Ausgabe 397 | 9. 4. 2015 n Sportkalender Formel-1-Übersicht n Kleinanzeigen n Moringa – der Lebensbaum n Reportagen n Gezeitentabelle n Apotheken n Horoskop n Mondkalender Gratis Telefon 928 14 34 36 | Mobil 672 589 728 Ihr Computerfachgeschäft mit der größten Auswahl! Die N° 1 im Süden Gran Canarias Neu ! Neu ! Neu ! Neu ! Mobiles Internet ohne Vertrag 1 GB/Monat 13,27 € 2 GB/Monat 17,69 € 5 GB/Monat 38,91 € Computer – Wartung und Reparatur, PCs, Notebooks, Netzwerke etc. Beratung, Offerten, Verkauf Virenentfernung, Datenrettung Internet, ADSL, Sicherheits-Check Verkauf von Tinte und Toner C. C. 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Anbei die aktuelle Warnung der österreichischen Behörden bzgl. Moringa Blattpulver. Quelle: http://www.cleankids.de/2015/03/ 20/rueckruf-salmonellen-in-moringa-blattpulver-ultrafein-nature-point/53090 Rückruf: Salmonellen in “Moringa Blattpulver ultrafein nature point” Die österreichische Behörde bittet Verbraucher, eventuell vorhandene betroffene Produkte umgehend zu entsorgen. Die Österreichische Agentur für Gesundheit und Ernährungssicherheit GmbH, kurz AGES hat heute eine Produktwarnung zu „Moringa Blattpulver ultrafein nature point“, vertrieben durch die Firma AMTEC Trading GmbH veröffentlicht. Eine Untersuchung hat laut AGES ergeben, daß eine Kontamination mit Salmonellen festgestellt wurde. Das Produkt wurde Da fehlen einem schon die Worte. Aber ist es nicht immer so? Erscheint ein vielversprechendes Produkt auf dem Markt, schon spriessen Speziallisten und Verkäufer wie Pilze aus dem Boden. Daher möchten wir hier noch einmal feststellen: MoringaGarden® Tenerife ist ein europaweit autorisierter Hersteller von Moringaprodukten. Die Ernten werden vor Ort schonend verarbeitet, dann nach Deutschland verschickt und nach eingehenden Analysen abgepackt. Anschliessend kommt ein Teil der Ware zurück auf die Kanaren, ein anderer Teil geht in die Europazentrale in den Niederlanden. Daher ist gewährleistet, dass Sie auf den Kanaren und in Ihrer Heimat ein und dasselbe Produkt erhalten. Alle anderen Moringaprodukte sind Importe aus Asien, Südamerika oder anderen Billiglohnländern mit weiten Transportwegen. Qualität hat nun mal seinen Preis. Nun zur Fortsetzung Moringa Oleifera: Kann den Blutdruck senken Die Entstehung vom Bluthochdruck kann verschiedene Ursachen haben. Eine der Hauptursachen ist Fehlernährung und der Mangel an wichtigen Nährstoffen. Die Moringapflanze enthält ganz spezielle blutdruckregulierende Verbindungen: Das Niacin A1 und A5 und die Vitamine B3 und B10. Dazu besitzt sie Nährstoffe, welche die Stickstoffmonoxid-Verbindungen im Körper beeinflussen. Ist das Verhältnis der Stickstoffmonoxid-Werte gesund, wird die Fließeigenschaft des Blutes verbessert und dadurch ein zu hoher Blutdruck und Schäden an den Blutgefäßen verhindert. Wichtige Stickstoffmonoxid regulierende Nährstoffe sind Magnesium, Zink, Kalium, Kalzium und Vitamin E. Ist ein Energiebooster Moringa bringt den Körper auf ein komplett neues Niveau. Die vielseitige Nährstoffdichte, die natürlichen Vitamine, vitalisierende Mineralien (wie Eisen und Zink), Spurenelemente und jede essenzielle Aminosäure stärken die Zellfunktion des menschlichen Körpers. Moringa sorgt für eine schnell verfügbare und lang anhaltende Leistungssteigerung, verhindert unerwünschte Leistungstiefe, fördert die Zusammenarbeit der Zellen und wirkt vor anstrengenden Trainingseinheiten immens energiesteigernd. Hilft beim Abnehmen Moringa unterstützt auf unterschiedliche Weisen die Gewichtsabnahme. Einerseits wirkt sie sich positiv auf den Blutzuckerspiegel aus, wodurch sie starke Blutzuckerspiegelschwankungen verhindert und damit Heißhungerattacken umgeht. Weiter fördert sie das Sättigungsgefühl und steigert die körperliche Energie. Die Motivation zur Bewegung wird gesteigert, durch die Bewegung vermehrt Kalorien verbrannt und die Endorphinausschüttung erhöht. Endorphine steigern wiederum den Gemütszustand und verhindern frustrationsbedingte Essattacken. Lassen Sie sich von uns einen Diätplan erstellen. Wertvolle Nährstoffe für Mütter Heranwachsende Kinder sowie stillende Mütter benötigen eine Menge bioverfügbarer Nährstoffe. Moringa liefert den Kindern wichtige und gesundheitsfördernde Nährstoffe, die die körperliche und geistige Aktivität beeinflussen, leicht verdaulich und schnell zu absorbieren sind. Bei stillenden Müttern erhöht Moringa den Nährstoffgehalt der Muttermilch und ist in der Lage den natürlichen Kalziumgehalt der Muttermilch um erstaunliche 25 % zu erhöhen. Nebenwirkungen Vor dem Verzehr neuer Lebensmittel ist es wichtig, die Nebenwirkungen sowie dessen Wechselwirkungen zu möglicherweise anderen Medikamenten zu kennen. Der Verzehr der Moringa Pflanze zeigt keine Nebenwirkungen. Bei zuviel Einnahme könnte ein zusätzlicher Toilettengang vonnöten sein, aber das war´s auch schon. Fortsetzung folgt … info sur TIP | 3 Hausrat-Verkauf 398 – 4 N E U E Ikea- Teppiche, ungebraucht: 2,30 m x 1,70 m 1 Stück 44 € (99 €) 1,95 m x 1,33 m 1 Stück 32 € (64 €) 1,80 m x 0,80 m 2 Stück 22 € (44 €) Zum halben Preis zu verkaufen. Sonderpreis für alle 4 Teppiche, 100 Euro Die Teppiche sind wirklich Laden neu!!!! Tel. 928 73 64 40 Mitesser Lebensmittelmotten leben von Mehl, Getreide, Nüssen, Hülsenfrüchten, Dörrobst und Schokolade. Dort legen sie auch ihre Eier ab. Die Larven von nur einem Mehlmotten-Weibchen verderben alle Lebensmittel, die geöffnet sind. So vertreiben Sie die Mitesser: nicht zu viele Vorräte lagern. Angebrochene Packungen nicht offen stehen lassen, sondern in luftdichte Behälter aus Glas, Blech oder Kunststoff umfüllen. Vorräte kühl und trocken lagern – viele Schädlinge sind kälteempfindlich. Der Schreck jeder Hausfrau: Kleidermotten. Sie knabbern sich durch Wolle, Seide oder Pelz. Zedernholz und Lavendel wirken vorbeugend gegen Mottenbefall. Hat eine Motte bereits Eier in der Kleidung abgelegt, helfen gegen die Larven nur noch Mottenpapier, Mottenkissen und Insektenstrips. Heißes Waschen oder Tiefgefrieren tötet die Larven ebenfalls ab. Fliegengitter vorm Fenster halten Motten fern. 4 | info sur TIP Notdienste 9. 4. - 22. 4. 2015* Do. 09. 04.: San Fernando, Edif. Yaiza 2, Am Tulpenkreisel Fr. 10. 04.: Einkaufszentrum San Agustín Sa. 11. 04.: El Tablero,C/ Luján Pérez, 34 Bis 22 Uhr:Playa del Inglés, Edif. Maritim – ggü. 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Direktverkauf: Adressen siehe Seite 21 Markt-Termine Täglich von 20.00-0.00 Uhr Markt im Yumbo-Center, untere Etage Montag, 10-14 h, Puerto de Mogán: Marktplatz über der Tiefgarage, (Nähe Bushaltestelle, am SPAR nach links), Markt mit Kunsthandwerk, kanarischen Produkten Dienstag, 9.00-14.00 Uhr Arguineguín, Wochenmarkt Mittwoch, 8.00-14.00 Uhr Vecindario, Wochenmarkt Mittwoch / Samstag, 8.00-14.00 Uhr San Fernando, Wochenmarkt Freitag, 10.00-14.00 Uhr Mogán am Hafen, Wochenmarkt Sonntag, 8.00-14.00 Uhr Teror, Bauernmarkt Sonntag, 8.00-14.00 Uhr San Mateo, Bauernmarkt Sonntag, 8.00-14.00 Uhr San Fernando, am Stadion, Flohmarkt Sonntag, alle 14 Tage: 12. 4. 2015: »Bauernmarkt«, ab 9.00 Uhr in San Fernando, alte Rollschuhbahn: Blumen, Obst, Gemüse, Käse, Wein etc. Sonntag, alle 14 Tage: 19. 4. 2015: »Bauernmarkt«, ab 9.00 Uhr in Puerto Rico, Park am Shopping-Center, Höhe McDonalds/Bowling-Bahn Humorvoll Eine junge Frau sieht sich in einer Buchhandlung ein Regal nach dem anderen an. Der Verkäufer fragt: »Suchen Sie etwas Bestimmtes?« – »Ja, ein Buch über Kindererziehung.« – »Tut mir leid, so etwas führen wir nicht.« – »Dann vielleicht eins über Selbstbeherrschung?