TEL. 26 35 25 45
3/2015
SUMMERPROGRAMM
2015
Freizeitprogramm 50+
(Agrément ministériel PA/05/05/033)
CLUB SENIOR SYRDALL
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SUMMERPROGRAMM
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden Tel. 26 35 25 45 • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
INHALTSVERZEICHNIS
Die rote Königin.������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 5
Ich bin ein Tourist������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 6
10 JAHRE CLUB SENIOR SYRDALL������������������������������������������������������������������������������������ 7
Diskussionsreihe - Neue Chancen und Herausforderungen mit 50���������������������������������������� 8
Kursgebühren : In eigener Sache�������������������������������������������������������������������������������������� 9
Sommerkurse : Line Dance; Yoga; Pilates; Hatha Yoga������������������������������������������������������ 10
Sonntags gemeinsam essen gehen��������������������������������������������������������������������������������� 12
Klassik am See in Losheim-LADIES NIGHT����������������������������������������������������������������������� 13
Musée de l’Ardoise Martelange�������������������������������������������������������������������������������������� 14
MHVL: Ausstellung „Zeichen-Sprache ohne Worte“ ���������������������������������������������������������� 14
Summerfest Syrdall Heem��������������������������������������������������������������������������������������������� 15
Feuerwehrmuseum und Flugausstellung�������������������������������������������������������������������������� 16
Dinopark Teufelsschlucht Ernzen������������������������������������������������������������������������������������� 16
Wenzelswee����������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 17
Sonnenaufgangswanderung������������������������������������������������������������������������������������������� 17
Art nouveau und botanischer Garten in Nanzig����������������������������������������������������������������� 18
Körperwelten Saarbrücken��������������������������������������������������������������������������������������������� 18
Das Museum in der guten Stube: Eine Sammlung Luxemburger Kunst im 20. Jahrhundert��� 19
Grillfest Club Senior������������������������������������������������������������������������������������������������������ 19
Kanu��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 20
Yoga-Flow�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 20
Le Circuit de Spa- Francorchamps et son musée à l’Abbaye de Stavelot����������������������������� 21
Iessen Schueberfouer���������������������������������������������������������������������������������������������������� 21
John Deer Traktoren������������������������������������������������������������������������������������������������������ 24
Naturschutzgebiet Ellergronn und Museum der Mine Cockerill�������������������������������������������� 24
Retrospektive Gran Canaria�������������������������������������������������������������������������������������������� 25
Schifffahrt auf der Marie-Astrid��������������������������������������������������������������������������������������� 25
Müllerthal�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 26
Musée rural Peppeng���������������������������������������������������������������������������������������������������� 26
MHVL: De Pafendall – Histoires d’un quartier������������������������������������������������������������������� 27
Erziel mir vum Krich: Musée national de la résistance in Esch/Alzette���������������������������������� 27
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CLUB SENIOR SYRDALL
Hinweis in eigener Sache���������������������������������������������������������������������������������������������� 28
Winterurlaub Kronplatz������������������������������������������������������������������������������������������������� 28
Bewegung-Sport-Gesundheit:���������������������������������������������������������������������������������������� 29
Wanderungen/Randonnées:������������������������������������������������������������������������������������������ 29
Halber Tag������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 29
Ganzer Tag������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 29
Fahrradtouren�������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 30
Nordic Walking������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 30
Kegeln������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 30
Pétanque�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 31
Tai Chi������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 31
Qi-Gong���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 31
Self Defense mit Yong.chun-quan-Gong-Fu��������������������������������������������������������������������� 32
Zumba Gold���������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 33
Yoga��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 34
Pilates������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 34
Hatha Yoga����������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 35
Line Dance������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 35
Rückentraining������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 36
Seniorentraining���������������������������������������������������������������������������������������������������������� 37
Multifunktionstraining��������������������������������������������������������������������������������������������������� 37
Sprachkurse:��������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 38
Spanischkurs��������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 38
Englisch, auch für Anfänger������������������������������������������������������������������������������������������� 38
Geselligkeit:���������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 39
Skattreff��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 39
Handarbeitstreff����������������������������������������������������������������������������������������������������������� 39
Musiktreff������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 39
Kochtreff��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 39
Syrdall Heem: Help 24������������������������������������������������������������������������������������������������� 40
Wichtige Informationen������������������������������������������������������������������������������������������������� 41
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SUMMERPROGRAMM
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Die rote Königin.
Erinnern Sie sich an „Alice im Wunderland“? Dort sagte die rote
Königin zu Alice: „Du musst so schnell laufen wie Du kannst um auf
derselben Stelle zu bleiben. Wenn Du woanders hin willst, musst Du
zweimal so schnell laufen.“
Das Syrdall Heem hat in der Vergangenheit sicher eine exzellente
Arbeit geleistet, auf die wir auch sehr stolz sind. Seit 25 Jahren
ist unser Haus ständig gewachsen. Die Zahl der Kunden nahm zu,
genau wie die Zahl unserer Angestellten. Und damit auch die Zahl
der Anforderungen.
Zur Erinnerung. Das Syrdall Heem bietet Hilfe und Pflege zu Hause,
betreibt 3 Tagesstätten und einen Club Senior. Die Kunden sind
heute wesentlich anspruchsvoller als sie es früher waren. Vor Jahren
stand noch die Pflege im Vordergrund. Nach der Bedürfnispyramide
von Maslow ging es damals vor allen Dingen um „warm – satt – sauber“. Das war zwar schon ein großer
Fortschritt gegenüber dem, was früher war, aber das reicht natürlich heute längst nicht mehr aus.
In unserm Ländchen muss eine Basisversorgung garantiert sein, keine Frage. Darüber hinaus geht es aber
heute vor allen Dingen um das individuelle Wohlbefinden. Jeder Mensch hat eine individuelle Geschichte, hat
individuelle Bedürfnisse. Er möchte mit seiner ganzen Person angenommen und respektiert werden.
Wir verstehen unsere Arbeit von daher auch als ganzheitliches Angebot. Ich habe an dieser Stelle schon
oft betont, dass ich sehr stolz auf unsere engagierten und kompetenten Mitarbeiter bin. Dazu gibt es
allerdings noch etwas zu sagen: Um ein Haus wie das unsere zu betreiben ist es nötig, Mitarbeiter mit
den unterschiedlichsten Kompetenzen in den eigenen Reihen zu haben. Denn soll Betreuung nicht nach
„Schema F“ erfolgen, benötigen wir die verschiedensten Kompetenzen. Und da braucht es eben die „AideSoignante“ genauso wie die Krankenschwester, die Ergotherapeutin die Reinigungskraft, die Erzieherin, den
Sozialpädagogen oder aber die Kolleginnen und Kollegen in der Verwaltung. Fällt ein Rädchen aus, steht
eben der ganze Apparat.
Für Sie bedeutet das, dass Sie bei uns auf professionelle Arbeit zählen können. Dabei zählen wir nicht nur
auf unsere Mitarbeiter, sondern das gesamte Potential des Pflegenetzes HELP steht uns, und damit Ihnen,
zur Verfügung.
Natürlich haben wir auch neue Projekte, die ich Ihnen bald vorstellen werde. Wir sind immer für
Überraschungen gut.
Nur so viel: Wir sehen unser Haus nicht mehr als reine Pflegeinstitution, sondern möchten Ihnen auch
für alle möglichen Fragen und Probleme zur Verfügung stehen. Man könnte es mit dem modischen Wort
„Kompetenzzentrum“ bezeichnen. Aber wie gesagt, Sie hören demnächst mehr von uns.
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen, und mir, einen herrlichen Sommer der uns viele unvergessliche Stunden
bescheren soll. Derweil sollen uns die rote Königin und der Alltag insgesamt nicht allzu sehr treiben.
Fabio Secci
Präsident der Syrdall Heem a.s.b.l.
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CLUB SENIOR SYRDALL
Ich bin ein Tourist.
Ja, liebe Leser. Ich gebe es zu, ich oute mich, ich gestehe es ein: Wenn ich im Ausland bin, bin ich ein Tourist. Und
zwar ein ganz normaler Tourist. Tourist kommt ja vom französischen „Tour“. Ich bin also auf Tour. Und da möchte ich
alle Sehenswürdigkeiten sehen. Natürlich die Pyramiden bestaunen, das Taj Mahal bewundern, den Machu Picchu
erobern und bei Sonnenuntergang am Ufer des Mississippi „Old Man River“ singen.
Und ja: Ich bin komisch angezogen. Ich habe eine praktische Cargohose an, also so ein Ding mit aufgenähten
Taschen und Reißverschlüssen, damit ich nicht beklaut werde und weil ich finde, ich sehe damit unglaublich
verwegen und wild aus. Meine Frau erlaubt mir dann auch eine Baseball-Cap. Vorzugsweise hell, damit die Sonne
mich obenherum nicht austrocknet. Natürlich habe ich auch ein seltsames Hemd an – bügelfrei und voll krass. Bin
ich weit weg von daheim, dann habe ich bisweilen einen richtigen Fotoapparat bei mir. So ein großes schwarzes
Ding mit Riesenobjektiv und einem gefühlten Gewicht von 15 Kg. Ansonsten muss mein Smartphone genügen.
Aber bitte ohne Selfie-Stick, diesem hippen „I love me“ - Stöckchen. So weit bin ich dann trotzdem nicht, ein
bißchen Stolz habe ich ja noch .
Und dann stehe ich vor irgendeinem Wunder dieser Erde – zusammen mit 10.000 anderen Menschen, die genau
wie ich den prächtigen erhabenen Anblick in intellektueller Einsamkeit genießen möchten. Zufällig haben alle
die gleiche Idee. Egal wo ich gerade bin, ich latsche immer vor irgendwelchen Handys rum, die gerade zum Foto
gezückt sind, da kann ich machen, was ich will. Ich bin immer im Motiv anderer Touristen. Fotos von mir gibt es
sicherlich in China, Singapur, Kanada oder Bottrop.
Ich stelle mich nie ohne einen Vorrat Wasser und fester Nahrung in eine Warteschlange. Es kann sehr lange
dauern, bis man dann endlich in dem berühmten Tempel steht, um dort von Stille und Erhabenheit durchdrungen
zu werden. Leider schubsen mich dann immer irgendwelche Asiaten, Amerikaner oder sonstige Störenfriede.
Aber ich kann ja noch immer meinen Joker ziehen – der „Geheimtipp“ im Reiseführer. Authentisch, unberührt,
noch von niemandem entdeckt. Leider wird wegen Überfüllung niemand mehr in die irrsinnig coole, nur von
Einheimischen frequentierte Kneipe eingelassen. Gaaaanz blöd…
Reisen lässt sich meinereiner von der allerbesten Ehefrau organisieren. Die ist kompetent, beschäftigt sich schon
vor Reiseantritt mit den Reisezielen, ist ein Organisationsgenie und kann besser Koffer packen, als sonst jemand
auf der Welt. Aber gemeinsam wählen wir die Reiseroute aus. Natürlich nur Highlights. Für uns immer das Beste.
Und wissen Sie was? Will man die Glanzpunkte, dann gibt es nicht viele Möglichkeiten zu reisen. Und schon steht
man wieder mitten auf dem Touritrail im Stau. Verdammt…
Egal. Ich will jetzt Fotos machen. Und weil ich geschickt bin, sehen alle Fotos so aus, als sei weit und breit kein
Mensch zu sehen. Alles eine Frage des Winkels. Oder ich steige auf einen Stuhl/Mauer/Kiste. Und was ist das
Wichtigste? Natürlich dass die Fotos auf Facebook möglichst viel Eindruck machen. Schließlich soll die ganze Welt
wissen, wo ich mich überall rumtreibe. Weitgereist, gebildet, abenteuerlustig… ich bin schon mächtig cool. Und
was nützt mich die tollste Reise, wenn niemand mich bewundern und –neiden kann .
