1 Kursangebote 2015/16 auf dem habondia-hof . Heilkräuterkunde Spinnen . Filzen u.v.m Ritualarbeit Naturheilpraxis 3 2 Habondia war die Erdgöttin unserer germanischen Vorfahren. In ihrem Namen, mit ihrer Erlaubnis und in großer Dankbarkeit nehme ich von ihren Gaben und gebe einen Teil davon weiter. Mein Name ist Birte Böhnisch. Ich studierte Diplom-Sozialpädagogik und bin Mutter von drei Kindern. Meine Kenntnisse über Wildkräuter beruhen einerseits auf 25-jähriger Erfahrung und Studien. Andererseits stammen sie aus dem Wissensschatz bekannter KräuterkundlerInnen wie Susun Weed (USA), Susanne Fischer-Rizzi, Ursula Stumpf, Wolf-Dieter Storl. In ihrer Tradition zu heilen heißt für mich, in der Tradition der Weisen Frau, des Nährens und des Wohltuns, und im Rhythmus des Jahreskreises der Natur zu leben und zu lehren. Seit über 15 Jahren übe ich alte Handwerkstechniken wie z.B. Spinnen, Weben, Filzen, Kerzenziehen, Brote im Holzofen backen etc. aus. neu: Das HeileHaus Märkische Schweiz 4 neu: Der Blaue Wagen für Ihre Auszeit (Übernachtung) 6 Aktuelle Termine – Alles auf einen Blick 8 Feste, Märkte und anderes… 12 Heilkräuterkurse, -spaziergänge, -vorträge u.ä. 13 Weitere Veranstaltungen, die ergänzend zur Heilkräuterkunde und zur Arbeit mit der Erde stehen 22 Die Mutter Erde hat einen reich gedeckten Tisch, von dem sie uns gerne abgibt, sobald wir verantwortungsvoll mit den Gaben umgehen. Das alte Wissen unserer Großmütter und Großväter möchte weiter gegeben werden. Dazu möchte ich beitragen, indem ich meine Berufung zum Beruf gemacht habe und seit 2oo2 Kurse und Seminare anbiete. Welch‘ ein Geschenk! Gastveranstaltungen24 So unterbreite ich für interessierte Menschen, für Kinder- und Jugendgruppen, für Familien, als Weiterbildungsveranstaltungen für Lehrer, Erzieher etc., für Tagungshotels oder andere Einrichtungen verschiedene Angebote auf dem Gebiet der Kräuterheilkunde, der VollwertErnährung mit Heilpflanzen, des Spinn- und Filz-Handwerks, des Kerzenziehens sowie des Brotbackens im Holzbackofen. Sie sollen be-greifbar und erfahrbar sein. Das heißt, alle Angebote stellen eine praktische Anleitung zum Selbermachen dar. Lassen Sie sich dazu einladen! Die Mutter Erde schenkte mir nicht nur das Kräuterwissen, sondern lehrte mich auch die Wichtigkeit von Ritualen: Rituale für unseren Lebenskreis, unseren Allltag und vor allem die (häufig schweren) Übergangszeiten im Leben. Zeiten der Trennung, des Abschiednehmens und der Trauer, aber auch die Zeiten der freudigen Ereignisse - die Geburt eines Kindes, die Hoch-Zeit, den 50. Geburtstag, den Übergang vom jungen Mädchen zur Frau oder von der fruchtbaren Frau zur Weisen Alten in uns. So begleite ich Menschen mit bestimmten Ritualen, um innezuhalten, anzuhalten, sich aus dem Alltag zu nehmen und zu verarbeiten, um loszulassen. Diese Begleitung ist etwas, was aus meiner tiefsten Seele zu den Menschen spricht. Seit ca. 25 Jahren leite und feiere ich die alten Jahreskreisfeste - allein und in Gruppen. Bereits meine Diplom-Arbeit schrieb ich zu diesem Thema. Ritual-Angebote: siehe Inhaltsverzeichnis. Bei all meinen Angeboten lasse ich mich von der Überzeugung leiten, dass alle Wesen auf unserer Erde ganz, heil und heilig sind. Ich möchte dazu anleiten, das Gute und Kräftige in uns zu stärken und zu nähren, damit die Probleme, Störungen, Krankheiten von allein wieder gehen. Es geht darum, aufzubauen und nicht weghaben zu wollen, sowie in Achtsamkeit, Dankbarkeit und Liebe zu leben. Ich möchte alle Menschen, die sich für die Kräuterkunde oder für alte Handwerkskünste wie Spinnen, Filzen, Brotbacken im Holzbackofen oder Kerzenziehen interessieren, einladen, meine Homepage www.habondia.de zu durchstöbern. Spinnkurse 28 Filzkurse - verFilzt Und zugeNäht „Filz ist mehr als zu heiß gewaschene Pullis!“ 28 Brotbacken im Steinbackofen 31 Vortragsthemen und buchbare Angebote 32 Heilkräuterkunde 32 Altes Handwerk 33 Ritualarbeit 34 Angebote der Naturheilpraxis auf dem habondia-Hof 37 Anfahrt und Lageplan 39 Neuigkeiten vom habondia-Hof Der habondia-Hof wächst! Welch‘ Freude! Ein Jahr großer, geschenkter (Heilpflanzen-)Fülle, vieler Neuerungen auf dem habondia-Hof und auch emotionaler Bewegungen liegt hinter uns. Wir können auf einen sehr erfolgreichen Natur & Heilen-Tag 2o14 zurückblicken. Eine weitere, besonders große Freude ist die folgende: Die Räume des HeileHauses und die Schaffung von 2 Übernachtungsplätzen in einem liebevoll gestalteten (ehemaligen) Bauwagen sind mit Hilfe von EU-Fördermitteln fertig gestellt. Sie machen es möglich, dass neben mir als Kräuterfrau und Kurs- und Seminarleiterin ein HeileHaus-Team auf dem habondia-Hof tätig ist und dass Sie hier für längere Zeit Ihre Seele baumeln lassen können. Freuen Sie sich mit uns, indem Sie umblättern und auf den folgenden Seiten weiterlesen…… Wir wiederum freuen uns von Herzen, wenn Sie sich eingeladen fühlen, die vielseitigen Angebote unseres Hofes und HeileHauses zu nutzen. Überzeugen Sie sich in dieser Broschüre und seien Sie: Herzlich willkommen! Praktikumsplätze - Mitarbeiten und dabei lernen Für viele Bereiche meiner Arbeit gibt es die Möglichkeit, innerhalb eines Praktikums auf unserem Hof zu lernen: Heilkräuterkunde, alte, textile Handwerkstechniken (Spinnen, Filzen...), Kräuterarbeiten im Garten, Kurs- und Seminarleitung, Öffentlichkeitsarbeit. Bei Interesse bitte anfragen! 5 4 Unser derzeitiges HeileHaus-Team: Brigitte Schulze Individuelle Physiotherapie seit 30 Jahren manuelle Therapie und Lymphdrainage, Massagen, Fangopackungen, Körperwahrnehmung, Lehrerin für Taiji, mit KK-Anerkennung Tel. 033432-71653 Cara Rasmuß Naturheilpraxis seit 2oo7 in Berlin & Dahmdorf Dipl. Tradit. Chinesische Medizin, Ernährungsberatung, Qi Gong, Meditation, Massagen, Seminare, Kochkurse www.rasmussverlag.com / Tel. 0179-5484974 Sigrid Brzoska HeileHaus Märkische Schweiz auf dem habondia-Hof Endlich ist es soweit! Lange geplant, lange beantragt, 2o14 gebaut und gestaltet - Die Räume des HeileHauses sind mit Hilfe von EU-Fördermitteln geformt und laden mit ihrer Größe, Offenheit und Helligkeit ein, in ihnen und im TherapieRaum zu verweilen. Es gibt die Praxis für Stimme & Atem sowie die Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin und individuelle Physiotherapie, regelmäßige Qi Gong- & Transformations-Abende, aber auch Angebote für Krisen, Neuanfänge oder zur Lernförderung, Kochkurse, Kräuterseminare, Vorträge, Reiki-Behandlungen, Chorgesang, Gastveranstaltungen etc. Und während all dieser Veranstaltungen können Sie sich an unserem wunderschönen Lehmofen erfreuen bzw. die kuschelige Wärme in der kalten Jahreszeit genießen. Nach vielen Jahren des Allein-Arbeitens als Kräuterfrau, als Kurs- und Seminarleiterin für Altes Handwerk und die Kräuterheilkunde sowie als Ritualleiterin auf dem habondia-Hof gab es in mir (Birte Böhnisch) das Bedürfnis, sich mit anderen Menschen in der Region unseres Naturparks Märkische Schweiz noch stärker zu vernetzen, die heilsam arbeiten, denken und leben. Daraus entstand in den Jahren 2oo9/2o1o unser Netzwerk „HeilSame LebensWeisen Märkische Schweiz“ (www.heilsame-lebensweisen.de). Wir sind ein Kreis von Menschen, die gerne miteinander tun, sich beruflich und persönlich austauschen und Erfahrungen weitergeben, sich bestärken, lieber miteinander als gegeneinander tun, die ihre beruflichen Angebote in Kursen und Seminaren, in Einzelsitzungen, in Vorträgen und Aufführungen, auf Gesundheitstagen oder auf dem Natur & Heilen-Tag des habondia-Hofes anderen Menschen zugänglich machen. Kurz: Wir streuen heilende Samen aus und streben an, gemeinsam mal ganz weise zu werden. Im Laufe der Jahre sind wir sehr zusammen gewachsen und sind doch offen geblieben für neue, am Austausch interessierte Menschen. Transformationstherapeutin, Intensivchoaching seit 2oo4 Kosmische