スタジオ・ヨギー 札幌

スタジオ・ヨギー 札幌
B:ビギナーズ
S:ストレッチ
■ヨガ 75分
I:インスパイアド
♥: 未経験者におすすめ
■ピラティス 60分
P:ピラティス
隔)隔週
■ビューティ・ペルヴィス 75分
奇)奇数週
■ウェイクアップ 60分
偶)偶数週
■ナイト 60分
最終)最終週
■ジャイロキネシス 60分
tel.011-223-3822
8
August
2015
■マタニティ 60分、75分
MON
TUE
A
B
WED
A
B
THU
A
B
FRI
A
B
SAT
A
B
SUN
ウェイクアップ(ヨガ
ウェイクアップ(ヨガ
フロー・ベーシック
アロマヨガ
ボディ・ベーシック )
フロー・ベーシック )
ヒロミ
カオルコ
カオルコ
カオルコ
♥ 10:30 ~ 11:45
11:00 ~ 12:15
♥
9:30 ~ 10:45
A
7:30 ~ 8:30
10:45 ~ 12:00
♥
A
7:30 ~ 8:30 ♥
♥ 10:30 ~ 11:45
11:15 ~ 12:30
♥
B
9:45 ~ 11:00
11:00 ~ 12:00
11:00 ~ 12:15
11:00 ~ 12:15
11:30 ~ 12:45
11:00 ~ 12:15
フロー・ベーシック
マタニティ・ヨガ
ビューティ・ペルヴィ
ママヨガ
リラックス
マタニティ・ヨガ
♥
マタニティ・ヨガ
ビューティ・ペルヴィ
リラックス
ビューティ・ペルヴィ
ママヨガ
ヤエ
カオルコ
ス
カオルコ
カオ
アイス
ヨガ ボディ・ベーシッ カオ
ス
トモ
ス 2,16,30日)
2,16日)
ク
ユウコ
ユウコ
カオルコ
ユウコ
♥
♥
11:15 ~ 12:30
♥
ヒロミ
12:15 ~ 13:30
♥
12:45 ~ 14:00
♥
12:30 ~ 13:45
12:15 ~ 13:15
13:00 ~ 14:00
13:00 ~ 14:00
12:00 ~ 13:00
13:00 ~ 14:15
11:15 ~ 12:15
♥
リラックス
ヨガ ボディ・ベーシッ
♥
産後リカバリー・ヨガ
♥
♥
マタニティ・ピラティス
♥
カオルコ
ク
フロー・ベーシック
アイス
マットピラティス・ビ
マットピラティス・ビ
14,28日)産後リカバ
ヨガ ボディ・ベーシッ マットピラティス・ビ
カオルコ
12,26日)ヨガ ボ
ギナーズ
ギナーズ
リー・ピラティス
ク
ギナーズ 9,23日)
ディ・ベーシック
14:15 ~ 15:30
ナナ
14:30 ~ 15:45
最終週)マットピラティ
アサミ
14:45 ~ 16:00
アイス
14:45 ~ 16:00
ナナ
13:00 ~ 14:15
14:00 ~ 15:00
♥
14:30 ~ 15:45
♥
♥
マットピラティス・ビ
フロー・ベーシック
♥
リラックス
♥
アシュタンガヨガI
ヨガ フロー
ギナーズ
マツコ
リストラティブヨガ
カオリ
フロー・ベーシック
マツコ
カオリ
ナナ
カオルコ
コバ
17:45 ~ 18:15
16:15 ~ 17:30
♥
ビューティ・ペルヴィ
リラックス
チェアヨガ30min.
ス
カオルコ
カオ
ユウコ
18:45 ~ 20:00
18:30 ~ 19:30
18:45 ~ 20:00
ヨガ メディテーショ
マットピラティス
ン・ベーシック
10日)マットピラティ
♥ 10,24
ス・ビギナーズ
最終週)ヨガ ボディ
トモ
20:15 ~ 21:30
日)ヨガ・ニドラーカオ
20:00 ~ 21:15 ♥ アサミ
♥ 19:45 ~ 21:00
♥
18:30 ~ 19:45
19:00 ~ 20:15
18:30 ~ 19:45
19:00 ~ 20:00
19:00 ~ 20:15
18:30 ~ 19:30
18:00 ~ 19:00
ヨガ ボディ・ベーシッ
アロマヨガ
♥
ヨガ フロー
♥
♥
♥
♥
ク
カオルコ
ビューティ・ペルヴィ
ヤエ
マットピラティス・ビ
フロー・ベーシック
マットピラティス・ビ
マットピラティス・ビ
ス
ギナーズ
カオルコ
ギナーズ
ギナーズ
ユウコ
ナナ
ナナ
最終週)マットピラティ
♥
20:00 ~ 21:15
リストラティブヨガ
♥
リラックス
♥
カオ
ビューティ・ペルヴィ
ロミ
リストラティブヨガ
10,24日)
ス
ユウコ
♥ 14:30 ~ 15:45
カオリ
♥
13:00 ~ 14:00