保健だよりNo.2(平成27年5月)

平成27年5月11日
保
護
者 様
浅舞感恩講保育園
保健だより NO,2
5月の目標・・・朝晩と日中の気温差に注意し、体調管理に努めましょう!
連休中良い天気が続き、絶好のお出掛け日和が続きましたね。このまま過ごしやすい気候にな
るかと思っていましたが、気温が低い日があったり、朝晩と日中の気温差が大きかったりと、着
る物や体調管理が大変な時期です。
保育園でも、風邪症状や発熱など体調を崩す子も増えてきています。
規則正しい生活を心がけるとともに、調節のしやすい服装で体調管理に努め、元気にこの季節
を過ごさせてあげたいですね。
快適に過ごすための衣服調節
①
ランニングか半袖の下着を着ましょう。
体にぴったりのサイズのものは、座ったり、しゃがんだ時に背中が出てしまいます。
少し大きめのものを選びましょう。
② 薄手のロングTシャツか半袖を着ましょう。
この季節は少し活動すると、日中はすぐに子供達は汗をかいてしまいます。着替える回数
が増えますので、補充をお願いします。
③ 肌寒い日は、カーディガン等重ね着しましょう。
朝晩は冷えるので、上着を一枚着せてあげましょう。
そろそろ熱中症も気になる季節です。
正しい水分補給で予防しましょう!