Transformation – eine Heilweise der neuen Zeit. Gruppenund Einzelarbeit sigrid [email protected] / Tel. 033478-38900 Hella Prockat Dipl. Musik & Atemtherapeutin seit 1997 Atemtherapie nach Middendorf, Gesangsunterricht, Einzel- & Gruppenarbeit in Berlin und Dahmsdorf www.atemundgesundheit.de / Tel. 0177-2683659 Mo Feuerlein Kinesiologin, Reiki, Schamanisches Heilen Begleitung bei Krisen und Neuanfängen, Lernförderung in Berlin und Dahmsdorf www.lebensrad.net / Tel. 0176-31521480 Birte Böhnisch Heilkräuterkunde & Ritualarbeit, Altes Handwerk seit 25 Jahren Seminare, Kurse, Kräuterspaziergänge, Einzelberatungen, rituelle Begleitung in schwierigen Lebenszeiten bzw. für freudige Anlässe wie ein besonderes Fest, Spinnen, Filzen, Brotebacken... www.habondia.de / Tel. 033432-736299 Aus diesem Vernetzungsgedanken und den tollen Erfahrungen aus 5 Jahren Miteinander wuchs die neue Idee, einige dieser Angebote unserer HeilSamen gebündelt an einem Ort anzubieten. Die Lage und die Größe des habondia-Hofes boten sich dafür an. Und nun ist es endlich soweit: Das derzeit sechsköpfige HeileHaus-Team hat sich gefunden. Die feierliche Eröffnung des HeileHauses fand mit großer Resonanz im August 2o14 statt und war für uns ein besonderer Moment. Unser Team ist auch weiterhin offen für Menschen, die sich mit einbringen möchten und ihre heilsamen Angebote von hier aus weitergeben wollen. Ein Traum der Zusammenarbeit und Vernetzung wurde wahr und darf noch weiter wachsen. Übrigens: Sie können die HeileHaus-Räume oder den SeminarRaum auch für Ihre Events, Kurse, Vorträge, zur Teambildung u.ä. mieten. [email protected] 033432-736299 7 6 Der Blaue Wagen für Ihre Auszeit (Übernachtung) Ein ehemaliger Bauwagen für Ihre Übernachtung als Teil des HeileHaus-Konzeptes Viele Jahre wartete dieser ehemalige, wirklich nicht schöne Bauwagen geduldig auf seine Bestimmung auf dem habondia-Hof. Nun können wir Ihnen verkünden, dass er mit Hilfe von EU-Fördermitteln und von vielen helfenden Händen – für die wir sehr dankbar sind - ein liebevoll ausgebautes und eingerichtetes Domizil für Ihr Verweilen auf dem habondia-Hof geworden ist: Ein Kleinod für Ihre Entspannung, im Winter z.B. am lodernden Kaminfeuer. Vielleicht möchten Sie einfach nur zwischen zwei Seminartagen auf dem habondia-Hof übernachten? Vielleicht brauchen Sie aber auch eine Auszeit vom Alltag, von Beruf, Familie – Zeit für sich, um zu sich zu kommen, in die Stille zu hören und die wunderbare Natur unserer Märkischen Schweiz als Salbung für Ihre Seele auf sich wirken zu lassen? Die sanften Hügel, vielen Seen, Wälder und so manche (Kräuter-) Wiese laden Sie ein. Vielleicht möchten Sie auch eine begleitete Auszeit nehmen mit Coaching, Ernährungsberatung, Massagen, angeleiteter Bewegung, begleitenden Gesprächen zur Krisenbewältigung, Atemübungen oder dem Mithelfen im Kräutergarten bzw. dem Sammeln und Verarbeiten von Heilpflanzen? Fühlen Sie sich eingeladen! Es stehen Ihnen 2 Übernachtungsplätze im Blauen Wagen zur Verfügung, eine kleine Teeküche, eine gemütliche Sitzecke vor dem Kamin und dem großen Fenster.. Küchennutzung, Bad & WC im Haus, ökologische Komposttoilette gleich nebenan auf dem Hof Preise: 1 Person 30,- € / pro Tag 2 Personen 50,- € / pro Tag in der Heizperiode 5,- € extra / pro Tag Bettwäsche p.P. 7,- € 9 8 Aktuelle Termine – Alles auf einen Blick 24./25.4. Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten - Frühling, Gruppe I, 1. Teil (Dd) (Seite 13) Die folgende tabellarische Übersicht aller Kurse und Seminare auf dem habondia-Hof soll Ihnen einen Überblick verschaffen. Nähere Inhalte und Informationen finden Sie weiter hinten im Heft. Siehe Inhaltsverzeichnis. 30.4. Spätere, nach dem Druck noch hinzugekommene Veranstaltungen finden Sie auf unserer Website www.habondia.de. „Ellies Wildkräuterspaziergang im Frühling“; - Gastveranst. (Dd) (Seite 16) Mai 2015 7./8.5. Fortgeschrittenen-Gruppe im 2. Jahr des Heilkräuterkurses im Rhythmus der Jahreszeiten - Frühling, 1. Teil (Dd) (Seite 13) Die Buchstaben in Klammern nach dem Veranstaltungstitel benennen die Veranstaltungsorte: Dd = Dahmsdorf, B-Pankow = Berlin-Pankow, B-Karlsh. = Berlin-Karlshorst; wenn kein anderer Ort aufgeführt ist. 19.5. „Wildkräuterspaziergang & Alte Hausmittel bei Erkrankungen“ (B-Karlshorst) (Seite 17) Und bitte bedenken Sie: Der beste Plan ist Mist, wenn er nicht zu ändern ist. Will sagen - Änderungen vorbehalten. Doch das erfahren Sie dann bei Ihrer Anmeldung. 31.5. habondia-Hof-Stand auf dem Buckower Gartentag; Kräuterspaziergang + anschließend gemeinsame Wildkräuter-Frischpreßsaft-Herstellung und Verkostung (Buckow) (Seite 17) Eine Anmeldung für die Kurse und Seminare ist unbedingt erforderlich! Nähere Inhalte und Informationen zu jeder Veranstaltung finden Sie weiter hinten im Heft. März 2015 Juni 2015 4.6. „Meine leckere Wiese“ – Gemeinsames Wildkräutersammeln, -kochen und -genießen (Dd) (Seite 18) 6.6. Eröffnung der Gemeinschaftsausstellung „MENSCHlichkeit“ des Netzwerkes „Kunst & LebensArt Märkische Schweiz“ (Buckow) (Seite 12) 11. 6. „Wildkräuterspaziergang für Zwei- und Vierbeiner“ anschließend Hausapotheke für Mensch und Hund + Die gesunde Hundeernährung (Dd) (Seite 18) 26.6. „Ellies heilsame Wildkräuter für die Haus- & Reiseapotheke“; Gastveranstaltung (Dd) (Seite 19) 29.6/4.7. Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten – Sommer, Gruppe II, 2. Teil (B-Pankow + Dd) (Seite 13) Juli 2015 29.6/4.7. Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten – Sommer, Gruppe II, 2. Teil (B-Pankow + Dd) (Seite 13) 4.3. „Kräuterheilkunde für Säuglinge und Kinder jeden Alters, auch für ihre Eltern“ (Fürstenwalde) (Seite 14 ) 4.3. „Die Heilkraft von gesundem Wasser & Wie Sie Ihr Leitungswasser aufbereiten können“ (Fürstenwalde) (Seite 22 ) 6./7.3 Spinnkurs – Spinnen mit Stöckchen, Handspindel u. Spinnrad (Dd) (Seite 28 ) 23.3. Trocken mit der Nadel filzen – „Frühlingsfeen, Elfen und Blumenkinder aus Märchenwolle“ für Anfänger und Fortgeschrittene (Dd) (Seite 28) 24.3. Trocken mit der Nadel filzen – „Frühlingsfeen, Elfen und Blumenkinder“ aus Märchenwolle; für Anfänger und Fortgeschrittene (B- Karlsh.) (Seite 28) August 2015 25.3. Trocken mit der Nadel filzen – „Frühlingsfeen, Elfen und Blumenkinder aus Märchenwolle“ für Anfänger u. Fortgeschrittene (B-Pankow) (Seite 28) Der habondia-Hof macht Sommerferien. Wir widmen uns unseren grünen Heilpflanzen und uns. Wir wünschen allen eine schöne Urlaubszeit! 1./2.7. Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten – Sommer, Gruppe III, 2. Teil (Dd) (Seite 13) 3./4.7.. Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten – Sommer, Gruppe I, 2. Teil (Dd) (Seite 13) 9.7. „Ein Hildegard-von-Bingen-Abend“: Hildegards Heilkunde, Ernährung & Musik (Seite19) April 2015 September 2015 3.4. „Osterbrote backen im Holzbackofen & Rituale um die Osterzeit“ (Dd) 4.9. „Wildkräuterspaziergang & Faszination Smoothie – Die grüne Kraft, die Heilung schafft“ (Dd) (Seite 19) 17.4. „Die Birke u.a. Bäume als Heilpflanzen“ - Wildkräuterspaziergang & Birkensafternte; Theorie und Praxis der Baumheilkunde (Dd) (Seite 16) 12.9. „Was wächst denn da?“ Kräuterspaziergang, gemeinsame Wildkräuterpesto- und Kräuterfrischpreßsaft-Herst. sowie Markt-Stand anlässlich des Naturpark-Apfelfestes (Buckow) (Seite 20) (Seite 31) 20./25.4 Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten - Frühling, Gruppe II, 1. Teil (B-Pankow + Dd) (Seite 13) 22./23.4. Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten - Frühling, Gruppe III, 1. Teil (Dd) (Seite 13) 17./18.9. Fortgeschrittenen-Gruppe im 2. Jahr des Heilkräuterkurses im Rhythmus der Jahreszeiten - Sommer, 2. Teil (Dd) (Seite13 ) 26.9. „Die Heilkraft der Bienen und ihrer Produkte“; - Gastveranst. (Dd) (Seite 24) 11 10 30.9. „Kräuterheilkunde für Säuglinge und Kinder jeden Alters, auch für ihre Eltern“ (Fürstenwalde) (Seite 14) Dezember 2015 30.9. „Wildkräuterspaziergang & Kräuterabend: Husten, Schnupfen & Co“ - Die Heilkraft der Kräuter von der Wiese und aus dem Garten (Fürstenwalde) (Seite 20 ) Die Mutter Erde zieht sich zurück. Wir auch, um die Stille in uns zu hören. Oktober 2015 1.10. „Kräuterheilkunde für Kinder jeden Alters & für ihre Eltern und Großeltern“ (Frankfurt/Oder) (Seite 14) 5./10.10. Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten – Herbst, Gruppe II, 3. Teil (B-Pankow + Dd) (Seite 13) 7./8.10. Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten – Herbst, Gruppe III, 3. Teil (Dd) (Seite13 ) Februar 2016 22./27.2. Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten – Winter, Gruppe II, 4. Teil (B-Pankow + Dd) (Seite 13) 24./25.2. Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten – Winter, Gruppe III, 4. Teil (Dd) (Seite 13) 26./27.2. Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten – Winter, Gruppe I, 4. Teil (Dd) (Seite 13) 9./10.10. Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten – Herbst, Gruppe I, 3. Teil (Dd) (Seite 13) März 2016 15.10. 3./4.3. „Pendeln erlernen – eine uralte Technik der Selbstbefragung“ (Dd) (Seite 22) 16./.17.10.Spinnkurs – Spinnen mit Stöckchen, Handspindel und Spinnrad (Dd) (Seite 28) 31.10. „Seelenklänge - eine homöopathische Reise“; Gastveranst: (Dd) (Seite 24) Fortgeschrittenen-Gruppe im 2. Jahr des Heilkräuterkurses im Rhythmus der Jahreszeiten - Winter, 4. Teil (Dd) (Seite 13) 11./12.3. Spinnkurs – Spinnen mit Stöckchen, Handspindel und Spinnrad (Dd) (Seite 28) 25.3. „Osterbrote backen im Holzbackofen & Rituale zur Osterzeit“ (Dd) (Seite 31) April 2016 November 2015 3.11. Jahreskreis- & Halbmondfest „AhnInnen-Feuer & ein Engel-Abend“ anläßlich des Totenfestes unserer Vorfahren. Diese sind manchmal unsere Schutz-Engel. (Dd) (Seite 23) 4. - 8.11. Einzelsitzungen mit Termin bei der kasachischen Heilerin Saira S.; Gastveranstaltung (Dd) (Seite 25) 6./7.11. „Der Weg zur Erleuchtung durch die Bienenwachstherapie“; für Neueinsteiger und Fortgeschrittene Seminar mit der Heilerin Saira S. u. Prof. Maria G. aus Kasachstan; Gastveranstaltung (Dd) (Seite 25) 12./13.11.Fortgeschrittenen-Gruppe im 2. Jahr des Heilkräuterkurses im Rhythmus der Jahreszeiten - Herbst, 3. Teil (Dd) (Seite 13) 16.11. Trocken mit der Nadel filzen – „Engel, Feen oder Krippenfiguren aus Märchenwolle“; für Anfänger und Fortgeschrittene (Dd) (Seite 30) 17.11. Trocken mit der Nadel filzen – „Engel, Feen oder Krippenfiguren aus Märchenwolle“; für Anfänger und Fortgeschrittene (Fürstenwalde) (Seite 30) 18.11. Trocken mit der Nadel filzen – „Engel, Feen oder Krippenfiguren aus Märchenwolle“; für Anfänger und Fortgeschrittene (B-Karlshorst) (Seite 30) 19.11. Trocken mit der Nadel filzen – „Engel, Feen oder Krippenfiguren aus Märchenwolle“; für Anfänger und Fortgeschrittene (B-Pankow) (Seite 30) 20.11 Erlebniskonzert mit Schamanischen Songs, nordischen Joiks und Seelenliedern; - Gastveranstaltung (Dd) (Seite 27) 21./22.11.Aufstellungs-Wochenende; - Gastveranstaltung (Dd) (Seite 27) 6.4. „Kräuterheilkunde für Säuglinge und Kinder jeden Alters, auch für ihre Eltern“ (Fürstenwalde) (Seite 14) 6.4. „Die heilende Kraft von natürlicher Kosmetik & Naturkosmetik selbst gemacht“ - auch bestens geeignet für Allergiker, Menschen mit Ekzemen u.a. Hautproblemen (Fürstenwalde) (Seite 21) 8.4. „Die Birke u.a. Bäume als Heilpflanzen“ - Wildkräuterspaziergang & Birkensafternte; Theorie und Praxis der Baumheilkunde (Dd) (Seite 16) 11.4. Trocken mit der Nadel filzen – „Frühlingsfeen, Elfen und Blumenkinder aus Märchenwolle“ für Anfänger und Fortgeschrittene (Dd) (Seite 28) 12.4. Trocken mit der Nadel filzen – „Frühlingsfeen, Elfen und Blumenkinder aus Märchenwolle“ für Anfänger u. Fortgeschrittene (B-Karlshorst) (Seite 28) 13.4. Trocken mit der Nadel filzen – „Frühlingsfeen, Elfen und Blumenkinder aus Märchenwolle“ für Anfänger und Fortgeschrittene (B-Pankow) (Seite 28) 25./30.4 Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten - Frühling, Gruppe II, 1. Teil (B-Pankow + Dd) (Seite 13) 27./28.4. Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten - Frühling, Gruppe III, 1. Teil (Dd) (Seite 13) 29./30.4. Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten - Frühling, Gruppe I, 1. Teil (Dd) (Seite 13) Nähere Inhalte und Informationen zu jeder Veranstaltung finden Sie weiter hinten im Heft. 13 12 Feste, Märkte und anderes… Zu folgenden Veranstaltungen außerhalb der Kurs- und Seminarangebote möchten wir Sie ganz herzlich einladen. Dort können Sie neben vielen anderen interessanten und kreativen Menschen auch unsere habondia-Hof-Angebote als Marktstand, Mitmachangebote, Kräuter-Führungen antreffen. Zuerst für Sie schon mal die Information, dass unser nächstes großes Hoffest „ Natur & Heilen“ zur Brandenburger Landpartie am 11.6.16 stattfindet. Jedes 2. Jahr gestalten wir für Sie ein Fest mit zahlreichen Angeboten, Marktständen, Massagemöglichkeiten und einem umfangreichen Tagesprogramm - alles unter dem großen Thema „Natur & Heilen“. Im Jahr 2o14 durften wir 800 Gäste begrüßen. Wir freuen uns, wenn Sie im nächsten Jahr dazu gehören! Bringen Sie sich Zeit mit! Heilkräuterkurse, -spaziergänge, -vorträge u.ä. Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten (für Anfänger) In jeder der vier Jahreszeiten wird ein Kräuterseminar stattfinden. Die vier Seminare bauen aufeinander auf, stehen miteinander in Verbindung und bilden einen Zyklus analog zu den Rhythmen der Natur. Diese Heilkräuterseminare laden alle Menschen ein, die sich tiefer mit den Möglichkeiten der Heilkräuterkunde befassen wollen. Inhaltlich verbinden sie Theorie und Praxis im ausgewogenen Verhältnis miteinander: Sammel- und Lagerungsgrundkenntnisse, Erstellen von Heilpflanzenbildern der Kräuter der jeweiligen Jahreszeit, Kräuterspaziergänge, Ansetzen von Heilölen, Salben, Kräuter-Essigen und Naturkosmetik, Herstellung von Teemischungen und Tinkturen, Kochen mit Wildkräutern, Literaturempfehlungen, kleine Dankesrituale u.v.a.m. Organisatorisches: Gruppe I und III finden komplett in Dahmsdorf statt. Gruppe II : Montag-Abend in Berlin-Pankow und am Samstag in Dahmsdorf. 31. Mai 2o15: 11. Buckower Gartentag (mit Kräuterspaziergang) Der Gartentag findet von 10 bis 17 Uhr im Schlosspark von Buckow, Märkische Schweiz, statt. Er ist ein Garten- und Kunsthandwerkermarkt mit niveauvollem Angebot, der sich als 7-stündiges Gemeinschafts-Garten-Kunst-Fest innerhalb des herrlichen Landschaftsparks versteht. Der habondia-Hof wird mit seinem Kräuter-Spinn- & Filz-Stand dabei sein und Ihnen u.a. Apfelschäler, Kräuterpresse, Spinnrad oder gefilzte Feen präsentieren. Und wenn Sie Lust auf einen kleinen Kräuterspaziergang haben, dann lassen Sie sich auch dazu herzlich einladen. Termine: Gruppe I in Dahmsdorf Fr, 24. und Sa, 25. April 2o15 Fr, 3. und Sa, 4. Juli 2o15 Fr, 9. und Sa, 10. Oktober 2o15 Fr, 26. und Sa, 27. Februar 2o16 Gruppe II in B-Pankow und Dahmsdorf Nähere Informationen zu Programm, Anfahrt, Ausstellerspektrum und viele Fotos finden Sie im Internet unter www.johannawirth.de . Mo, 20. und Sa, 25. April 2o15 Mo, 29. Juni und Sa, 4. Juli 2o15 Mo, 5. und Sa, 10. Oktober 2o15 Mo, 22. und Sa, 27. Februar2o16 Zeit des Kräuterspazierganges: 13.oo - ca. 14.3o Uhr Kosten: 5,- € Gruppe III in Dahmsdorf 6. Juni 2o15: Eröffnung der Gemeinschaftsausstellung „MENSCHlichkeit“ des Netzwerkes „Kunst & LebensArt Märkische Schweiz Mi, 22. und Do, 23. April 2o15 Mi, 1. und Do, 2. Juli 2o15 Mi, 7. und Do, 8. Oktober 2o15 Mi, 24. und Do, 25. Februar 2o16 Zeiten: Gruppe I Gruppe II Gruppe I und II Gruppe III Die wunderbare Natur der Märk. Schweiz veranlaßt viele Menschen, sich hier niederzulassen, zu leben, zu arbeiten, kreativ zu sein. Die Natur heilt und inspiriert, läßt uns still und ein aufmerksamer Beobachter werden. Finden wir hier zu uns und zur Menschlichkeit? Lassen Sie sich überraschen, wie ca. 15 Künstler unseres seit ca. 11 Jahren bestehenden Netzwerkes „Kunst & LebensArt Märk. Schweiz“ sich mit dem Thema „MENSCHlichkeit“ auseinander gesetzt haben. