Leben und Wohnen in Hamburg 01 15 In dieser Ausgabe: HH-FarmsenBerne Serie: BDS-Standorte Farmsen ist nicht Berne Seite 06 Grüne Revolution Smoothies mit Kräutern & Co. Seite 12 Leben & Wohnen im Alter Neu: BDS-Wohnberatung Seite 14 Zuhause in Hamburg Gewohntes Vertrauen. 20 Jahre SSeV Ausflug zum Jubiläum Seite 21 www.bds-hamburg.de Seite 02 Service Inhalt Liebe Leserinnen und Leser, Sie haben sicherlich auch für das neue Jahr gute Vorsätze gefasst und sind gerade aktiv dabei, diese umzusetzen oder haben sie sogar schon verwirklicht. In diesem Heft bieten wir Ihnen ergänzende Anregungen zur gesunden Ernährung in Form von KräuterSmoothies und empfehlen Ihnen ein wenig Yoga. Für das aktive Leben und Wohnen bei der BDS steht Ihnen unsere Wohnberatung zur Verfügung. Wir möchten, dass Sie lange bei der BDS wohnen können und bieten Ihnen Hilfestellung im Alter oder bei dem einen oder anderen Handicap. Auch für die Gesundheit unseres Planeten sorgt die BDS, soweit sie es kann. Mit energieeffizienten Sanierungen und Neubauten sorgen wir für Einsparungen von Kohlendioxid. Sie erfahren, wie ein Blockheizkraftwerk funktioniert und wie wir eine Wohnanlage mit einem eigenen Nah wärmenetz versorgen. Wir wünschen Ihnen im neuen Jahr viel Gesundheit, Glück und Aktivität. Vielleicht genießen Sie die Frühlingstage im schönen Stadtteil Farmsen-Berne und machen einen Abstecher in die Berner Au oder ins EKZ Farmsen. Wenn Sie oder Ihre Kinder oder Ihre Enkel etwas zu feiern haben, nutzen Sie doch die Gemeinschaftsräume in den BDS-Wohnanlagen. Ihr Redaktionsbeirat Seite 03 Impressum: Herausgeber: Baugenossenschaft Dennerstraße-Selbsthilfe eG, Hufnerstraße 28, 22083 Hamburg; Telefon: 040 2020030; Fax 040 20200399; E-Mail: [email protected]; Ausgabe Nr. 7 (01/15); Erschei nungsdatum: 01.04.2015; Auflage: 7.900 Stück Redaktion: Redaktionsbeirat der Baugenossenschaft Denner straße-Selbsthilfe eG, Leitung: Meike Dingermann (V.i.S.d.P.), Anzeigenschaltung: Imke Neeff und Nina Schildt; Hufnerstraße 28, 22083 Hamburg; E-Mail: [email protected] Gestaltung & Realisation: BAHNHOF CREATIV Werbeagentur GmbH, Gustav-Becker-Str. 9, 21218 Seevetal, www.bahnhof-creativ.de Druckerei: Riemer GmbH & Co.KG, Sorbenstraße 48, 20537 Hamburg; Geschäftsführer Ingmar Schmidt Meine BDS Aktuell Buchnerweg 27 und 29 – Nachverdichtung durch Neubau . ... Seite 04 Standorte Farmsen ist nicht Berne – BDS Hamburg-Farmsen-Berne............ Seite 06 Vorgestellt Leben & Wohnen im Alter – Wohnberatung für Senioren und Menschen mit Handicap.............. Seite 08 Lebensstil Lebensraum Gemeinschaftsräume bei der BDS – Orte der Begegnung für Groß und Klein.... Seite 10 Preisverleihung – Genossenschafts-Award für sozial engagierte Nachbarn ............................... Seite 11 Fitness-Center Grüne Revolution – Smoothies mit Kräutern & Co. . ........... Seite 12 Mal richtig abhängen – Yoga ist, wo Du bist ................................... Seite 13 Grüner Wohnen Energie im Doppelpack – So funktioniert ein Blockheizkraftwerk................ Seite 14 Modernisierung des Nahwärmenetzes in Farmsen-Berne......................... Seite 15 Unter uns Nachgefragt: Tatort Allgäu.................... Seite 16 Die Köpfe hinter Kluftinger – Interview mit V. Klüpfel & M. Kobr.... Seite 16 Tor zur Welt Zu Hause in Hamburg Zum Tod von Ralph Giordano............... Seite 17 Veranstaltungen Gastronomie, Empfehlungen & Veranstaltungstipps ........................... Seite 18 Miteinander Senioren Selbsthilfe e.V. Treffen, Anmeldeformulare und Termine 2015 ............................................... Seite 20 Service Informativ Aufstellung der Skulptur »Sommermorgen« .................................... Seite 23 Wichtige Rufnummern . ........................ Seite 23 BDSMagazin 01 /15 Titelfoto: © Aloys Kiefer © lily – Fotolia.com Inhalt Service Meine BDS Aktuell © Aloys Kiefer Seite 04 Buchnerweg 27 und 29 Nachverdichtung durch Neubau Die Quartiersgarage, bestehend aus einer Tiefgarage und einem darüber befindlichen Parkdeck wurde Ende Dezember 2013 fertiggestellt und zum Februar 2014 in die Vermietung aufgenommen. Für jeden etwas: Senioren- bis Familienwohnung Mit der Errichtung des Wohngebäudes wurde im September 2013 begonnen. Der Neubau verfügt über eine Gesamtwohnfläche von rd. 1.000 m2. Die Wohnungen wurden in Größen von rd. 50 bis 120 m2 realisiert. Sie wurden für generationsübergreifende Nutzerschichten konzipiert, von der Senioren- bis zur Familienwohnung. Die zeitgemäß ausgestatteten Wohnungen haben eine reine Südlage und liegen geschützt und ruhig am Ende der Wohnstraße Buchnerweg, mit fußläufiger Verbindung zu Einkaufsmöglichkeiten und öffentlichem Nahverkehr. Alle Wohnungen verfü- gen über großzügige Balkone oder Dachterrassen. Im Haus wurde ein Gemeinschaftsraum für die Bewohner des Quartiers eingerichtet. Das Objekt ist als Niedrig energiehaus im KfW-Effizienzhausstandard 55 konzipiert, alle Wohnungen sind mit einer kontrollierten Wohnungsbe- und -entlüftung mit Wärmerück gewinnung ausgestattet. Die Beheizung der Wohnungen erfolgt durch Fußbodenheizungen unterstützt durch Handtuchheizkörper in den © Aloys Kiefer © Aloys Kiefer Die BDS hat auf ihrem Bestandsgrundstück Buchnerweg 25 in Hamburg-Farmsen einen Neubau mit 13 öffentlich geförderten Wohnungen im 1. und 2. Förderweg und einer Quartiersgarage mit 67 Stellplätzen in Form der Nachverdichtung realisiert. Aktuell Meine BDS © Aloys Kiefer © Markus Tollhopf © Aloys Kiefer Seite 05 © Aloys Kiefer © Aloys Kiefer © Aloys Kiefer So lässt es sich wohnen: lichtdurchflutete Räume und moderne Einrichtung Zusätzlich zum Neubau wurde eine Quartiersgarage mit 67 Stellplätzen realisiert Bädern. Mit Wärme versorgt wird das Gebäude über das bestehende Nahwärmenetz. Dieses wurde parallel energetisch mo- dernisiert und mit einer Kombination aus einem Blockheizkraftwerk im Zusammenwirken mit zwei zeitgemäßen Gaskesseln ausgestattet. Gestalterisch besticht das mit einem Staffelgeschoss versehene, dreigeschossige Wohnobjekt insbesondere durch die hell gestaltete Klinkerfassade und die nach Süden ausgerichteten Balkon- und Dachterrassenflächen. Akzente werden durch die gezielte Verwendung von Sichtbetonelementen der Balkone und Eingangsbereiche gesetzt. Der Neubau, einschließlich der Außenanlage, wurde im Dezember 2014 fertiggestellt. Die Wohnungen sind seit Januar 2015 vermietet. 