日 土 金 木 水 火 月 プール&スタジオレッスン タイムスケジュール 5月

プール&スタジオレッスン タイムスケジュール
10
大プール
月
30
11
なごやか
10:00~
30
12
30
13
30
14
30
5月
15
30
17
30
18
30
スイムレッスン4泳法
11:00~
19
30
20
選手コース
選手研修
30
21
ハタヨガ
11:00~(高木)
骨盤矯正体操
12:00~(稲田)
22
20:00~
水中ウォーク
水中ウォーク
13:15~
ステップ
10:00~(宮田)
30
スイムレッスン4泳法
子供クラス
21:00~
バレトン
13:10~(山田)
くつろぎヨガ
19:00~(下出)
かんたんエアロ
14:15~(増崎)
ジム
骨盤矯正体操
20:00~(稲田)
メンテナンスの為利用不可
子供クラス
大プール
ZUMBA
10:00~(小野)
選手コース
選手研修
保育園(5/19,26)
小プール
スタジオ
30
アクアビクス
12:15~(国分)
小プール
スタジオ
火
16
草津イトマンフィットネスクラブ
しなやかベリーダンス
10:55~(Junko)
子供クラス
14:20~
アクアビクス
11:45~(松
見)
バレエ
11:55~(永山)
(5/12、5/26)
アクアビクス
20:00~(須佐美)
有料クラス
自彊術
13:10~(小堀)
タヒチアンダンス
15:45~(大坪)
ステージクラス
16:45~(大坪)
自彊術
19:00~(門)
かんたんエアロ
20:10~(岡田)
ジム
水
11:15~(大坪)
選手コース
選手研修
スイムレッスン4泳法
13:00~
木
20:00~
子供クラス
水中ウォーク
10:30~
21:00~
有料クラス
気功
10:00~(大坪)
ステップ
11:00~(米山)
ZUMBA
12:00~(米山)
ピラティス
13:00~(濵崎)
ジム
大プール
スイムレッスン4泳法
水中ウォーク
小プール
スタジオ
なごやか
12:25~
アクアビクス
大プール
.
特別プログラム
5/21 10:00~
ヨガ(田中)
フラダンス(初級)
フラダンス(中級)
アロハマナプアン
14:00~(大坪)
アロハマナプアン
15:15~(大坪)
キッズダンス初級
16:30~(金田)
キッズダンス中級
17:30~(金田)
11:00~
格闘シェイプ!!
21:05~(小原)
大学使用(毎週)
子供クラス
アクアビクス
小プール
ZUMBA
19:55~(小原)
選手コース
選手研修
保育園(5/7、21)
スイムレッスン4泳法
アシュタンガヨガ
19:00~(小原)
12:15~(須佐美)
ハワイアンフラ(織田)
10:00~(第1,2,4週)
スタジオ
太極拳
11:15~(近藤)
エンジョイエアロ
ルーシーダットン
12:30~(大坪)
13:30~(山村)
バレエ(初めての方)
14:30~(永山)
バレエ幼稚園
16:00~(永山)
バレエ低学年
17:00~(永山)
トウ
18:00~(永山)
バレエ
19:00~(永山)
かんたんエアロ
20:10~(田中久)
やさしいヨガ
21:05~(田中久)
ジム
金
小プール
水中ウォーク
スタジオ
ヨガ
10:00~(小原)
12:00~(小原)
子供クラス
エンジョイエアロ
11:00~(岡田)
はつらつウォー
ク13:00~(大
坪)
腰痛改善ストレッチ
12:00~(大坪)
視力向上ヨガ
14:00~(今村)
スイムレッスン4泳法
大プール 子供クラス
レイクスチア
16:00~(キッズ)
アクアビクス
10:00~(国分)
ZUMBA
10:55~(小野)
KaQila
11:55~(三好)
週替わり特プロ
13:10~
特プロ
14:05~
KaQila
20:40~(三好)
エンジョイエアロ
ピラティス
18:45~(太田)
19:40~(岡田)
スイムレッスン4泳法
19:30~
20:50~
特別プログラム
5/9 14:05~14:50
ダンシングエアロ(岩橋)
12:15~(須佐美)
フットセラピー
レイクスチア
17:00~(ジュニア)
大学・高校使用(毎週)
子供クラス
11:00~
小プール
スタジオ
アクアビクス
19:45~(太田)
10:00~
ジム
土
選手コース
選手研修
なごやか
13:00~
アクアビクス
子供クラス
大プール
ヨガ
17:15~(小原)
中国語講座
18:15~(張)
ZUMBA
19:40~(小原)
ジム
日
ファミリー遊泳(有料)
子供クラス
大プール
小プール
<土曜日13:10~13:55 週替わり特別プログラム>
有料クラス
水中ウォーク
有料クラス
やさしいヨガ
10:00~(前田)
スタジオ
ステップ
11:15~(秋山)
13:30~
MAKIバレエ
12:30~(永山)
5/9 初級エンジョイエアロ(岩橋IR)
5/16 タイチーダンス(北村 郁IR)
5/23 タイチーダンス(北村 郁IR)
※5/2はありません。
トウ
ジム
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30
11
30
12
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13
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16
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※『子供クラス』の時間帯はプールはご利用できません。『選手コース』『選手研修』及び『保育園』の時間帯はコース制限させていただきます。ご了承ください。
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