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! 12. September 2015: Naturparkfest - Apfelfest, 25 Jahre Naturpark mit kl. Kräuterspaziergang + kalter Wildkräuterküche In Buckow, der Perle der Märkischen Schweiz, findet jährlich rund um die Naturparkverwaltung/Naturwacht im Schweizer Haus das Apfelfest statt. Sie finden dort alles rund um diese leckere Frucht: Apfelsortenbestimmung, vor Ort Apfelsaft frisch pressen und verkosten, Äpfel filzen, Vorträge, unseren Kräuterspaziergang etc. Der habondia-Hof wird mit seinem Stand vor Ort sein und mit Ihnen z.B. Apfelringe in 30 Sekunden aus einem Apfel zaubern. Ebenfalls werden Wildkräuter-Pesto und -Frischpreßsaft angeboten. Und wenn Sie Lust auf einen kleinen Kräuterspaziergang haben, dann lassen Sie sich auch dazu herzlich einladen. Programm-Info: www.np-ms.brandenburg.de oder 033433-15853 Zeiten: Kosten: 12.00 - 17.00 Uhr Erw. 6,- €; Kinder 3,oo € freitags 18.oo – 22.oo Uhr montags 18.oo – 22.oo Uhr samstags 10.3o – 21.3o Uhr mittwochs und donnerstags 9.oo - 18.oo Uhr Kosten: für die Kurse ausschließlich in Dahmsdorf je Kursteil 130,- € + 20,- € Material für Heilmittelherstellung, Kochzutaten, Kopien, Kräutertees etc. für die Kurse in B-Pankow und Dahmsdorf je Kursteil 145,- € + 20,- € Material für Heilmittelherstellung, Kochzutaten, Kopien, selbst gesammelte Kräutertees etc. Ort: habondia-Hof, Dahmsdorf bei Müncheberg, Münchehofer Str. 9 bzw. Berlin-Pankow, Florastr. 61, „Bei Freunden“, S- & U-Bahn Pankow (2 min. Fußweg) Fortgeschrittenenkurs: Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten Dieses Angebot ist als Nachfolgeseminar für die ehemaligen Teilnehmerinnen des „Heilkräuterkurses im Rhythmus der Jahreszeiten“ gedacht. Ebenfalls angelehnt an die Zyklen der Natur findet in jeder Jahreszeit ein Kurs-Teil statt. Innerhalb dieser Fortgeschrittenen-Gruppe verstehe ich mich nicht ausschließlich als Lehrende, sondern als Begleiterin. So werden die TeilnehmerInnen aufgefordert sein, 1515 14 14 selbst Heilpflanzenbilder zu erstellen, Kräuterkochrezepte mitzubringen etc. Zusätzlich möchte ich dazu einladen, die Natur noch intensiver mit all unseren Sinnen wahrzunehmen, unser Bewußtsein zu erweitern, um das Wesen einer Pflanze von all seinen vielen unterschiedlichen Seiten kennenzulernen. So werden wir viele verschiedene Achtsamkeitsübungen zur Sinnes- und Wahrnehmungsschulung machen, für die Pflanzen singen, trommeln, räuchern und mit ihnen auf die Reise gehen. Viele Themen werden uns über‘s Jahr mit unseren Heilkräutern verbinden: die Baumheilkunde ausführlich; Räuchern mit Kräutern, Harzen und Rinden; Kräuterheilkunde für Frauen, z.B. für die Wechseljahre; Übersäuerung und Entgiftung u.v.a.m. Wie auch im Anfängerkurs werden wir gemeinsam viele Heilmittel und Naturkosmetik herstellen. Ich freue mich schon sehr auf ein intensives und grünes Seminar-Jahr mit gegenseitigem Austausch! Termine: Do, 7. und Fr, 8. Mai 2o15 Do, 17. und Fr, 18. September 2o15 Do, 12. und Fr, 13. November 2o15 Do, 3. und Fr, 4. März 2o16 Zeiten: 9.oo bis 18.oo Uhr Kosten: je Kursteil 140,- € + 20,- € Material für Heilmittelherstellung, Getränke, Kochzutaten, Kopien Ort: habondia-Hof, Dahmsdorf bei Müncheberg, Münchehofer Str. 9 Seminarleitung.: Kräuterfrau, Kurs- und Seminarleiterin Birte Böhnisch Kräuterfrau, Heilpraktikerin und Permakulturgärtnerin Antje Kierstein Kräuterfrau und Kursleiterin Ellen Seiring Kräuterheilkunde für Säuglinge und Kinder jeden Alters, auch für ihre Eltern (& Großeltern) Mit welchen pflanzlichen Haus- und Heilmitteln haben früher unsere Großmütter die Kinder behandelt? Wie kann die chemische Medizin umgangen werden? Wie stelle ich Kräuterheilmittel selbst her? Welche Pflanzen u.a. Zutaten kann ich benutzen? Welche Erfahrungen gibt es dazu? Was sollte in meiner eigenen Kräuterhausapotheke nicht fehlen? Auf diese Fragen sollen Sie eine Antwort bekommen. Im praxisorientierten Vortrag in gemütlicher Atmosphäre erhalten Sie viele Informationen zu Möglichkeiten des sanften Einsatzes von Kräuterheilmitteln bei Erkrankungen der Kinder und/oder der Mütter/ Eltern. Abgestimmt auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen werden die Möglichkeiten der Kräuterheilkunde z.B. bei Streß- und Erschöpfungszuständen, Husten, Schnupfen, Ohren- und Magenschmerzen, Fieber, Hautproblemen, Schädigungen des Bewegungsapperates etc. besprochen. Einige Heilmittel wie Tees, Salben, Heilöle oder Tinkturen werden zu diesem Kurs präsentiert bzw. verkostet. Es gibt Tipps zur eigenen Herstellung und Literaturempfehlungen. Gemeinsam werden wir eine Schnupfen-Salbe für Ihre Familie herstellen. Termin: Mi, 4. März 2o15 Mi, 30. Sept. 2o15 Mi, 6. April 2o16 Zeit: 10.oo - ca. 13.oo Uhr Kosten: 13,- € (+ 5,- € für Kopien, Tees, Salbenzutaten + 2,- € Miete für die Praxis) Ort: Hebammenpraxis Fürstenwalde, Neue Gartenstr. 9 Anmeldung:auch in der Praxis - 03361/57385 & Termin: Do, 1. Okt. 2o15 Zeit: 10.oo - ca. 13.oo Uhr Kosten: 13,- € (+ 5,- € für Kopien, Tees, Salbenzutaten + 2,- € Miete für die Praxis) Ort: Praxis für Physiotherapie Anke Steinecke Anmeldung:auch in der Praxis - 0335/520550 17 16 „Was wächst denn da?“ Kräuterspaziergänge für große und kleine Leute sprießt es an allen Ecken: Gundelrebe, Waldmeister, Brennnessel ... Gerade im Frühling und Sommer hat uns die Mutter Erde mit vielen wilden KräuterGaben bedacht, die heilende und nährende Kräfte besitzen. Entdecken Sie gemeinsam mit der Kräuterfrau Ellie eine Vielzahl von Wildkräutern, die unscheinbar am Wegesrand stehen und erfahren Sie mehr über die besonderen Heilkräfte von Dr. Löwenzahn, den Wegerich-Brüdern und der Schafgarben-Venus. Im Naturpark Märkische Schweiz (z.B. in Dahmsdorf und in Buckow), aber auch überall andernorts, kann man viel dergleichen sehen und darüber hören. Altes Wissen kann neu entdeckt werden und in jedem Haushalt wieder Anwendung finden, denn die Gaben der Mutter Natur sind gratis. Aus den gesammelten Kräutern werden wir anschließend leckere Köstlichkeiten zubereiten. Lassen Sie sich überraschen von den Kräuter- und Geschmackserlebnissen. Freuen Sie sich auf einen Nachmittag zum Riechen, Schmecken, Sammeln & Probieren. Nach dem Spaziergang gibt es eine Kräuter-Heilmittel-Präsentation und natürlich ein Kräutermärchen. Manchmal werden die Kräuterspaziergänge durch ein sich anschließendes spezielles Thema ergänzt. Freuen Sie sich an den folgenden Veranstaltungen. WildKräuterspaziergang & „Die Birke und andere Bäume als Heilpflanzen“ - Birkensafternte, Theorie und Praxis der Baumheilkunde Termin: Zeit: Ort: Kosten: Seminarleiter: Do., 30.04.2015 16:00 Uhr bis ca. 19:30 Uhr habondia-Hof 30,00 EUR (inkl. Zutaten & Rezepte) Ellen Seiring Bitte Schere und kleinen Korb mitbringen ! Der Baum als Nahrungsspender, als Freund und Kraftspender Welche Bäume und Wildsträucher können uns als Heilpflanze dienen? Wie kann ich sie erkennen? Welche Teile können wir von welchem Baum verwenden? Wann und wie werden Heilmittel aus welchem Baumteil verarbeitet? Wie werden Baumsäfte und Harze geerntet? Es werden uns die Birke, die Walnuss, die Fichte und Kiefer, der Wacholder und Weißdorn, die Robinie und Linde, die Vogelbeere, die Pappel u.v.a. Bäume begegnen. Lassen Sie uns gemeinsam den Pflanzensaft fließen hören und den der Birke ernten. Wir wol- WildKräuterspaziergang & Alte/traditionelle Hausmittel bei Erkrankungen... ...wie Erkältungen, Grippe, Verletzungen, Insektenstiche, Kopfschmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen, Ängste, Unruhezustände