« Logo: Lothar Lenzer Sammelsurium 398 – Alu-Lamellen-Vorhang, ca. 190 x 220 cm, 2 rahmenlose Spiegel, Strandmuschel, Strand-Windschutz, massives Türschloß, Sonnenschirm, MotorradJethelm, Gr. L, alles je 10 €, Playa del Inglés. Tel. 605 544 387 398 – Kleiderbügel, gemischt (Holz, Plastik, Draht), 20 Stck. 1 E; Joystick, Wingman extreme, Logitech, fast neu, 25 E; Kindergitarre mit Tasche, 50 E; elektr. Kantenschneider, Black und Decker, 25 E. Tel. 636 621 046 399 – Gitterbett, 30 €; Kanarische Tracht f. Damen, Gr.44/46, 30 E; Schaumstoffe u. Sitzpolster, div. Grössen, VB; engl. u. deut. 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Mein Vater ringt um seinen Job, meine Mutter boxt sich im Haushalt durch und meine Oma schwimmt im Geld.« 6 | info sur TIP Alle Angaben ohne Gewähr Do. 09. 04.: Fr. 10. 04.: Sa. 11. 04.: So. 12. 04.: Mo.13. 04.: Di. 14. 04.: Mi. 15. 04.: Do. 16. 04.: Fr. 17. 04.: Sa. 18. 04.: So. 19. 04.: Mo.20. 04.: Di. 21. 04.: Mi. 22. 04.: ... geht auf ... geht unter 07:44 h 20:24 h 07:43 h 20:25 h 07:42 h 20:26 h 07:41 h 20:26 h 07:40 h 20:27 h 07:39 h 20:27 h 07:38 h 20:28 h 07:37 h 20:28 h 07:36 h 20:29 h 07:35 h 20:29 h 07:34 h 20:30 h 07:33 h 20:30 h 07:32 h 20:31 h 07:31 h 20:32 h Hilfreiche Telefonnummern Polizei Maspalomas Ortspolizei Notrufnummer Feuerwehr Rotes Kreuz Notruf Deutsches Konsulat Taxiruf Deutsche Vorwahl 091/092 928 72 34 29 112 080 928 76 22 22 928 49 18 80 928 15 47 77 0049 ✦✦✦ Anzeigenschluss Freitag, 17. 4. 2015 [email protected] Tel. 928 14 34 36 ✦✦✦ Wir erstellen für Sie professionell und schnell Speisekarten | Visitenkarten | Plakate bis A3 Postkarten | Broschüren | Kataloge Individuelle Gruß- und GlückwunschKarten zu besonderen Anlässen Geburtstag | Hochzeit | Geburt Tel. 928 14 34 36 & 672 589 728 Todesfall | Danksagungen uvm. STAR design Info Sur TIP: 928 14 34 36 [email protected] Konzertbüro l Jede Menge deutschsprachige Bücher von privat zu verkaufen, von 0,50-1,50 !. Tel. 928 77 01 09 l TIERSCHÜTZERIN sucht für Flohmarkt gut erhaltene Sachen (Geschirr, Haushaltsgeräte, Kleidung), Erlös kommt Strassentieren zugute. Tel. 928 14 02 74 Wer verschenkt Bücher aller Art (D, GB, ES)? Die Bücher werden von uns und unseren Nachbarn gelesen, dann einer sozialen Bücherei übergeben. Werden ehrenwörtlich nicht verkauft. Tel. 677 085 923 & E-Mail: [email protected] Garten-Deko, Skulpturen, grosse Pflanzen und/oder Bäume, zu Kaufen gesucht. Tel. 609 11 20 28 399 – Wer würde für mich, weibl., einige Kleidungsstücke mit nach Deutschland (München) nehmen, wegen Übergepäck nach Überwinterung auf GC? Tel. 604 188 412 398 – Neuwertiges, komfortables und hochwertiges Laufband, kaum genutzt, wegen Platzproblemen abzugeben. Preis auf Anfrage. 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April 2015 Auditorio Alfredo Kraus, 20.30 h ORQUESTA FILARMÓNICA DE GRAN CANARIA Pedro Halffter director Iván Martín piano STRAVINSKI Circus Polka MOZART Concierto para piano nº 27 STRAVINSKI Petruchka 1. Rang: 49 € - Parkett: 41 € - Anfi2: 30 € (inkl. 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Leider meist als Monopräparate und oft leider auch synthetischen Ursprungs, also in Formen, die der Körper nicht kennt und sehr schlecht bzw. teils gar nicht verwerten kann. Moringa ist nicht nur ein Lebensmittel, sondern auch vermutlich das beste natürliche Nährstoffkonzentrat der Welt. Moringa aktiviert die natürlichen Killerzellen, wirkt stimmungsaufhellend, entgiftet und beugt chronischen Krankheiten wie Alzheimer, Diabetes, Parkinson, MS, HerzKreislauf-Krankheiten und Entzündungen vor. Moringa reinigt mindestens so effektiv wie die AFA-Alge und baut mindestens so effektiv auf wie die Spirulina-Alge – alles in einem. Zellgesundheit ist unser wahrer Wohlstand! Wir erleben einen Zuwachs an Lebensfreude, Enthusiasmus, Energie und Tatendrang. Wir erleben mit Moringa, dass Gesundheit viel mehr ist als die Abwesenheit von Krankheit und können unser Potenzial entfalten. Auch in uns, nicht nur in Moringa steckt viel mehr, als wir bisher zu glauben bereit waren. Was man nicht kennt, kann man nicht vermissen! Dass auch Kleinkinder und Tiere von dieser Pflanze profitieren, zeigt, dass es nicht nötig ist, an ihre Wirksamkeit zu glauben. 8 | info sur TIP Im Fluß des Lebens von Susanne Lassnig – Teil 4: Musik gegen schlechte Laune Kennt Ihr die Situation, wenn morgens der Wecker läutet und wir uns am liebsten wieder unter der Decke verkriechen würden? Ein Gefühl, als ob sich das Leben heute gegen mich entschieden hat. Das ist heute einfach nicht mein Tag. Schlecht gelaunt und ich kann mir gar nicht erklären warum. Keine Energie, mein „Akku“ ist leer. Dabei habe ich weder schlecht noch zu wenig geschlafen. Heute ist nicht mein Tag. Ich schaue in den Spiegel und die Person, diese Frau die mir da im Spiegel begegnet, sie ist mir fremd. Egal, ich wasche SIE trotzdem J. Heute mag ich mich selbst nicht. Gar nichts an mir. Ich gefalle mir selbst nicht, bin einfach antriebslos und irgendwie frustriert. Nach dem ich SIE gewaschen, gekämmt und angekleidet habe J setze ich mich zum Frühstück. Ich schalte das Radio ein und höre ein Lied, das ich vor vielen Jahren zuletzt gehört habe. Und mit diesem Lied verbinde ich eine wunderschöne Erinnerung. Mein Herz beginnt schneller zu schlagen, weil es die Erinnerungen aus meiner Vergangenheit wieder wach ruft. Schöne Bilder tauchen vor meinem inneren Auge auf. Und plötzlich ist sie wieder da, meine Lebensfreude, weil ich dieses Lied von früher höre. Ich drehe lauter und spüre wie meine Energie von Sekunde zu Sekunde steigt. Die Lebensfreude ist wieder da, und wie, ich hab wieder Kraft als könnte ich Bäume ausreißen! Unglaublich, aber so kann sich unsere Laune von einer Sekunde auf die andere ändern und das kennen wir auch alle. Wir denken an die schöne Zeit, an unvergessliche Momente die wir erlebt haben und schon fühlen wir uns wieder gut. Ja, sogar sehr gut, wir fühlen uns hochgezogen. So einfach kann es sein. Ein einziges Lied hat uns wieder in Schwung gebracht. Sei es die Erinnerung an etwas, wenn wir dieses Lied hören, der Rhythmus oder der Refrain, den wir mitsingen können, die Melodie … was auch immer. Das ist eine ganz einfache Methode, wenn wir schlecht gelaunt sind, keine Energie mehr haben und dies ändern wollen. Wenn ihr auch dazu gehört, dass Musik eure Stimmung hebt, dann stellt euch doch so eine „eigene Motivations CD“ zusammen. Wäre gut, solche Lieder immer bei sich zu haben. Eine CD im Auto und ein paar Lieder am Handy gespeichert. Am MP3 Player einen Ordner anlegen mit „MotivationsMusik“ oder „Musik, um meinen Akku auf zu laden“ oder „Musik für Notfälle“ J, so finden wir unsere Musik ganz schnell, wenn wir schlecht drauf sind und das ist wichtig, weil sich das ja so schnell wie möglich ändern sollte. Musik ist ein Mittel um unseren Akku schnell wieder auf zu laden und unsere schlechte Laune von einer Sekunde auf die andere los zu werden. Nimm Dir die Zeit, um solch eine CD zusammen zu stellen und bereite DIR SELBST ein Geschenk, denn das solltest DU DIR selbst wert sein! Ändere Deine Sichtweise www.in-Balance-leben.blogspot.com [email protected] Tel. 0034 678 378 053 Computer 399 – 3 Druckerpatronen, Canon A 100-11, Magenta, 4 €; Router/Vodafone, 10 €; DVD- Laufwerk v. LG, 5 €. Tel. 677 586 404 398– Ricoh, A3, schwarz-weiß, SchnellFotokopierer, mit komplettem Zubehör und Ersatzteilen, Preise auf Anfrage. Tel. 672 589 728 Frischer Fisch Weil frischer Fisch kein Haltbarkeitsdatum vorweisen kann, sollten Sie beim Kauf auf folgendes achten: Fisch darf nicht nach Fisch riechen. Der Geruch entwickelt sich erst etwa fünf Tage nach