Bewegungsangebote

Eingeladen sind alle Mädchen und Frauen, Jungen dürfen bis zum
Schuleintrittsalter (ca. 6 Jahre) mitkommen.
Die Frauenbadezeit findet auch in den Schulferien statt.
Bitte an geeignete Schwimmkleidung denken!
Samstags, 12.00 – 12.50 Uhr
50min. Trainingszeit + 20 min Umkleidezeit
Beginn: 18. April 2015 | 10 Vormittage | 38,00 €
Unterrichtsort: Hallenbad Sportzentrum
Kosten: Erwachsene 3,80 €, 10er Karte 33,00 €
(Bzgl. Ermäßigungen wenden Sie sich bitte an die Stadtwerke)
Kleinkinder bis 6 Jahre kostenlos. Kinder (6 – 16 Jahre) 1,70 €.
BIG 28 | Adriana Geiger
Schwimmkurs III für Frauen
Hiermit melde ich mich verbindlich für den folgenden
Bewegungskurs an:
n (bitte unbedingt angeben)
Kursnummer n (bitte unbedingt angeben)
Kursnummer n (bitte unbedingt angeben)
Kursnummer n (bitte unbedingt angeben)
Samstags, 12.50 – 13.40 Uhr
50 min. Trainingszeit + 20 min. Umkleidezeit
Beginn: 18. April 2015 | 10 Vormittage | 38,00 €
Unterrichtsort: Hallenbad Sportzentrum
Kursnummer
Name . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Vorname . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Straße . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
PLZ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Ort . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Telefon . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
(sehr wichtig, falls es noch Rückfragen gibt)
E-Mail . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Geburtsdatum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
BIG 27 | Adriana Geiger
Schwimmkurs II für Frauen
BIG 29 | Adriana Geiger
Aqua-Fitness IV für Frauen
Sonntags, 11.00 – 12.00 Uhr
Beginn: 19. April 2015 | 10 Vormittage | 38,00 €
Unterrichtsort: Hallenbad Sportzentrum
BIG: Schwimm- und
Aqua-Fitnesskurse
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BIG 23 | Swetlana Villemsoo
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Schwimmkurs I – für Frauen
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Freitags, 17.00 – 18.00 Uhr
Beginn:17. April 2015 | 10 Abende | 30,00 €
Unterrichtsort: Hallenbad der Kopfklinik
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Unterrichtsort: Hallenbad der Kopfklinik
BIG-Projektbüro / Meryem Karabel
Äußere Brucker Straße 49, 91052 Erlangen
Bürozeiten: 1. und 3. Donnerstag des Monats 9.30 – 11.30 Uhr
Telefon: 0 91 31/4 00 07 63
E-Mail: [email protected]
günstig und wohnortnah
von Frauen für Frauen
Das BIG-Projekt – Teil 19
Adressen der Unterrichtsorte
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BIG 25 | Swetlana Villemsoo
Aqua-Fitness II – für Frauen
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Freitags, 18.00 – 19.00 Uhr
Beginn: 17. April 2015 | 10 Abende | 30,00 €
BIG-Projekt, Sportamt / Zsuzsanna Majzik
Fahrstraße 18, 91054 Erlangen
Bürozeiten: Montag – Donnerstag: 8.30 – 12.30 Uhr
und nach Vereinbarung
Telefon: 0 91 31/86 17 18
E-Mail: [email protected]
www.big-erlangen.de
BIG-Projektbüro am Anger
Montags, 18.00 – 19.00 Uhr
Beginn: 8.Juni 2015 | 5 Abende, | 17,50 €
Unterrichtsort: Hallenbad der Kopfklinik
BIG 24 | Swetlana Villemsoo
Aqua-Fitness I – für Frauen
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Information und Anmeldung
BIG 30 | Adriana Geiger
Schwimmkurs IV für Frauen
Sonntags, 12.00 – 12.50 Uhr
50 min. Trainingszeit + 20 min. Umkleidezeit
Beginn: 19. April 2015 | 10 Vormittage | 38,00 €
Unterrichtsort: Hallenbad Sportzentrum
Spaß und Bewegung mit Musik
Entspannung
Wohnortnahe und günstige
Bewegungsangebote
Neue, interessante Frauen
aus unterschiedlichen Ländern
und Kulturen kennenlernen
Bew
Die Frauenbadezeit beginnt um 14.00 Uhr und endet um 16.00 Uhr.