Von wo aus ich dann auf die uralte philosophische Auseinandersetzung komme, wo da behauptet wird, dass alle
Menschen gleich seien. Und tatsächlich: egal wohin ich komme, überall auf der Welt fummeln Menschen aller
Völker unabhängig von Geschlecht und Alter mit einem Smartphone herum. Das Handy, als verbindendes Element
der Menschheit. Keine Ahnung, ob das von den Göttern so vorgesehen war. Der Höhepunkt in der Entwicklung des
Lebens ein Handy? Darwin würde staunen 
Wozu eigentlich die ganze Hektik? Nun ja… der Mensch ist nun mal neugierig und schnell gelangweilt. Immer auf
der Suche nach dem neuen Kick. Wenn ich eins weiß, dann, dass dieser Kick sicher nicht auf Facebook stattfindet,
dass ein Leben ohne Handy denkbar ist und dass „das Leben“ auch und vor allen Dingen zu Hause stattfindet. Oder,
mit André Heller: „Die wahren Abenteuer sind im Kopfe – und sind sie nicht im Kopf, dann sind sie nirgendwo.“
Ihnen allen einen herrlichen, abenteuerlichen Sommer.
Gerry
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SUMMERPROGRAMM
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10 JAHRE CLUB SENIOR SYRDALL
Wir möchten Sie an dieser Stelle darauf aufmerksam machen, dass wir gemeinsam mit Ihnen im
Oktober unser 10. Jubiläum feiern möchten, auf das wir, denken wir, schon mit Recht sehr stolz sind.
Wir möchten vor allen Dingen gemeinsam mit Ihnen ein Gläschen auf diese Gelegenheit trinken.
Daneben haben wir ein kleines Programm vorbereitet.
Außerdem wird unser Mutterhaus, das „Syrdall Heem“ eine Rolle spielen.
Zudem möchten wir kurz die 10 Jahre Revue passieren lassen. Und dann wird natürlich
immer die Frage im Raum stehen: Wo sind die 10 Jahre geblieben ?
Wann? Freitag, den 23.10.15 um 15:00 Uhr
Wo? Centre Culturel „Loisi“, Niederanven
Falls Sie vorbeikommen möchten sind Sie herzlichst eingeladen.
Bitte melden Sie sich an, damit wir besser planen können.
Nous voulons fêter nos 10 ans ensemble avec vous. Nous avons préparé un petit programme.
Nous profiterons de l’occasion pour parler aussi de notre maison-mère, le « Syrdall Heem ».
Mais pour nous, le plus important restera la rencontre avec vous.
Si vous voulez venir, soyez les biens-venus.
Veuillez nous donner un coup de téléphone pour nous faciliter l’organisation.
Einige Selfies unserer Kunden.
Nur Mut schicken Sie uns doch auch eins zu 
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CLUB SENIOR SYRDALL
Vorschau
Diskussionsreihe Neue Chancen und Herausforderungen mit 50
L-2919 Luxembourg
Unser Lebenslauf hat sich fundamental verändert. Zwischen 50 und 70 Jahren stehen viele Menschen
heute vor ganz neuen Herausforderungen. Einerseits ist man heute in diesem Alter – körperlich betrachtet
– oft deutlich leistungsfähiger als frühere Generationen in diesem Alter, andererseits sind aber auch die
Erwartungen an diese Altersgruppe gestiegen. Aus diesem Anlaß haben sich das „Familienministerium“, die
19 „Clubs Seniors“ des gesamten Landes und der „RBS-Center fir Altersfroen“ zusammengesetzt, um eine
einzigartige Diskussionsreihe ins Leben zu rufen. Bekannte Politiker und andere Personen des öffentlichen
Lebens werden mit Ihnen in lockerer, humorvoller Atmosphäre über die Herausforderungen und Chancen
mit 50+ diskutieren.
132-000074-20040525-FR
Modernes Leben mit 50+- oder gehört man dann schon zum „alten Eisen“?
Donnerstag, 1.Oktober 2015 um 19:00 Uhr im Centre des Arts pluriels in Ettelbruck
mit Monsieur Jean-Paul Schaaf, Bürgermeister der Stadt Ettelbruck und
Monsieur Fernand Etgen, Landwirtschaftsminister.
Im Anschluß an die Veranstaltung wird ein Ehrenwein angeboten.
Kleine Kinder mit 50+ - Streß oder Chance?
Montag, 5. Oktober 2015 um 19:00 Uhr in der Brasserie der Abtei Neumünster
mit Madame Corinne Cahen, Familienministerin und
Madame Marianne Rodesch, ehemalige Präsidentin des „Ombuds-Comité fir d'Rechter vum Kand“.
Burn-out mit 50+ oder einen neuen Anfang wagen?
Mittwoch, 7. Oktober 2015 um 19:00 Uhr im Centre Culturel „Aalt Stadhaus“ in Differdange
mit Monsieur Mars di Bartolomeo, Vorsitzender der Abgeordnetenkammer
und Monsieur Roberto Traversini, Abgeordneter und Bürgermeister der Stadt Differdange.
Digitale Medien mit 50+ – Fluch oder Segen?
Freitag, 9. Oktober 2015 um 19:00 Uhr im Centre Culturel Mertert
Gastredner steht momentan noch nicht fest.
Freier Eintritt zu allen Veranstaltungen, ohne Anmeldung.
Die Diskussionen sind in luxemburgischer Sprache. Es wird auf französisch übersetzt.
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Kursgebühren – in eigener Sache
Liebe Kunden, ich möchte Sie an dieser Stelle um Verständnis bitten.
Es kommt immer mal wieder vor, dass sich Kunden für einen Kurs
anmelden und nicht an allen Einheiten teilnehmen können.
Wir werden dann bisweilen angerufen und gefragt, ob wir nicht zwei oder drei
Einheiten rausrechnen können, schließlich habe man ja nicht teilgenommen.
Ich stehe auf dem Standpunkt, dass ein Kurs ein Kurs ist.
Wir müssen als Club den gesamten Kurs organisieren und kalkulieren unabhängig davon, ob jemand manchmal nicht anwesend ist.
Abgesehen davon ist es für unsere Buchhaltung ein erheblicher Aufwand,
jeweils einzelne Buchungen zu ändern.
Wir bieten nicht einzelne Einheiten an, sondern nur ganze Kurse.
Ich möchte Ihnen an dieser Stelle für Ihr Verständnis danken.
Gerry GROSSER
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CLUB SENIOR SYRDALL
SOMMERKURSE
Wenn Sie auch im Sommer aktiv bleiben wollen, dann haben wir vielleicht das Richtige für Sie.
Wir bieten auch im Sommer einige Sportkurse an:
Line-Dance Kurse
Schnupperkurs
Wann?
Donnerstags (15:00-16:00 Uhr)
6.08. / 13.08. / 20.08. / 27.08.
Wo?
Centre Culturel Oetrange, rue Medenpoull, Oetrange
Preis? 10.-€ pro Einheit
Line Dance Treff
Wann?
Donnerstags (15:00-18:00 Uhr, Niveau 0 /1 / 2)
6.08. / 13.08. / 20.08. / 27.08.
Wo?
Centre Culturel Oetrange, rue Medenpoull, Oetrange
Preis? 15.-€ pro Einheit./ 50.-€ Pass
Mme Damar Nathalie
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
„Ideal für Neu-Einsteiger um Yoga und Pilates einmal kennen zu lernen“
Yoga-Kurse
Wann?
Dienstags (von 10:00-11:30 Uhr)
4.08. / 11.08. / 18.08. / 25.08. / 1.09. / 8.09.
Wo?
Aal Schmëtt, rue de l’Ecole, Mensdorf
Preis: 65.-€
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Wann?
Freitags (von 10:00-11:30 Uhr)
7.08. / 14.08. / 21.08. / 28.08. / 4.09. / 11.09.
Wo?
Centre Culturel Mensdorf
Preis: 65.-€
Mme Riemenschneider Konstanze
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
Pilates-Kurs
Wann?
Mittwochs (von 10:00-11:15 Uhr)
5.08. / 12.08. / 19.08. / 26.08. / 2.09. / 9.09.
Wo?
Centre Culturel Mensdorf
Preis: 60.-€
Mme Riemenschneider Konstanze
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
Hatha-Yoga-Kurs
Wann?
Mittwochs (von 17:30-18:30 Uhr)
5.08. / 12.08. / 19.08. / 26.08.
Wo?
Centre Culturel „An Huef“, Weiler-La-Tour
Preis: 50.-€
Mme Zeimes Simone
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
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CLUB SENIOR SYRDALL
Sonntags gemeinsam essen
Es ist mal wieder Sonntag.
Was sollen wir kochen? Sollen wir essen gehen, wo, mit wem, …?
Wie wäre es denn mit einem geselligen Mittagessen mit uns??
Sie brauchen nicht zu kochen und haben noch nette Gesellschaft … 
Wann?
Sonntag, den 19.07.15 um 12:00 Uhr
Wo?Indisches Restaurant „Ghandi“
32, r. de Macher, L - 5550 Remich
Wann?
Sonntag, den 6.09.15 um 12:00 Uhr
Wo?
Restaurant „Nonnemillen“
117, rue de Luxembourg, L - 6562 Echternach
Treffpunkt jeweils beim Restaurant
(Melden Sie sich bitte bei uns an; bezahlt wird vor Ort.)
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Klassik am See in Losheim - LADIES NIGHT
Sonnenuntergang, klassische Musik und ein Picknick im Grünen: Das ist Klassik am See in Losheim.
In diesem Jahr spielt die DRP unter dem Dirigat der 27-jährigen Litauerin Mirga Gražinyte-Tyla,
Musikdirektorin des Salzburger Landestheaters. Sie dirigierte u.a. das Los Angeles Philharmonic
Orchestra. Die Solistinnen des Abends sind die US-amerikanische Geigerin Tai Murray und die
armenische Sopranistin Liana Aleksanyan.
In entspannter Atmosphäre verfolgen wir das Konzert, das am Ende mit einem Feuerwerk gekrönt
wird, auf der Picknickwiese vor der Tribüne. Jeder darf gerne eine Kleinigkeit zu unserem Festessen
beitragen, das wir an unserem festlich gedeckten Tisch einnehmen. Denken Sie unbedingt auch an
einen Campingstuhl!
Bei schlechtem Wetter fahren wir nicht zum Konzert! (Minimum 7 Personen)
Zusammen mit den Clubs Seniors Strassen und Schifflingen.
Bitte anmelden bis zum 2.07.15
Musique classique en plein air au lac de Losheim.
Nous suivrons le concert «Ladies night» sous la direction de la jeune Mirga Grazinyte-Tyla. Solistes du
soir, la violoniste Tai Murray ainsi que la sopraniste Liania Aleksanyan. Chacun pourra contribuer à
notre pique-nique en apportant un petit quelque chose à manger. Veuillez aussi penser à une chaise
de camping.
Par mauvais temps nous n’irons pas au concert. (Minimum 7 personnes)
Inscriptions jusqu’au 2.07.15
Wann?
Samstag, den 11.07.15
Abfahrt?
16:30 Uhr Centre Culturel Oetrange, rue Medenpoull, Oetrange
Preis?
76.-€ (Bus+ Eintritt)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
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CLUB SENIOR SYRDALL
Musée de l’Ardoise Martelange
Mat enger Visite vum Schiefermusée zu Marteleng kénn Dir
eng Rees an d’industriell Vergangenheet vun der Regioun em
Martleng an dem Grand-Duché Lëtzebuerg maachen. Iwwer 22
historesch Gebäier a Ruinen iwwer 8 ha verdeelt, bidden en Abléck
an d’Ateléieren, an denen Schmadt a Schreiner hierer Arbischt
nogaangen sinn, Galerien, Büroen, Wunningen fir d’Arbischter an eng Villa mat engleschen Park a
Juegdschlass.
Well d’Féierung och deels ennerierdesch ass, si fest Schong a wiederfest Kleeder Viraussetzung.
Duerno gin mir an eng Brasserie zum Mëttegiessen an, wou eis e Jambonneau rôti au four à la
moutarde mat sauce tartare zervéiert ginn.
Am Nomëtteg geet et dann zreck. Zesummen mam Club Senior vu Berchem.
Wann?
Mittwoch, den 15.07.15
Abfahrt?09:30 Uhr, Centre Culturel Oetrange, rue Medenpoull, Oetrange
(Wir würden für die Hin-Und Rückfahrt Fahrgemeinschaften bilden. Bedarf und Möglichkeit
bitte bei der Anmeldung angeben)
Preis?
30.-€, (Eintritt und Mittagessen)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
MHVL: Ausstellung “Zeichen – Sprache ohne Worte”
“Kleidungsstile, Handzeichen, Uniformen und Tattoos – überall in unserem Alltag begegnen wir
Zeichen. Sie verweisen auf Regeln und Gebräuche, signalisieren Gruppenzugehörigkeit, stehen für
Weltanschauungen und symbolisieren Machtverhältnisse.”