dem Fang, und zwar anfangs kaum wahrnehmbar. Auf Anhieb ist er erst nach 13 Tagen zu erschnuppern. Die Augen sollten klar und prall, nicht trüb und eingefallen aussehen. Die Kiemen dürfen nicht blaß, grau oder dunkelbraun sein. Ist die Haut von einem milchigem Schleim umhüllt – auf keinen Fall kaufen! Ebenfalls, wenn das Fleisch nicht fest ist. Tip: Mit dem Finger kurz ins Fleisch drücken. Erhebt sich die Druckstelle nicht sofort – Hände weg! Grundsätzlich halten sich ganze Fische etwas länger als Filets. MoringaBlattpulver aus Teneriffa in feinster Lebensmittelqualität Das 100 % reine Moringa-OleiferaBlattpulver aus naturbelassenem Anbau. Damit alle Vitalstoffe erhalten bleiben, wurde es nach der deutschen Rohkostverordnung verarbeitet. Ohne künstliche Zutaten, Farb- oder Konservierungsstoffe. Rohkost, vegan, glutenfrei. Direktverkauf ausschließlich im C. C. Gran Chaparral | Lokal 70 Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag von 11.00-13.00 Uhr sowie Dienstag und Freitag von 16.00-18.00 Uhr im Bistro »Insider« noche Playa del Águila C a nariA LØRDAG SAMSTAG SATURDAY SÁBADO Tapas Buffet & Paella LIVE-MUSIC Tel. 928 76 38 82 14,75 E info sur TIP | 9 10 | info sur TIP Gezeiten Unterschätzen Sie bitte nicht die gefährlichen Unterströmungen bei ablaufendem Wasser! Beim Baden immer auf die Beflaggung des Roten Kreuzes achten! Badeverbot bei ROT! www.mix-radio.net LIVE Webradio Die hier angegebenen Gezeiten beziehen sich auf Pasito Blanco* Do.09. 04.: 04:39 Fr. 10. 04.: 05:26 Sa. 11. 04.: So. 12. 04.: Mo.13. 04.: Di. 14. 04.: Mi.15. 04.: Do.16. 04.: Fr. 17. 04.: 00:34 Sa. 18. 04.: 01:19 So. 19. 04.: 02:04 Mo.20. 04.: 02:47 Di. 21. 04.: 03:31 Mi.22. 04.: 04:15 10:40 11:28 00:08 01:30 03:03 04:19 05:16 06:04 06:48 07:30 08:11 08:51 09:32 10:13 17:00 23:09 17:52 06:30 12:34 07:57 14:04 09:29 15:32 10:39 16:40 11:33 17:34 12:20 18:22 13:03 19:06 13:46 19:49 14:28 20:31 15:10 21:14 15:52 21:59 16:36 22:46 HW = Hochwasser · NW = Niedrigwasser · *Alle Angaben ohne Gewähr Vom n afe Flugh ogán …M RADIO bis 101.1 FM · 104.8 FM Datum:HWNWHWNWHW Edif. Mercurio · Torre II · Planta 1° D Playa del Inglés Tel. 928 76 13 01 E-Mail: [email protected] 19:01 20:28 21:49 22:53 23:46 Photo by: B.o.n. · E-Mail: [email protected] Feiertage 2015 Quelle: Gobierno de Canarias · Alle Angaben ohne Gewähr Donnerstag, 1. Januar: Neujahr - Año Nuevo Dienstag, 6. Januar: Heilige drei Könige - Día de los Reyes Donnerstag, 2. April: Gründonnerstag Freitag, 3. April: Karfreitag Ostern - Semana Santa. In Spanien sind Gründonnerstag und Karfreitag frei. In vielen Ortschaften finden prachtvolle Prozessionen statt. Freitag, 1. Mai: Tag der Arbeit - Fiesta de Trabajo Samstag, 30. Mai: Tag der Kanaren - Día de Canarias Samstag, 15. August: Mariä Himmelfahrt La Asunción de la Virgen Dienstag, 8. September: Fest der Schutzpatronin von Gran Canaria Nuestra Señora del Pino (Pinienjungfrau) Traditionelle Wallfahrt von Tamaraceite nach Teror. Sie endet mit einem großen, fröhlichen Fest in Teror, bei dem der Schutzheiligen von Gran Canaria (Nuestra Señora del Pino) Ernteprodukte gebracht werden. Montag, 12. Oktober: Spanischer Nationalfeiertag Día de la Hispanidad Sonntag, 1. November: Allerheiligen - Todos los Santos (Verschoben auf Montag, 2. November) Montag - Freitag 9-11 h 11-13 h 13-14 h 14-16 h 16-18 h 18-20 h 20- 8 h Radio Frühstück mit Andreas und Yvonne Hit-Mix mit Klaus ies Musik-Mix – Old Hits ndlich mit Freddy ... stü ichten r Nach Hit-Express mit Martin Mix-Radio-Wunschbox mit Klaus Mix-Club mit Micha Non-Stop-Musik-Mix mit Freddy Samstag 9-11 h 11-17 h 17-19 h Radio Frühstück mit Yvonne Non-Stop-Musik-Mix mit Freddy Mix-Radio-Wunschbox mit Klaus 19-24 h Happy Weekend Mix mit Freddy Sonntag - Montag Non-Stop-Musik-Mix mit Freddy Extraprint Feiertage 2015 Sonntag, 6. Dezember: Tag der Verfassung Día de la Constitución Dienstag, 8. Dezember: Mariä Empfängnis Inmaculada Concepción Freitag, 25. Dezember: Weihnachten Die Erdbeere Das steckt drin: Mehr Vitamin C als in Zitronen, reichlich Kalzium, Kalium, Eisen, Phosphor, Fruchtsäuren, Provitamin A und alle BVitamine – und das bei nur 32 Kalorien auf 100 g! So halten sie sich gut: Vorm Verzehr nur kurz und sachte mit kaltem Wasser abbrausen und vorsichtig abtupfen. Erst dann Stiele und Blätter abzupfen. Nicht im Wasser liegen lassen, sonst saugen sie sich voll. Sollten Sie sie doch mal ein, zwei Tage lagern, nur einwandfreie Früchte nebeneinander in eine Frischhaltedose legen, gut verschließen und kühl aufbewahren. Das können sie: Erdbeeren regen den Stoffwechsel an, stärken die Nerven, wirken hautreinigend und sollen sogar die Liebelust steigern. Außerdem helfen Erdbeerkuren bei Gichtanfällen. Ein ansehliches, hochwertiges und ganz persönliches Geschenk Alles für Ihre Gesundheit uvm. 2. Kreisel nach Tulpenkreisel C./Alcalde José Santos González, 2 35100 San Fernando Telefon 928 77 47 29 ✦✦✦ Anzeigenschluss Eine Tasse mit Ihrem Namen, Ihrem Motiv, Wappen, Logo, Sternzeichen oder Emblem, eine Tasse mit dem Zeichen Ihres Vereins. Der Fantasie sind hier fast keine Grenzen gesetzt. Senden Sie uns einfach ein Motiv oder Foto Ihrer Wahl zu, und wir werden es auf einer Tasse verewigen. Eine persönliche Tasse bedrucken lassen geht ganz einfach und schnell. Ein vollfarbiger Druck auf die Druckfläche der Tasse (alle Tassen sind spülmaschinenfest) macht Ihr Geschenk zu einem trendigen Produkt in PremiumQualität. Oder sind Sie auf der Suche nach einem effektiven Werbeartikel oder Werbegeschenk? Freitag, 17. 4. 2015 Bedruckte Tassen – der Werbeträger schlechthin. Im stressigen Arbeitsalltag haben Kaffee-/Tee-Becher immer einen Platz. [email protected] Tel. 928 14 34 36 Weitere Infos und Ideen finden Sie auf unserer Homepage! ✦✦✦ www.extraprint.es und unter Telefon 636 621 046 info sur TIP | 11 Auflösung der Rätsel auf Seite 30 SUDOKU S G A N 12 | info sur TIP |B |O |C |P |D |Q |E |R |F | G 17 | H | S 26 | T |U |I |V |J |W |K |X |L |Y |M |Z | | Veranstaltungen Jeden Donnerstag von 17-19 Uhr: Treffen für alle, die sich gerne mit verschiedenen Nationalitäten auf Englisch unterhalten möchten. Auch Anfänger willkommen! Cafeteria Mercado, im grünen Marktgebäude San Fernando Wer macht mit? Gratis! Gymnastik beim Leuchtturm in Maspalomas in netter Runde, montags, mittwochs und freitags von 11.30-12.30 h. Mitzubringen: Bewegungsfreude und gute Laune. Noch Fragen ? Tel. 928 77 45 18 Treffpunkt für gute Gespräche: Esoterik, Reinkarnation, Meditation ... und über Gott und die Welt. Tel. 928 75 99 75 Hundeknochen Ein Überbleibsel aus Zeiten, in denen Hunde noch wilde Tiere waren und ihre Nahrung selbst suchen mußten, ist das Vergraben der Knochen. Ob damals oder heute: jedes wilde Tier, nehmen wir einen Gepard, hat schnell einen Aasfresser zur Seite, der die Reste einer Beute für sich beansprucht. Manche warten nicht einmal ab, bis der Kadaver liegengelassen wird. Sie schnappen ihn dem Jäger einfach weg. Daher versuchen viele Raubtiere, die Reste sicher zu verstecken. Füchse und Schakale vergraben sie in der Erde. Die Vorfahren des Haushundes mußten ihr Fressen ebenfalls vor Dieben schützen und vergruben »ihre« Knochen, damit sie ihnen niemand wegnahm. Condor Travel S.A. Telefon: 928 76 42 00 Preisgünstige Flüge für SOMMER und WINTER 2015/16 Von und nach Deutschland, Österreich und der Schweiz 1.100 Frank Neitzel · C./Nelly, 7 · Carrizal de Ingenio Telefon 928 12 49 62 und Fax 928 22 57 29 Mobil: 665 162 434 & 698 317 568 Geniessen Sie einen entspannten Abend unter freiem Himmel im bei Chris und Stephan C. C. CITA · obere Etage · neben Café Wien & Restaurant »Ola« Geöffnet täglich ab 18 h · Samstag & Sonntag ab 14 h Alle Aida Kreuzfahrten + Tui Cruises „Mein Schiff“ mit grossem Frühbucherrabatt. Transatlantik, Mittelmeer, Karibik, Atlantik, Nordeuropa,etc. Weitere Kreuzfahrten mit: Queen Mary II, Royal Caribbean, Celebrity, Azamara, MSC Cruceros, Pullmantur, Cunard, Costa, NCl Cruising, Carnival, Seabourne, Princess Cruises u.v.a.m. Direktflüge nach Madeira, Marrokko, spanisches Festland und Nachbarinseln. Internationale Flüge weltweit, Hotelreservierungen, Rundreisen, Autovermietung und Tagesausflüge Ferry – Autofähren nach u. a.: Cádiz, Huelva, Teneriffa, Fuerteventura Hotelreservierungen weltweit Autovermietungen, Tagesausflüge, Rundreisen, Reisen weltweit Sonderangebote: 1 Woche Madeira ab 390 € 1 Woche Marrakesch ab 560 € Eine Woche Kapverdische Inseln 5*-Hotel + Alles Inklusive ab 810 € Alle Kreuzfahrten ab Hafen Las Palmas ÖFFNUNGSZEITEN Sie finden uns Montag bis Freitag von 09:30 bis 14:00 & 15:00 bis 18:00 Uhr in der Avd. Tirajana, 10 Edf. Excelsior I, ggü. Hotel Catarina in Playa del Inglés/GC Condor Travel S.A. Ihre Reisebüro unter deutscher Leitung info infosur sur TIP | 13 »Mundo Aborigen« – Nachbau eines alten kanarischen Dorfes ... und – wo ist das Mäuschen? 14 | info sur TIP »Mundo Aborigen« Urlaubsgut Einlagerung Wir lagern für Sie ein! ab 1,- € bis 1 m3 = 8,- €/Monat Elektromobil, Rollstuhl, Rollator, Koffer, Taschen, Rucksäcke, Kisten, Kartons uvm. Tel. +34 663 295 903 [email protected] Beate Meybrink Spanisch- und Deutschunterricht Für Schule, Beruf oder einfach aus Spaß und Lust auf etwas Neues. u Spanisch als Fremdsprache (ELE), als Zweitsprache (EL2) und Hilfe im Schulfach »Lengua« u Deutsch als Fremdsprache (DaF), als Zweitsprache (DaZ) und als Muttersprache (DaM) u C/Puerto del Carmen, Dúplex Virgen del Rocío, 28 San Fernando Tel. 649 17 16 31 Fax: 928 76 02 98 Haben Sie Ihren nächsten Urlaub gut abgesichert? Jens Giesen REISEVERSICHERUNG + Assistance Lösungen Reiserücktritt & Krankheit Versicherungs Service S.L. Av. de Gáldar, 70 · San Fernando Tel. 928 73 01 33 · Fax 928 76 24 54 Móvil 619 601 304 Eine Brillen-Sammelbox vom Lions Club steht ab sofort im Bistro »Insider« in San Fernando, linker Parkplatz hinter dem SPAR-Supermarkt (siehe Seite 5), bereit. Hier können Sie Ihre ausrangierten Brillen – egal welcher Stärke – Montag bis Samstag ab 9.00 Uhr abgeben. Diese werden dann Bedürftigen zur Verfügung gestellt. Brillen-Sammelbox In einer unvergleichlich schönen Lage, mit Blick auf die Schlucht von Fataga, der größten und eindrucksvollsten Schlucht auf der Insel, finden Sie Mundo Aborigen, den Nachbau eines alten kanarischen Dorfes, der sich ganz und gar der Lebensweise der Guanchen widmet. Wenn man von Playa del Inglés durch San Fernado in Richtung Fataga fährt kommt man hier automatisch dran vorbei. Dieser Park gewährt einen realistischen Einblick in die Kultur der Guanchen, der Ureinwohner Gran Canarias. Mehr als 100 menschengroße Figuren wurden in lebensechten Szenen aufgestellt und Tiergeräusche lassen die gesamte Kulisse realistisch wirken. Ein markierter Pfad führt durch die lebhaft beschriebenen Szenen, vorbei an einem Schlachter, der eine Ziege ausweidet, einem Arzt, der eine Operation durchführt, einem Bauern, der seine Saat auf dem Feld verteilt, bis hin zu einem Verurteilten, der mit einem Stein hingerichtet wird… Um die wichtigsten Aspekte der Kultur der Guanchen hervorzuheben, gibt es an dieser Stätte auch ein kleines Archäologiemuseum. Der gesamte Park wurde von örtlichen Regierungsbehörden zu einem Ort von historischer, sozialer und kultureller Bedeutung erklärt. Öffnungszeiten: Täglich von 09.00 bis 18.00 Uhr Brillen-Sammelbox Seit über 20 Jahren auf Gran Canaria Hannelore Schulz Fachbehandlung bei Ischias-, Gelenk-, Muskel-, Bandscheibenbeschwerden Massagen u. a. Alternative Therapie · Manuelle Therapie Lymphdrainage Fußreflexzonenmassage u. a. (Hot-Stone-Massage · Cellulite-Behandlung) Medizinische Fusspflege uuu Kostenloser Abholdienst uuu Tel. 928 14 04 82 Montaña La Data · C./Ángel Guerra, 5 Montag bis Donnerstag: 9.00-14.00 h & 16.00-19.00 h Freitag und Samstag: 9.00-14.00 h info infosur sur TIP | 15 Vor der Sonne in Maspalomas Wenn die Stunde der Tauben schlägt ... Die stärkste Rushhour des Tages erlebt die Straße Richtung Faro noch vor Sonnenaufgang. Wenn nämlich all diejenigen, die in Maspalomas oder Meloneras für das Wohl der Gäste sorgen, auf dem Weg zur Arbeit sind, dann rollen Busse, Lieferwagen und Pkw ohne Unterlass. So voll die Straße - so leer der Strand: Einsame Weite und ungewohnte Stille, die nur vom Rauschen der jetzt auch noch müden Brandung unterbrochen wird. Die Sonnenschirme stehen in Reih und Glied wie eine Kompanie, die zum Morgenappell angetreten ist. Zwischen den Reihen bewegt sich eine Pu- Im Gegenlicht … der erste Jogger 16 | info sur TIP delmütze. Sie wärmt den darunter befindlichen Strandliegenvermieter, der alles herrichtet für den Tag. Aus Richtung Oase kommt der erste Jogger angetrabt, verliert sich wenig später im Raum zwischen Dünen und Meer. Es sind Wenige, die in den Genuß der faszinierenden Stimmung am frühen Morgen kom- men: Ein Spaziergänger auf der Promenade, ein Obdachloser, der sich im Meer etwas frisch macht, eine Großmutter mit ihrem Enkel auf einer Bank. Jung und Alt - eben die typischen Frühaufsteher. TÖPFE KLAPPERN Dazu gehören auch die Männer von der Müllabfuhr, die damit beginnen, „Morgen-Appell“ der Sonnenschirme Die Taube nutzt die Gu den Abfall vom Vortag zu entsorgen. Dazu gehört der junge Mann, der in der Restaurant- und Ladenzeile zwischen Faro und Balneario (öffnet erst um 10 Uhr) den Fussboden feudelt. Dazu gehört hier ebenso der Koch, der schon mit den Töpfen klappert und die Tagesgerichte vorbereitet. unst der frühen Stunde Und sie gehören selbstverständlich dazu, die Tauben von Maspalomas. Schliesslich sind sie als Namensgeber des Ortes (mas palomas = mehr bzw. viele Tauben) eigentlich die Hausherren und -damen. Und so nutzen sie die Gunst der Stunde, promenieren ungestört auf dem Holzplankenpfad vor der „Strandapotheke“. FLANIERNDE TAUBEN Sie könnten auch am Taxenstand flanieren gehen. Wo sonst 20 bis 30 Wagen auf Fahrgäste warten, da herrscht gähnende Leere, null Taxi. Selbst der Shuttle-Bus zum Golfplatz ist noch nicht aufgetaucht. Vor dem nächsten Vier-Sterne-Hotel wartet ein Trupp Engländer darauf und ist sichtlich ungehalten ob der Verspätung. Da stehen sie nun mit rot geschrubbten Wangen, sportiver Kleidung, riesigen Taschen voll sicher sündhaft teurer Ausrüstung - womöglich trinkt der Chauffeur noch schnell einen Cortado an der Gasolinera. Da können auch die beiden Polizisten nicht helfen, die ihre Motorräder am Café Colón geparkt haben und sich Container frei für neuen Abfall die Beine vertreten. Momentan haben sie auf der Meloneras-Promenade eine Zweidrittel-Mehrheit, denn nur ein einziger Urlauber spaziert schon draussen umher. EIN LEUCHTENDER TURM Am Horizont wird es hell und heller, erst ein fader Schein, dann das kräftige Vorglimmen, mit dem die Sonne ihr unmittelbar bevorstehendes Erscheinen ankündigt. Vereinzelt tauchen auf den Hotelbalkons ungekämmte Gestalten in Bademänteln auf. Dann wechselt die Stimmung mit einem Schlag grundlegend, als würde im Theater der Vorhang zum ersten Akt mit Wucht und Schwung beiseite gezogen. Sie strahlt. Die Sonne. Der Magnet, der Urlauber und Auswanderer hierher gezogen hat. Und selbst der Leuchtturm ist plötzlich ein anderer: Er muss nicht mehr blinken und der Schifffahrt den Weg weisen - er wird jetzt beleuchtet und erstrahlt in einem ganz besonderen