Samstags, 11.00 – 12.00 Uhr
Beginn: 18. April 2015 | 10 Vormittage | 38,00 €
Unterrichtsort: Hallenbad Sportzentrum
Unsere Bewegungsangebote bieten Frauen
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www.big-erlangen.de
Spaß und Bewegung mit Musik
Entspannung
Wohnortnahe und günstige Bewegungsangebote
Neue, interessante Frauen aus unterschiedlichen
Ländern und Kulturen kennenlernen
Pestalozzi-Schule, Gymnastikraum
Pestalozzistr. 1, Hintereingang, 3. Pausenhof
Familienstützpunkt Büchenbach, Goldwitzer Str. 27
Hallenbad der Kopfklinik, Schwabachanlage 6
Hallenbad Sportzentrum, Gebbertstr. 123b
Hallenbad Frankenhof, Südliche Stadtmauerstr. 35
Grundschule an der Brucker Lache, Zeißstr. 51
Judohalle des ATSV Erlangen, Buckenhofer Weg 69
Roncallistift Erlangen, Hammerbacherstr. 11
Mönauschule Büchenbach, Steigerwaldallee 19
Bürgertreff Isar 12, Isarstraße 12
Eichendorffschule, Bierlachweg 11
Bürgertreff „Die Villa“, Äußere Brucker Str. 49
Jugendtreff Beatship – Hl. Kreuz, Michael-Vogel-Str. 61
Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen des BIG-Projektes werden
in der ersten Unterrichtseinheit verteilt. Außerdem finden Sie diese
in den Projektbüros bzw. in den einzelnen Unterrichtsräumen.
Auch können wir Ihnen die AGB´s auf Nachfrage zuschicken.
BIG = Bewegung als Investition in Gesundheit
Volkshochschule
Erlangen
Peter Hörndl, Erlangen
Anmeldung
Bis zum 31. Mai 2015 immer sonntags von 13.30 bis 16.30 Uhr
im Hallenbad Frankenhof.
BIG 26 | Adriana Geiger Aqua-Fitness III für Frauen
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BIG-Projekt, Sportamt
Zsuzsanna Majzik
Fahrstraße 18
91052 Erlangen
BIG-Frauenbadezeit
Gestaltung:
Anmeldung und Barbezahlung vor Kursbeginn
persönlich bei der Übungsleiterin.
Neuzugänge sind das ganze Semester über möglich
BIG: Gymnastik-, Entspannungsund Tanzkurse
NEU!
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BIG 1 | Darleen Diaz
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Zumba mit Kinderbetreuung
Montags, 10.00 – 11.00 Uhr | 10 Vormittage | 30,00 €
Zuzügl. 10,00 € für Kinderbetreuung | Beginn: 13. April 2015
Unterrichtsort: Bürgertreff „Die Villa“
BIG 2 | Anette Heidel
Beckenboden-Yoga
Montags, 17.00 – 18.00 Uhr | 13 Abende | 26,00 €
Beginn: 20. April 2015
Unterrichtsort: Grundschule Brucker Lache, Gymnastikraum
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Dienstags, 18.30 –19.30 Uhr
Beginn: 14. April 2015 | 13 Abende | 39,00 €
Unterrichstort: Judohalle des ATSV Erlangen
BIG 9 | Anette Heidel
HathaYoga für Anfänger
Mittwochs, 9.30 – 11.00 Uhr
Beginn: 15. April 2015 | 14 Vormittage | 49,00 €
Unterrichtsort: Judohalle des ATSV Erlangen
BIG 10 | Monika Hoyer
Yoga für Anfängerinnen
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BIG 5 | Anette Heidel
HathaYoga II für Fortgeschrittene
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Montags, 19.10 – 20.40 Uhr
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Beginn: 20. April 2015 13 Abende 39,00 €
Unterrichtsort: Grundschule Brucker Lache, Gymnastikraum
BIG 6 | Carla Milan Altissimo
Fahrradfahren-Lernkurs mit Kinderbetreuung
Dienstags, donnerstags und samstags, 15.00 – 17.00 Uhr
Beginn: 21. April 2015 | 10 Nachmittage | 30,00 €
Zuzügl. 10,00 € für Kinderbetreuung
Unterrichtsort: Grundschule Brucker Lache, Innenhof
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BIG 15 | Antje Bremer
Schwangerengymnastik
ATSV
Donnerstags, 10.00 – 11.00 Uhr
Beginn: 16. April 2015 | 13 Vormittage | 13,00 €
Unterrichtsort: Jugendclub Beatship – Hl. Kreuz
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BIG 16 | Krystyna Papayannis
Figurtraining (Aerobic) – Fatburner
mit Kinderbetreuung
BIG 17 | Anette Heidel
HathaYoga für Frauen
mit onkologischem Befund/Tumorerkrankung
Mittwochs, 17.00 – 17.45 Uhr
Beginn: 15. April 2015 | 14 Nachmittage | 33,00 €
Zuzügl. 10,00 € für Kinderbetreuung
Unterrichtsort: Pestalozzischule, Gymnastikraum
Bitte telefonische Anmeldung!