Huelt deel un enger Visite guidée, loosst Iech vun dëser Ausstellung vun der “wortlosen” Zeechesprooch
faszinéieren a léiert d’Bedeitung vun der nonverbaler Kommunikatioun an der Gesellschaft kennen.
Zusammen mit dem Club Senior Berchem
Une visite guidée de l’exposition “Signes – un langage sans parole” au Musée d’Histoire de
la Ville de Luxembourg vous êtes proposée cet après-midi.
Wann?
Dienstag, den 21.07.15
Wo?
14:50 Uhr (Entree Musée d’Histoire de la Ville de Luxembourg)
Preis?
12 € (Entrée a Visite guidée)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
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a.s.b.l.
SYRDALL HEEM
Aides et soins à domicile - Centres de jour spécialisés
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Feuerwehrmuseum und Flugausstellung
Heute machen wir uns auf nach Hermeskeil. Morgens besuchen wir das Feuerwehr-Erlebnismuseum.
Auf einem spannenden Parcours entdecken Sie nacheinander die Themen Nutzen und Gefahr des
Feuers, Geschichte der Feuerwehr sowie deren Protagonisten, Tätigkeit und Werkzeuge im Wandel
der Zeit. Nach einem gemeinsamen Mittagessen im Hermeskeiler Hof (nicht inbegriffen), nutzen wir
den Nachmittag um die Flugausstellung zu besuchen. Hier können über 100 originale Flugzeuge, 60
Flugmotoren und flugtechnische Informationen und Details aus allen entwicklungsgeschichtlichen
Epochen der Luftfahrt entdeckt werden. Gemeinsam mit dem Club Senior Strassen.
Musée des pompiers et expositions d’avions
Aujourd’hui nous faisons une excursion à Hermeskeil en Allemagne. Le matin, lors d’une visite
guidée, nous découvrons le musée interactif des sapeurs-pompiers sur base de différents domaines
thématiques: feu, histoire, protagonistes, activités et outils ayant évolué dans le temps. Nous prenons
le déjeuner au Hermeskeiler Hof (non inclus dans le prix) L’après-midi nous visitons le musée de la
technique de l'aviation avec 100 avions originales et un grand nombre de pièces d'avion originales.
Wann?
Donnerstag, den 23.07.15
Wo?
09:00 Uhr, Centre Culturel Oetrange, rue Medenpoull, Oetrange
Preis?
48.-€ (Bus, 2 mal Eintritt + Visite Feuerwehrmuseum)
Bitte anmelden bis zum 15.07. (Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach
Erhalt der Rechnung mit der angegebenen Rechnungsnummer.)
Dinopark Teufelsschlucht Ernzen
Nach etlichen Millionen Jahren sind die Dinosaurier wieder zurück. Nein, nicht im Jurassic Park,
sondern in der Teufelsschlucht in Ernzen, gegenüber von Echternach. Es handelt sich um die neueste
Attraktion im „Müllerthal“, bzw. in der deutschen Grenzregion. In einer urigen wilden Landschaft
befinden sich lebensgroße Modelle der „fürchterlichen Echsen“. Und auch wenn die „Viecher“ nur
aus Kunststoff sind, so vermitteln sie doch durch ihre lebensechte Darstellung einen Eindruck, wie sie
einmal in freier Wildbahn gewirkt haben müssen. Wir haben eine Führung gebucht, weil wir trotz der
beeindruckenden Modelle der Meinung sind, dass die Hintergründe immer wieder wissenswert sind.
Wir haben kein Essen vorgesehen – im Park gibt es eine Snack-Bar und es besteht kein Problem, einen
eigenen Pick-Nick mitzubringen. Übrigens ein wundervoller Ausflug, um Enkelkinder mitzunehmen!!!
(Wir unternehmen den Ausflug gemeinsam mit dem Club in Strassen)
Vis-à-vis d’Echternach, en Allemagne se trouve un nouveau parc avec des dinosaures en grandeur
originale. Nous avons organisé une visite guidée, malheureusement en allemand. Une excursion
idéale pour les petits enfants.
Wann?
Mittwoch, den 29.07.15
Abfahrt?
08:45 Uhr, Centre Culturel Oetrange, rue Medenpoull, Oetrange
Preis?
40.-€ (Bus, Eintritt und Führung)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
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Tourist an der eegener Stad /
Ënnerwee um Wenzelswee
Touriste dans sa propre ville /
Promenade sur le Circuit Wenzel
1000 Joer Geschicht an 100 Minuten. Wonnerbar Panoramabiller iwwert den Däller vun der
Uelzecht an der Péitruss bidde sech eis op dem intressante Wenzelswee, deen Uewer-an Ënnerstad
madenee verbënnt. Duerch de Paffendall an de Gronn bis bei de Fort Thüngen liwwert dëse kulturelle
Spazéiergang eng fantastesch Vue ënner anerem op de Bockfiels.
Ce circuit à travers le temps et l’espace vous fait découvrir 1000 ans d'histoire. Classé "itinéraire
culturel exemplaire" par le Conseil de l’Europe, il traverse les fameuses casemates du Bock*, relie la
ville haute et la ville basse et offre des vues imprenables sur la vallée de l’Alzette et les fortifications.
Vous verrez le Rocher du “Bock”, la vieille ville, l'enceinte de Wenceslas, la vallée de l’Alzette et les
remparts extraordinaires de la forteresse.
Zusammen mit dem Club Senior Strassen.
Wann? Dienstag, den 4.08.15
Wo?
14:00 Uhr, beim Luxembourg City Tourist Office, (Knuedler – Place Guillaume)
Anmelden bis zum 28.07 bitte
Sonnenaufgangswanderung
Kein Sonnenaufgang gleicht dem anderen. Schon seit den Anfängen des Club Senior treffen wir uns
einmal im Jahr zur Sonnenaufgangswanderung.
Je nach Wetterlage genossen wir die ersten Strahlen der Sommersonne oder gingen durch Dunst
und Nebel. Entschädigt für das frühe Klingeln des Weckers und für die sportliche Aktivität am frühen
Morgen wurden wir immer mit einem ausgiebigen Frühstück, entweder in der freien Natur oder in
einem Café. In diesem Jahr starten wir beim Club Senior Wasserbillig zu einer ungefähr 1- stündigen
Wanderung, wo uns dann eine kleine Überraschung erwartet.
Wann?
Mittwoch, den 5.08.15
Wo? 05:00 Uhr, Club Senior Wasserbillig, 12 rue St. Martin, L- 6635 Wasserbillig
Zusammen mit dem Club Senior Wasserbillig. (Bitte anmelden)
17
CLUB SENIOR SYRDALL
Art Nouveau und botanischer Garten in Nancy
Morgens entdecken wir auf einem geführten Rundgang die Art Nouveau-Gebäude aus der Zeit um
1900. Die Mittagszeit steht Ihnen zur freien Verfügung. Den Nachmittag verbringen wir im botanischen
Garten, der mit seinen 12 000 Spezies sowie den 2 500 m² großen Gewächshäusern ein exotisches
Erlebnis verspricht.
Art Nouveau et jardin botanique à Nancy
Le matin nous découvrons lors d‘une visite guidée entre la place Maginot et la place Stanislas les lieux
de la vie économique autour de 1900: magasins, banques et autres édifices. Trouvez ici des preuves des
arts décoratifs en pierre, métal, verre et bois qui caractérise l‘époque de la bourgeoisie d‘affaires. Après
le temps de midi passé à votre guise, nous continuons vers le Jardin botanique du Montet. Avec plus
de 12 000 espèces en végétation c’est un véritable musée des plantes qui témoigne de l’extraordinaire
richesse universelle en végétation. Au cœur du parc vallonné de 27 hectares, se trouvent les serres
tropicales de 2 500 m² dont la végétation exubérante offre un dépaysement permanent.
Ensemble avec le Club Senior de Strassen.
Wann? Donnerstag, den 6.08.15
Abfahrt?
07:30 Uhr, Centre Culturel Oetrange, rue Medenpoull
Preis?
40.-€ (Bus und geführte Besichtigung)
Einschreibung bis zum 30.07.
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
Körperwelten + Der Zyklus des Lebens in Saarbrücken
Seit fast 20 Jahren präsentiert der Anatom Gunther von Hagens unter dem Namen „Körperwelten“
verschiedene Ausstellungen rund um den Körper des Menschen, aber auch um die Körper von Tieren.
Besonders ist, dass die Exponate von echten Körpern stammen, die mit Hilfe eines besonderen
Verfahrens plastifiziert, und somit haltbar gemacht wurden. Klar, dass man hierüber kontrovers
diskutieren kann – und diese Diskussion findet ja auch seit Jahren statt. Auf jeden Fall ist die
Ausstellung interessant und in gewisser Weise auch lehrreich. Ein Erlebnis ist sie allemal. Hin- und
Rückfahrt mit dem Zug. Gemeinsam mit dem Club Senior Muselheem.
L’exposition „Körperwelten“, ou „Body Worlds“ en Anglais a fait ravage dès le début. Des cadavres
plastifiés exposés au grand public? On peut en discuter, mais soyez sûrs, que l’exposition est très
intéressante. Elle a lieu à Saarbrücken ou nous irons avec le train. (Ensemble avec le Club Muselheem)
Wann?
Dienstag, den 11.08.15
Abfahrt?
Treffpunkt Luxemburg Bahnhof 9:00 Uhr / Abfahrt Saarbrücken 9:15 Uhr
Preis?
25.-€ (Zugticket und Eintritt)
Zusammen mit dem Club Senior Wasserbillig
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
18
SUMMERPROGRAMM
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden Tel. 26 35 25 45 • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
Das Museum in der guten Stube.
Eine Sammlung Luxemburger Kunst des 20. Jahrhunderts
Die Ausstellung zeigt eine in mehrfacher Hinsicht repräsentative Sammlung von Werken Luxemburger
Künstler des 20. Jahrhunderts, die von einem Einwohner der Stadt Luxemburg von den 1950er bis in
die 1980er Jahre zusammengetragen wurde.
Die Sammlung umfasst 55 Arbeiten, darunter zwei Skulpturen. Das Ensemble ist typisch für ein kleines
Land, in dem ein Privatsammler noch die Möglichkeit hat, sich ein Kompendium der „nationalen“
Kunst zusammenzustellen. Zum ästhetischen Interesse gesellt sich hier eine Form des Patriotismus,
die dazu führt, dass ausschließlich Luxemburger Künstler gesammelt wurden.
Der Sammler erwarb seine Stücke bei Kunsthändlern und Galeristen, bei Versteigerungen oder direkt
beim Künstler bzw. dessen Familie. Mit der Zeit dekorierten so Ölgemälde, Zeichnungen, Aquarelle
und Gouachen ein Wohnhaus, mitten unter den Möbeln und anderen Objekten, gewissermaßen in der
„natürlichen“ Umgebung, für die sie geschaffen worden waren. Die Ausstellung präsentiert die Werke
daher auch nicht in klassisch-musealer Weise, sondern in einem eher privaten Ambiente.
Der Erwerb der Sammlung war nur möglich dank der finanziellen Unterstützung durch die Amis des
Musées d’Histoire et d’Art Luxembourg.
L‘exposition „Le Musée chez soi“ présente une collection d’œuvre d’artistes luxembourgeois du XXe
siècle, collectionné par un habitant de la ville de Luxembourg ayant vécu entre 1910 et 1990 et
représentant à plus d’un égard. La visite guidée se fait en langue luxembourgeoise.
Zusammen mit dem Club Senior Schifflange
Wann?
Donnerstag, den 13.08.15
Wo?15:00 Uhr, Musée d’Art de la Ville Luxembourg,
(rue du Saint-Esprit)
Preis?
10.-€ (Eintritt +Führung)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
Grillfest Club Senior
Der Club Senior lädt wie jedes Jahr zu seinem Grillfest ein.
Ein entspannter Nachmittag, um Bekannte und Freunde wiederzutreffen. Und bei einem Gläschen und
'ner Wurst ist das gleich doch viel gemütlicher…
(Wie jedes Jahr freuen wir uns über selbstgemachtes und mitgebrachtes. Geben Sie bei der Anmeldung
bitte an, wenn Sie uns mit Ihren Lieblingsrezepten verwöhnen wollen)
Wann?