Glanze. Der erste Spaziergänger info sur TIP | 17 Mondkalender Private Kontakte 398– Any woman out there who likes her feet to be pampered? Text me, please. Phone: 631 476 866 398 – Mann, 42, sucht auf diesem Weg eine dominante Frau (gerne auch reifer). Näheres bei Kontaktaufnahme. Tel. 0034 603 068 551 398 – Schachspieler gesucht für regelmäßige Treffen in San Agustín, Maspalomas, Playa del Inglés. Tel. 0049 157 734 222 70 & [email protected] Kalzium Alle Zellen unseres Körpers sind auf Kalzium angewiesen: Es sorgt für die Stabilisierung von Zellmembranen, ist Baustein für Knochen und Zähne, sorgt für einen regelmäßigen Herzschlag und hilft bei Verletzungen für eine zügige Blutgerinnung. Nicht nur Kinder und Jugendliche brauchen viel Kalzium, auch im Alter kann es durch langjährigen Kalzium-Mangel zu Osteoporose-Erkrankungen kommen. Zu einer kalziumreichen Ernährung gehören viel Milch und Milchprodukte sowie Gemüse wie Broccoli, Grünkohl, Fenchel und Lauch. Auch Fisch, Obst, Vollkornbrot und Hülsenfrüchte sollten häufiger auf dem Speiseplan stehen. Mineralwasser können ebenso zur notwendigen Kalziumversorgung beitragen. Sie sollten allerdings mehr als 150 mg pro Liter enthalten. Es lohnt sich also, einen Blick auf das Flaschenetikett zu werfen. 18 | info sur TIP Do. 09. 04. Fr. 10. 04. FORMEL 1 – Rennkalender 12. 04. 15 - 07.00: GP von China in Schanghai 19. 04. 15 - 16.00: GP von Bahrain in Sachir 10. 05. 15 - 13.00: GP von Spanien in Barcelona 24. 05. 15 - 13.00: GP von Monaco in Montecarlo 07. 06. 15 - 19.00: GP von Kanada 21. 06. 15 - 13.00: GP von Österreich 05. 07. 15 - 13.00: GP von UK 19. 07. 15 - 13.00: GP von Deutschland 26. 07. 15 - 13.00: GP von Ungarn 23. 08. 15 - 13.00: GP von Belgien 06. 09. 15 - 13.00: GP von Italien 20. 09. 15 - 13.00: GP von Singapur 27. 09. 15 - 06.00: GP von Japan 11. 10. 15 - 12.00: GP von Russland 25. 10. 15 - 19.00: GP der USA 01. 11. 15 - 19.00: GP von Mexiko 15. 11. 15 - 16.00: GP von Brasilien 29. 11. 15 - 13.00: GP von Abu Dhabi Sa. 11. 04. So. 12. 04. Mo.13. 04. Di. 14. 04. Mi. 15. 04. Do. 16. 04. Fr. 17. 04. Sa. 18. 04. So. 19. 04. Mo.20. 04. Di. 21. 04. Mi. 22. 04. 2 2 2 2 2 2 2 2 2 3 4 4 4 4 9. 4. - 22. 4. 2015 i i j j k k L L A A B B Obst- und Safttag, Einkochen, Obstbaumschnitt C C Günstiger Zeitpunkt für Gesichtspflege Obst- und Safttag, Einkochen, Obstbaumschnitt Unkraut jäten, Heimwerken, Malerarbeiten Unkraut jäten, Heimwerken, Malerarbeiten, Nagelpflege Fenster putzen, Malerarbeiten Fenster putzen, Malerarbeiten Problemwäsche, Blumen gießen, Fenster putzen Problemwäsche, Blumen gießen, Fenster putzen Obst- und Safttag, Einkochen, Gesichtspflege Obst- und Safttag, Einkochen, Abnehmen Ungünstiger Zeitpunkt zum Düngen Ungünstiger Zeitpunkt zum Düngen Günstiger Zeitpunkt für Gesichtspflege 1 Vollmond 4 zunehmender Mond 3 Neumond 2 abnehmender Mond Immobilien-Verkauf 403 – Einfamilien-Bungalow, erste Strandreihe, Playa del Inglés, über dem Golfplatz, Av. de Gran Canaria. Angebot unter Immobilienscout24.de/77333374 CANARIAS-Immobilien hat oder sucht für Sie die passende Traum-Immobilie! 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Tel. 928 14 08 27 und 678 352 470 Humorvoll Auf dem Bauernhof läuft eine Sau mit einem Holzbein rum. Ein benachbarter Bauer ist irritiert und will wissen, warum das so ist. Darauf dessen Besitzer: »Ja, soll ich denn wegen EINER Schweinshaxe die ganze Sau schlachten?« 20 | info sur TIP So stehen Ihre Sterne . . Widder · 21. 3. - 20. 4. Löwe · 23. 7. - 23. 8. Schütze · 23. 11. - 21. 12. Venus meint es gut mit Ihnen, denn … die lässt Sie auf Wolke sieben schweben. Falls Sie auf der Suche sind, kann es gut sein dass Ihnen nicht nur ein, sondern gleich mehrere Traumpartner über den Weg laufen. Am besten sehen Sie sich die Kandidaten ein bisschen genauer an! Sie erobern die Herzen im Sturm, doch … wenn es ernst wird, machen Sie einen Rückzieher. Vielleicht haben Sie ja Angst davor, verletzt zu werden? Vertreiben Sie diese störenden Gedanken, und leben Sie im Hier und Heute. Die Liebe bahnt sich schon ihren Weg zu Ihnen! Sie ziehen den Umgang mit Menschen … einer Beschäftigung hinter dem Schreibtisch vermutlich vor. Besonders jetzt brauchen Sie direkte Kontakte. Sie finden leicht das richtige Wort. Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, Situationen klar mit dem Verstand zu erfassen. Stier · 21. 4. - 21. 5. Jungfrau · 24. 8. - 23. 9. Steinbock · 22. 12. - 20. 1. Dank Merkur wissen Sie sehr genau, … was gut für Sie ist. Das macht es leicht, Laster aus der Welt zu schaffen und sich stattdessen auf die Dinge zu konzentrieren, die Sie glücklich machen. Schieben Sie klärende Gespräche nicht auf die lange Bank, denn jetzt ist der ideale Zeitpunkt dafür. Sitzen Sie nicht zu Hause und drehen … Sie Däumchen, verabreden Sie sich mit Freunden und vergessen Sie die lähmenden Gedanken an Ihr Singledasein – die Liebe kommt meist, wenn man sie am wenigsten erwartet. Liierte Jungfrauen schmieden jetzt Pläne für ihre gemeinsame Zukunft. Romantische Tage stehen zwar nicht … auf dem Programm, dafür warten aber interessante Unterhaltungen auf Steinbock-Singles – denn Merkur macht sie zur Plaudertasche. Wenn Sie bereits in festen Händen sind, sollten Sie erst recht auf schöne Erlebnisse setzen. Zwilling · 22. 5. - 21. 6. Waage · 24. 9. - 23. 10. Wassermann · 21. 1. - 19. 2. Sie genießen zwar die gemeinsamen … Stunden mit Ihrem Schatz, verbringen aber auch gern Zeit mit Ihren Freunden. Unter dem aktuellen Uranus überwiegt der Freiheitsdrang: Mit festen Terminen und Vorschriften werden Sie jetzt nicht grün geben aber im Job Vollgas. Sie haben sich einiges vorgenommen: … Angetrieben von Amor sind Sie als Single jeden Abend auf Achse. Um vergebene Waagen ist es hingegen ruhig geworden und die Abende zu Hause häufen sich. Mit spannenden Unternehmungen bringen Sie wieder mehr Schwung in Ihre Beziehung! Unter dem aktuellen Mars-Einfluss … haben Wassermann-Singles eine tolle Ausstrahlung und freche Flirtsprüche auf den Lippen. Mit Venus an ihrer Seite ziehen Sie einfach alle Blicke auf sich. Liierte sollten ihrem Partner zeigen, dass er die Nummer eins ist – sonst wird der noch eifersüchtig. Krebs · 22. 6. - 22. 7. Skorpion · 24. 10.- 22. 11. Fische · 20. 2. - 20. 3. Bei aller Liebe kommen Sie und Ihr … Partner nicht immer auf einen grünen Zweig. Aber keine Sorge: Von konstruktiver Kritik können Sie durchaus profitieren. Schlucken Sie Ihren Ärger nicht immer herunter, sondern fassen Sie Ihre Gedanken in Worte. Merkur hilft bei der Formulierung. Hängen Sie sich jetzt nicht an … Kleinigkeiten auf, auch wenn diese Sie noch so stören. Merkur sei Dank können Sie Konflikte mit einem konstruktiven Gespräch aus der Welt schaffen. Wichtig ist doch, dass es grundsätzlich passt – egal ob in der Beziehung oder bei Freundschaften. Liierte Fische schmieden munter … Pläne für die Zukunft: Vielleicht geht es um die erste gemeinsame Wohnung oder die Hochzeit? Venus und Saturn geben ihnen jedenfalls Rückendeckung und bewahren sie vor Fehlentscheidungen. Auch die Freundschaften stehen wieder mehr im Fokus. Der Moringa-Shop Moringa-PRODUKTE direkt aus TENERIFFA NAHRUNGSERGÄNZUNG Reines Blattpulver n Moringa-Kapseln n Moringa-Presslinge n »The Explosion« n Moringa-Leinsamenöl n ringa-J un g p n ze Moringa-Samenkörner n Moringa-Jungpflanzen n auf Vorbestellung n Moringa-Tierprodukte n auf Vorbestellung n n Kräf e Mo fla tig KOSMETIK Tagescreme Antiaging n Nachtcreme Antiaging n Age-Management-Serum n Handcreme/Maske n Körperöl-Citrus n Behen-Öl n … mit allem, was Dein Körper braucht! MoringaGarden®-Produkte aus Teneriffa sind nur im Moringa-Shop im Gran Chaparral, im Reformhaus »Naturales« oder im »INSIDER« in San Fernando zu beziehen. Bitte beachten: Auf Märkten sind unsere Produkte nicht erhältlich! Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag Informationen und Direktverkauf von 11.00-13.00 h Playa del Inglés · C. C. Gran Chaparral · Lokal 70 Mittlerer Eingang · an den Damen-Toiletten vorbei die Stufen nach oben zwischen Rest. »Britannia« und »Brootje Amsterdam« links in der Ecke Tel. 928 14 34 36 | [email protected] Direktverkauf auch weiterhin Dienstag und Freitag, 16.00-18.00 h im Bistro »INSIDER«, San Fernando, hinter SPAR-Supermarkt links, Adresse siehe Seite 5 info sur TIP | 21 405 – Schwindende Manneskraft? Das muss nicht sein! Schnelle Hilfe unter Tel. 625 765 352 402 – Anita, elegantes polnisches Mädchen mit Klasse und hohem Standard, lange schwarze Haare, umwerfende Ausstrahlung, grosse Brüste und Wespentaille. Wilde Katze zeigt Dir die unglaubliche und unvergessliche Welt der Gefühle. Meine Bilder können Sie sehen unter www. anitagc.pl & Tel. 672 609 375 399 – Jenny, Deine heisse Schmusekatze. Tel. 638 986 990 398 – Polin, 29, KF 38, 75 D, hübsch, charmant, tabulos, 1/2 Std. 60 E, Nähe Kasbah, gerne auch ältere Herren. Bitte trau Dich! Tel. 632 298 141 Ungarin, blond. Ruft an: 628 052 663 Info Sur TIP: 928 14 34 36 22 | info sur TIP tig Kräf Mo ringa-Jung p en Kontakte e nz 399 – Deutsche Frau (50 Jahre), in Festanstellung, sucht ein Zimmer oder kleiner Wohnung zu mieten, vorzugsweise im Süden, bin alleinstehend, ruhig, Nichtraucherin und ich spreche Spanisch. Tel. +49 170 10 155 24 und E-Mail: antje. [email protected] Ich freue mich über eine Antwort. 398 – Dt. Rentnerpaar, seit 7 J. auf der Insel, sucht Bung. mit 2 Schlafzi., Stellpl. o. Garage am Haus. Tel. 928 77 41 99 Flugpate werden – es ist so einfach zu helfen ...!! Auf der Insel Gran Canaria – auch auf allen anderen – gibt es unglaubliches Tier-Elend. Es gibt einige Organisationen, die Tiere retten, versorgen und versuchen, für diese ein neues Zuhause zu finden. Manchmal haben die Tiere Glück und jemand aus Deutschland veliebt sich in sie und adoptiert das Tier, dafür werden immer wieder Flugpaten gesucht. Vorneweg: Als Flugpate hat man keinerlei Aufwand oder Kosten. Will man ein Tier begleiten, muß man dem entsprechenden Tierschutzverein (TSV) nur seine Flugdaten zur Verfügung stellen. Der TSV bucht dann das Tier auf den Namen des Flugbegleiters und der TSV bezahlt das Ticket. Der Flugbegleiter trifft sich dann am Tag des Flugs mit dem TSV und das Tier wird mit eingecheckt. Darf das Tier mit in die Kabine, übernimmt der Pate die Box und übergibt sie dann bei Ankunft der wartenden Familie. Fliegt das Tier im Kargoraum, wird es vom TSV nach dem Einchecken dorthin gebracht, der Flugpate muß die Transportkiste bei Ankunft lediglich in Empfang nehmen und danach der Familie am Flughafen übergeben. Danke an Julia von »Tiere-suchen Zuhause Gran Canaria«, unter diesem Namen auch bei Facebook zu finden. fla Mietgesuch Sehr kräftige und gesunde Moringa-Jungpflanzen, aufgezogen unter besten Bedingungen direkt hier auf der Insel Gran Canaria. Sie können Ihr Moringa-Bäumchen direkt einpflanzen - ohne Wartezeit oder Misserfolg bei der Aussaat. Erhältlich unter Tel. 928 14 34 36 Nur auf Vorbestellung erhältlich im C. C. Gran Chaparral, Mo, Di, Do, Fr: 11-13 h und Di u Fr, 16-18 h im Bistro »Insider«, siehe Seite 5 ++ Kurz-Infos ++ l Gemeindeabgaben: Im Zeitraum zwischen dem 1. April und dem 12. Juni sind folgende Steuern zu entrichten: Müllabfuhr (Recogida de Basura), Grundsteuer (Impuesto de Bienes Inmuebles de Naturaleza Urbana y Rústica - I.B.I.), Kraftfahrzeugsteuer (Impuesto de Circulación de Vehiculos) und Parkplatzreservierung (Vados). l Zwischen dem 15. und 18. April findet die 39. Rally Isla Canarias »El Corte Inglés« statt. Dieses sich jedes Jahr wiederholende Spektakel verteilt sich über einen grossen Teil Gran Canarias und wird von der Inselregierung subventioniert. 80.000 €uro werden dem Veranstalter in diesem Jahr überwiesen. l Fito & Fitipaldis in Concert: Auf ihrer Spanientournee treten die beliebten Musiker am 24. April in der Las Palmas Arena auf. Die Konzerte in Madrid, Valencia und Bilbao waren allesamt ausverkauft. Ihr wohl bekanntester Hit „Antes de que cuente diez“ ist mittlerweile europaweit bekannt. Eintrittskarten kann man im Süden im Einkaufscentrum „El Tablero“ erhalten. Existenz Videokassetten, Musikkassetten, Negative und DIAS digitalisieren wir auf CD und DVD und erreichen dabei bis zu 90 % der originalen Qualität. Info bei www. studiometzger.eu/02-media/mediaindex.html oder 928 76 64 27. Übrigens, mit einem Klick auf die Musikbox hören Sie Hans Moser - Heinz Rühmann - Paul Hörbiger - Zarah Leander und viele mehr von Abba bis Whitney Houston Playa del Inglés Bungalowkomplex, Nähe CITA/Yumbo/La Sandía, Strand, sehr beliebte Lage, 9 Bungalows, 1 SZ, neu renoviert, Solarenergie, sofort einsatzbereit, einmaliger Preis von 990.000 €. Tel. 649 708 766 & www.canarias-immobilien.com 399 – Funktionierend und sofort startbereit – Bereich Sublimationsdruck! Es sind nur geringe Vorkenntnisse erforderlich. 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Diese Netze erhalten Sie unter Tel. 928 143 436. 3. RADIO RTI-Frühschoppen in Playa del Inglés bei »Ciao-Ciao« am Anexo II Auch am dritten Frühschoppen konnten alle drei Terassen des Ciao-Ciao gefüllt werden. Neu im Programm war eine Tanzeinlage der Burlesque-Tänzer aus der CITA. Jetzt mit im Künstlerstamm: Paulinchen Pauli ... Nächster Termin: 12. April 2015, 11 h Kfz-Zubehör 399 – Kurbelwellensensor, f. Opel Frontera A, 15 €; Plastik f. Cabriofenster, 1,40 x 80 cm, 20 €; Autoradio m. Cassette, 20 € f. Renault; Rückblinker, Jeep Cherokee, 4 x 4 (bis 2001), 50 €; Steuergerät f. Opel Frontera A, zum Rep., 40 €. Tel. 677 586 404 Zweiräder Fotos: K. Heizmann u. a. 399 – Mountain-Bike, 26˝, voll funktionsfähig, 50 €. Tel. 0049 157 73 42 22 70 und [email protected] 398 – 1 Damen- und 1 Herrenfahrrad, je 25 €. Tel. 688 39 69 39 ab 18 h info sur TIP | 25 Dienstleistungen HUNDEFRISEUR mit Home Service, spreche ES, GB, D und NL. Termine unter: Tel. 637 852 735 Die Papaya Die Bewohner der Tropen fanden schon vor vielen hunderten von Jahren heraus, dass sie schwer verdauliche Fisch- oder Fleischgerichte prima essen konnten, ohne dabei Magenschmerzen zu bekommen, wenn sie ihre Mahlzeit mit einem Nachtisch aus Papaya beendeten. Denn das vor allem in den unreifen Papaya-Früchten und in den Samen der Papaya vorhandene Verdauungsenzym Papain ist so wirksam, dass bereits fünf Körner des weißen, kristallinen Pulvers ausreichen, um einen halben Liter Milch innerhalb einer Stunde zu verdauen. Proteinhaltige Nahrung (z. B. Fleisch, Fisch, Käse, Eier, Geflügel, Bierhefe, Sojabohnen, Weizenkeime oder einige Nuss-Sorten etc.) verursacht, wenn sie zu lange im Darmtrakt verbleibt, toxische Zustände im Körper. Das heißt innerhalb weniger Stunden verursachen diese Proteine die Entstehung von Schwefelwasserstoff ... ein höflicher Ausdruck für Blähungen, Darmgase und einen schlechten Geschmack im Mund. Eine zügige Verdauung, welche Papaya unterstützt und um ein vielfaches beschleunigt, verhindert jedoch diese toxischen Zustände. Sie schützt und stärkt somit das Immunsystem, macht müde Menschen munter und ist in Verbindung mit Moringa-Blattpulver eine ideale Nahrungsergänzung. 