u.a. Wer kennt es nicht: Die Großmutter machte einen Brust-Wickel mit Quark und Kartoffeln bei Husten, der Großvater schnüffelte Kräuterdüfte für einen guten Schlaf, die Enkelin bekam ein beruhigendes Lavendelbad und der schnupfende Enkel saß über der Kamillen-Dampfbadschüssel mit einer Wunde am Knie, die versorgt wurde mit Beinwell-Brei und Ringelblumensalbe. Nach einem informativen Kräuterspaziergang zu all den wilden, helfenden Pflanzen in der Wuhlheide wollen wir uns gemeinsam mit alten Rezepten beschäftigen, sie mit neuen Erkenntnissen ergänzen, von der enormen Kraft der Heilpflanzen u.a. Hausmittel hören. Gemeinsam probieren wir traditionelle Hausmitteln aus und stellen eines her. len das Wesen eines Baumes erspüren, Geschichten und vieles über die Heilkräfte der verschiedenen Bäume hören sowie gemeinsam ein Heilmittel daraus herstellen. Termin: Uhrzeit: Ort: Kosten: Fr, 17. April 2o15 17.oo – ca. 21.oo Uhr habondia-Hof 14,- € (+ 6,- € für Kopien, Kräutertees, Kräuterheilmittel) & Termin: Uhrzeit: Ort: Kosten: Fr, 8. April 2o16 17.oo – ca. 21.oo Uhr habondia-Hof 17,- € (+ 8,- € für Kopien, Kräutertees, Kräuterheilmittel) Ellies Wildkräuterspaziergang im Frühling Heilsame und essbare Wildpflanzen sammeln und zubereiten Auf einem gemütlichen Spaziergang über die bunten Wiesen und sanften Hügel der Märkischen Schweiz entfliehen Sie dem Alltag und erleben mit all Ihren Sinnen die heimischen, essbaren Wildpflanzen. Im April und im Wonnemonat Mai grünt und Termin: Di, 19. Mai 2o15 Zeit: 17.3o bis ca. 21.3o Uhr Ort: Potpourri-Kiezladen, 10318 Berlin-Karlshorst, Eginhard-Str. 9 Treffpunkt: neben dem Haus Lehndorffstr. 22 (Eingang zur Spielwiese) Kosten: 17,- € (+ 8,- € für Heilmittel-Zutaten, Kräuter-Getränke und Kopien) Seminarltg.:Birte Böhnisch Kleiner Kräuterspaziergang anläßlich des 11. Gartentages in Buckow + Kräuterfrischpreßsaft-Herstellung und WildkräuterPesto-Verkostung Auf den Wiesen rund um den Buckower Schloßpark werden wir schauen, welche Heilpflanzen uns begegnen und hören, welche Gaben sie für uns bereit halten. Wie können wir mit ihnen heilen und kochen? Anschließend werden wir am Stand unseres habondia-Hofes auf dem Gartentag gemeinsam Frischpreßsaft aus den grünen Wildkräutern herstellen und verkosten. Termin: So, 31. Mai 2o15 Zeit: 13.oo - ca. 14.30 Uhr Ort: Buckow, Schloßpark Kosten: 6,- € für Erwachsene, 3,00 € für Kinder Tagesprogramm und Aussteller-Informationen: www.johannawirth.de 19 18 Kräuterspaziergang & „Meine leckere Wiese“ Gemeinsames Wildkräutersammeln, Kochen und Genießen Viele der Kräuterkostbarkeiten, die die Mutter Erde für uns wachsen lässt, haben neben ihren umfangreichen Heilwirkungen auch einen großen Nährwert – sind essbar und noch lecker dazu. Welche das sind und wie wir sie zubereiten können, das ist Thema dieses Kräuterspazierganges. Anschließend werden wir gemeinsam ein Kräutermenü kochen und genießen. Freuen Sie sich schon jetzt! Termin: Zeit: Ort: Kosten: Do, 4. Juni 2o15 17.oo bis ca. 21.3o Uhr habondia-Hof 15,- € (+ 10,- € für Zutaten, Kräuter-Getränke und Rezepte) Kinder bis 14 Jahre 6,- € (+ 5,- €) bei mehreren Kindern Familienermäßigung möglich Ellies heilsame Wildkräuter für die Haus- & Reiseapotheke Lernen Sie die Schätze unserer heimischen Wiesen und Wälder kennen und erleben Sie, wie aus unscheinbaren Wildpflanzen heilsame Naturmedizin entsteht. Wie stille ich Blutungen in der Natur ohne Pflaster? Welcher Naturwirkstoff steckt in Asperin? Wie helfen uns die Bienen, gesund durch die Erkältungszeit zu kommen? Gemeinsam werden wir eine natürliche Schnupfensalbe herstellen. Freuen Sie sich auf die Verkostung leckerer Kräutertees, die sogar Kindern schmecken. Termin: Fr, 26. Juni 2o15 Zeit: 16.oo - ca. 19.3o Uhr Ort: habondia-Hof Kosten: 25,- € (incl. aller Zutaten, Rezepte, Getränke) Seminarltg.:Ellen Seiring Ein Hildegard-von-Bingen-Abend mit einem kleinen Hildegard-Kräuterspaziergang, mit Leckereien aus der Hildegard-Küche, mit Hildegard-Musik, Texten u.v.m. Schon zu Lebzeiten wurde Hildegard von Bingen, eine der bedeutendsten deutschen Mystikerinnen des Mittelalters, als Heilige verehrt. Sie war keine gewöhnliche Frau und lebte in einer Zeit, in der das öffentliche Wirken einer Frau als höchst unschicklich galt und nicht gern gesehen war. Ihre visionären Gedanken vom heilbringenden Zusammenhang zwischen Körper, Geist und Seele setzten neue Impulse und wirken bis heute fort. Die Hausapotheke für Mensch & Hund+ ein Wildkräuterspaziergang „Was wächst denn da für Zwei- und Vierbeiner?“ anschließend: Die gesunde Hundeernährung Es erwartet Sie ein Hildegard-von-Bingen-Abend - genauso vielseitig wie es Hildegard selbst war. Nach einem kleinen Spaziergang zu Pflanzen der Hildegard werden Sie über ihre Lebensphilosophie, ihre „5 Säulen für eine gesunde Lebensführung“, über ihre ganzheitliche Heilkunde (Elemte und Körpersäfte, Temperamente, Kräuterheilkunde) und über die gesunde Ernährung nach Hildegard von Bingen hören. Es gilt, ihrer Musik zu lauschen, einen Filmausschnitt anzusehen, eine Hildegard-Medizin herzustellen und aus ihrer Küche zu verkosten. Hundebesitzer sind meistens auch Naturliebhaber. Schließlich gehören ausgedehnte Spaziergänge durch Wald und Flur oder auch nur das schnelle Gassi-Gehen zum Alltag im Zusammenleben mit unseren geliebten, vierbeinigen Begleitern. Dabei begegnen wir auf Schritt und Tritt den Wildpflanzen, ob aus der Bordsteinkante lukend oder auf wunderschön blühenden Wiesen stehend. Sie warten dort, um Mensch und Tier im Krankheitsfall zu helfen. Die vom Instinkt geleiteten Wildtiere wissen noch, welche grünen Helfer zu fressen sind. Sie bedienen sich der „Apotheke Natur“, wenn es ihnen nicht gut geht. Wir Menschen können es für uns und unsere Vierbeiner wieder lernen. Termin: Auf dem Wildkräuterspaziergang mit Zwei- und Vierbeinern werden wir uns die gängigsten, d.h. in der Tier- und Menschenheilkunde wichtigsten Heilpflanzen anschauen und über ihre Verwendungsmöglichkeiten hören. Wieder zurück auf dem habondia-Hof lernen wir verschiedene Heilmittel kennen, die in eine Hausapotheke sowohl für Hunde als auch für Menschen gehören. Rezepte zur eigenen Anwendung zu Hause werden besprochen und gemeinsam wird ein Kräuterheilmittel hergestellt. Auch die Betrachtung einer vollwertigen, gesund erhaltenden Hundeernährung wird einen Teil des Abends einnehmen. WildKräuterspaziergang & Faszination Smoothies - die grüne Kraft, die Heilung schafft Termin: Do, 11. Juni. 2o15 Zeit: 17.3o bis ca. 21.3o Uhr Ort: habondia-Hof Kosten: 17,- € (+ 8,- € für Zutaten, Kräuter-Getränke und Kopien) Seminarltg.:Birte Böhnisch, 10 Jahre Hundeerfahrung Do, 9. Juli 2o15 Zeit: 17.3o bis ca. 21.3o Uhr Ort: habondia-Hof Kosten: 17,- € (+ 8,- € für alle Zutaten, Kräutergetränke und Rezepte) Seminarltg.:Birte Böhnisch Assistenz: Ernährungsberaterin Heike Antowa Man spricht von einer „grünen Gesundheits-Revolution“. Manchmal habe ich das Gefühl, alle Welt redet von Smoothies - die grüne Kraft, die Heilung schafft. Und dabei leuchten die Augen. Zumindest passiert mir das immer wieder in meinen Seminaren mit den von Wildkräutern begeisterten Menschen. Die Heilkraft grüner Blätter (Wildkräuter, Salat, Spinat, Feldsalat etc.) hat sich herumgesprochen und zeigt ihren gesundheitlichen Erfolg. Es erscheint wie ein Wunder. Warum das so ist und wie grünes Blattgemüse eine umfangreiche Heilwirkung in unserem Körper hervorruft, warum das Grün der wichtigste Bestandteil unserer Ernährung ist (wenn man dies genügend, d.h. in „Mengen“ zu sich nimmt), wie man dies schafft und es trotzdem unglaublich lecker ist, wie Smoothies zubereitet werden, welche Zutaten verwendet werden können und welche nicht, etc., etc. - all dies können Sie an diesem Abend erfahren. Natürlich werden wir uns zuvor auf einem Kräuterspaziergang zu verwendende Wildflanzen anschauen, sammeln und gemeinsam leckere, grüne Smoothies herstellen und verkosten. 