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Zumba für Anfängerinnen
mit Kinderbetreuung
Mittwochs, 17.45 – 18.30 Uhr
Beginn: 15. April 2015 | 14 Abende | 33,00 €
Zuzügl. 10,00 € für Kinderbetreuung
Unterrichtsort: Pestalozzischule, Gymnastikraum
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BIG 21 | Sangeeta KumarATSV Erlangen e.V.
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Donnerstag, 18.00 – 19.00 Uhr
Beginn: 16. April 2015 | 13 Abende | 39,00 €
Unterrichtsort: Grundschule Brucker Lache, Gymnastikraum
Donnerstags, 18.30 – 19.30 Uhr
Beginn: 16. April 2015 | 6 Abende | 12,00 €
Zuzügl. 10,00 € für Kinderbetreuung
Unterrichtsort: Pestalozzischule, Gymnastikraum
BIG 19 | Krystyna Papayannis
Powergymnastik (Aerobic)
mit Kinderbetreuung
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ATSV
Freitags, 9.00 – 10.00 Uhr
Beginn: 17. April 2015 | 14 Vormittage | 21,00 €
Zuzügl. 10,00 € für Kinderbetreuung
Unterrichtsort: Judohalle des ATSV Erlangen
BIG 20 | Meryem Karabel
Nordic-Walking & Gymnastik
Freitag, 9.30 – 11.00 Uhr
Beginn: 17. April 2015 | 14 Vormittage | 31,50 €
Unterrichtsort/Treffpunkt: vor Roncallistift
Eltern-Kind-Turnen
mit Kindern von 2 – 4 Jahren
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Freitags, 15.30 – 17.00 Uhr
Beginn: 17. April 2015 | 13 Nachmittage | 39,00 €
oder bei Vereinsmitgliedschaft ganzjährig
Nähere Infos beim BIG-Projekt oder beim Verein
Unterrichtsort: Eichendorffschule, Gymnastikraum
BIG 22 | Krystyna Papayannis
Rückenfitness mit Kinderbetreuung
Freitags, 15.30 – 16.30 Uhr
Beginn: 17. April 2015 | 14 Nachmittage | 28,00 €
Zuzügl. 10,00 € für Kinderbetreuung
Unterrichtsort: Pestalozzischule, Gymnastikraum
Ausbildung
BIG 18 | Monika Karakaya
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Orientalischer Tanz mit Kinderbetreuung Sporutndam
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BIG 12 | Irene Pais-Brückl
Mittwochs, 18.45 – 20.15 Uhr
Beginn: 15. April 2015 | 14 Abende | 32,50 € (14 x 90 min.)
14 Abende | 22,50 € (14 x 60 min.)
Unterrichtsort: Pestalozzischule, Gymnastikraum
BIG 7 | Irene Pais-Brückl
Zumba für Fortgeschrittene mit Kinderbetreuung
Mittwochs, 19.30 – 21.00 Uhr
Beginn: 15. April 2015 | 14 Abende | 37,00 €
Unterrichtsort: Büchenbach, Mönauschule
BIG 11 | Irene Pais-Brückl BIG 13 | Krystyna Papayannis
Fit mit Spaß (Aerobic) & Body Balance
(Wirbelsäulengymnastik)
ADFC
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Mittwochs, 16.30 – 18.00 Uhr
Beginn: 15. April 2015 | 14 Nachmittage | 28,00 €
Zuzügl. 10,00 € für Kinderbetreuung | Yoga-Matte und Decke mitbringen!
Unterrichtsort: Bürgertreff „Die Villa“
mit Kinderbetreuung
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Montags, 18.05 – 19.05 Uhr
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Beginn: 20. April 2015 | 13 Abende | 26,00 €
Unterrichtsort: Grundschule Brucker Lache, Gymnastikraum
Pilates
Donnerstags, 18.00 – 19.00 Uhr
Beginn: 16. April 2015 | 3 Abende | 26,00 €
Zuzügl. 10,00 € für Kinderbetreuung
Unterrichtsort: Grundschule Brucker Lache, Sporthalle
Zumba Toning für Fortgeschrittene
BIG 4 | Anette Heidel
HathaYoga I für Fortgeschrittene
BIG 14 | Sonja Peplinski
Entspannungs- und Meditationstechniken
mit Kinderbetreuung
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BIG 3 | Simone Braack
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Zumba für Frauen
Montags, 18.00 – 19.00 Uhr | 14 Abende | 37,00 €
Beginn: 13. April 2015 | Unterrichtsort: Büchenbach, Mönauschule
Dienstags, 17.00 – 18.00 Uhr
Beginn: 14. April 2015 | 14 Abende | 37,00 €
Zuzügl. 10,00 € für Kinderbetreuung
Unterrichtsort: Pestalozzischule, Gymnastikraum
Bitte um telefonische Anmeldung!
