ストレッチポール20 19:30~19:50 黒田英美 フレックスクッション20 21:35~21:55 向依里 ヒップムーブ15 22:00~22:15 向依里 ファンクショナルボディ20 19:40~20:00 黒田英美 ヒップムーブ15 20:05~20:20 黒田英美 エアロLO40 20:40~21:20 冨永健司 KOBA☆トレ初心者 21:30~21:50 前地友 キュキュッとウエスト15 21:55~22:10 前地友 ○初めての方にでもご参加頂け る レッスンを多数揃えてます! ○定員制の人数に違いがありま す のでご注意下さい。 ※ボディメイクヨガ/ 20名 ※シナプソロジー/ 20名 ※ファンクショナルボディ/20名 ※ストレッチポール/ 20名 ※青竹ビクス/ 20名 ※KOBA☆トレ初心者/ 20名 ※KOBA☆トレ美体幹/ 20名 ※KOBA☆トレアスリート/20名 ※ヒップムーブ/ 15名 ※フレックスクッション/ 15名 ○定員制のレッスンは水色で 表示してます! プログラム概説
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