21 20 Termin: Fr, 4. Sept. 2o15 Zeit: 17.oo bis ca. 21.3o Uhr Ort: habondia-Hof Kosten: 17,- € (+ 8,- € für Zutaten, Kräutergetränke und Kopien) Seminarltg.:Ellen Seiring und Birte Böhnisch bei Hauterkrankungen, Blasenentzündungen, Kopfschmerzen, Mensisproblemen etc. selbst helfen zu können. Sie selbst können durch Ihre Fragen und Ihr mitgebrachtes Anliegen an diesem Abend mitbestimmen, welchen Themen wir uns widmen. Termin: Zeit: Ort: Treffpunkt: Kosten: Mi, 30. Sept. 2o15 17.oo bis ca. 21.3o Uhr Lotichius-Str. 36, AWO-Geschäftsstelle, 15517 Fürstenwalde an der Treppe vor der Spreebrücke 8,- € (für Kräutergetränke, Zutaten, Kopien) “Die heilende Kraft von natürlicher Kosmetik & Naturkosmetik selbst gemacht“ ... auch bestens geeignet für Allergiker, Menschen mit Ekzemen u.a. Hautproblemen Jeden Tag benutzen wir sie: Cremes, Lippenbalsam, Rasierwasser, Deos, Shampoos etc. Doch tun sie uns, unserer Haut und unseren inneren Organen wirklich gut? Die Haut ist das größte Aufnahmeorgan, d.h. alles was wir dort auftragen, wirkt direkt hinein in unseren Körper, wie auch unsere Nahrung. Somit sollten unsere Kosmetik und unsere Körperpflegemittel so natürlich wie möglich sein. Mein Anspruch lautet deshalb: Kosmetik sollte so natürliche Inhaltsstoffe haben, dass ich sie essen könnte. Doch wo „Naturkosmetik“ drauf steht, ist nicht immer nur Naturkosmetik drin. Sie darf laut Gesetzgeber 49 % Chemie enthalten.. Kleiner Kräuterspaziergang anläßlich des Naturpark-Apfelfestes + gemeins. Wildkräuterpesto-Verkostung u. Kräuterfrischpreßsaft-Herstellung - auf den Wiesen rund um das Schweizer Haus - Lassen Sie uns gemeinsam schauen, was zum Sommerende in unserer schönen Märkischen Schweiz an Heilpflanzen wächst, wie sie verwendet und welche Heil- und Nahrungsmittel daraus hergestellt werden. Sicher wird uns auch eine kleine Kräutergeschichte begegnen. Anschließend (oder vorher - genaue Zeit bitte erfragen) werden wir gemeinsam ein Wildkräuterpesto und Kräuterfrischpreßsaft herstellen und verkosten. Termin: Uhrzeit: Ort: Sa, 12. Sept. 2o15; Gesamtdauer ca. 1,5 h Bitte erfragen, wenn das Festprogramm fertig gestellt ist. www.np-ms.brandenburg.de oder 033433-15847 Naturparkverwaltung „Schweizer Haus“, 15377 Buckow (Märkische Schweiz), Lindenstr. 33 “Die Kraft der Heilpflanzen aus dem Garten und von der Wiese“ WildKräuterspaziergang + -Abend: Husten, Schnupfen & Co Seit tausenden von Jahren werden Pflanzen für Heil- und Nahrungszwecke benutzt. Viele grüne Helfer wachsen um uns herum: im Garten, auf der Wiese, im Wald, aus der Bordsteinritze. Wir übersehen sie oft oder sind uns nicht sicher, wie wir sie verwenden können. Doch die Heilkraft der Wildkräuter ist lange bekannt und heute auch wissenschaftlich belegt. So können wir diese in Achtsamkeit zur Gesunderhaltung und Gesundwerdung nutzen. Wie wir dies ganz praktisch tun können, das werden Sie an diesem Abend erfahren und selbst ausprobieren. Nach dem Kräuterspaziergang kehren wir in die Geschäftsstelle der AWO/Fürstenwalde ein, um viele Heilmittel aus Heilpflanzen kennen zu lernen und einige selbst herzustellen, um sich bei Husten, Schnupfen & Co, Seit je her existieren viele alte (und neue) Rezepte, wie wir unsere Pflegemittel ganz leicht selbst herstellen können. Unsere Vorfahren kannten keine Drogerie, sondern Pflanzenfarben, Nahrungsmittel als Kosmetik, Salz zur Haut- und Körperregenerierung etc. Manches ist bei uns in Vergessenheit geraten. Um Altes aufzufrischen (Wissen Sie noch, dass Sie Ihr beanspruchtes Haar früher mit Bier und Ei gewaschen haben?) und um neue Rezepte gemeinsam an diesem Abend auszuprobieren, dazu möchte ich Sie herzlich einladen. Jede/r TeilnehmerIn wird mit selbst hergestellter Naturkosmetik nach Hause gehen, mit Rezepten und Anregungen für den „Natursalon zu Hause“. Alles recht einfach. Und Spaß wird es auch machen. Antifalten- und Tagescremes, Wundsalbe, selbst gemachtes Shampoo, Zahnpulver, Mundwasser, Lippenbalsam, Rasierwasser oder Deo, eine Salzmaske, um die Durchblutung, Feuchtigkeit und glatte Haut zu fördern... Was ist bei Akne oder Ekzemen zu tun? Lassen Sie sich überraschen, was Sie an dem Abend alles erfahren und lernen, selbst herzustellen. Termin: Zeit: Ort: Treffpunkt: Kosten: Mi, 6. April 2o16 17.oo bis ca. 21.3o Uhr Lotichius-Str. 36, AWO-Geschäftsstelle, 15517 Fürstenwalde an der Treppe vor der Spreebrücke 10,- € (für Kräutertees. Naturkosmetik-Zutaten, Kopien & Rezepte) 23 22 Weitere Veranstaltungen, die ergänzend zur Heilkräuterkunde und zur Arbeit mit der Erde stehen Die Heilkraft von gesundem Wasser & Wie Sie Ihr Leitungswasser energetisch aufbereiten können Vor Millionen von Jahren war die Erde völlig mit Wasser - dem Salzwasser der Urmeere bedeckt. Heute sind es immer noch ca. 70% Wasser. Auch unser menschlicher Körper besteht zu ca. 70 % aus Wasser. Das menschliche Leben beginnt in der Gebärmutter, im Fruchtwasser.. Das Element Wasser spielt eine sehr große Rolle in unserem Leben. Spätestens seit den Forschungen des japanischen Wissenschaftlers Dr. Masaru Emoto mit seinen großartigen Ergebnissen wissen wir, daß Wasser Informationen aufnehmen kann und ein „Gedächtnis“ hat. So ist es also äußerst wichtig für unsere Gesundheit, welches Wasser wir trinken, mit welchem wir duschen etc. An diesem gemeinsamen Abend wird es viel zu erfahren geben über die wunderbaren Fähigkeiten von Wasser, über verschiedene Wassersorten aus der Flasche und über die gestörte Qualität unseres Leitungswassers, über die Heilfähigkeiten von Wasser und die Möglichkeiten, sein eigenes Trinkwasser zu Hause selbst aufzubereiten. Ein „gutes, heiles“ Wasser kann entschieden zu Ihrer Gesundheit beitragen, beispielsweise Bäder, Solebäder, Wasser zur Darmreinigung, Kneippsche Güsse etc. So ist ein bestimmtes Wasser auch unerläßlich z.B. für Entgiftungs- und Entsäuerungskuren. Wie und welches Wasser Verwendung findet, werden wir uns gemeinsam erarbeiten sowie einiges ausprobieren. Wir werden auch Ausschnitte aus einem Dokumentarfilm über die vielen beeindruckenden Forschungsergebisse sehen und können Schlußfolgerungen für unseren Alltag ziehen. Ich freue mich auf einen gemeinsamen Wasser-Abend! Termin: Mi, 4. März 2o15 Uhrzeit: 18.00 – ca. 21.30 Uhr Ort: AWO Fürstenwalde, Wladimir-Komarow-Str. 42e, 15517 Fürstenwalde/Spree Kosten: 8,- € (incl. Wasserverkostung, Kräutertees etc.) Anmeldung: 03361-749028 Pendeln erlernen - eine uralte Technik der Selbstbefragung Immer wieder werde ich in meinen Kräuterkursen und –Seminaren zu verschiedenen Kräutern gefragt: „Und wie lange und wie oft nehme ich die Kräutermedizin?“ Und immer wieder antworte ich: „Da gibt es keine allgemeine Dosierung, die für jede Pflanze zutrifft. Am besten ist, man pendelt sich erst einmal aus, ob es überhaupt die richtige Pflanze für sich ist. Und wenn ja, dann auch noch, wie oft und wie lange diese eingenommen werden sollte. Doch wie geht das denn nun mit dem Pendeln? Um dieser Frage nachzugehen, biete ich diesen Pendelkurs an. Uns wird Folgendes an diesem Abend beschäftigen: Seit wann haben die Menschen welche Orakeltechniken angewandt? Welche Pendel gibt es und welches ist das richtige für mich? Was kann man damit alles machen – vom Auspendeln der richtigen Kräuterdosierung bis zum Finden von verloren gegangenen Gegenständen, Hunden o.