326 Wohneinheiten in Hamburg-Farmsen Kurz bevor die Wohnungen an die Mieter übergeben wurden, erhielten die Vertreter der BDS im Rahmen des Vertretertreffs die Möglichkeit sich von der qualitativ hochwertigen Bauausführung zu überzeugen. Während einer Führung mit den Abteilungsleitungen des Mitglieder- und Bestandsmanagements, Grit Glindemann und Alf Kiesel, hatten die 30 interessierten Vertreter die Möglichkeit, sich über die seniorengerechten und familienfreundlichen Wohnungen und über die Wärmeversorgung der Wohnanlage im Buchnerweg mit nunmehr 326 Wohneinheiten zu informieren. BDSMagazin 01 /15 Meine BDS Standorte 1 Alsterdorf 11 Langenhorn 18 Steilshoop 3 Barmbek-Süd 13 Lurup 20 Wandsbek 2 Barmbek-Nord 4 Billstedt Farmsen ist nicht berne 16 Rahlstedt 6 Bramfeld 7 Eilbek 8 Farmsen-Berne 17 Schnelsen 9 HafenCity 10 Hummelsbüttel 11 15 19 10 17 18 1 13 Die Ortsteile Farmsen und Berne wurden 1961 zum Stadtteil Farmsen-Berne zusammengefügt. Der Stadtteil liegt im Bezirk Hamburg-Wandsbek und wird von den Stadtteilen Rahlstedt, Tonndorf, Wandsbek, Bramfeld, Sasel und Volksdorf umschlossen. 6 2 21 3 7 14 16 8 20 5 9 4 12 Seit den 60er Jahren vor Ort Quartiersgarage als Tiefgarage mit darüber befindlichem Parkdeck mit insgesamt 67 Stellplätzen fertiggestellt. Der Neubau wurde 2014 bezugsfertig und liegt ruhig am Ende der Wohnstraße. In unmittelbarer Nähe unseres Wohnquartiers »Buchnerweg« befinden sich gute Einkaufsmöglichkeiten im Einkaufstreffpunkt Farmsen, dem © T. Zang In Farmsen entstanden frühzeitig größere Siedlungen mit Mehrfamilienhäusern und Wohnstraßen mit Einzelhausbebauung. Bereits in den 1950er Jahren erlebte Farmsen einen großen Bevölkerungszuwachs. Die BDS errichtete Ende der 1960er Jahre die Siedlung Buchnerweg mit insgesamt 326 Wohneinheiten. Zwischenzeitlich wurde auf einem Grundstück der Wohnanlage Buchnerweg »nachverdichtet« und ein Neubau mit insgesamt 13 öffentlich geförderten Wohnungen und einer © T. Zang Berne hat sich einen dörflichen Charakter bewahrt, während Farmsen urbanere Strukturen entwickelte und über eine hohe Nahversorgungsattraktivität verfügt. Außerdem ist der Stadtteil gut an den öffentlichen Nahverkehr angeschlossen. 21 Winterhude 14 Neustadt 15 Poppenbüttel 5 Borgfelde BDS Hamburg-Farmsen-Berne Obwohl Farmsen und Berne zusammengehören, haben sich aus der Historie heraus ganz unterschiedliche Strukturen entwickelt. Neben einem jeweils eigenen Ortskern unterscheiden sich Farmsen und Berne in ihrer Bebauung und Infrastruktur erheblich. 19 Volksdorf 12 Lohbrügge © T. Zang Seite 06 Standorte Meine BDS er rn B er n er öh e Berne Im Winter Eis-, im Sommer Rollschuhlaufen: Eisland in Farmsen © blas – Fotolia.com rw Hee ner ee ust- Be ka ss Aug Ber sen ho f Farmsen Al te r m m Lui Am eg st e w e e Au t r a SS er A lle ll ss nn-S hoop Zo ra gma in en au Kro Strandbad Farmsen edr ich - Eb auch ein Ärztehaus angegliedert ist. Fußläufig sind darüber hinaus weitere Einkaufsmöglichkeiten, der Wochenmarkt, die Bücherhalle, die Volkshochschule, die Eissporthalle Farmsen sowie die U-Bahnhaltestelle zu erreichen. Daneben sorgen Sportvereine wie der SC Condor für ein überaus großes Sportangebot und unterhalten in der näheren Umgebung große Sportanlagen. Badespaß im Grünen Von Mai bis September kann man im Strandbad Farmsen Sommerbadespaß erleben. Das Strandbad verfügt über eine lange Wasserrutsche, eine große Liegewiese, Tischtennisplatten, Spielgeräte und einen 200 m langen Sandstrand. Der See wird durch Quellen gespeist. Er entstand bereits 1928 in einer früheren Tongru- Ha r fe or nd Freibad Ostende To n e mm be einer Ziegelei und wird seither als Badegewässer genutzt. Für Sonnenanbeter und Wasserratten: Strandbad Farmsen © T. Zang Fri Da rt- up ts tr . Kupfe rteich Ba F r ie rg d r ic te h- Eb he er t- id Da Eisland Bäderland Hamburg Trabrennbahn Grüne Oasen zum Joggen oder Spazierengehen er Ch au ss Berner B er n er © Behörde für Stadtentwicklung u. Umwelt/Markus Scholz d m eg ld Al le e Berner Schlosspark lsh zo am Be B r a mf Kar Pe S t e il Seite 07 © Bäderland Hamburg GmbH g we er He ee ss au el de and Berner Schloss enl Ch Fa r r B e im In dieser Ausgabe: HamburgFarmsenBerne Darüber hinaus gibt es in Farmsen weitere Teiche, die durch aufgegebene Tongruben entstanden sind. Einige dieser Gewässer sind von Grüngürteln umgeben und laden ebenso wie die Berner Au als grüne Oasen zum Spazierengehen ein. Die Berner Au schlängelt sich von Volksdorf kommend durch den gesamten Stadtteil und mündet hinter einer Aufstauung im Kupfermühlenteich im angrenzenden Tonndorf beim Ostender Teich in die Wandse. In Farmsen ist für vieles gesorgt und was dort nicht zu finden ist, kann durch die gute Verkehrsanbindung schnell erreicht werden. BDSMagazin 03 /14 Meine BDS Vorgestellt © Joshua Resnick – Fotolia.com Seite 08 Leben & Wohnen im Alter Wohnberatung für Senioren und Menschen mit Handicap Anzeige Wir stellen Ihnen ein neues Angebot