Freitag, den 14.08.15 ab 11:30 Uhr
Wo?
Centre Culturel Oetrange, rue Medenpoull, Oetrange
19
CLUB SENIOR SYRDALL
Kanu
Und wieder stürzen wir uns ins Abenteuer. Wir paddeln die Sauer runter. Glauben Sie uns, auch wenn
Sie glauben, Sie kennen die Sauer… von der Mitte des reißenden Stromes aus gesehen erleben Sie
allerdings eine ganz neue Welt alles sieht anders aus – neu und unbekannt. Und davon abgesehen
macht das Paddeln einfach Spaß. Wie geht das Ganze von Statten?
Wir treffen uns beim Echternacher Busbahnhof. Dort nehmen wir den Bus (Linie 500 / Direction
Ettelbruck – Gare), der um 9:38 Uhr abfährt. Jeder Teilnehmer möchte sich bitte selbst um sein
Busticket kümmern. Wir fahren dann bis nach Dillingen, wo die Boote auf uns warten. (www.
outdoorfreizeit.lu) Ein paar Tipps: nehmen Sie sich etwas zum Trinken und auch zum Knabbern mit.
Die Tour wird um die 2 Stunden dauern, und das kann eine lange Zeit sein. Gehen Sie davon aus,
dass Sie nass werden, selbst, wenn es nicht regnet  Denken Sie aber auch an Sonnenschutz, bzw.
an eine Kopfbedeckung, sollte die Sonne scheinen. Denn auf dem Wasser kann man sich schnell
verbrennen. Die Boote sind mit einem wasserdichten Fass ausgerüstet, in dem Kleidung oder sonstige
Gegenstände verstaut werden können. Wenn wir mit den Booten in Echternach angekommen sind
sollte jeder von uns in seinem Kofferraum trockene Sachen liegen haben. Sollten Sie dann noch Lust
haben, können Sie anschließend gerne mit uns noch eine leckere Pizza verspeisen. Denn die Wildnis
macht hungrig.
Bitte melden Sie sich aus organisatorischen Gründen bis spätestens zum 17.08.2015 an.
Vous aviez toujours envie de faire un tour de canoë? Alors venez profiter avec nous du beau temps
et de superbes paysages en faisant un tour d’environ 2h, le long de la Sûre entre Dillingen et
Echternach. Pensez- à prendre des vêtements de change, vous risquez d’être un peu mouillé. Et pour
reprendre des forces après, nous allons déjeuner ensemble…
Wann?
Donnerstag, den 20.08.15
Wo? Abfahrt Busbahnhof Echternach 9:38 Uhr, Linie 500
Preis?
Jeder bezahlt seine Ausgaben (Bus, Boot, anschl. Essen…) selbst.
Yoga-Flow
In diesem Seminar werden wir uns intensiv mit den fließenden Yogaübungen den sogenannten Flows
befassen. Jede einzelne Übung wird bis ins Detail angeschaut, erklärt und geübt, ideal für Menschen
die aufgrund ihrer körperlichen Konstitution Einschränkungen haben und für die es sehr wichtig ist, eine
Übung korrekt, rückenstärkend und unterstützend auszuführen. Auch ist dieses Seminar eine große
Bereicherung für alle die am Anfang ihres Übungsweges stehen, damit sie ein tieferes Verständnis
für ihren Körper und insbesondere der Bewegungsmöglichkeiten der Wirbelsäule erlangen können.
Wer Lust hat die Leichtigkeit und Klarheit der Yoga-Flows kennen zu lernen und seine wohltuenden
Wirkungen an sich selbst zu erfahren, ist herzlich eingeladen.
Wann?
Samstag, den 22.08.15 von 10:00-14:00 Uhr
Wo?
Mensdorf, Aal Schmëtt, rue de l‘Ecole
Preis?
60.-€
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
20
SUMMERPROGRAMM
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden Tel. 26 35 25 45 • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
Le Circuit de Spa-Francorchamps et son
musée à l’Abbaye de Stavelot
Avec une longueur de plus de 7 kilomètres, le circuit a su
fidéliser, depuis les années 1920, les épreuves les plus
prestigieuses comme la Formule 1 ou les 24 Heures Autos.
Lors de notre visite guidée nous allons découvrir cette
fabuleuse piste de vitesse. Après notre déjeuner en commun
au Pit-Stop, nous visiterons le musée du circuit dans la
somptueuse Abbaye de Stavelot, ou quelques Stavelotains
passionnés de sports moteurs et du Circuit- avec l’aide
généreuse et enthousiaste de clubs automobiles et de propriétaires de collectionneurs de voitures,
ainsi que du soutien du Gouvernement vallon- ont réalisé leur rêve : créer un musée du Circuit.
Ensemble avec le Club Senior Strassen.
Renommierte Rennveranstaltungen, wie die Formel 1 oder das 24-Stunden-Rennen, haben der
ausgetüftelten Rennstrecke von Francorchamps immer wieder die Treue gehalten. Nach unserer
geführten Besichtigung und einem gemeinsamen Mittagessen im PitStop, sehen wir uns in der Abtei
Stavelot das Museum der Rennstrecke von Francorchamps an und werden viele Boliden aus früheren
Rennzeiten bestaunen können.
Wann?
Mittwoch, den 2.09.15
Abfahrt?
07:45 ,Centre Culturel Oetrange, rue Medenpoull, Oetrange
Preis?
68.-€ (Bus, Visiten + Mittagessen)
Bitte anmelden bis zum 25.08
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
Iessen Schueberfouer
Wir möchten gemeinsam mit Ihnen einen „gebaakene Fësch op der Fouer“ essen. Seit der blinde
Johann aus Böhmen dem kleinen Fleckchen Luxemburg im Jahre 1340 das Recht gewährt hat
einen Markt abzuhalten, feiern wir nun die 675. Auflage des Volksfestes. Die Luxemburger sind ihren
Traditionen eben verhaftet . Wer von uns hat nicht seine Erinnerungen an die Fouer? Und deshalb
gehen wir eben op d’Fouer e Fësch iessen. Wer möchte, kann anschließend ja noch über die Fouer
schlendern, oder sich beim „grenge Spill“ noch gemütlich ein frisch Gezapftes gönnen. Geniessen Sie
mit uns den kleinen Ausflug, denn wenn die Fouer begonnen hat ist es Herbst – Weihnachten ist dann
auch nicht mehr weit ;-) Gemeinsam mit dem Club Senior Strassen.
Nous vous invitons à manger avec nous pendant une petite visite à la «Schobermesse». Pour nous,
comme pour tous les luxembourgeois d’ailleurs, le fameux poisson frit est obligatoire au début de
l’automne.
Wann?
Donnerstag, den 3.09.15
Wo?
Treffen Eingang Schueberfouer, 12:00 Uhr
(Melden Sie sich bitte bei uns an bis zum 1.09.2015; bezahlt wird vor Ort)
21
CLUB SENIOR SYRDALL
JULI 2015
AUGUS
Mittwoch
01/07/2015
Pilates, Kegeln Trintange, Pétanque, Velostour
Echternach-Vianden
Donnerstag
02/07/2015
Zumba Gold, Nordic Walking, Skattreff, Line Dance
Freitag
03/07/2015
Yoga, Qi Gong
Montag
06/07/2015
Qi Gong, Tai Chi
Dienstag
07/07/2015
Self Defense, Nordic Walking, Zumba Gold, Yoga,
Line Dance, Treppeltour Senningerberg
Mittwoch
08/07/2015
Pilates, Kegeln Contern, Pétanque, Hatha Yoga
Donnerstag
09/07/2015
Landesgartenschau Landau, Nordic Walking,
Zumba Gold, Skattreff, Line Dance
Freitag
10/07/2015
Qi Gong, Yoga
Samstag
11/07/2015
Klassik am See
Montag
13/07/2015
Qi Gong, Tai Chi
Dienstag
14/07/2015
Self Defense, Nordic Walking, Zumba Gold,
Yoga, Line Dance
Mittwoch
15/07/2015
Musee de l'Ardoise, Pilates, Pétanque
Donnerstag
16/07/2015
Nordic Walking, Zumba Gold, Skattreff, Line Dance
Freitag
17/07/2015
Sommerfest Syrdall Heem,
Velostour Kautenbach-Bastogne, Yoga
Mittwoch
19/08/2015
Pilates So
Hatha Yog
Sonntag
19/07/2015
Mittagessen Ghandi Remich
Donnerstag
20/08/2015
Dienstag
21/07/2015
Nordic Walking, MHVL : Zeichen
Kanu fahre
Line Danc
Mittwoch
22/07/2015
Kochtreff, Pétanque
Freitag
21/08/2015
Velostour
Sommerku
Donnerstag
23/07/2015
Flugausstellung + Feuerwehrmuseum Hermeskeil,
Nordic Walking, Skattreff
Samstag
22/08/2015
Yoga Flow
Freitag
24/07/2015
Treppeltour Bavigne
Dienstag
25/08/2015
Nordic Wa
Dienstag
28/07/2015
Nordic Walking
Mittwoch
26/08/2015
Mittwoch
29/07/2015
Dinopark Teufelsschlucht, Pétanque, Handarbeitstreff
Pilates So
Hatha Yog
Donnerstag
30/07/2015
Nordic Walking, Skattreff
Donnerstag
27/08/2015
Nordic Wa
Line Danc
Freitag
31/07/2015
Velostour Mertert-Echternach
Freitag
28/08/2015
Yoga Som
22
Dienstag
04/08/2015
Nordic Wa
Mittwoch
05/08/2015
Sonnenau
Kochtreff,
Sommerku
Donnerstag
06/08/2015
Botanisch
Line Danc
Freitag
07/08/2015
Yoga Som
Dienstag
11/08/2015
Körperwel
Sommerku
Mittwoch
12/08/2015
Velostour
Pétanque,
Donnerstag
13/08/2015
Nordic Wa
Skattreff,
Line Danc
Freitag
14/08/2015
Yoga Som
Dienstag
18/08/2015
Nordic Wa
Treppeltou
SUMMERPROGRAMM
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden Tel. 26 35 25 45 • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
ST 2015
SEPTEMBER 2015
Dienstag
01/09/2015
Nordic Walking, Yoga Sommerkurs
Mittwoch
02/09/2015
Pilates Sommerkurs, Kochtreff, Pétanque,
Kegeln Trintange, Hatha Yoga, Spa Francorchamps,
Velostour Walfer-Ettelbrück
Donnerstag
03/09/2015
Nordic Walking, Foueriessen, Skattreff,
Freitag
04/09/2015
Yoga Sommerkurs
Sonntag
06/09/2015
Mittagessen Nonnemillen Echternach
lten Saarbrücken, Nordic Walking, Yoga
urs,
Dienstag
08/09/2015
Nordic Walking, John Deere Traktoren,
Yoga Sommerkurs, Treppeltoru Mensdorf
Remich-Trier, Pilates Sommerkurs,
, Kegeln Contern, Hatha Yoga Sommerkurs
Mittwoch
09/09/2015
Ellergronn, Pilates Sommerkurs, Pétanque,
Kegeln Contern, Retrospektive Gran Canaria
Donnerstag
10/09/2015
Nordic Walking, Schiffahrt Marie-Astrid, Skattreff
Freitag
11/09/2015
Yoga Sommerkurs
Montag
14/09/2015
Tai Chi, Qi Gong
Dienstag
15/09/2015
Müllerthal, Nordic Walking, Spanisch, Self-Defense
alking, Yoga Sommerkurs,
ur Betzdorf
Mittwoch
16/09/2015
Peppenger Baueremusée, Kochtreff, Pétanque
ommerkurs, Kochtreff, Pétanque,
ga Sommerkurs
Donnerstag
17/09/2015
Nordic Walking, Skatreff, Seniorentraining,
Multifunktionstraining
Freitag
18/09/2015
Velostour Ettelbrück-Beckerich, Qi Gong
Samstag
19/09/2015
Reise an den Titisee
alking, Yoga Sommerkurs, Wenzelswee
ufgangswanderung, Pilates Sommerkurs,
Pétanque, Kegeln Trintange, Hatha Yoga
urs
her Garten Nancy, Nordic Walking, Skatteff,
ce Schnupperkurs, Line Dance Treff
mmerkurs
alking, Musee d'Art de la ville Luxembourg,
Line Dance Schnupperkurs,
ce Treff
mmerkurs, Grillfest Club Senior
en, Nordic Walking, Skattreff,
ce Schnupperkurs, Line Dance Treff
Echternach-Senningerberg, Yoga
urs
Sonntag
20/09/2015
Reise an den Titisee
Montag
21/09/2015
Reise an den Titisee, Tai Chi, Rückentraining, Qui Gong,
Dienstag
22/09/2015
Reise an den Titisee, Nordic Walking, Spanisch,
Pétanque, Self-Defense, Zumba-Gold, Yoga,
MHVL: De Pafendall
Mittwoch
23/09/2015
Reise an den Titisee, Pétanque, Hatha Yoga, Pilates
Donnerstag
24/09/2015
Nordic Walking, Skatreff, Musée de la Résistance,
Seniorentraining, Multifunktionstraining, Zumba Gold
Freitag
25/09/2015
Treppeltour Lasauvage, Qi Gong, Yoga
Montag
28/09/2015
Tai Chi, Rückentraining , Qi Gong
Dienstag
29/09/2015
Nordic Walking, Spanisch, Line Dance, Self Defense,
Zumba Gold, Yoga
Mittwoch
30/09/2015
Kochtreff, Pétanque, Handarbeitstreff, Englisch,
Hatha Yoga, Velo Linger-Beckerich, Pilates
Kurs
alking, Yoga Sommerkurs
ommerkurs,Pétanque, Handarbeitstreff,
ga Sommerkurs
alking, Skattreff,
ce Schnupperkurs, Line Dance Treff
mmerkurs, Treppeltour Brandenbourg
23
CLUB SENIOR SYRDALL
John Deere Traktoren
Wir möchten mit Ihnen beispielhaft für die
Maschinenindustrie, vorwiegend in der Agrarbranche
die Werke von John Deere in Mannheim besuchen.