ä. Und natürlich wie man es tut. Einige von vielen verschiedenen Möglichkeiten werden uns an diesem Abend beschäftigen. Termin: Uhrzeit: Ort: Kosten: Do, 15. Okt. 2o15 18.3o - ca. 21.3o Uhr habondia-Hof 20,- € (incl. Tees und etwas zu Knabbern, es darf gemütlich werden) Bitte mibringen, wer hat: ein Pendel oder einen geeigneten Gegenstand dafür. Wir fertigen auch Pendel zum Ausprobieren an. AhnInnen-Feuer & ein Engel-Abend Ein Jahreskreis- & Halbmondfest anläßlich des Totenfestes unserer Vorfahren „Allerheiligen“ (1. Nov.) und „Allerseelen“ (2. Nov.) – heute zwei christliche Feiertage. „Samhain“ war das zugrunde liegende Mond-Fest unserer germanischen und keltischen Vorfahren im Jahreskreis zu Ehren der Toten. Gefeiert wurde es zum Voll- oder Neumond in dieser Zeit, in der auch in der Natur alles scheinbar stirbt, sich verwandelt, sich in seine Wurzeln zurückzieht, nach Innen geht. Auch in der Pflanzenheilkunde ist es jetzt die Zeit der Wurzel-Ernte. Unsere Wurzeln sind unsere Vorfahren, die manchmal wie unsere Schutz-Engel sind. Sie erscheinen uns in den Träumen in Engelgestalt - als wegweisende oder beschützende Helfer. Wir wollen uns dem Thema der Engel nähern - mit Engelsuppe, Engelkarten, Engelwurz, Engelmeditation... - und uns achtsam und würdigend unserer Verstorbenen erinnern, ihnen danken und die Engel in unser Leben einladen. So lassen Sie uns gemeinsam an diesem Vollmond-Abend auch am Feuer sitzend zu unseren Wurzeln gehen und neue, alte Netze zu unseren AhnInnen knüpfen. Die Holle ist die Hüterin aller Seelen im Totenreich. Wir werden sie zu unserem AhnInnen-Feuer einladen. Sicher gibt es ein Lied, einen Duft, eine Geschichte, eine Pflanze, ein besticktes Taschentuch, eine Sammeltasse, ein Foto, eine alte Vase – eben etwas, was an einen Ihrer Vorfahren erinnert. Bitte bringen Sie es mit in unseren Kreis, so dass wir uns gegenseitig darüber erzählen können. Vielleicht gibt es zu dem Lied auch einige Kopien, damit wir gemeinsam am Feuer singen können? Oder Sie haben ein Musikinstrument dabei? So können wir unser AhnInnen-Feuer zusammen gestalten. Zu jedem Fest gehört auch ein kleines Buffet. Kochen oder backen Sie uns doch eine weiße Engelspeise, eine Engelsuppe, die Lieblingsspeise z.B. Ihrer Großmutter oder Ihres Vaters, die niemand so lecker kochen konnte/kann wie sie oder er. Oder wie wäre es mit einem alten Familienrezept? So wollen wir an dem Abend zusammen essen, am Feuer Punsch trinken, erzählen, räuchern, ein Licht für unsere AhnInnen und unseren Schutzengel entzünden. Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Engel- und AhnInnen-Abend! Bitte mitbringen: Eine, besser zwei Decken für die Runde am Feuer; eine ideelle und/oder materielle Erinnerung an eine oder mehrere Ihrer Vorfahren (siehe oben); ein Stück getrocknetes Hollerholz als Gabe für unser Ahninnen-Vollmond-Feuer. Für das Buffet: entweder ein Engelsüppchen, eine Feenspeise, etwas Großmütterliches o. altes Familien-Rezept ... Zur Information: Wir werden nicht den gesamten Abend draußen sein. Termin: Uhrzeit: Ort: Kosten: Di, 3. November 2o15 - eine Halbmondnacht 17.30 – ca. 22.30 Uhr habondia-Hof 20,- € 25 24 Gastveranstaltungen auf dem habondia-Hof Nähere Informationen zu den Gastdozenten finden Sie auf der Website www.habondia.de - Gastveranstaltung - Die Heilkraft der Bienen und ihrer „Produkte“ Die vielen Bienenprodukte (Honig, Pollen, GeleeRoyal…) sind einzigartig, egal, ob jedes für sich angewendet wird oder ob man die einzelnen Produkte miteinander kombiniert. Honig geht nicht nur durch den Magen und Wachs gibt es nicht nur als Kerze. In diesem Seminar kann sich jeder selbst bei der Verarbeitung und Anwendung der unterschiedlichsten Bienenprodukte versuchen: • Herstellung eines Energiespenders zum mitnehmen (Mischung von Honig & Pollen) • Honigmassage klassisch auf dem Rücken, • Honigmassage im Gesicht oder an den Füßen • Herstellung von Wachswickeln • Ausprobieren von Ohrenkerzen Termin: Sa, 26. September 2o15 Zeit: 10.oo bis 14.oo Uhr (eine Stunde Mittagspause) Ort: habondia-Hof Kosten: 40,- € (+ 15,- € für Material der Bienenprodukte, Tee und Kopien) Anmeldung:033432 - 759352 oder e-Mail : [email protected] Seminarltg.:Kornelia Philipps; begeisterte Hobby-Imkerin aus Müncheberg u. ehemalige Kräuterkursteilnehmerin auf dem habondia-Hof, fasziniert von der Heilkraft der Bienen-Geschenke; spezialisiert auf die Heilkraft aller Bienenprodukte Weitere Informationen und Termine unter: www.bienenstockluft-philipp.de - Gastveranstaltung - Seelenklänge - eine homöopathische Reise Jeder von uns ist einzigartig, hat sein ganz individuelles Thema, seine ganz persönliche Klangfarbe. Ich möchte Sie dazu einladen, gemeinsam mit mir zu einigen wichtigen homöopathischen Mitteln dieser Zeit zu reisen. Diese können Ihnen helfen, anstehende seelische Wachstumsschritte oder Anforderungen leichter zu meistern oder aber Ihre Mitmenschen in ihrem Thema zu sehen, es bei ihnen zu lassen und z.B. Kränkungen nicht persönlich zu nehmen. Auf diese Weise lernen wir, unsere Umwelt anders zu betrachten, innere Stärke und Spiegelung zu finden und alte negative Glaubenssätze in positive zu verwandeln. Ich freue mich auf diesen Tag mit Ihnen. Ich, Antje Kierstein, bin Heilpraktikerin und seit 2007 in eigener Praxis. Meine Schwerpunkte sind Pflanzenheilkunde, Homöopathie und Körperarbeit. Mehr unter: www.naturheilpraxis-kierstein.de Termin: Zeit: Kosten: Anmeldung.: Seminarltg.: Sa, 31.10.15 10.oo – 16.3o Uhr 50,00 € (Bitte jeder eine Kleinigkeit zu Essen mitbringen) 03346 - 216 98 42 und 0174 - 937 89 13 Heilpraktikerin Antje Kierstein - Gastveranstaltung - Seminar mit der Heilerin Saira Serikbayeva aus Kasachstan: Der Weg zur Erleuchtung durch die Bienenwachstherapie Heilung und Balance für Körper, Seele & Geist Besonders freuen wir uns, Ihnen die seltene Möglichkeit anbieten zu können, an einem zweitägigen Seminar mit der kasachischen Schamanin Saira teilzunehmen. Bereits in den vergangenen 6 Jahren gab sie hier, auf dem habondia-Hof, mehrere Seminare sowie viele Einzelsitzungen. Dies fand großen Anklang und konnte vielen Menschen helfen, wieder in die körperliche und seelische Balance zu kommen. Die Bienenwachstherapie ist eine in Kasachstan sehr verbreitete Methode, um Häuser, Wohnungen, Grundstücke, Menschen, Tiere und Pflanzen von belastenden Energien zu reinigen und körperliche oder seelische Erkrankungen wieder in die Balance zu bringen. Wie wir auf unserem Hof und im Haus selbst erfahren durften, ist sie sehr wirkungsvoll. Die Bienenwachstherapie kann als eine begleitende Heil-/ Methode für alle herausfordernden Situationen im Leben gesehen werden. Sie bringt in Harmonie, was aus dem Gleichgewicht geraten ist und ist eine Aura-Therapie. Dieses Seminar beschäftigt sich für die Neueinsteiger mit dem Erlernen und für die Fortgeschrittenen mit dem Vertiefen aller Ebenen der Bienenwachstherapie. Jede/r Teilnehmer/in wird anschließend in der Lage sein, diese alte Therapie- und Reinigungsform des kasachischen Nomadenvolkes selbst auszuführen. Mit ihrer Hilfe können Menschen, auch ganze Familien (7 Generationen zurück) von Problemen aus der Vergangenheit befreit werden, von alten, noch wirkenden Verwünschungen, Flüchen etc., die sich häufig als Erkrankung oder Dysbalance im seelischen Gleichgewicht zeigen. Nach der Reinigung durch das flüssige Bienenwachs öffnen sich Kanäle. Innerhalb des Seminars erlernen wir Askesetechniken und wenden spirituelle Praktiken an. Danach/dadurch kommt das Verständnis der göttlichen Sprache und wir beginnen, den Weg des Weisen zu gehen. Die göttliche Sprache: In ihrer Arbeit versucht Saira die Menschen zu lehren, in ihrem eigenen Lebensbuch zu lesen. Auf der Ebene des Universums ist niemandem die gleiche Rolle gegeben. Das Lebensbuch jedes einzelnen entsteht durch die Ereignisse, Lebenssituationen mit ihm, um ihn. Es gibt keine Zufälle. Wenn man sich in jeder Lebenssituation die Frage stellt: „Wo arbeitet hier das Göttliche?