der BDS für Mieter, Mitglieder und deren Angehörige vor. Menschen verbringen mit zunehmendem Alter immer mehr Zeit in ihrer Wohnung. Im Alter zuhause wohnen bleiben, selbst wenn Betreuung und Pflege benötigt werden, das wünschen sich die meisten älteren Menschen. PHYSIOTHERAPIE KRAFTWERK41 Physiotherapie Flachsland 41 22083 Hamburg Tel: 040 / 325 11 353 Fax: 040 / 325 11 354 Mail: [email protected] Web: www.kraftwerk41.de Damit unsere Mitglieder so lange wie möglich in ihrer vertrauten Umgebung bleiben können, bietet die BDS ab sofort eine Wohnberatung an. Ziel der Wohnberatung ist es, unsere älteren Mitglieder dabei zu unterstüt- zen, möglichst lange selbständig und selbstbestimmt in der eigenen Wohnung und in der vertrauten Wohn umgebung leben zu können. Das Angebot der Wohnberatung richtet sich auch an Mitglieder mit Handicap. Seite 09 © Ingo Bartussek – Fotolia.com © RioPatuca Images – Fotolia.com Vorgestellt Meine BDS Ein Hausnotruf kann Leben retten! Gern beraten wir Sie dazu. © Peter Maszlen – Fotolia.com Zuhause sicher bewegen: Fragen Sie uns! © gamegfx – Fotolia.com Benötigen Sie Hilfe beim Einkaufen? ✓ Beratung zur Wohnungs- anpassung durch Ermittlung und Abbau von Stolper- und Gefahren- quellen in der Wohnung ✓ Beratung über den Einsatz von technischen Hilfsmitteln, wie beispielsweise Haltegriffe, Badewannenlifter etc. ✓ Beratung über Umbaumaß- nahmen in der Wohnung wie beispielsweise Badumbau ✓ Beratung über Kosten sowie Förder- und Finanzierungs- möglichkeiten In allen Fragen für Sie da Unsere Mitarbeiterin Christina Moje hat im vergangenen Jahr bei der Niedersächsischen Fachstelle für Wohnberatung eine zertifizierte Weiterbildung zur Wohnberaterin absolviert. Beratung in Ihrem Zuhause Frau Moje informiert und berät Sie telefonisch oder persönlich, gerne auch im Rahmen eines Hausbesuchs. Von Begleitdienst über Hausnotruf bis Wohnungsanpassung Die Wohnberatung richtet sich an alle Mitglieder, Mieter und deren Angehörige. Das Angebot der Wohnberatung beinhaltet: Beratung über Freizeitangebote ✓ Beratung über alternative Wohnformen, wenn das Wohnen in den eigenen vier Wänden nicht mehr möglich ist ✓ Beratung über Freizeitangebote im Stadtteil / Bezirk ✓ Beratung über ehrenamtliche Besuchs- und Begleitdienste wie beispielsweise Begleitung bei Einkäufen ✓ Beratung über Vorsorgemaß- nahmen wie beispielsweise Hausnotruf, Patientenverfügung etc. Bei Interesse an unserer Wohnberatung nehmen Sie bitte Kontakt zu Frau Moje auf und vereinbaren Sie einen individuellen Beratungstermin! Fragen zu Wohnungsanpassung, Kosten, Förder- und Finanzierungsmöglich keiten, alternativen Wohnformen, Freizeitangeboten in Ihrer Umgebung, Vorsorgemaßnahmen…? Wohnberatung für Senioren und Menschen mit Handicap Ansprechpartnerin: Christina Moje Telefon: 040 / 20 20 0-321 E-Mail: [email protected] Christina Moje BDSMagazin 01 /15 Seite 10 Lebensstil Lebensraum Gemeinschaftsräume Bei der BDS Orte der Begegnung für Groß und Klein »Es sind die Begegnungen mit Menschen, die das Leben lebenswert machen.« Dieses Sprichwort von Guy de Maupassant hat sich die BDS auf die Fahnen geschrieben, denn bei der BDS steht der Gedanke des Für- und Miteinanders im Vordergrund. In den Stadtteilen Barmbek-Nord, Eilbek, Hummelsbüttel, Rahlstedt, Poppenbüttel, Barmbek-Süd, Bramfeld, Meiendorf und Langenhorn gibt es attraktive Gemeinschaftsräume, die für vielfältige Zwecke genutzt werden können. Ausgestattet mit Mobiliar und diversem Inventar eignen sich die Gemeinschaftsräume für nach- barschaftliche Aktivitäten, stehen aber allen Genossenschaftsmitgliedern auch zur privaten Nutzung zur Verfügung. Die BDS bietet ihren Mitgliedern nicht nur Raum zum Wohnen, sondern auch zum Feiern. So können die Mitglieder zu zivilen Preisen die Räumlichkeiten Familienfeiern, Kindergeburtstage, Bastelnachmittage, HalloweenFeiern… Nutzen Sie doch unsere Gemeinschaftsräume! Auch eine Reinigung des Raumes im Anschluss an die Feier machen wir möglich. Gemeinschaftsräume Ansprechpartnerinnen: Janet Petersen & Christina Moje Telefon: 040 / 20 20 0-30 E-Mail: [email protected] für Kindergeburtstage, Familienfeiern etc. anmieten. Für eine Familienfeier ist eine Mietpauschale von 75 Euro zu entrichten, für einen Kindergeburtstag eine Pauschale von 10 Euro. Eine Reinigung des Raumes im Anschluss an die Veranstaltung kann über die BDS beauftragt werden. Besonders beliebt sind die Gemeinschaftsräume auch bei Familien mit Kindern, die dort Kindergeburtstage feiern. Kindergeburtstage im Gemeinschaftsraum zu feiern, hat für viele Familien schon Tradition. Auch für Bastelnachmittage oder KinderHalloween-Feiern sind die Gemeinschaftsräume ideal. Interessiert? Bei Interesse an der Anmietung eines Gemeinschaftsraumes stehen Janet Petersen und Christina Moje aus der Abteilung Mitgliedermanagement gerne zur Verfügung. © Picture-Factory – Fotolia.com Lebensraum Lebensstil Anzeige Seite 11 PreisVerleihung Genossenschafts-Award für sozial engagierte Nachbarn Der Arbeitskreis Hamburger Wohnungsbaugenossenschaften e.V. hat im vergangenen Jahr wieder einen Genossenschafts-Award ausgelobt. Die Teilnahmebedingungen wurden auf der BDS-Homepage (www.bds-hamburg.de) veröffentlicht. Am 12. Januar 2015 wurden die drei Awards beim Neujahrsempfang des Arbeitskreises durch die Schirmherrin und Stadtentwicklungssenatorin Jutta Blankau verliehen. Es wurden knapp 100 Vorschläge eingereicht. Bei der großen Teilnehmeranzahl hatte die Jury die Qual der Wahl. Sie war beeindruckt von der Bandbreite der vorgestellten Initiativen. »Weil wir nicht alle auszeichnen können, stehen die Preisträger stellvertretend für alle aktiven Mitglieder, die das Leben