Überraschend, was eine einzige Firma alles herstellt –
kleine Rasenmäher für den Privathaushalt, Aufsitzmäher,
Maschinen für Golf- und Sportanlagen bis hin zu riesigen
Traktoren und gigantischen Mähdreschern. Wir denken, Sie werden ebenso beeindruckt sein wie wir.
Zusammen mit dem Club Senior Wasserbillig.
Vous connaissez sans doute les machines agricoles des usines « John Deere ». Oui, ce sont les
tracteurs verts avec les caractères jaunes. Nous sommes curieux, de découvrir ensemble avec vous
l’usine de Mannheim.
Wann?
Montag den 8.09.15
Wo?
06:45 Uhr Abfahrt Centre Culturel Oetrange, rue Medenpoull
Preis?
37.-€ (Mittagessen + Minibus)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
Naturschutzgebiet Ellergronn
und Museum der Mine Cockerill
Große Bedeutung für den wirtschaftlichen Aufschwung Luxemburgs hatten die Stahlindustrie und
der damit verbundene Abbau der eisenhaltigen Minnette. Nach der Schließung der Cockerill Grube,
entstand in den restaurierten Gebäuden das Naturschutzzentrum Ellergronn sowie das Museum der
Mine Cockerill, dessen Wichtigkeit uns bei unserer geführten Visite näher gebracht wird. Nach einem
gemeinsamen Mittagessen spazieren wir durch das einzigartige Naturschutzgebiet des Ellergronn, das
u.a. aus mehreren Weihern sowie einem für die Region typischen Trockenrasen besteht. Denken Sie
bitte an festes Schuhwerk und ein gültiges Bus/Zugticket. Zusammen mit dem Club Senior Strassen.
Depuis le début des années 1990, la vie s’est réinstallée à l’entrée du vallon de l’Ellergrund, sur le site
majestueux de l’ancienne mine Cockerill avec le musée de la mine, que nous pourrons découvrir lors
de notre visite guidée. Après un déjeuner en commun, promenade dans le vallon avec entre autres
ses étangs et plateformes de voies de chemin de fer. Veuillez penser à des chaussures adéquates et
un billet de bus/train valable. Ensemble avec le Club Senior Strassen.
Wann?
Mittwoch, den 9.09.15
Wo?9:00 Uhr Gare de Luxembourg, mit dem Zug um 09:10 Uhr
nach Esch, dann mit dem Bus bis zum Ellergrund
Preis?
13.-€ (Visite + Mittagessen)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
24
SUMMERPROGRAMM
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden Tel. 26 35 25 45 • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
Retrospektive Gran Canaria
Im Februar diesen Jahres, waren wir in Gran Canaria.
Was, schon so lange her … ??
Lassen Sie diese schöne Woche Revue passieren, oder entdecken sie die Insel und die Club Senior
Reisen, wenn Sie noch nicht dabei waren.
Nach der Fotovorführung bieten wir einen kleinen Snack an…
Wann?
Mittwoch, den 9.09.15 um 18:30 Uhr
Wo?
Club Haus „ Beim Kiosk“rue C.M Spoo, Schifflingen
Preis?
5.-€
Bitte melden Sie sich an; bezahlt wird vor Ort
Schifffahrt auf der Marie-Astrid
Verschiedene Traditionen wollen gepflegt werden.
Auch dieses Jahr verbringen wir, bei hoffentlich angenehmem Wetter, einen geselligen Tag auf der
Marie-Astrid. Vielleicht sieht man den ein oder anderen Bekannten wieder, da dieser Tag den Club
Senior reserviert ist.
Und das Orchester sorgt für die Tanzbeinschwinger und Musikfreunde…..
Wann?
Donnerstag, den 10.09.15
Wo? 10:45 Uhr Grevenmacher Quai (Schiff legt ab um 11:00 Uhr)
Preis?60.-€ (Fahrt ; Menu: Fine Creme de légumes, Bouchée à la reine, Tarte GrandMere, Kaffee ; Orchester)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
25
CLUB SENIOR SYRDALL
Müllerthal – eine geführte Wanderung
Natürlich kennen wir alle das Müllerthal, waren alle irgendwann mal da. Aber wann war das letzte
Mal und was wissen wir eigentlich über diese eigentümliche Gegend im Osten unseres Ländchens?
Wie sind diese skurrilen Sandsteinformationen überhaupt entstanden? Was wächst da eigentlich?
Wussten Sie zum Beispiel, dass dort ein besonderes Mikroklima herrscht? Wir möchten Ihnen ds
Müllerthal von einer Seite nahebringen, die der normale Wanderer, der auf den faszinierenden Wegen
unterwegs ist, nie kennenlernen wird. Weil man nur sieht was man kennt, werden sie ganz neue
Eindrücke mit nach Hause nehmen. Wer will kann sich mit uns schon um 13:00 Uhr in der Buvette
des Campings „Maartbesch“ treffen um dort gemeinsam mit uns zu essen.
Zusammen mit dem Club Senior Berchem.
Un des centres touristique de notre petit pays est le «Müllerthal», (traduction littérale: la vallée des
moulins) ou la petite suisse luxembourgeoise. Nous vous proposons une visite guidée qui vous permettra
une vue tout-à-fait nouvelle de cette région magnifique. Vous
pouvez nous rencontrer déjà à 13:00h auprès de la buvette du
camping « Maartbesch » pour un déjeuner en commun.
Wann? Dienstag, den 15.09.2015 um 14:30 Uhr
Wo?Buvette des Campings „Maartbesch“
3, beim Mertbesch, L - 6552 Berdorf
Preis?
10.-€ (die Führung)
Ensemble avec le Club Senior Berchem.
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach
Erhalt der Rechnung mit der angegebenen Rechnungsnummer.)
Musée rural Peppange
Zesumme mam Club Senior Berchem besiche mir de
Baueremusée zu Peppange. De Musée bidd en Abléck an
d’Liewen op dem Land an de leschte Joarhonnerten.
Iwwer Schoulwiesen, Atelieren, Naturheilkunde an d’gesamt
landwirtschaftlech Maschinen gitt Dir während enger Visite
guidée gewuer, wéi sech Liewen am Réiserbann ofgespillt huet.
Insbesondere d’Métallurgie als eent vun den aalen Handwierken
gëtt eis zousätzlech firgestallt.
Am Uschloss un d’Visite guidée besteht Geleeënheet, an de
Café anzekéieren an den Nomëtteg domat auskléngen ze
lossen. Zesummen mam Club Senior Berchem.
Wéini?
Mëttwoch, den 16.09.15
Auerzäit? 14:30 Auer Adresse: 38, rue de Crauthem
Präis?
7.-€
(Bitte anmelden, bezahlt wir dvor Ort)
26
SUMMERPROGRAMM
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden Tel. 26 35 25 45 • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
MHVL: De Pafendall – Histoires d’un quartier
“Das Pfaffenthal ist eines der ältesten Viertel der Stadt Luxemburg. Anhand von fünfzig herausragenden Objekten, Fotografien und Dokumenten präsentiert die Ausstellung seine Geschichte von
den Anfängen bis heute.”
Unhand vun enger Visite guidée duerch dës Ausstellung ginn Iech déi archeologesch Aspekter,
d’Handwierk an d’Industrie, dat reliéist, sportlecht a kulturellt Liewen virgstallt.
Une visite guidée de l’exposition « De Pafendall- Histoires d’un quartier » au Musée d’Histoire de la Ville
de Luxembourg vous est proposée cet après-midi.
Zusammen mit dem Club Senior Berchem.
Wéini? Dënschdeg, den 22.09.15 um 14:50 Auer
Wou ?
14, rue du St. Esprit L - 2090 Luxembourg
Präis?
12.-€ (Entrée a Visite guidée)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
Erziel mir vum Krich
Musée national de la résistance in Esch/Alzette
Bei einer geführten Besichtigung im Resistenz-Museum in Esch/Alzette
entdecken wir Fotomaterial sowie Postkarten aus der Zeit des 2.Weltkrieges.
Die interaktive Ausstellung "Erzähl mir vom Krieg - eine Fotoausstellung auf
den Spuren des Krieges" baut auf Fotographien und Kartenmaterial von
Esch-Alzette/ dem Süden Luxemburgs und Luxemburgs auf. Sie erlaubt es
den Besuchern einzugreifen, indem sie beispielsweise Informationen über
Orte, Ereignisse oder Personen direkt auf die Tafeln schreiben. Zusätzlich
können Besucher Fotos und Dokumente mitbringen, die gescannt, gedruckt
und sofort in die Ausstellung eingebaut werden.
Zusammen mit dem Club Senior Strassen.
Raconte-moi de la guerre
Une exposition de photos sur les traces de jadis
Cette exposition interactive se base sur des cartes géographiques d’époque d’Esch-sur-Alzette, du sud du
pays et du Luxembourg. Y sont reliées des photos d’avant-guerre, de l’époque de l’occupation et d’aprèsguerre, avec de courtes légendes en allemand et en français. Lors de cette visite guidée vous pouvez amener
au musée des photos et documents qui, dans la mesure du possible, seront immédiatement scannés,
imprimés et insérés dans l’exposition. Parallèlement, le musée essaie de collectionner un maximum
d’informations sur cette époque.
Wann?
Donnerstag, den 24.09.15
Wo?Um 14:30 Uhr, beim Resistenzmuseum, Place du Brill, Esch-Alzette (Parkhaus unter
der Place du Brill)
Preis?
10.-€ (Eintritt und geführte Besichtigung)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
27
CLUB SENIOR SYRDALL
Hinweis in eigener Sache!!!
Immer wieder erreichen uns Klagen, dass viele von Ihnen unsere Brochüre wesentlich später als
andere erhalten. Auch wenn das nicht in unserer Hand liegt, so ist es doch für Sie, und auch für uns,
sehr ärgerlich. Man möchte sich für interessante Aktivitäten einschreiben und stellt dann leider fest,
dass die Aktivität bereits ausgebucht ist, und dass man auf einer Warteliste gelandet ist.
Wir möchten Sie deshalb darauf hinweisen, dass unsere Broschüre im Internet auf der Seite
„syrdallheem.lu“ unter der Rubrik – Club Senior – zu finden ist.
Dort können Sie unser Programm zeitnah studieren. Es sollte immer bis zum 2. Mittwoch im Dezember,
März, Juni und September verfügbar.