BIG 8 | Anette Heidel
Gesundheitswochenende mit Kinderbetreuung
Rund um die Themen gesunde Ernährung –
gesundes Kochen für die Familie, Bewegung,
Entspannung und Zeitmanagement
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Isar 12
22. – 24. Mai 2015
Freitag 14.00 – 18.00 Uhr | Samstag u. Sonntag 10.00 – 16.00 Uhr
Kosten: 50,00 € | Zuzügl. 10,00 € für Kinderbetreuung
Unterrichtsort: Bürgertreff Isar 12, Isarstraße 12
Anmeldung ausschließlich telefonisch oder persönlich!
Ermäßigung möglich!
Wanderung zum Dechsendorfer Weiher (ca. 10 km)
NEU!
Ausbildung zur „Sportassistentin – interkulturell“
Für Mädchen und Frauen mit Migrationshintergrund bietet
das Sportamt der Stadt Erlangen in Kooperation mit der Bayerischen
Sportjugend – Bezirk Mittelfranken eine mehrtägige Grundausbildung
zur „Sportassistentin – interkulturell“ mit sportbezogenen,
pädagogischen und organisatorischen Inhalten in Theorie und Praxis
mit Kinderbetreuung an.
Ausbildungs-Termine 1:
Freitag, 8. Mai 2015 | 15.00 – 19.00 Uhr
Samstag, 9. Mai 2015 | 9.00 – 18.00 Uhr
Sonntag, 8. Mai 2015 | 9.00 – 18.00 Uhr
Ausbildungs-Termine 2:
Freitag, 15. Mai 2015 | 15.00 – 19.00 Uhr
Samstag, 16. Mai 2015 | 9.00 – 18.00 Uhr
Sonntag, 17. Mai 2015 | 9.00 – 18.00 Uhr
Unterrichtsort: Freitag: Sportamt der Stadt Erlagen, Fahrstraße 18
Samstag/Sonntag: Werner-von-Siemens-Realschule, Sporthalle,
Elise-Spaeth-Straße 7
Kosten: Die Kosten der Ausbildung werden bis auf einen Eigenanteil
von 20,00 € komplett vom Veranstalter übernommen. Bei erfolgreichem
Abschluss erhält jede Teilnehmerin 10,00 € zurück erstattet.
ATSV
Einmalige Angebote
Montag, den 20. Juli 2015 | 9.00 – 13.00 Uhr
Bitte bequeme Schuhe, Rucksack mit Essen und Getränke mitbringen
Treffpunkt: Klinikum am Europakanal, Bushaltestelle
Anmeldung bitte telefonisch oder schriftlich!
Singen Offener Singworkshop
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25. April 2015 | 15.00 – 17.00 Uhr
Er wird von der Erlanger Musikerin Anita Rahm (Gesang,
Gitarre, Percussion und Flöte) angeleitet und ist offen für alle,
die gerne gemeinsam mit anderen Frauen Herzenslieder, Kraftlieder,
Mutmachlieder und Mantras mit einfachen und eingängigen Texten
singen möchten. Internationale Folksongs, Schlager und Popsongs sind
ebenfalls Teil des Repertoires wie Wunschlieder der Teilnehmerinnen
und selbstkomponierte Lieder der Musikerin.
25. April 2015 | 15.00 – 17 .00 Uhr
AWO, Saalestraße 13 | 10,00 €
BIG – Frauenfrühstück
Unser BIG-Frauenfrühstück findet wieder
jeden 3. Donnerstag im Monat von 9.30 – 11.30 Uhr
im Bürgertreff „Die Villa“ statt. Wir freuen uns auf Ihr Kommen!
19. März, 16. April, 21. Mai und 23. Juli 2015
BIG – Planungstreffen
mit großem Fest zum 10. BIG-Geburtstag
Am 13.6.2015 ab 14.00 Uhr treffen wir uns im Bürgertreff
„Die Villa“ zum Planungstreffen für das kommende Herbstsemester
und zur Feier des 10-jährigen Bestehens vom BIG-Projekt.
Wir freuen uns über Unterstützung bei der Vorbereitung und Durch
führung. Bei Interesse bitte Meryem Karabel per E-Mail oder Telefon
kontaktieren!

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