in unseren Genossenschaften so freundlich gestalten«, so Alexandra Chrobok vom Vorstand des Arbeitskreises. Ausgezeichnet wurden folgende Genossenschaftsmitglieder: Herzlichen Glückwunsch! • Elke Dachs (VHW) • Arno Tiedeken (Fluwog) • Karin und Helmut Antczak (BVE) BDSMagazin 01 /15 Seite 12 Lebensstil Fitness-Center Grünhöker -Smooth ie Zuta ten © iStock.com / blueenayim Es muss nicht immer nur Obst sein: Smoothies sind die frischen, gesunden Fitmacher zum Trinken. Man kann sie auch ganz einfach selber zube- reiten. Und am besten sogar mit Zutaten von der eigenen Fensterbank! Also ran an die Fensterbank! Dort wachsen schon die Zutaten fürs nächste Rezept: Pimpinelle, Petersilie – und Pfefferminze, unser Favorit. Wenn Sie diese nur vom Tee aus der Jugendherberge kennen, haben Sie einen kleinen Gewürzschatz noch nicht entdeckt. Wer es lieber ein wenig exotischer mag, versucht vielleicht Zitronenmelisse oder Rosmarin. Genuss aus dem Mixer Küchenkräuter sind nicht allein zum Kochen da! Mit ein bisschen Expe rimentierfreude kann man Basili kum, Schnittlauch, Majoran oder Kresse auch ganz prima für Smoothie-Rezepte einsetzen. Im Mix mit Obst oder Gemüse geben sie den grünen Drinks eine ganz neue Aromanote. Selbstgemachte Smoothies sind den Kollegen aus dem Kühlregal überlegen: Sie enthalten mehr Ballaststoffe und Vitamine und müssen zur Haltbarmachung auch nicht pasteurisiert werden. In Heimarbeit bestimmen Sie selbst über den Geschmack und die Süße. Smoothies eignen sich als Starter zum Frühstück ebenso wie als kalorienarmer Snack zwischendurch. Lassen Sie sich doch einfach vom Angebot der Birnen un d Äpfel en tkernen un Würfel sch d in neiden. All e Zutaten Mixer geb in den en und bis zur gewün Cremigkeit schten pürieren. © picsfive – Fotolia.com Smoothies mit Kräutern & Co. Zubereitung Saison inspirieren und kombinieren Sie Früchte oder Gemüse vom Markt. Avocado, Gurke oder Blattspinat sind hervorragende Partner für Apfel, Ananas und Banane. Die ausgewählten Kräuter dazugeben und alles zu einer cremigen Konsistenz pürieren – eventuell unter Zugabe von Wasser. Auch Kokosmilch oder Joghurt sind lecker, strenggenommen aber für echte Smoothies tabu. Genau wie ein Teelöffel Öl, das aber dem Körper hilft, die Vitamine aufzunehmen. Letztendlich zählt nur Ihr persönlicher Geschmack. Und erlaubt ist alles, was schmeckt! Extra-Tipp Probieren Sie auch Ingwer! Er wächst zwar nicht am Fenster, ein paar Raspeln im Smoothie wirken aber Wunder… © iStock.com / Magone Grüne Revolution 300 ml Wa sser 2 grüne Bir 2 EL Zitron nen ensaft 2 Äpfel (Gran 1 ⁄2 Bu ny Smith) nd Petersil ie 50 g Krä uter (TK-M ix) Fitness-Center Lebensstil © SolisImages – Fotolia.com Seite 13 Mal richtig abhängen Yoga ist, wo Du bist Geistige Konzentration, Körperbewusstsein und Atemübungen: Yoga ist eine Lebenseinstellung, die Vitalität und innere Gelassenheit verspricht. Damit kann man ganz prima zuhause loslegen. Ob man eine mehr meditative oder körperbetonte Form des Yoga wählt, bleibt eine persönliche Entscheidung. Wir stellen Ihnen für beide YogaSchulen ein Beispiel vor, das sich ohne Aufwand auch für Ungeübte nach machen lässt. Baum (Vrkshasana) Asanas sind Körperübungen, die am häufigsten mit Yoga in Verbindung gebracht werden. Für den »Baum« stellen Sie sich, Füße parallel, aufrecht hin, mit geradem Rücken. Beginnen Sie, mit lockeren Knien, das Gewicht nach links zu verlagern – so weit, bis Sie den rechten Fuß an die Innenseite des linken Oberschenkels heben können. Handflächen zusammenlegen und schließlich die Arme über den Kopf wandern lassen – Hände bleiben zusammen! Konzentrieren Sie sich, das Balance halten wird für Anfänger nicht einfach. Manchmal hilft es, einen Punkt im Raum mit den Augen zu fixieren. Zwingen Sie sich nicht, »Nichts« zu denken – das Ziel heißt ja Entspannung. Nach fünf Minuten ist Schluss – gute Meditation ist einfach und auch ohne Ausdauer wohltuend. Meditation im Lotossitz (Padmasana) Erst wenn der Körper durch die Asanas in einem entspannten Zustand ist, kann der Geist zu wirklicher Ruhe finden. Versuchen Sie es so: mit Konzentration und einer aufrechten Haltung im Schneidersitz. Augen zu, ruhig atmen. Lassen Sie die Gedanken vorbeifließen, ohne ihnen größere Beachtung zu schenken. Konzentrieren Sie sich auf die Atmung. Yoga ist eine Lebenseinstellung © SolisImages – Fotolia.com Die traditionelle Yoga-Lehre stammt aus Indien und beschreibt den Weg zur Selbstvervollkommnung. So weit muss man ja nicht gleich gehen, aber ein paar einfache Übungen für Körper, Geist und Seele lohnen es, ausprobiert zu werden. Es bringt genau das, was moderne Menschen als »Work-LifeBalance« bezeichnen. BDSMagazin 01 /15 Lebensstil Grüner Wohnen Seite 14 BrennstoffLuft-Gemisch Abgase Abgaswärmetauscher Warmes Wasser Kaltes Wasser Strom Motor Generator Energie im Doppelpack So funktioniert ein Blockheizkraftwerk Der Name deutet es an: Ein Blockheizkraftwerk (BHKW) stellt Strom und Wärme zur dezentralen Nutzung zur Verfügung. Diese Kombination erlaubt es, die bei der Stromerzeugung entstehende Abwärme direkt vor Ort zu verwenden und Strom ins Netz des Energieversorgers einzuspeisen. Dank seines hohen Wirkungsgrades macht ein BHKW nicht nur unabhängig, sondern ist auch unter Umweltaspekten sinnvoll: Nutzung von Prozesswärme ohne Transportverluste und CO2-Einsparung (weniger konventionelle Energie) machen sich für Klima und Geldbörse gleichermaßen bezahlt. Bedarf zu- oder abgeschaltet werden. Dazu gehören auch Speicher, um Wärmeenergie nach Bedarf abrufen zu können. Man unterscheidet wärmegeführte (der Wärmebedarf steuert die Leistung) und stromgeführte Anlagen (der Strombedarf steuert