土曜日日付開始時間内容講師 2 日 18:30 60 分休講休講 19:00 30 分休講休講 19:40 30 分休講休講 9 日 18:30 60 分ルーシーダットン（タイ式ヨガ）入月紀子 19:00 30 分ウォーキング山本公子 19:40 30 分ピラティス山本公子長田直子 19:00 30 分エアロ入門入月紀子 19:40 30 分チューブ＆ストレッチ入月紀子野中由美 19:00 30 分 HipPop 入門杉本恵子 19:40 30 分 HipPop チャレンジ杉本恵子 16 日 18:30 60 分 YinYoga 23 日 18:30 60 分アロマヨガ日曜日日付開始時間内容講師 3 日 10:30 45 分休講休講 15:00 45 分休講休講 10 日 10:30 45 分入門フラダンス菊池教子 15:00 45 分アイチ星合淳子 17 日 10:30 45 分サムライエクササイズ高橋慎一郎 15:00 45 分チャレンジアクア 45 松井かなえ 24 日 10:30 45 分下半身シェイプ＆ストレッチ田中 15:00 45 分チャレンジアクア 45 松井礼人かなえ裏面もございます火曜日日付開始時間内容講師 5 日 13:00 45 分スクワットのコツ日付須賀雄一 12 日 13:00 45 分ハイハイトレーニング須賀雄一 19 日 13:00 45 分スクワットのコツ須賀雄一 26 日 13:00 45 分ハイハイトレーニング須賀雄一曜日開始時刻時間内容講師代行内容代行講師 5日火 19:45 45 分チャレンジエアロ 45 内田麻理子 → チャレンジエアロ 45 白井恵美火 20:45 30 分エアロ入門内田麻理子 → エアロ入門白井恵美 8日金 19:45 45 分初級ヨガ野中由美 → 初級ヨガ長田直子 20 日水 19:30 45 分チャレンジアクア 45 星合淳子 → チャレンジアクア 45 服部浩子月曜 19：30 開始のチャレンジアクア 45 は 4 月末をもちまして終了となります。金曜 19：45 開始のチャレンジアクア 45 を 5 月 1 日（金）よりスタートさせて頂きます。フィットスパ倶楽部レッスンプログラム平成 27 年 5 月～6 月版をご確認下さい。 5 月スペシャルレッスンは、大変恐れ入りますが 5 月 2 日（土） 5 月 3 日（日）両日とも休講となります。（通常レッスンは実施いたします）平成 27 年 4 月 24 日フィットスパ倶楽部