Wir bitte Sie, eventuelle Unannehmlichkeiten zu entschuldigen und hoffen, Ihnen hiermit eine
Alternative geboten zu haben.
Lors de la distribution de notre brochure, il arrive souvent, que certains d’entre vous reçoivent la
brochure avec un retard considérable. Il se peut alors, que nous n’avons plus de place pour les
activités qui vous intéressent, et que vous vous retrouvez sur une liste d’attente.
Pour éviter cela, nous vous proposons de visiter le site www.syrdallheem.lu (rubrique Club Senior)
Ihr Clubteam
Winterurlaub am Kronplatz.
Wir möchten Sie noch einmal auf unsern Winterurlaub am Kronplatz aufmerksam machen. Es handelt
sich ein sehr attraktives Wintersportgebiet in Südtirol, das vielen Luxemburgern bekannt ist.
Wir haben im Hotel Winschar (www.winschar.com) in Gais gebucht. Das bedeutet Wellness, Sauna,
römisches Dampfbad, finnische Sauna, Hallenbad und vieles andere mehr. Kronplatz bedeutet
aber auch 100 Kilometer Skipiste in der näheren Umgebung, 120 Kilometer Langlaufloipe, 32 Km
Rodelbahnen, wunderschöne Schneewanderungen, Winterwanderungen, Pferdekutschenfahrten und
vieles andere mehr. Selbst wenn Sie keinen alpinen Ski fahren oder keine Lust haben, ist für winterliche
Kurzweil gesorgt – abgesehen von den Ausflügen in die umliegenden Ortschaften (zum Beispiel das
kleine, schöne Städtchen Bruneck, wo sich ein Museum von Reinhold Messmer befindet), die möglich
sind.
Natürlich muss jeder selbst wissen, was er sich zumuten kann, wir bieten keinen Skikurs an.
Wann?
Preis?
Zwischen Sonntag, dem 28.02.2016 und Sonntag, dem 6.03.2016
945.-€ (bei mindestens 20 Teilnehmern)
Zuschlag für Superior Zimmer: Einzelzimmerzuschlag: 70.-€
110.-€
Es handelt sich um eine Busreise der Firma Schmit, die zum gleichen Preis im Reisekatalog der Firma
angeboten wir. Gerry Grosser, der das Skigebiet kennt, wird als Begleiter vor Ort dabei sein.
Sollte Sie interessiert sein, dann rufen Sie uns unverbindlich an – wir werden Ihnen dann eine
detaillierte Beschreibung zuschicken.
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SUMMERPROGRAMM
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden Tel. 26 35 25 45 • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
Bewegung – Sport – Gesundheit
Wanderungen/Randonnées
Treffen um 14:00 Uhr – mit Auto oder Bus - Rundwege 4 - 5 km – Teer- Feld- und Waldwege
leichte-mittlere Steigungen
Halber Tag
Treffen um 14:00 Uhr - Rundwege 4 - 5 km – leichte bis mittlere Steigungen
Dienstag, 7.07.15
Senningerberg - Charly’s gare
in Richtung Waldhaff
Luxembourg-Gare(Quai 9) Bus 120 ab 13:40 Uhr und 14:02 Uhr, zurück jede ½ Std.
Dienstag, 18.08.15
Betzdorf - Gare
in Richtung SES
Luxembourg-Gare Zug ab 13:09 Uhr und 13:38 Uhr zurück jede Stunde um ..21
Dienstag, 8.09.15
Mensdorf - Kierch
Rundweg Syrdall
Luxembourg, rue Heine, Bus 140 ab 13:10 Uhr und 13:38 Uhr zurück jede Stunde um ..12
Ganzer Tag
Freitag, 24.07.15
Bavigne – Picnic – mittlere Steigungen – ca. 13 km
Treffen vor dem Bahnhof bis 8:35 Uhr
Zug ab Luxembourg-Gare um 8:45 Uhr, Umsteigen in Kautenbach: Zug und Wiltz: Bus 620 ……..
bis Bavigne Ankunft 10:27 Uhr, Rundweg – Stausee Seitenarm zurück ab Bavigne um 15:27 Uhr
Bus 620/258 Umsteigen in Rambrouch. Ankunft in Luxemburg um 17:04 Uhr, oder 16:35 Uhr Bus
620/530/Zug Umsteigen in Arsdorf und Ettelbrück. Ankunft in Luxemburg um 18:15 Uhr
Freitag, 28.08.15
Brandenburg - Picnic - Steigungen mittel bis schwer – ca. 12 km
Treffen vor dem Bahnhof bis 9:10 Uhr
Zug ab Luxembourg-Gare um 9:18 Uhr Umsteigen in Ettelbruck auf Bus 570 bis Fouhren an 10:05
Uhr zurück von Tandel mit Bus 570 jede ½ Stunde ..27 und ..57, Umsteigen auf Zug in Ettelbruck
Freitag, 25.09.15
Lasauvage - 1 anspruchsvolle Steigung – ca. 12 km
Treffen vor dem Bahnhof bis 9:15 Uhr
Zug ab Luxembourg-Gare um 9:23 Uhr bis Rodange 9:50 Uhr morgens ca. 8 km via Saulnes (F)
Mittagessen in Lasauvage: (Am Kagibi) Café de la Mine, 153 rue Principale, Lasauvage
mittags ca. 5 km nach Rodange
zurück mit Zug jede ½ Stunde ..10 und ..40
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CLUB SENIOR SYRDALL
Unsere Fahrradtouren.
Im Sommer haben wir in einem Rhythmus von ungefähr 14 Tagen Touren vorgesehen. Die Touren
starten im Allgemeinen um 10:00 Uhr. Normalerweise essen wir gemeinsam in einem Restaurant zu
Mittag. Gegen 16:00 Uhr sind die Touren vorbei. Die Strecken variieren zwischen 50 - 70 Km und
wir vermeiden übertriebene Steigungen. Falls Sie Interesse haben oder Detail erfahren möchten,
dann trauen Sie sich doch einfach und rufen Sie an. Im Prinzip funktioniert unsere Fahrradgruppe per
E-Mail. Informationen verschicken wir oft kurzfristig auf elektronischem Weg.
Und hier unsere Planung für die Sommersaison:
Mittwoch, 1.07.2015:
Echternach / Vianden
Freitag, 17.07.2015:
Kautenbach / Bastogne
Freitag, 31.07.2015:
Mertert / Echternach
Mittwoch, 12.08.2015:
Remich / Trier
Freitag, 21.08.2015:
Echternach / Senningerberg
Mittwoch, 2.09.2015:
Walferdange / Ettelbrück
Freitag, 18.09.2015:
Ettelbrück / Beckerich
Mittwoch, 30.09.2015:
Linger (Pétange) / Beckerich
Freitag, 16.10.2015:
Echternach / Diekirch
Der Asphalt liegt vor Ihnen und ruft! Antworten Sie ihm …
Nordic Walking
Dienstags und donnerstags um 9:30 Uhr in Senningerberg
(leichter Rundgang +/-55 min) Treffen auf dem Parking beim
Wasserturm
Les mardis et les jeudis à 9:30 heures au Senningerberg
(trajet facile +/- 55 min)
Kegeln (Jeux de quilles)
Am 1. Mittwoch im Monat um 14:30 Uhr in der Auberge de
Trintange, in Trintange
Am 1.07. / 5.08. / 2.09.
An jedem zweiten Mittwoch um 14:30 Uhr
in der Conterstuff in Contern.
Am 8.07. / 12.08. / 9.09.
Tous les 1iers mercredis du mois à 14:30 heures
à l’Auberge de Trintange à Trintange
Le 1.07. / 5.08. / 2.09.
Tous les 2ième mercredis du mois à 14:30 heures à la „Conter Stuff“ à Contern
Le 8.07. / 12.08. / 9.09.
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SUMMERPROGRAMM
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden Tel. 26 35 25 45 • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
Pétanque
Wann? Mittwochs, um 14:30 Uhr auf der Petanque Bahn
in Sandweiler, rue de la Gare
Tai Chi
Le tai-chi est une discipline corporelle d’origine chinoise comportant un ensemble de mouvements
continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli. Il met aussi l’accent
sur la maîtrise de la respiration. La pratique vise entre autres à améliorer la souplesse, à renforcer
le système musculo-squelettique et à maintenir une bonne santé physique, mentale et spirituelle.
Selon ses adeptes, grâce à son côté méditatif et à l’extrême précision des gestes, le tai-chi permet
d’apaiser le mental et d’améliorer la concentration, la vivacité d’esprit et la mémoire. Il favorise aussi
une meilleure prise de conscience de soi et de son environnement et contribue à harmoniser le Qi.
Quand? Les lundis: du 14.09 au 7.12. (pas de cours le 2.11.)
à 9:45-11:00 heures (intermédiaire)
à 14:15-15:30 heures (débutants et avancés)
Où? Centre Culturel de Moutfort, rue de Medingen à Moutfort
Qui? Madame Mei Ping Yu
Prix? 184.-€ (pour 12 cours de 1 ¼ heure)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.) Minimum participants: 6 personnes
Qi-Gong
Zitat aus der Wikipedia: „Qi-Gong (…) ist eine chinesische Meditations-,
Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und
Geist. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur
Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen,
Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen
der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen.
Qi“ steht in der chinesischen Philosophie und Medizin sowohl für die bewegende als auch für die vitale
Kraft des Körpers, aber auch der gesamten Welt. In der chinesischen Sprache hat es die Bedeutung
von Atem, Energie und Fluidum. Der Begriff umfasst viele Ausprägungsformen und Wirkungsweisen.
„Gong“ als chinesischer Begriff bedeutet einerseits „Arbeit“, aber auch „Fähigkeit“ oder „Können“.
Somit kann man Qigong übersetzen als „stete Arbeit am Qi“ oder auch als „Fähigkeit, Können, mit Qi
umzugehen, es zu nutzen“.
Die Praxis des Qi-gong soll die Lebensenergie stärken, das Leben verlängern und zu einer gesunden
geistigen Verfassung verhelfen“
Soweit Wikipedia. Wir bieten Qi-Gong seit Jahren erfolgreich an. Kommen Sie doch einfach
mal vorbei und erfahren Sie, wie Qi-Gong Ihr Leben bereichern kann.
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CLUB SENIOR SYRDALL
Qi-Gong
Wann? Jeweils montags ab 14.09-14.12.15 um 9.30-11.00 Uhr
(während der Schulferien findet kein Kurs statt)
Wo? Lorettokapelle, rue des Romains, Senningerberg
Wer? Jean-Paul Nowacka
Preis? 160.-€ (13 Einheiten zu 1 ½ Stunden)
Wann?Jeweils freitags ab 18.09-18.12.15 um 09.15-10.45 Uhr
(während der Schulferien findet kein Kurs statt)
Wo? Lorettokapelle, rue des Romains, Senningerberg
Wer? Jean-Paul Nowacka
Preis? 160.-€ (13 Einheiten zu 1 ½ Stunden)
Sie können sowohl als Anfänger und als auch als Fortgeschrittener je montags oder freitags
teilnehmen.
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
Self Defense mit
Yong.chun-quan-Gong-Fu
Kampf- und Heilkunst haben in Asien eine lange Tradition. Sie
sind historisch gewachsen und konnten, zum Teil anders als bei
uns, auch überleben. Yongchun-Quan-Gong-Fu (es ist aber auch
klar, dass nicht alles, was einen langen, komplizierten exotischen chinesischen Namen hat, deshalb
gleich von der unendlichen Weisheit Asiens durchtränkt sein muss ) verbindet Lebensphilosophie
mit realistischer Selbstverteidigung. Es ist bis ins hohe Alter anwendbar und auch für Frauen geeignet.
Denn Selbstverteidigung hat nicht unbedingt etwas mit dicken Armen und Handkantenschlägen zu
tun, sondern sie beginnt im Kopf.
Self-Défence commence dans la tête et n’a rien à voir avec des muscles. Notre cours combine la SelfDéfence avec la philosophie. On peut participer à tout âge, qu’on soit homme ou femme.