die Leistung). Antriebsgrundlage für solche Anlagen können Verbrennungsmotoren sein mit (Bio-)Diesel oder (Bio-)Gas, aber auch Turbinen und nachwachsende Rohstoffe (Holzpellets). BHKW sind meist modulare Systeme, bei denen die einzelnen Aggregate nach Wirkungsgrade von bis zu 95 % Der Generator für die Stromerzeugung wird von einem Motor angetrieben, dessen anfallende Abwärme aus Kühlkreislauf und Abgasstrom genutzt wird. Bekannt ist diese Technik als Wärmetauscher oder Wärmeüber- trager. Anschließend kann das Warmwasser in Pufferspeicher oder direkt in den Heizkreislauf des Gebäudes eingespeist werden. Abhängig von Antriebsart und Motorauslastung werden so Wirkungsgrade von bis zu 95 Prozent erreicht. Zum Vergleich: Moderne Stromkraftwerke ohne so genannte Kraft-Wärme-Kopplung schaffen nur rund 58 Prozent. Effiziente Nahwärme und selbst gemachter Strom – die Zukunft des BHKW hat gerade erst begonnen. Grüner Wohnen Lebensstil Seite 15 Modernisierung des Nahwärmenetzes in Farmsen-Berne Energieeinsparung und Reduzierung von CO2-Umweltbelastung werden vielfach aufwendig durch nachträgliche Wärmedämmung von Gebäuden vorgenommen. Ein großes Einsparpotential besteht aber auch bei Heizungsanlagen und deren Wärmeverteilung. © electriceye – Fotolia.com Energetische Modernisierung Im zweitgrößten Wohnquartier der BDS im Buchnerweg, Farmsen-Berne, mit insgesamt 326 Wohnungen und rund 21.500 m2 Wohnfläche, erfolgt die Beheizung der Gebäude durch ein bestehendes im Erdreich verlegtes Nahwärmenetz mit einer Gesamtlänge von rund einem Kilometer und einer zentralen Heizungsanlage. Die energetische Modernisierung erfolgte durch eine komplette Erneuerung der Heizungstechnik und Neuverlegung von hochwärmege- dämmten Wärmeleitungen in diesem Quartier. Diese neue Heiztechnik besteht aus einer Kombination von modernen Brennwertkesseln und einem Blockheizkraftwerk (BHKW). Senkung des Heizenergiebedarfs Das BHKW produziert Strom und die durch den Betrieb erzeugte Abwärme liefert einen Teil der benötigten Heiz energie der Wohnungen. Der selbst erzeugte Strom wird wiederum für den Strombedarf der Heizungstechnik und den Allgemeinstrombedarf genutzt, etwaiger Überschuss von nicht selbst genutztem Strom wird in das Stromnetz gegen Rückvergütung eingespeist (Kraft-Wärme-Kopplung). Neue Heiztechnik im zweitgrößten Wohnquartier der BDS Durch diese Maßnahme wurde der primäre Heizenergiebedarf des Wohnquartieres um rund eine Millionen kWh (Kilowattstunden) pro Jahr gesenkt, die CO2-Emmission um rund 150 t pro Jahr reduziert. Das BHKW wird bei der geplanten Auslastung rd. 400.000 kWh pro Jahr Strom produzieren. Der ersparte Heizenergiebedarf ist mit rund 18 % berechnet. Diese Modernisierungsmaßnahme wurde Ende Oktober 2014 fertiggestellt. 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Der Kommissar zuckte zusammen, bevor ihn Strobl und Hefele wieder hinter den Stapel zogen. »Jetzt reicht’s! Jetzt g’hört er der Katz, der Depp!«, schäumte der Kommissar und konnte nur mit Mühe von seinen Kollegen daran gehindert werden, wie ein Bulldozer durch die Kartons zu brechen. »Lass uns was anderes probieren«, schlug Strobl vor. »Wir schießen ihm in den Arm, dann lässt er die Waffe fallen, und wir nutzen die Zeit, bis er sich wieder gefangen hat, um ihn zu überwältigen und die Geisel zu befreien.« Alle nickten. Das war der erste brauch bare Vorschlag des heutigen Tages. »Wer schießt?«, fragte Hefele. Zwei Augenpaare richteten sich auf Kluftinger. Der schüttelte den Kopf. »Doch«, beharrte Strobl. »Du hast vorher auch am meisten getroffen. Sogar mehr, als eigentlich nötig gewesen wäre.« Beim letzten Satz grinste er breit. »Also gut, bringen wir das jetzt hinter uns. Ich schieße, und ihr schlagt los, sobald er unbewaffnet ist. Achtet auf mein Zeichen!« Dann spähte Kluftinger kurz um die Ecke, sprang hervor und gab einen Schuss ab. Die anderen konnten von ihrer Position aus nichts sehen und warteten gespannt auf Kluftingers Signal. Nach einigen stillen Sekunden bog der Kommissar schließlich wieder um die Ecke des Kistenstapels. Seine Wangen leuchteten rot. »Was ist denn?«, wollte Strobl wissen. »Hast du ihn getroffen?«, fragte Hefele. »Also, ja, ich mein ...«, druckste Kluftinger herum. In diesem Moment hallte Maiers hysterisches Lachen durch den Raum. »Ha, ihr seid die Besten! Der Chef hat die Geisel erschossen!« Strobls Augen weiteten sich ungläubig. »Du hast – was?« – »Mei, der saß ungünstig und irgendwie…« Neugierig geworden? Volker Klüpfel / Michael Kobr Grimmbart. Kluftingers neuer Fall 400 Seiten, Hardcover mit Schutz umschlag, Verlag Droemer (auch als Hörbuch erhältlich) 19,99 EUR, ISBN: 978-3-426-19938-1 Die Köpfe hinter Kluftinger © FinePic Interview mit Volker Klüpfel & Michael Kobr Herr Klüpfel, Herr Kobr, wie lange kennen Sie sich schon? Wir kennen uns schon seit der Schulzeit, sind so etwas wie Jugendfreunde. Und wie schreibt man zu zweit ein Buch? Man bespricht gemeinsam die Szenen, streitet oft darüber, dann geht jeder zu sich nach Hause und schreibt. Anschließend schicken wir uns die Szenen zu und korrigieren sie gegenseitig – dann entsteht eine Mischung, die in unserem Fall offenbar den Nerv der Leser trifft. Könnte man Kommissar Kluftinger als »Prototyp« des Allgäuers bezeichnen? Wenn man der Ansicht wäre, dass es so etwas gibt, einen »Prototypen« einer Region. Wir sind nicht dieser Ansicht. Wir glauben auch nicht, dass man den Seppelhosenträger als prototypischen Bayern sehen kann. Kluftinger ist eine fiktionale Figur, die natürlich, wie jeder Mensch, regional geprägt ist. Ein Prototyp ist er nicht. Zu Hause in Hamburg Tor zur Welt © Nic Wendorf Seite 17 Anlässlich des 