26 | info sur TIP schlank in den Frühling ... Das Idealgewicht erreichen und halten Mittlerweile sind hierzulande sind etwa 60 Prozent der Erwachsenen übergewichtig, davon etwa 20 Prozent fettsüchtig. Damit einher geht eine große Gefahr, an HerzKreislauf-Erkrankungen, Krebs oder Diabetes zu erkranken. Die Lebenserwartung ist reduziert und die Lebensqualität beeinträchtigt. Oft sind dicke Menschen sozial ausgegrenzt und stigmatisiert oder sind für ihren Wunschpartner nicht attraktiv. Wir verhungern an vollen Töpfen, das heißt, viele Menschen futtern hauptsächlich leere Kalorien in Form von Zuckerhaltigem, Fastfood, Softdrinks oder Weißmehlprodukten. Weil diese Nahrungsmittel kaum Vitalstoffe enthalten, schreit ihr Körper nach immer mehr. Diese Menschen sind nie wirklich satt und zufrieden und werden wegen des stark schwankenden Blutzuckerspiegels häufig zu Opfern von Heißhungerattacken. Moringa weist eine beispiellose Vitalstoffdichte bei sehr geringer Kalorienzahl auf. Wer Moringa isst, hat weniger Appetit. Das Eiweiß in Moringa sorgt dafür, dass die Muskelmasse erhalten bleibt. Mineralstoffe wie Chrom und Zink stabilisieren den Blutzuckerspiegel trotz Gewichtsabnahme. Die Energiegewinnung und Sauerstoffversorgung bei sportlicher Betätigung werden optimiert. Daher macht Sport mehr Freude. Bitterstoffe in Moringa feuern die Verdauung und den Stoffwechsel an, optimieren die Fettverdauung. Dadurch werden Enzyme aktiviert, die das Fett aus Nahrung schneller verbrennen, gleichzeitig den Appetit dämpfen und schneller einen Sättigungsreflex auslösen. Gerne helfen wir bei einer erfolgreichen Ernährungsumstellung mit Unterstützung von Moringablattpulver und Presslingen/Kapseln aus Teneriffa, basierend auf Ihrem jetzigen Gewicht. Schlank werden kann Spass machen! Informieren Sie sich ausführlich und unverbindlich unter Tel. 928 14 34 36; Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag von 11-13 h im C. C. Gran Chaparral, Loc. 70 oder Dienstag und Freitag von 16-18 h im Bistro »Insider« in San Fernando. Der Tipp im Tip Arbeitsgesuch 399 – Suche Arbeit als Putzfrau, Hundesitting, Einkaufshilfe (kein eigenes Auto), spreche GB und ES. Tel. 602 306 730 399 – Suche interessante Bürotätigkeit, Übersetzungen etc. - DeutschEnglisch-Spanisch, halbtags, möglichst Arguineguín. Tel. 639 987 630 Lebenshilfe ACHTUNG: Montag und Donnerstag, 20.00 bis 21.30 Uhr: Treffen der anonymen Alkoholiker, Templo Ecuménico Gesundheit/Schönheit 399 – Schwindende Manneskraft muss nicht sein! Hilfe unter Tel. 625 765 352 Über Gran Canaria Unter http://volkersgrancanariainfos. wordpress.com/ finden Sie Wissenswertes über Gran Canaria. Auch auf der Facebook-Seite: »Gran Canaria-Arbeit/ Wohnung und Auswanderinfos«. Einfach mal reinschauen und stöbern. Viel Spaß! Zahnbürste Die ersten, die Zahnbürsten verwendeten, waren die alten Chinesen (1498). Im 18. Jahrhundert trat die Zahnbürste dann ihren Siegeszug im Abendland an. Sie wurde aus Schweineborsten gefertigt, die auf Stiele geklebt waren (vorher benutzte man kleine Lappen zur Reinigung). Wie man sich vor Taschendieben schützen kann In gewissen Stadtteilen von Las Palmas ist schon so mancher um wesentliche Kleinigkeiten wie Geldbörse, Kreditkarte, Smartphone oder Kamera erleichtert worden. So hat die Polizei etwa im Bereich der Kathedrale oder auch im Dunstkreis des so hoch gelobten Stadtstrandes Las Canteras gut zu tun. Regelmässig wird auf die dortige Kleinkriminalität hingewiesen und gewarnt. Was aber tun, wenn man trotzdem gerne dort herum spazieren möchte? Nun, abgesehen vom Rat der Polizei, sich in der Gegend nicht alleine aufzuhalten, gibt es durchaus noch weitere Möglichkeiten: Wenn Sie alt und klapprig oder sonst irgendwie nicht in der Lage sind sich zu wehren … Wenn selbst ein Anfänger in der Taschendieb-Branche Sie problemlos filzen könnte … Wenn Sie sanft sind wie ein Lamm und noch nicht einmal in ihrem Leben die Faust geballt haben … Dann treffen Sie Vorsorge. Und zwar dürfte stinkesauer sein, wenn er ziemlich einfach. Sie dürfen eben merkt, was er da ergaunert hat. Erst nicht aussehen wie jemand, der was an einem sicheren Ort können Sie damit beginnen, sich zu amüsieren, hat und den man angehen kann. lKleiden Sie sich also eher Richtung wenn Sie sich das dumme Gesicht Penner mit alten und möglichst lan- des Kleingangsters vorstellen. ge nicht gewaschenen Klamotten. P. S.: Um beklaut zu werden, müssen lNehmen Sie nur das mit, was Sie Sie nicht unbedingt nach Las Palmas wirklich brauchen. Etwas Klein- fahren. Unlängst waren „flinke Fingeld gehört tief in die Hosentasche ger“ im Supermarkt in der CITA am gestopft. Ebenso der Auto- oder Werke. Ein deutscher Tourist verlor Hausschlüssel. Papiere wie Ausweis auf diesem Wege Papiere, Führeroder Führerschein verstaut man am schein, Kreditkarten und 2.000 €uro besten in einer verschliessbaren Bargeld. Er hatte zwangsläufig alles Hemdtasche. bei sich, da er im Wohnmobil wohnt lAls Anreiz und Ablenkung für die und die Sachen eben mit nehmen Gauner hängen Sie sich ganz lässig mußte. und locker eine wertlose Wenn die eigene Hand in der Tasche Handtasche oder Ähnsteckt, haben „fremde Pfoten“ keine liches um (am besten ein Chance. Super-Billig-Modell vom Chinesen). Die können Sie dann mit alten Zeitungen oder Klopapier voll stopfen. Wenn Ihnen dann diese Tasche entwendet wird, sollten Sie schnell das Weite suchen. Der Dieb info sur TIP | 27 Lust auf Kirche Evangelisches Tourismuspfarramt Etwas andere Urlaubsgrüsse 398 –Poste mal was Handfestes! Postkarten mit DEINEN Bildern. www. myTriPic.com - auch als App. In letzter Minute ... Dringend gesucht für älteren Herrn! Deutschsprachige Haushälterin in Tauro, stundenweise, mit allen anfallenden Arbeiten vertraut, auch Wäsche und Bügeln. Tel. 662 299 030 Schönheits-Tip Öl für die Fingernägel Weiche Fingernägel, die sich andauernd spalten und dann abbrechen? Baden Sie Ihre Fingernägel zweimal wöchentlich in einer Lösung aus Olivenöl und einigen Tropfen Zitronensaft. Mindestens 10 Minuten lang. Danach Hände nicht waschen, sondern Öl abtropfen lassen und mit Kosmetiktüchern trocken tupfen. 28 | info sur TIP Pfarrer Ulrich Jordt Calle La Gomera, 69 35100 San Fernando Tel. 928 143 468 & 660 883 560 email: [email protected] www.kirche-grancanaria.de Evang. Tourismuspfarramt Gottesdienst in deutscher Sprache: jeden Sonntag um 19.00 Uhr im Templo Ecuménico bei der Kasbah, anschließend Kirchencafé. Die kleinen Wanderungen finden dienstag ohne Anmeldung statt. Im April gibt es keine großen Donnerstags-Wanderungen mehr. Offenes Gemeindezentrum in San Fernando, C./Gomera, 69: Mittwochs: 11.00 - 13.00 Uhr »Treffen zur Marktzeit« Freitags: 10.00 bis 12.00 Uhr »Offener Gesprächskreis« IN EIGENER SACHE: Pfarrer Ulrich Jordt und seine Frau werden uns Mitte April verlassen. Pfarrer Christian Günther fliegt Mitte Mai zurück nach Erfurt. DANKE für ihren Einsatz auf Gran Canaria! Die Neubesetzung der Touristenpfarrstelle beginnt ab September 2015 mit Frau Pastorin Dr. Manow. HERZLICH WILLKOMMEN! Evangelische spanischdeutsche Gemeinde C/Cesar Manrique (Venesol), Maspalomas-Sonnenland Pastor Henning Hoffmann und Gudrun Hoffmann, Tel. 609 226 152 und 928 148 097 E-Mail: [email protected] www.iglesiadelsur.net Gottesdienste Sonntag 11:30 h mit Kindergottesdienst, anschl. Begegnung mit Kaffee und Tee Jeden 2. Freitag im Monat, 19.30 h, Lobpreis- und Gebetsgottesdienst Café Alemán Jeden ersten Dienstag im Monat von 16-18 h: Kaffee, Kuchen, Vorträge, Spiele und mehr Kinder-/Jugendveranstaltungen Montags um 18 h: Klettern (Jugend) im Parque del Sur, Maspalomas, im Winter in San Fernando Jugendtreff Samstags, 19 h in der Gemeinde. Hauskreis, Vecindario und Salobre. Tel. 928 14 23 28 & 681 173 632 Selbsthilfegruppen Tel. 639 790 209 Katholische Gemeinde