NEUE YOGA KURSE Sanftes YIN YOGA (KURS 1 + 2) Yin Yoga wirkt auf das tiefer gelegene Bindegewebe. Die Positionen werden lange gehalten. Die Muskulatur bleibt dabei vollkommen entspannt. (Bitte mitbringen: eine dicke Gymnastikmatte, ein dickes Kissen oder eine große Decke. Unbedingt warm anziehen!) Beginn: Mittwoch 18.02.2015 Ende: Mittwoch 06.05.2015 Kurs 1: 18 – 19 Uhr Kurs 2: 19 – 20 Uhr Alte Bürgermeisterei, Hähnlein Gernsheimer Straße Kosten 10 Termine: Mitglieder: 25 € Nichtmitglieder: 50 € Vinyasa Power Yoga (KURS 3) Beginn: Mittwoch 18.02.2015 Ende: Mittwoch 06.05.2015 Dynamisch, kraftvoll, schweißtreibend – das ist Vinyasa Power Yoga. Bringe dich und deinen Atem in Fluss und habe Spaß dabei. (Bitte mitbringen: eine dicke Gymnastikmatte, ein dickes Kissen oder eine große Decke. Unbedingt warm anziehen!) Kurs 3: 20.00 – 21.15 Uhr Alte Bürgermeisterei, Hähnlein Gernsheimer Straße Kosten 10 Termine: Mitglieder: 32 € Nichtmitglieder: 64 € Leitung: Nicole Achenbach Ausrichter: TV Hähnlein Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Anmeldung bei Nicole Achenbach: 06257 – 503 5588, [email protected]
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