85. Geburtstages von Ralph Giordano im März 2008 stiftete die BDS zu Ehren und zum Andenken an die Familie des Schriftstellers ein (nicht reguläres) Straßenschild. Gebürtig als echter »Barmbeker Jung« lebte Ralph Giordano von 1923 bis 1934 mit seinen Eltern in einem Haus in der Hufnerstraße 113. Heute steht dort ein Wohnhaus der BDS. Zum Tod von Ralph Giordano Am 10. Dezember vergangenen Jahres verstarb im Alter von 91 Jahren der Schriftsteller und Journalist Ralph Giordano. Der Sohn eines Sizilianers und einer deutschen Jüdin wurde 1923 in Hamburg-Barmbek geboren. Weltweite Anerkennung erlangte Giordano 1982 mit seinem autobiografisch geprägten Roman »Die Bertinis«. Darin beschreibt er das Leben einer jüdischen Familie im Deutschland der Nazi-Zeit. © Geschichtswerkstatt Barmbek Wegen ihrer jüdischen Abstammung wurde die Familie Giordano massiv von den Nazis schikaniert. Als seine Mutter deportiert werden sollte, versteckte eine Hamburgerin die Familie in einem Ruinenkeller, bis sie im Mai 1945, halb verhungert, von der britischen Armee befreit wurden. Seine Erfahrungen und Erlebnisse aus dieser Zeit prägten fortan auch sein berufliches Wirken. Unermüdlich setzte er sich für einen verantwortungsvollen Umgang mit der deutschen Geschichte ein und machte in seinen Büchern, Artikeln, Reden und Fernsehdokumentationen auf Missstände aufmerksam. Entschlossen mischte sich Giordano ein, wenn es um Gerechtigkeit und Menschlichkeit ging. Er war ein scharfer Kritiker und galt als moralische sowie intellektuelle Instanz. Auch wenn er ab 1972 in seiner Wahlheimat Köln lebte, blieb er Barmbeker mit Leib und Seele. Giordano war ab 1986 Mitglied der Geschichtswerkstatt Barmbek und nahm auch immer wieder Einladungen zu Veranstaltungen des Vereins an. Jedes Jahr wird an junge Menschen, die sich für ein solidarisches Zusammenleben in Hamburg engagieren der Bertini-Preis für Zivilcourage verliehen. Spendenaufruf für Ralph Giordano Geschichtstafel von der Geschichtswerkstatt Barmbek Damit seine außergewöhnliche Lebensgeschichte nicht vergessen und sein Vermächtnis im Stadtteil Barmbek wachgehalten wird, soll im Rahmen des Geschichtspfades der Geschichtswerkstatt Barmbek eine neue Geschichtstafel erstellt werden. Um diese finanzieren zu können, haben Barmbeker Bürgerinnen und Bürger mit der Geschichtswerkstatt eine Spendeninitiative gestartet und bitten um Spenden auf folgendes Konto: Geschichtswerkstatt Barmbek Stichwort: Giordano-Tafel Hamburger Sparkasse BLZ: 200 505 50 Kto.-Nr.: 1209-122470 oder IBAN: DE 12200505501209122470 BDSMagazin 03 /14 Seite 18 Tor zur Welt Veranstaltungen Get Well Soon 19. April 2015 Gruenspan Tito & Tarantula Tom Klose 3. Mai 2015 Markthalle 4. Mai 2015 Knust Lotto King Karl 16. Mai 2015 Stadtpark Olly Murs 26. Mai 2015 O2 World GASTRO TREND Kino Madame X »The F-Word – Von wegen nur gute Freunde« Taverna Mykonos Äußerst kinderfreundliche und gemütliche griechische Taverne in Eilbek. Besonders empfehlenswert: die Fleischplatte für zwei Personen – schmeckt am besten auf einem der 80 Plätze der Sonnenterrasse. Rossberg 35 · Telefon 040 / 25 31 99 60 · www.mykonos-eilbek.de St. Georg Steakhaus Zentral gelegen, solide Qualität, keine bösen Überraschungen: Das Steakhaus in St. Georg ist eine Alternative zum Block House – nicht mehr und nicht weniger. Spadenteich 6–7 · Tele fon 040 / 30 85 30 71 · www.stgeorgsteak.de Theater Break Every Rule – Tina The Rock Legend Ein Multimedia-Musical zeichnet das Leben einer der erfolgreichsten und berühmtesten Sängerinnen der PopGeschichte nach. In die Rolle Tina Turners schlüpft dabei die stimmgewaltige Sängerin und Tänzerin Tess Smith, die nicht ohne Grund den Beinamen »Dynamite« trägt. 1. Mai 2015, 20 Uhr im CCH 2 Trickfilmzeichenerin trifft auf Medizinstudent, aus einer Freundschaft wird Liebe. Michael Dowses Film sprüht vor Witz und zeigt Daniel Radcliffe in seiner ersten komödiantischen Rolle. Ab 9. April 2015 im Kino »The Avengers 2« Das Gipfeltreffen der Superhelden geht in die zweite Runde: Iron Man, Thor, Captain America, Hulk, Black Widow und Hawkeye treten dem Roboter-Bösewicht Ultron entgegen, um einmal mehr die Welt zu retten. Ab 23. April 2015 im Kino DEIC »Victoria« Vier Berliner Jungs planen ein krummes Ding. Als einer von ihnen unerwartet ausfällt, übernimmt eine Freundin seinen Platz als Fahrerin – allerdings mit albtraumhaften Folgen… Ab 11. Juni 2015 im Kino Ausstellung Verzauberte Zeit Die Galerie der Gegenwart in der Hamburger Kunsthalle zeigt Meisterwerke des Postimpressionismus, darunter Gemälde von Paul Cézanne, Vincent van Gogh, Auguste Renoir und Édouard Manet. 200 ausgewählte Werke von 20 Künstlern aus der weltberühmten Sammlung des Schweizer Ehepaares Arthur und Hedy Hahnloser-Bühler, die nun erstmals in Deutschland zu sehen ist. Galerie der Gegenwart, bis 16. August 2015 Break every rule – Tina the rock legend 1. Mai 2015, CCH 2 Foto: Senator Verleih Tim Mälzers Lokal in Bahrenfeld bemüht sich um Lässigkeit und bietet das gewohnt hohe gastronomische Niveau. Wer hier speisen möchte, sollte allerdings ein bisschen vorplanen. Eine Reservierung ist nämlich notwendig. Leverkusenstr. 