Wann? Jeweils dienstags den 15.09-15.12.15 um 9:00-10:30Uhr
(kein Kurs während den Schulferien)
Wo ? Lorettokapelle, rue des Romains, Senningerberg
Wer? Jean-Paul Nowacka
Preis? 160.-€ (13 Einheiten zu 1 ½ Stunden)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
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SUMMERPROGRAMM
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden Tel. 26 35 25 45 • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
Zumba Gold
Zumba ist ein relativ neues Fitness-Konzept, eine Mischung aus Aerobic und überwiegend
lateinamerikanischen Tanzelementen, wobei es nicht so sehr um das Auszählen der Takte geht,
sondern eher um den Flow der Musik. Eben der Spass an der Musik, die kreativen Bewegungen
stehen im Vordergrund. Zumba kann sehr schweißtreiben, sehr anstrengend sein. Bei uns soll aber
die Freude an der Bewegung as Wichtigste sein. Daher ist Zumba Gold angepasst an diejenigen, die
nicht unbedingt Hochleistungssport betreiben möchten. Kommen Sie doch einfach mal vorbei – seien
Sie neugierig.
Nous vous offrons un cours de Zumba adapté, pour ceux qui recherchent surtout la joie de la danse
et du mouvement
Wann? Jeweils dienstags den 22.09-15.12.15 von 9:30–10:30 Uhr
(kein Kurs während den Schulferien)
Wann?Jeweils donnerstags den 24.09-17.12.15 von 9:30-10:30Uhr
(kein Kurs während den Schulferien)
Wo? Centre Culturel Oetrange
Wer? Dorina Peschiaroli-Hoffmann
Preis? 107.-€ (12 Einheiten)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
NEU !! Zumba Pass 65.-€
Uneingeschränkte Teilnahme an beiden Kursen
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CLUB SENIOR SYRDALL
Yoga und Pilates für Menschen über 50
Der Yoga ist für ältere Menschen ein großes Geschenk. Wer in seinen späteren Lebensjahren Yoga praktiziert,
gewinnt nicht nur Gesundheit und Zufriedenheit, sondern auch einen frischen Geist, denn der Yoga öffnet
den Blick für das Leben im Hier und Jetzt. Vergangenheit und Zukunft verlieren an Bedeutung und das was
zählt ist der jeweilige Augenblick. In der Meditation, so wie in den Übungen, lernen wir achtsam uns selbst
wahrzunehmen. Dieses bewusste und aufmerksame Umgehen mit unserem Körper, unserem Atem, Gedanken
und Empfindungen lehrt uns, dass unser Leben aus einer Folge von Augenblicken besteht. Wenn wir viele
dieser Augenblicke nicht wahrnehmen, dann verpassen wir letztendlich einen großen Teil unseres Lebens
und verlieren den Blick für das Wesentliche. Keine andere Bevölkerungsschicht profitiert mehr vom Yoga als
Menschen über 50. Denn Yoga wirkt gerade gegen das Altern: er vertreibt die Steifheit und die Trägheit aus
dem Körper. Eine regelmäßige Yoga-Praxis unterstützt in Krankheiten die eigenen Selbstheilungskräfte. Sie
verhindert und korrigiert die Verkrümmung der Wirbelsäule, beugt Osteoporose vor und hält die Gelenke jung.
Yoga macht es möglich, bis ins hohe Alter Freude am eigenen Körper und auch am eigenen Geist zu haben.
Für Neueinsteiger bietet der Dienstags-Kurs noch eventuell freie Plätze und bei
grosser Nachfrage wird eventuell ein zusätzlicher Kurs angeboten werden.
Bitte erkundigen Sie sich im Club Senior
Yoga
Wann? Jeweils dienstags den 22.09-8.12.15 von 10:00-11:30 Uhr
(kein Kurs während den Schulferien)
Wo? Aal Schmëtt, rue de l’école, Mensdorf
Preis? 116.-€ (11 Einheiten)
Wann? Jeweils freitags den 25.09-11.12.15 von 10:00-11:30 Uhr
(kein Kurs während den Schulferien)
Wo? Centre Culturel Mensdorf
Wer? Konstanze Riemenschneider
Preis? 116.-€ (11 Einheiten)
Pilates
Wann?Jeweils mittwochs den 23.09-9.12.15 von 10:00-11:15 Uhr
(kein Kurs während den Schulferien)
Wo?
Centre Culturel Mensdorf
Wer?
Konstanze Riemenschneider
Preis?107.-€ (11 Einheiten)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
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SUMMERPROGRAMM
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden Tel. 26 35 25 45 • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
Hatha Yoga für Einsteiger
Das Wort Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet
„Einheit, Harmonie”.
Mit diesem Kurs bekommst du einen idealen Einstieg in die
Grundstellungen und Atemübungen des Hatha-Yoga. Du lernst
dich mit deinem Körper und deinem Atem zu verbinden.
Dadurch gewinnst du mehr innere Ruhe, kannst schneller
entspannen und bist mehr „bei dir selbst".
Die Übungen werden im Unterricht an jeden Teilnehmer mit seinen mitgebrachten körperlichen und
seelischen Voraussetzungen individuell angepasst.
Simone Zeimes praktiziert seit 15 Jahren mit großer Leidenschaft Hatha Yoga. Ihre Yogalehrerausbildung
hat sie bei Yoga Vidya nach der Tradition von Swami Sivananda, einem ganzheitlichen, integralen Yoga
absolviert
Wann? Ab Mittwoch 23.09–16.12.15 von 17:30-18:30 Uhr
Wo?
Centre Culturel „An Huef“, rue Schlammeste, Weiler-La-Tour
Wer?
Simone Zeimes
Preis?164.-€ (13 Einheiten)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
Line Dance
LINE DANCE heißt zunächst einmal Tanzen nach allen möglichen Rhythmen, die man auch vom
Tanzen aus der Tanzschule kennt. Chacha, Walzer, Tango, Rumba, Jive, Funky ect.. die Musikauswahl
ist außerordentlich vielseitig - somit ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Diese ganz eigene Tanzart ist für Jedermann/Frau und alle Alterskategorien geeignet und ist mit etwas
Konzentration relativ leicht erlernbar. Charakteristisch am Line Dance ist, dass er aus festgelegten,
sich wiederholenden Figurenfolgen besteht. Diese Figuren reichen von kurz und einfach bis ganz
schön happig. Das bedeutet, man kann recht schnell den Einstieg finden und mittanzen, aber es wird
nie langweilig.
Ein großer Vorteil beim Line Dancing ist, dass man auf keinen Partner angewiesen ist. Niemand muss
hier jemanden führen oder Angst haben dem Partner auf die Füße zu treten. Schrittfehler sind nicht so
schlimm, man reiht sich einfach wieder ein und tanzt weiter. Wichtig ist einfach die Freude am Tanzen,
an der Bewegung und an der Musik.
Man könnte LINE DANCE als ansteckenden Virus bezeichnen: Einmal damit infiziert, kommt man
wahrscheinlich nie mehr davon los ;-) … Geben Sie auf „youtube“ einfach mal „Line Dance“ ein …
sie werden staunen, wie viele Menschen tanzen 
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CLUB SENIOR SYRDALL
Weiler-la-Tour
Wann? Jeweils dienstags, ab 29.09-15.12.15
Wo?
Centre Culturel „An Huef“, 7 rue Schlammestee, Weiler-la-Tour
15:30 – 16:30 Uhr Niveau 1 ( Anfänger)
16:30 – 17:30 Uhr Niveau 2 ( Mittelstufe)
17:30 – 18:30 Uhr Niveau 3 ( Fortgeschrittene)
Oetrange
Wann? Jeweils donnerstags, ab 1.10 – 17.12.15
Wo?
Centre Culturel Oetrange, rue Medenpoull, Oetrange
15:30 – 16:30 Uhr Niveau 0 (Neue Anfänger)
16:30 – 17:30 Uhr Niveau 1 (Anfänger)
17:30 – 18:30 Uhr Niveau 2 (Mittelstufe)
(Es finden keine Kurse während den Schulferien statt)
Preis:70.-€ (11 Einheiten)
110.-€ Line-Dance Pass (Unbeschränkte Teilnahme an allen Line-Dance Kursen!)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
Rückentraining
Rückenprobleme sind so etwas wie eine Volkskrankheit
geworden. Wir bewegen uns zu wenig, sitzen zu viel und
auch noch falsch. Oft belasten wir den Rücken auch noch
sehr ungünstig. Resultat: Rückenschmerzen! Diese können
dann sehr schnell chronisch werden. Da helfen dann auch
Medikamente kaum noch, und man kann sich immer
bessere Matratzen kaufen, es wird nicht besser.
Der Rücken wird durch die Muskulatur gehalten. Das heißt, je besser und ausgebildeter die Muskulatur
ist, desto besser geht es unserm Rücken. Und diese Muskulatur kann man gezielt trainieren. Ein
echter Gewinn an Lebensqualität. An dieser Stelle müssen wir allerdings auch darauf hinweisen, dass
es natürlich auch rein medizinische Probleme gibt, die sich auf diesem Wege nicht so einfach lösen
lassen. Aber wie gut es unserm Rücken geht, liegt normalerweise in unsern eigenen Händen. Bringen
Sie bitte bequeme Kleidung und eine Turnmatte mit.
Entraînez votre dos! Les maladies du dos sont bien répandues. Beaucoup d’entre nous ont une
occupation assise. Le dos devient de plus en plus faible et cause des problèmes. Avec une gymnastique
régulière et adaptée, beaucoup de douleurs peuvent être évitées.
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SUMMERPROGRAMM
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden Tel. 26 35 25 45 • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
Wann? Ab Montag 21.09-14.12.15 von 10:00-11:00 Uhr
(kein Kurs während den Schulferien)
Wo?
Aal Schmëtt, rue de l’école, Mensdorf
Wer?
Isabelle Libert
Preis? 95.-€ (12 Einheiten)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
Seniorentraining
Fitness hat für jeden eine unterschiedliche Bedeutung.
Energiegeladen durch den Tag gehen, Belastungen besser
standhalten, positive Ausstrahlung aussenden, ohne Schmerzen
tägliche Arbeiten verrichten, u.v.m. Unsere beiden Kurse helfen
Ihnen dabei, unabhängig von Alter und aktuellem Fitnesslevel
dies zu erreichen. Das Seniorentraining dient der Erhaltung
von Mobilität, Sicherheit, Stärke und Beweglichkeit. Vier wichtige Faktoren zur Erhaltung der
Eigenständigkeit im Alter. Regelmäßiges Üben mit vielen unterschiedlichen Reizsetzungen kann diese
Eigenschaften erhalten, fördern und verbessern. Die Übungen sind so konzipiert, dass jeder nach
seinem Können und seiner Verfassung teilnehmen kann.
Wann? Ab Donnerstag 17.09- 17.12.15 von 09:00-10:00 Uhr
(kein Kurs während der Schulferien)
Wo ? Salle polyvalente et sportive, Erpeldange (bei Bous/Sandweiler Richtung Remich)
Wer? Kirsten Leniger
Preis? 78.-€ (13 Einheiten)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
Multifunktionstraining
Das Multifunktionstraining ist eine abwechslungsreiche Kursform, die der Stärkung von Herz- Kreislauf,
Verbesserung der Koordination, Mobilität und Balance sowie der Steigerung von Ausdauer und Kraft
im gesamten Körper dient. Geübt wird mit verschiedenen Materialien wie zB. Bändern, Gewichten,
Stäben, Stühlen, Handtüchern usw. Dessweiteren finden spezielle Einheiten wie Pilates, Rücken- und
Beckenbodentraining Platz.