Gottesdienste in deutscher Sprache: Templo Ecuménico (bei der Kasbah), Avd. de Italia, 20 Wintersaison 2015 Samstags: 17.30 h Hl. Messe Sonntags: 09.00 h Hl. Messe Montags: 18.30 h Hl. Messe Donnerstags: 17.45 h Rosenkranz Donnerstags: 18.30 h Hl. Messe In der Kapelle in San Agustín (Shopping-Center) Sonntags: 18.00 Hl. Messe Die Leihbücherei hat jeden Montag und Donnerstag von 17.00 bis 18.00 Uhr geöffnet. Viele gute Bücher warten auf Sie. (Eingang bei der Kasbah) So erreichen sie uns: Pfarrer Don José Luis Gonzáles Avd. de Bonn, 15 35100 Playa del Inglés Tel. [34] 928 777 480 & 609 545 860 E-Mail: [email protected] Homepage:www.kirchegrancanaria.org Clinica Veterinaria Tierschutz Wir brauchen dringend Hilfe!!! Wir sind zwei Mädels, die sich für ausgesetzte Hunde und Katzen engagieren. Bitte melden unter 0034 674 789 836, Conny & 0034 679 238 155, Virginie TARA TIERSCHUTZ sucht ehrenamtliche Helfer und benötigt Spenden, um Tiere zu retten impfen, kastrieren, chipen. Kontakt-Tel. 634 328 201 (Infos), 652 292 221 (Tiere), Tel. 928 062 891 (Shop – Second Hand Laden, Arguineguin, C/ Tanausu 67, Mo-Sa von 10-16 Uhr) oder www.tara-animales.org, E-Mail & Pay Pal: [email protected] Tierschutz ANAHI: CERCADO DE ESPINO; Di, Do, Sa u. So von 10-13 h und nach Vereinbarung. Tel. 660 326 224 & 928 14 40 55 Email: [email protected] & Facebook: Anahi Tierschutz Gran Canaria WIR BRAUCHEN DRINGEND HILFE! Jede helfende Hand können wir sehr gut gebrauchen! www.auxilioanimal.org – Für nähere Informationen: Cristina Tel. 928 17 20 14 (nach 17 h) oder 699 00 34 35 (nach 13 h) Helfende Hände dringend gesucht! Jeden Dienstag und Samstag von 11 bis 13 Uhr unterstützen wir das Tierheim Puerto Rico-Mogán. Vielleicht möchten auch Sie helfen? Unverbindliche Infos unter Tel. 660 320 322 oder E-Mail: [email protected] Dankeschön im Namen der Fellnasen ENAC, eine süße Hündin, die angebunden vor der Tür einer Schule gefunden wurde, zusammengerollt und total verängstigt. Vermutlich wurden ihre Welpen getötet und sie direkt ausgesetzt. Sie lebt zur Zeit bei einer Pflegefamilie von Gran Canaria Pets. Flugpaten … werden dringend nach D gesucht …Tel. 669 51 16 42 Humorvoll Fragt der Untersuchungsrichter: »Sind Sie verheiratet?« – »Ja.« – »Sie lügen, wir haben Geld in Ihrer Tasche gefunden!« Kontakt über E-Mail: grancanriapets@ gmail.com oder Tel. 660 320 322 Ein Anruf genügt ... Ldo. Heriberto del Rosario Macías Colegiado N° 384 · Christa Tanev Deutschsprachiger Tierarzt Impfungen Zahnreinigung Chirurgie Exotische Tiere Hundesalon Tel. 928 14 36 91 E-Mail: [email protected] C./Jamaica, 24 · El Tablero neben Supermarkt »Herdisa« Geöffnet: 10.00-13.30 h & 16.30-20.30 · Sa 10.00-13.00 h KEKO, ein kleiner, schöner YorkshireRüde ist 3 Jahre alt und wiegt 3 Kilo. Bis jetzt wurde er sehr gut von seiner Besitzerin betreut und wich nie von ihrer Seite. Leider kann sich das Frauchen aufgrund gesundheitlicher Probleme nicht mehr um ihn kümmern und Keko lebt zur Zeit bei Gran Canaria Pets. In den nächsten Tagen wird er noch kastriert. WIR SUCHEN DRINGEND FLUGPATEN! Wir sind so viele die warten und möchten so gerne endlich zu unserer neuen Familie fliegen! Wir können fliegen von Las Palmas nach: MÜNSTER/OSNABRÜCK DÜSSELDORF · HANNOVER KÖLN · DORTMUND PADERBORN · MÜNCHEN Vielen Dank sagen die Fellnasen info sur TIP | 29 und auch im Moringa-Shop Auflösung der Rätsel von Seite 12 Playa del Inglés C. C. Gran Chaparral · Loc. 70 Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag von 11.00-13.00 h ✦✦✦ Anzeigenschluss Freitag, 3. 4. 2015 [email protected] Tel. 928 14 34 36 ✦✦✦ 30 | info sur TIP Unter www.infosurtip.net können Sie online die aktuellsten Ausgaben des info sur TIP »durchstöbern« oder kostenfrei herunterladen. Depósito legal GC 79-12 (1609-99) in San Fernando neben »Las Casitas« Plaza de Corralejos Kein Exemplar »ergattert «? Impressum Anzeigenannahme info sur TIP Montag bis Samstag ab 9.00 Uhr Bar H Café H Bistro Isla de Jamaica 35106 Salobre Telefon 928 14 34 36 Mobil 672 589 728 E-Mail [email protected] Internet www.infosurtip.net Redaktion Kirsten Lehmann § Ich übernehme keinerlei Haftung und/ oder Verantwortung für den Inhalt der abgedruckten Anzeigen bzw. für den Inhalt unverlangt eingesandter Manuskripte. Die Inhalte geben ausschließlich die Meinung der Verfasser wieder, die selbstverständlich allein dafür verantwortlich sind. Die Inhalte werden von mir weder auf Vollständigkeit noch auf Richtigkeit geprüft. Nachdruck, Vervielfältigung oder Übernahme von Anzeigengestaltung ist nicht gestattet. Der Herausgeber Aktuelle PREISE € Je Anzeigeneinheit: In Farbe oder schwarz-weiß ab 9,00 E Gewerbliche Kleinanzeigen: Mindesbetrag 5,00 € Jedes weitere Zeile 1,50 € Kostenpflichtige Kleinanzeigen: Vermietung, Verpachtung, Immobilien, Dienstleistungen, Stellenangebote und gewerbliche Kontakte. 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Bundesliga 10. 4. 11. 4. 11. 4. 11. 4. 11. 4. 11. 4. 11. 4. 12. 4. 12. 4. 17. 4. 18. 4. 18. 4. 18. 4. 19.30 14.30 14.30 14.30 14.30 14.30 17.30 14.30 16.30 19.30 14.30 14.30 14.30 Hannover 96 – Hertha BSC Berlin Bayern München – Eintracht Frankfurt Schalke 04 – SC Freiburg Borussia M´Gladbach – Borussia Dortmund 1. FSV Mainz 05 – Bayer Leverkusen SC Paderborn – FC Augsburg Hamburger SV – VfL Wolfsburg 1. FC Köln – TSG Hoffenheim VfB Stuttgart – Werder Bremen Eintracht Frankfurt – Borussia M´Gladbach Borussia Dortmund – SC Paderborn Bayer Leverkusen – Hannover 96 TSG Hoffenheim – Bayern München 1. Bundesliga 18. 4. 18. 4. 18. 4. 19. 4. 19. 4. 14.30 14.30 17.30 14.30 16.30 Hertha BSC Berlin – 1. FC Köln SC Freiburg – 1. FSV Mainz 05 FC Augsburg – VfB Stuttgart Werder Bremen – Hamburger SV VfL Wolfsburg – Schalke 04 Achtelfinale 16. 4. 16. 4. 16. 4. 16. 4. 23. 4. 23. 4. 23. 4. 23. 4. 20.05 20.05 20.05 20.05 20.05 20.05 20.05 20.05 FC Sevilla – Zenit St. Petersburg FC Brügge – Dnipro Dnipropetrowsk Dynamo Kiew – AC Florenz VfL Wolfsburg – SSC Neapel Zenit St. Petersburg – FC Sevilla Dnipro Dnipropetrowsk – FC Brügge AC Florenz – Dynamo Kiew SSC Neapel – VfL Wolfsburg 2. Bundesliga 10. 4. 10. 4. 10. 4. 11. 4. 11. 4. 12. 4. 12. 4. 12. 4. 13. 4. 17. 4. 17. 4. 17. 4. 18. 4. 18. 4. 19. 4. 19. 4. 19. 4. 20. 4. 17.30 17.30 17.30 12.00 12.00 12.30 12.30 12.30 19.15 17.30 17.30 17.30 12.00 12.00 12.30 12.30 12.30 19.15 1. FC Nürnberg – SV Darmstadt 98 Karlsruher SC – FC St. Pauli 1. FC Heidenheim – FC Ingolstadt 04 Eintracht Braunschweig – 1860 München FSV Frankfurt – SpVgg Greuther Fürth 1. FC Union Berlin – VfR Aalen Erzgebirge Aue – SV Sandhausen VfL Bochum – RB Leipzig Fortuna Düsseldorf – 1. FC Kaiserslautern FC St. Pauli – 1. FC Nürnberg FC Ingolstadt – Fortuna Düsseldorf SV Sandhausen – Karlsruher SC 1860 München - VfL Bochum VfR Aalen – Eintracht Braunschweig SpVgg Greuther Fürth – 1. FC Union Berlin Erzgebirge Aue – FSV Frankfurt SV Darmstadt 98 – 1. FC Heidenheim 1. FC Kaiserslautern – RB Leipzig Formel 1 11. 4. 07.45 12. 4. 07.00 18. 4. 15.45 19. 4. 16.00 Achtelfinale 14. 4. 14. 4. 15. 4. 15. 4. 21. 4. 21. 4. 22. 4. 22. 4. 19.45 19.45 19.45 19.45 19.45 19.45 19.45 19.45 Atletico Madrid – Real Madrid Juventus Turin – AS Monaco Paris St. Germain – FC Barcelona FC Porto – Bayern München FC Barcelona – Paris St. Germain Bayern München – FC Porto Real Madrid – Atletico Madrid AS Monaco – Juventus Turin Qualifying zum GP von China Rennen zum GP von China Qualifying zum GP von Bahrain Rennen zum GP von Bahrain Moringa Shop … mit allem, was Dein Körper braucht ! Für Freizeit-, Leistungs- und Berufs-Sportler C. C. 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