54 · Telefon 040 / 89 01 93 33 · www.offclubhamburg.com Foto: Alien & Smith, www.alienandsmith.de Gastronomie, Empfehlungen & Veranstaltungstipps Foto: Jonas Lindström Konzerte »The F-Word – Von wegen nur gute Freunde« Ab 9. April 2015 im kino Veranstaltungen Tor zur Welt 30. Mai 2015 Große Freiheit 36 Kiss 2. Juni 2015 O2 World Wu-Tang Clan 9. Juni 2015 Stadtpark Life Of Agony 16. Juni 2015 Markthalle CH KIND 1. Mai 2015 O2 World Spätestens seit ihrem Album-Erfolg »Aufstand im Schlaraffenland« zählt das Hamburger HipHop- und Electro-Punk-Trio zu den bekanntesten PopGruppen des Landes. Mit dem aktuellen Werk, »Niveau Weshalb Warum«, schossen Deichkind kürzlich auf die vorderen Plätze der deutschsprachigen Charts. Ein ausgelassener Konzertabend in der O2 World ist also garantiert. Oder anders ausgedrückt: »Remmidemmi (Yippie Yippie Yeah)«. Night of the Jumps 12. / 13. Juni 2015 O2 World Max Herre 18. Juni 2015 Stadtpark Billy Idol 24. Juni 2015 Stadtpark Verzauberte Zeit bis 16. august 2015 Galerie der Gegenwart Show Night of the Jumps Das internationale Gipfeltreffen der Freestyle-Motocross-Fahrer macht Halt in Hamburg. Mit atemberaubenden Tricks und Sprüngen buhlen die Fahrer um die Gunst der Punktrichter. Schauen und staunen Sie! O2 World, 12./13. Juni 2015, 20 Uhr Party Bump N Grind Das Beste aus Reggae, Dancehall, HipHop und Soca – die Resident-DJs der Prinzenbar setzen seit nunmehr vier Jahren regelmäßig den kleinen Kiezclub unter Bass. Jeden 3. Freitag, Prinzenbar, 0 Uhr Foto: Vincent van Gogh (1853–1890): Le Semeur, 1888, Öl auf Leinwand, 72 x 91,5 cm, Hahnloser/Jaeggli Stiftung, Winterthur, Foto: Reto Pedrini, Zürich Róisín Murphy Seite 19 Foto: nightofthejumps.com Die ganze Platte Die kleine Musikkneipe auf St. Pauli lädt allwöchentlich zum entspannten Album-Listening in seine gemütlichen Räumlichkeiten in der Silbersackstraße. Jeden Dienstag, Hasenschaukel, 21 Uhr BDSMagazin 01 /15 Miteinander Senioren Selbsthilfe e.V. © M. Schuppich – Fotolia.com Seite 20 Treffen 2015 Im Überblick: wer, wann & wo? Anzeige Stadtteil Wo? Wann? Wer? Kontakte Barmbek Nord AWO Altentagesstätte, Habichtsplatz 17 Jeden 3. Donnerstag im Monat um 14:30 Uhr Gruppe Barmbek /Bramfeld Frau Kuhnert, Tel.: 6 30 25 94 Barmbek Nord Sitzungsraum Elligersweg 17 Jeden 1. Mittwoch im Monat 15:00 – 17:00 Uhr (Pause von April bis September) Nachbarschaftstreff Frau Kuhnert, Tel.: 6 30 25 94 Bramfeld Gemeinschaftsraum, Haidlandsring 2a Jeden 4. Dienstag im Monat um 15:00 Uhr Gruppe Haidlandsring Frau Volkert, Tel.: 5 36 27 80 Eilbek Gemeinschaftsraum der BDS, Schellingstr. 70 Jeden 4. Montag im Monat um 15:00 Uhr (Pause von Mai bis August) Gruppe Eilbek Frau Greif, Tel.: 6 02 06 76 Farmsen Restaurant »Luisenhof«, August-Krogmann-Str. 11, U-Bahn Farmsen Jeden 3. Mittwoch im Monat um 15:00 Uhr (Pause im Juli und August) Gruppe FarmsenBuchnerweg Herr Parke, Tel.: 6 43 73 51 Herr Lahtz, Tel.: 6 43 45 95 Hummelsbüttel Gemeinschaftshaus, Tegelsbarg 46 Jeden 1. Mittwoch im Monat um 15:00 Uhr Gruppe Tegelsbarg Frau Schroller, Tel.: 6 02 58 93 Frau Siedler, Tel.: 6 02 56 05 Rahlstedt Gemeinschaftsraum, Boltenhagener Str. 14 Jeden 2. Donnerstag im Monat um 15:00 Uhr (Pause von Juni bis August) Gruppe Rahlstedt Frau Hentschel, Tel.: 6 47 47 30 WandsbekGartenstadt Pillauer Str. / Wandsbek-Gartenstadt, Cafe »Nehberg« Nach Absprache Gruppe Eydtkuhnenweg Frau Bock, Tel.: 6 93 59 71 Barmbek Süd Pfenningsbusch 28, Gebäude im Innenhof Jeden 2. Montag im Monat um 14:00 Uhr »Hofsänger vom Pfenningsbusch« Herr Baar, Tel.: 2 00 36 06 Frau Brokmann, Tel.: 2 00 35 60 Winterhude Nach Absprache Jeden 3. Dienstag im Monat um 15:00 Uhr Gruppe Winterhude Frau Paulun, Tel.: 22 94 44 73 Frau Langsdorff, Tel.: 7 00 59 93 Senioren Selbsthilfe e.V. Miteinander ! Seite 21 © Katja Xenikis – Fotolia.com Der Preis für eine Busfahrt beträgt 17,00 Euro p. P., Gäste zahlen 22,00 Euro p. P. Bitte halten Sie den Betrag passend in einem mit Ihrem Namen versehenen Umschlag bereit. Am Dienstag, 07. Juli 2015, feiert der Senioren Selbsthilfe e.V. mit seinen Mitgliedern sein 20-jähriges Bestehen. Dazu haben wir uns etwas ganz Besonderes einfallen lassen. Mit dem Bus fahren wir zum Zollenspieker Fährhaus, wo wir ein leckeres Mittagessen einnehmen werden. Sie können zwischen zwei Essen auswählen. Es wird ein Pannfisch- oder ein paniertes Schweineschnitzel-Gericht angeboten. Danach geht es an Bord, wo wir dann Kaffee und Kuchen einnehmen können. Wir fahren dann mit der Flut nach Hamburg und machen eine Sight-Seeing-Tour durch den Hamburger Hafen. In Altona werden wir dann wieder von unseren Bussen erwartet und zum Ausgangsort zurückgebracht. Jedes Mitglied kann teilnehmen, da wir auf Barrierefreiheit geachtet haben und auch an Bord Rollstuhl oder Gehwagen möglich sind. Das Urlaubsparadies Grömitz bietet Meer und mehr. Für unsere Strandund Wasserratten gibt es einen 8 km langen Strand. Eine barrierefreie Promenade mit attraktiven Geschäften, gastfreundlichen Restaurants und netten Cafés lädt zum entspannten Lustwandeln ein. Beliebtester Treffpunkt ist der imposante Seebrückenvorplatz mit seiner fast 400 m in die See hineinragende Seebrücke. Mit der Weltneuheit Tauchglocke geht es für alle Mutigen vom Seebrückenkopf in die faszinierende Unterwasserwelt der Ostsee. Wer lieber über Wasser bleibt, kann die Ostsee mit dem Bäderschiff »Seemöwe« erobern und Boltenhagen, Wismar oder Travemüde anlaufen. Das Ostseebad hat viele schöne Ecken, die zum Entdecken einladen. Dazu gehört auch der Kurpark, der durch sein natürliches Ambiente zum Entspannen an der herrlichen Seeluft einlädt. © powell83 – Fotolia.com © ravo67 – Fotolia.com © Biker – Fotolia.com Ihr Anteil an den Kosten beträgt pro Person 10,00 Euro. Wir bitten Sie, diesen Betrag in einem mit Ihrem Namen versehenen Umschlag bereitzuhalten. Wir werden diesen Umschlag im Bus einsammeln. Wir fahren am Donnerstag, den 27. August 2015 nach Grömitz. Anmeldungen für Ausfahrten / Veranstaltungen Treff 05 / 2015: Dienstag, 07.07.2015 20-jähriges Jubiläum Pannfisch Treff 06 / 2015: Dienstag, 27.08.2015 Tagestour nach Gömitz (Selbstversorger) Schweineschnitzel Name Vorname Name Vorname