Wann? Ab Donnerstag 17.09-17.12.15 von 09:00-10:00 Uhr
(kein Kurs während der Schulferien)
Wo ? Salle polyvalente et sportive, Erpeldange (bei Bous/Sandweiler Richtung Remich)
Wer? Kirsten Leniger
Preis? 78.-€ (13 Einheiten)
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
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CLUB SENIOR SYRDALL
Sprachkurse – Cours de langues
Spanischkurs
Fortgeschrittene
Wann? Ab Dienstag 15.09-15.12.15 von 9:30-11:30Uhr
Wo? Poleschhaus 43, rue Michel Rodange, Sandweiler
Wer? Maria-Pia Montobbio
Preis? 232.-€ (14 Einheiten / jeweils 2 Stunden)
Mittelstufe
Wann? Ab Dienstag den 15.09-15.12.15 von 18:00-19:30Uhr
Wo? Poleschhaus 43, rue Michel Rodange, Sandweiler
Wer? Maria-Pia Montobbio
Preis? 174.-€ (14 Einheiten / jeweils 1 ½ Stunden)
Minimum 6 Personen
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
Englisch, auch für Anfänger
Also ganz ohne Englisch geht es nicht – wirklich nicht  Überall trifft man auf
Anglizismen und irgendwie versteht man sie ja auch – irgendwie. Wenn man
dann in die unangenehme Situation kommt Englisch sprechen zu sollen, dann
klopft das Herz und die richtigen Wörter fehlen. Schade eigentlich, denn viele Hinweise bleiben so
unverständlich. Auf Reisen ist Englisch ungeheuer nützlich, sogar wenn man ums Mittelmeer reist und
die dortige Landessprache nicht beherrscht. Und nun??? Wir haben einen neuen Englischkurs für
Anfänger organisiert. Unsere Kurse laufen schon seit langer Zeit erfolgreich. Es geht vor allen Dingen
um das praktische Sprechen. Zwar sind Grammatik und Vokabular unverzichtbar – ohne Arbeit geht
es auch bei uns nicht- aber der Schwerpunkt liegt in der praktischen Anwendung. Bei uns wird viel
gesprochen, diskutiert und kommuniziert. Und Sie werden sich wundern, wie schnell Sie an einer
ersten Unterhaltung teilnehmen können, wie Sie immer sicherer werden. See you soon 
Wann?Ab Mittwoch 30.09-9.12.15 von 15:00-17:00 Uhr
(Es finden keine Kurse während den Schulferien statt)
Wo?
Aal Schoul , Moutfort
Preis?135.-€ (10 Einheiten)
Wer?
Penning Rosy
(Bitte melden Sie sich an und überweisen bitte erst nach Erhalt der Rechnung mit der
angegebenen Rechnungsnummer.)
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SUMMERPROGRAMM
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden Tel. 26 35 25 45 • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
GESELLIGKEIT/CONVIVIALITÉ
Skattreff
Jeden Donnerstag um 15:00 Uhr Skattreff im Tennis Club House, rue
de la Gare, Sandweiler
Nous jouons au skat chaque jeudi à 15:00 heures au Club House du
Tennis, rue de la Gare, Sandweiler
Handarbeitstreff
Wir treffen uns zum gemeinsamen Handarbeiten. Ist es bereits länger her, dass Sie Ihre Handarbeit
in der Hand hatten? Liegt alles in einem Korb, vielleicht schon seit Monaten oder sogar Jahren und
Sie warten jetzt gespannt darauf, dass die Motivation unverhofft wieder
auftaucht… Nehmen Sie den Inhalt des Korbes, was immer es auch
sein mag, und versuchen Sie es doch mal mit unserem Handarbeitstreff.
Gemeinsam macht es eben mehr Spass – zumal wenn man dabei nette
Menschen kennenlernt 
Emmenez votre petit travail de couture et joignez notre petit groupe, le
Mercredi de 14.30 à 17.30 heures.
Wann? Am Mittwoch, 29.07. / 26.08. / 30.09. von 14:30 bis 17:30 Uhr
Wo? Buttek Cumulus, 44, rue Principale, Sandweiler
Musiktreff
Wann? Wir treffen uns alle drei Wochen,
mittwochs von 15:00-17:00 Uhr
Die Adresse erhalten Sie über den Club Senior.
Kochtreff
Wir kochen zusammen und genießen das Essen dann beim gemütlichen Zusammensein.
Jeden zweiten Mittwoch, im Centre Culturel in Medingen von 10:30-15:00 Uhr
Am: 22.7. / 5.8. / 19.8. / 2.9. / 16.9. / 30.9.
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CLUB SENIOR SYRDALL
Help 24 : Sécher dobannen an dobaussen ;
Help 24 : Freiheit rund um die Uhr zum Greifen nah
Help arbeitet seit 2009 mit G4S zusammen, die auf Sicherheitstechnologien spezialisiert sind, unter anderem auf neue Lösungen fürs
Wohnen. Die Vorteile dieser neuen Technologien sind zahlreich: sie
erleichtern das tägliche Leben der pflegebedürftigen Person um ihre
Autonomie und ihre Würde zu erhalten, sie fördern Freizeitaktivitäten
außerhalb der Wohnung und bieten auch eine gewisse Erleichterung für
die Angehörigen
Richard KINTZELE
Référent Help 24
Die Haute Autorité de Santé schätzt daß 30% der Personen über 65 Jahre
Syrdall Heem - Niederanven
(etwa 3 Millionen Menschen in Frankreich beispielsweise) bis zu 7 Millionen
Stürze pro Jahr erleiden. Meistens führt der Sturz zu physischen und psychologischen Schäden,
die durch eine Reaktionszeit begrenzt werden könnten. Stürze sind die erste Ursache für Unfalltode
bei Menschen über 65 Jahre (8500 pro Jahr). 91000 Krankenhausaufenthalte pro Jahre stehen
in Verbindung mit Ober-oder Unterschenkelbrüchen, die durchschnittlich bei einem von drei Fällen
vorkommen. Somit gilt es die Risikofaktoren für Stürze bei älteren Menschen zu identifizieren, um so
ihre Umgebung anzupassen, damit ihre Sicherheit zu verbessern und ihre Autonomie aufzuwerten.
Zusammen mit G4S und der Stadt Luxemburg bietet Help seit Januar 2012 die Dienstleistungen von
Help24 an, ein Notrufsystem das rund um die Uhr funktioniert und an die individuellen Bedürfnisse
der Benutzer innerhalb des luxemburgischen Gebiets angepaßt ist. So ermöglicht es Help24 den
Personen sich weiterhin frei zu bewegen , dies innerhalb und außerhalb ihrer Wohnung. Durch seine
geringe Größe, ist das Gerät nicht auffällig und erlaubt es den Personen, nicht auf ihre Gewohnheiten
verzichten zu müssen, so z.B. einen Spaziergang im Wald bei dem ihnen die erforderlichen Sicherheit
zu Verfügung steht.
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SUMMERPROGRAMM
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden Tel. 26 35 25 45 • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
Wichtige Informationen
Um unsere Aktivitäten planen zu können möchten wir Sie darum bitten, sich bei uns anzumelden. Sollten Sie
allerdings verhindert sein, dann bitten wir Sie nachdrücklich sich auch wieder abzumelden. Oft haben wir Wartelisten,
und so kann ein frei gewordener Platz noch von einer anderen interessierten Person genutzt werden.
Wir machen Sie darauf aufmerksam, dass Änderungen unseres Programms, oder Änderungen des Ablaufs
verschiedener Aktivitäten immer möglich sind. Wenn die Mindesteilnehmerzahl nicht erreicht wurde, behalten wir
uns das Recht vor die Veranstaltung abzusagen.
Wir organisieren Aktivitäten für interessierte Bürger. Die Teilnahme erfolgt auf Ihr eigenes Risiko, wir übernehmen
keinerlei Haftung für eventuell entstandene Schäden.
Bei Ausflügen pflegen wir aus Rücksicht auf die anderen Gästen pünktlich los zu fahren.
Theaterkarten und Eintrittskarten können normalerweise nicht zurückgegeben werden. Wir versuchen in diesem Fall
mit Ihnen zusammen eine Ersatzperson zu finden oder das Ticket an der Abendkasse zu verkaufen. Eine Gewähr
dafür übernehmen wir nicht.
Bei Kursen und mehrteiligen Veranstaltungen ist jeweils der ganze Teilnehmerbetrag zu bezahlen, auch wenn Sie aus
persönlichen Gründen (Krankheit, Urlaub, u.s.w.) nicht an allen Einheiten teilnehmen können.
Oft können Sie den Veranstaltungsort gemeinsam mit Bekannten erreichen. Dann stehen auch öffentliche
Verkehrsmittel zur Verfügung, die preiswert und bequem sind. Sollte das auch nicht funktionieren, dann rufen Sie
uns bitte an. Es ist fast immer möglich, eine Fahrgelegenheit zu organisieren. Wir lassen niemanden zurück!
Sicherlich ist Ihnen aufgefallen, dass wir oft Fotos machen. Diese dienen natürlich als Erinnerung. Falls Sie welche
haben möchten können Sie uns immer in unserm Büro besuchen. Wir werden sie dann gemeinsam durchsehen
und Ihnen die gewünschten ausdrucken. Wir möchten die Fotos allerdings auch für andere Zwecke benutzen. So
zum Beispiel um unsere Broschüre zu illustrieren, eventuell für Werbezwecke oder aber vielleicht einmal für einen
Internetauftritt. Sollten Sie nicht damit einverstanden sein, dass wir Fotos von Ihnen benutzen, dann teilen Sie
uns das bitte schriftlich mit. Wir werden diese Bilder dann nicht verwenden.
Wir hoffen auf Ihr Verständnis.
Informations importantes
Pour toutes nos activités, nous vous prions de vous inscrire pour des raisons d’organisation. Si vous ne pouvez
participer à une activité ou vous étiez inscrite, veuillez svp nous prévenir à l’avance, souvent il y des listes d’attente
et ainsi une autre personne peut alors prendre la place ainsi libérée.
De petits changements dans notre programme sont toujours possibles.
Si un nombre minimal de participants n’est pas atteint, nous nous réservons le droit d’annuler l’activité.
La participation à nos activités est à votre propre risque.
Nous vous prions d’être présent à l’heure et à l’endroit de départ indiqué pour les excursions etc.
Les tickets de concert ou de théâtre sont souvent pas échangeables/remboursées. En cas de désistement de votre
part, nous essayons de trouver qqn d’autre pour prendre votre place, mais cela n’est pas toujours possible
Pour les cours, le montant total pour la session est due., même si vous ne pourrez pas être présent à toute les
séances pour des raisons personnelles ( vacances, maladies,..)
Le transport : Pour beaucoup de nos activités, nous vous demandons de vous rendre sur place avec vos propres
moyens, ceci dans le but de réduire les frais de bus qui sont très élevés. Si vous avez des problèmes de mobilité,
nous voulons vous rappeler que le transport public est relativement efficace. Peut-être quelqu’un de votre famille ou
de vos connaissances peut vous amener. Une autre possibilité serait de nous contacter, pour que nous organisions
un transport.
Beaucoup de communes offrent un bus qui transporte les habitants du village, et qui est en plus très bon marché.
Vous voyez, il y a beaucoup de façons pour participer à nos activités.
Pendant nos activités, nous prenons souvent des photos. Contactez-nous, si vous êtes intéressés à une de ces
photos. Nous utilisons ces photos pour notre brochure, éventuellement pour la publicité ou peut-être pour l’internet.
Au cas où vous ne seriez pas d’accord, veuillez nous informer.
41
CLUB SENIOR SYRDALL
Nadine Hirtt
Gerry Grosser
Jessica Urban
Är Equipe vum Club Senior Syrdall
CLUB SENIOR SYRDALL
18, rue Principale • L-5240 SANDWEILER
Adresse postale: B.P. 36 • L-5201 SANDWEILER
CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
42
Printing OSSA, Niederanven
Tél. 26 35 25 45 • Fax 26 35 25 46
E-Mail [email protected]
SUMMERPROGRAMM
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden Tel. 26 35 25 45 • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
43
asbl
Siège
Centrede
dejour
jourààNiederanven
Niederanven
Siège::Centre
Aide et soins à domicile
6, um
Routscheed
• L-6939
Niederanven
Routscheed
• L-6939
Niederanven
Fax: 34 01 45 • [email protected]
www.syrdallheem.lu
Tél.: 34 86 72
Centre de jour à Remich
Aide et soins à domicile
4, rue de l’Hospice • C.I.P.A. • L-5537 Remich
Fax: 23 68 61 02
Tél.: 23 68 61 01
Club Senior
18, rue Principale • L-5201 Sandweiler
Fax: 26 35 25 46 • [email protected]
Tél.: 26 35 25 45
Centre de jour à Sandweiler
Aide et soins à domicile
29-31, rue Principale • L-5201 Sandweiler
Fax: 26 35 23 21
Tél.: 26 35 23 20
Help24
Nouveauté
2012 : Help24
La liberté à portée de main 24/24h
Le système d’appel pour assistance
du réseau Help
Tél.: 26 70 26
CHAQUE JOUR SE PRÉSENTE BIEN
ALL DAG ASS E GUDDEN DAG

Landeskunde- Symposium 2015

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Jahresbericht 2014/2015

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