stundenplan

T RAI N I N G S P LAN
ab Mai / Juni 2015
MONTAG
10.00 - 11.00
Pilates
Level I
Claudia
12.15 - 13.15
Pilates
Level I-II
Claudia
Rückbildung mit Babys
Kleingruppe
Elisabeth
17.45 - 18.45
Pilates
Level II
Antonia
19.00 - 20.00
Pilates meets Yoga - Faszien in Bewegung
Level II
Antonia
20.15 - 21.15
Pilates
Level I-II
Antonia
Pilates meets Yoga - Faszien in Bewegung
Level I-II
Antonia
Pilates
Level I
Isabelle
Pilates
Level I
Isabelle
09.00 - 10.00
Pilates «Best Age»
Level I
Antonia
12.15 - 13.15
Reformer Group
Level II
Antonia
17.45 - 18.45
Pilates
Level I-II
Antonia
19.00 - 20.00
Pilates & Yoga für Schwangere
alle Trimester
Antonia
20.15 - 21.15
Pilates
Level I
Isabelle
Pilates meets Yoga - Faszien in Bewegung
Level I-II
Antonia
Kids Yogakro
8-14 Jahre
Benedicte
17.45 - 18.45
Reformer Group Männer
Level I-II
Claudia
19.00 - 20.00
Pilates & Yoga für Schwangere
alle Trimester
Elisabeth
14.30 - 15.45
siehe NEWS
DIENSTAG
09.00 - 10.00
ab 13.10.2015
19.00 - 20.00
20.15 - 21.15
ab Herbst 2015
MITTWOCH
DONNERSTAG
12.15 - 13.15
16.20 - 17.20
20.15 - 21.15
ab Herbst 2015
siehe NEWS
Rückbildung mit Pilates
Elisabeth
FREITAG
09.00 - 10.00
Pilates
Level II
Antonia
10.15 - 11.15
Reformer Group
Level I-II
Antonia
Babymassage / siehe NEWS
Kleingruppe
Elisabeth
Iyengar Yoga
alle Level
Benedicte
Surprise / Daten siehe Onlinestundenplan
alle Level
Team / Gast
14.30 - 16.00
Kurs auf Anfrage
17.45 - 19.00
SAMSTAG
10.00 - 11.00
11.15 - 13.15
siehe NEWS
Pilates Einführungskurs / 1 Kurs pro Quartal Einsteiger
Team
Kurse bitte über das ONLINE-RESERVATIONS-TOOL auf der NYAH-Website buchen.
Anmeldung bis 1h vor Kursbeginn möglich, Abmeldung mind. 24h vorher, ansonsten wird dir die Stunde
automatisch vom System abgebucht. Im Notfall Anmeldung per SMS auf die Nr. +41 (0)79 537 67 98
WICHTIG: Rückbildungs-Kurse und Kids Yogakro sind in sich geschlossene Kurse.
NYAH PILATES & YOGA Laubeggstrasse 70 3006 Bern
www.nyah-pilates.ch M. +41 (0)79 537 67 98

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