Mitgliedsnummer vom SSeV Telefonnummer Mitgliedsnummer vom SSeV Telefonnummer Personenzahl Mit wem? (Name) Personenzahl Mit wem? (Name) Bei Gästen bitte Wohnanschrift angeben! Anmeldung bitte bis zum 02.06.2015 Anmeldung bitte bis zum 11.08.2015 Ort, Datum Ort, Datum Unterschrift(en) Zutreffendes bitte ankreuzen, ausfüllen und die abgetrennten Anmeldeabschnitte rechtzeitig an den Senioren Verein, Hufnerstraße 28, 22083 Hamburg senden. Anmeldungen nach dem Anmeldetermin können nicht mehr berücksichtigt werden! Unterschrift(en) BDSMagazin 03 /14 Miteinander Senioren Selbsthilfe e.V. © Jan Engel – Fotolia.com Seite 22 : : : liches z r e h Ein chon Dankes stuck! h mit Fru Am Dienstag, den 10. Februar 2015, begrüßten die Vorstände der BDS, Olaf Klie und Carsten Rehling, 42 ehrenamtlich Aktive des Senioren-Selbsthilfevereins e. V. zum traditionellen Dankeschön-Frühstück im Geschäftsgebäude in der Hufnerstraße. Mit dankenden Worten würdigte Olaf Klie den wichtigen Beitrag der Ehrenamtlichen, besonders in den Regionalgruppen und deren zuverlässigen und notwendigen Einsatz für den Seniorenverein. Ohne die Mitarbeit würde der Verein nicht funktionieren, denn nur durch das Kümmern vor Ort bleibt das lebendige Miteinander im Verein erhalten. Es war schön, von den Mitgliedern immer wieder zu hören, wie gut sie sich angenommen fühlen. Bei gut belegten Schnitten und diversen Getränken erfolgte ein reger Austausch über die Arbeit vor Ort. Wir sind sicher, dass diese gute Zusammenarbeit auch weiterhin allen Beteiligten viel Freude und Zufriedenheit bereitet. Anzeige Weil Erfolg nur im Miteinander entstehen kann. Als Marktführerin im deutschen Verkehrswegebau setzt sich unser Team aus rund 12.000 Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern täglich dafür ein, erstklassige Bauleistungen zu bieten, die weit über den klassischen Straßenbau hinausgehen. Denn wir glauben an die Kraft des Teams. Und daran, dass genau das den Unterschied ausmacht, um Außergewöhnliches entstehen zu lassen. Die Direktion Hamburg/Schleswig-Holstein ist dabei im Segment Infrastruktur und Sonderbau, Ing.-Hochbau und Sanierung, Siel- und Kanalbau sowie im Rohrvortrieb vertreten. Seit vielen Jahren haben wir mit unserer Tochtergesellschaft PREUSSE Baubetriebe am Standort Hamburg den Wohnungsneubau und die Gebäudesanierung angeboten. Heute tragen wir alle einen Namen – STRABAG! www.strabag.de STRABAG AG, Bereich Ing.-Hochbau und Sanierung, Reeperbahn 1, 20359 Hamburg, Tel. +49 40 2020 830-10, [email protected] Informativ Service Aufstellung der Skulptur »Sommermorgen« Seite 23 Sommermorgen August Heinrich llersleben Hoffmann von Fa n, wie bist du so schö O Sommermorgen, d auf den Höhn! So schön im Tal un t ot aus Osten strahl Wenn‘s Morgenr t, al m n aum der Wolke Und golden den S © iStock.com / Nic_Taylor Anlässlich des 90. Geburtstags hat die BDS am 26. November 2014 die Skulptur »Sommermorgen« in ihrem Quartier am Goldbekufer aufgestellt. zend röterer Glut Und mit immer glän r ruht; r dunkelen Wälde de ln fe ip W n de Auf Au lumen in Flur und B d un ‘ m al H n Wen hlen Morgentau; Frisch duften im kü uell aldes Stille der Q Wenn durch des W ll; erhe Vorüber rieselt silb ind lätter säuselt der W B e di h rc du n en W nnt: erch‘ ihr Lied begi Und im Felde die L ben erz in Andacht be Dann muss das H sein Lied erheben. mel Und auch gen Him Der Künstler Hans-Werner Könecke mit seiner Skulptur »Sommermorgen« In der nächsten Ausgabe 02 / 15 lesen Sie über: Die Vertreterausfahrt 2015 Wichtige Rufnummern: Hallo, Nachbar, wir sind für Sie da: Die BDS ist Ihre Genossenschaft und stellt eine Menge Services rund ums Wohnen für Sie zur Verfügung. Wenn Sie Fragen, Wünsche oder ein Problem haben, nutzen Sie einfach die Kontaktmöglichkeiten per E-Mail oder Telefon. Schadensmeldung Etwas ist nicht in Ordnung? Geben Sie uns bitte Nachricht, damit wir die Reparatur veranlassen können: Telefon: 040 / 20 20 0-820 E-Mail: [email protected] Ihr Hauswart Mo. / Di. / Do. 7:30 Uhr – 16:00 Uhr Mi. 7:30 Uhr – 17:00 Uhr Fr. 7:30 Uhr – 12:30 Uhr Telefon: 040 / 20 20 0-820 oder E-Mail: [email protected] www.bds-hamburg.de Notdienstzentrale Bitte diesen Dienst nur nach Büroschluss oder an Feiertagen wählen. Z. B. bei Heizungsausfall, Rohrbruch, Sturmschäden u. Ä. Telefon: 040 / 34 51 10 Ihr Mitgliederservice Gemeinschaftsräume nutzen? Fragen zu Sicherheit und Treppen hausreinigung? Ansprechpartner Gemeinschaftsräume / Sozialmana gement: Janet Petersen, Christina Moje; Ansprechpartner für Versicherungen: Frank Paulsen Telefon: 040 / 20 20 0-30 E-Mail: [email protected] Rauchmelder Störungen bei Ihren Rauchwarnmeldern? Serviceunternehmen: Schwarz & Grantz Service GmbH & Co. KG 24 Stunden Not-/Entstördienst Telefon: 040 / 66 98 00-0 Wohnberatung für Senioren und Menschen mit Handicap Ansprechpartnerin: Christina Moje Telefon: 040 / 20 20 0-321 Anzeige Telefonanschluss* 12,30 € willy.fon „Unsere Familie telefoniert mit willy.tel!“ Ihre Vorteile auf einen Blick: Kostenlose Installation bei Ihnen zuhause Standard-Telefonanschluss 23,60 € willy.fonflat Telefonanschluss mit Flatrate ins nationale Festnetz Telefon- und Internetanschluss mit Internetflatrate* 24,90 € willy.kombi Telefonanschluss, Internetanschluss mit Flatrate, bis zu 100 Mbit/s im Download und 20 Mbit/s im Upload. Telefonflatrate mit Internetflatrate* 29,90 € Kostenlose Einrichtung des Internetzugangs und E-Mail-Postfachs willy.duoflat Kostenlose Rufnummern-Mitnahme Telefonanschluss mit Flatrate ins nationale Festnetz, Internetanschluss mit Flatrate, bis zu 100 Mbit/s im Download und 20 Mbit/s im Upload. 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