“, dann verhält man sich auch in der nötigen Weise. Anstatt Leid und Mitleid entsteht dann Verständnis, Toleranz und die Möglichkeit, die Aufgabe richtig zu lösen: „Wenn du eine schwierige Aufgabe auferlegt bekommst, dann hast du auch die Kraft, sie zu lösen, kannst dich dabei entwickeln und daran wachsen“. Im Seminar möchte Saira das Wissen, das sich ihr offenbart hat, darstellen und vermitteln. Es betrifft die heilige, energetische (göttliche) Sprache, die uns ständig umgibt, Tag und Nacht. So können wir lernen zu verstehen, warum uns was passiert, begegnet, herausfordert. Was wird uns damit gezeigt, was gilt es zu verstehen und ggf. zu transformieren, zu verändern? Es sind meistens die schweren Lebenssituationen, die 27 26 uns etwas zeigen wollen. Gott/die göttliche Energie will uns etwas sagen, mit uns sprechen. Die Mitarbeiterinnen des habondia-Hofes laden Sie von Herzen zu diesem zweitägigen Seminar ein, in welchem wir viel über die Harmonie von Körper, Seele und Geist lernen werden. Es gibt wieder an den Tagen um das Seminarwochenende herum die Möglichkeit für eine Heilbehandlung/Privatkonsultation/Einzelsitzung mit Saira. Ich, Birte Böhnisch, habe Saira persönlich 2oo8 auf dem Welt-Kongreß der Ethnotherapien in München kennengelernt und war sehr beeindruckt von ihren heilerischen und seherischen Fähigkeiten. Deshalb habe ich sie auf den habondia-Hof eingeladen, damit auch Sie die Möglichkeit haben, Sairas heilerische Fähigkeiten kennenzulernen - für Ihren persönlichen Weg oder für Ihren Beruf - und für sich nutzen können. Saira Serikbayeva und Maria Gavrilenko (Professorin für Sprachen, Übersetzerin) praktizieren die alte Medizin Kasachstans. Die Kasachen sind ein Nomadenvolk, das seit Urzeiten eine Vielfalt von Heilverfahren aus der Natur entwickelt hat. Diese wurden durch die medizinische Erfahrung anderer Völker Zentralasiens, Chinas, Indiens und des arabischen Raums ergänzt. Saira S. hat die Methode der Bienenwachsreinigung um einen großen geistig/spirituellen Aspekt erweitert. Seminarleitung: Termin: Uhrzeit: Kosten: Saira Serikbayeva (Heilerin, Kasachstan) und Maria Gavrilenko (Professorin für Sprachen, Übersetzerin, Kasachstan) Fr, 6. + Sa, 7. Nov. 2o15 Fr - für Neueinsteiger: 14.3o Uhr - 21.3o Uhr für Fortgeschrittene: 18.oo - 21.3o Uhr Sa 10.oo - 20.oo Uhr 220,- € für Neueinsteiger 200,- € für Fortgeschrittene Einzelsitzungen: 4./5./6./8. Nov. 2o15 nach Terminabsprache Einzelsitzungskosten:100,- € + 20,- € für die Übersetzung (ca. 60 min) Anmeldung so bald wie möglich! Wegen einer begrenzten Platzanzahl werden die Anmeldungen ab sofort entgegen genommen und nach der Reihenfolge des Eingangs bearbeitet. Anmeldung gilt nach Überweisung der Teilnehmerkosten. - Gastveranstaltung - Erlebniskonzert mit schamanischen Gesängen, nordischen Joiks & Seelenliedern... mit Carolina Visser - Sängerin von Spirit Songs / Dipl.-Therapeutin und Coach... Lassen Sie sich bezaubern von diesen wunder-vollen Melodien, die unsere Seele berühren, sie weit öffnen. Sie bringen uns allmählich in einen Zustand von Zeitlosigkeit, wo wir Heilungsimpulse und Inspiration empfangen können. Auch werden Lieder gesungen zum Mitsingen. Alles wird begleitet von schamanischen Instrumenten wie Rahmentrommel, verschiedenen Rasseln etc. Termin: Zeit: Kosten: Fr, 20.11.15 19.3o Uhr Jede/r schätzt selbst ein, was er/sie in die Schale geben möchte je nach Gefallen und Herzberührung. - Gastveranstaltung - Aufstellungs-Wochenende Für alle Themen, die Dein Leben, Deine Kreativität und den freien Fluss Deiner Liebe irgendwie beschränken, können Aufstellungszeremonien einen Weg zeigen. Einen Weg und eine Chance, Dich auf tiefe Weise zu verbinden mit Dir selbst und Deinen Ahnen. Aufstellungszeremonien sind vergleichbar mit dem Familienstellen, haben aber eine eigene Form, Dynamik und einen eigenen Charakter, weil auch schamanische Techniken mit einbezogen werden. Es wird mit der Seele und mit den Ahnen gearbeitet, es wird getrommelt, gesungen und gebetet. Diese Weise von Aufstellen gibt nicht nur klärende und befreiende Einsichten in mancher Beziehung, sondern bietet auch heilende Impulse im Feld der Ahnen. Termin: Uhrzeit: Seminargebühren: Infos & Anmeldung: Seminarltg./Begleitung: 21./22. November 2o15 10.oo - 17.3o Uhr 200,00 € / für Paare € 170 pro Person / Teilnahmegebühr für einen Tag € 115 bei Carolina Visser per E-Mail [email protected] oder tel. 06363-994043 Carolina Visser Carolina Visser, geboren in den Niederlanden, lebt und arbeitet seit 2005 in Deutschland als Dipl.-Therapeutin und Coach. Sie ist Sängerin von Spirit Songs und kombiniert systemische Aufstellungen mit schamanischen Zeremonien. Mehr zu Carolinas Arbeit und Angeboten unter www.soulwind.eu 29 28 Spinnkurse In der kalten Jahreszeit, wenn die Tage kürzer und die Nächte länger, ist die richtige Zeit, um es sich beim Holler-Punsch und Märchenhören gemütlich zu machen und das Spinnen auf dem Stöckchen, mit der Handspindel und am Spinnrad zu erlernen. Termin I: Fr, 6. März + Sa, 7. März 2o15 oder Termin II: Fr, 16. Okt. + Sa, 17. Okt. 2o15 oder Termin III: Fr, 11. März + Sa, 12. März 2o16 Zeit: Fr: 15.oo - 21.oo Uhr + Sa: 10.oo - 20.oo Uhr Kosten: 120,- € + 20,- € (Material, Getränke und eine Leckerei zum Kaffee) Ort: jeweils habondia-Hof Ein Spinnkurs umfaßt den Freitag und Samstag zusammengehörig. Außer - Wer nur das Spinnen auf Stöckchen und Handspindel erlernen möchte: Termine: Zeit: Kosten: siehe oben jeweils Freitag 15.oo - 21.oo Uhr 50,- € (incl. Material und Getränke) Bitte mitbringen: Tagesverpflegung (außer Getränke), Socken Filzkurse - verFilzt Und zugeNäht „Filz ist mehr als zu heiß gewaschene Pullis!“ Trocken mit der Nadel filzen – Eine (Frühlings)Figur aus Märchenwolle Der Frühling steht nun unmittelbar bevor. Früher oder später kommt er doch, und wir wollen uns und unser Zuhause wieder mit Farben schmücken. Für das jahreszeitliche Schmücken eignen sich Naturmaterialien wie gefärbte Schafwolle (Märchenwolle) besonders gut. Eine Frühlings- oder Jahreszeitenfee, ein Blumenkind oder eine Elfe - hauptsächlich wird das Filzen einer hängenden oder stehenden Figur mit der Nadel (ohne Wasser!) erlernt. Mit dieser Technik können kleinere, filigrane Kunstwerke entstehen. Es ist nicht schwer und hat einen großen Effekt. Fotografien von Feen & Engeln zur Anregung finden Sie auf meiner Website www.habondia.de. in Dahmsdorf Termin: Uhrzeit: Ort: Kosten: Mo, 23. März 2o15 Mo, 11. April 2o16 18.oo – max. 22.oo Uhr habondia-Hof 11,- € (+ 8,- € Material und Tee) 31 30 in Berlin Termin: Uhrzeit: Kosten: Ort: Di, 24. März 2o15 Di, 12 April 2o16 18.oo - 22.0ooUhr 14,- € (+ 8,- € Material) Berlin-Karlshorst, Potpourri-Kiezladen, Eginhard-Str. 9, 10318 Berlin Termin: Uhrzeit: Kosten: Ort: Mi, 25. März 2o15 Mi, 13. April 2o16 18.00 - 22.00 Uhr 17,- € (+ 8,- € Material und Tee) Berlin-Pankow, Florastr. 61, Büro „Bei Freunden“, S- & U-Bahn Pankow (2 min) Trocken mit der Nadel filzen - Engel, Feen oder Krippenfiguren aus Märchenwolle Im November, wenn die Abende immer länger werden, ist es gerade die richtige Zeit, um gemütlich am Kachelofen, bei einem Tässchen Tee mit den Händen rumzuwerkeln. Und was liegt näher, als sich selbst für die bevorstehende dunkle Jahreszeit einen Schutzengel oder für die Weihnachtszeit eine Krippenfigur zu filzen? Natürlich können auch wieder die vielfältigsten Feenkreationen entstehen. Mit der Technik des Trockenfilzens können filigrane Kunstwerke entstehen. Es ist nicht schwer und hat einen großen Effekt. Feenbilder zur Anregung finden Sie auf meiner Website www.habondia.de. in Dahmsdorf Termin: Mo, 16. Nov. 2o15 Uhrzeit: 18.00 – max. 22.00 Uhr Kosten: 11,00 € (+ 8,- € Material und Tee) Ort: habondia-Hof in Fürstenwalde Termin: Di, 17. Nov. 2o15 Uhrzeit: 18.00 – max. 22.00 Uhr Kosten: 8,- € Material und Tee Ort: AWO Fürstenwalde, Wladimir-Komarow-Str. 42e, 15517 Fürstenwalde/Spree in Berlin Termin: Uhrzeit: Kosten: Ort: Mi, 18. Nov. 2o15 18.00 - 22.00 Uhr 14,- € (+ 8,- € Material) Potpourri - Kiezladen, Eginhard-Str. 9 / 10318 Berlin Termin: Uhrzeit: Kosten: Ort: Do, 19. Nov. 2o15 18.00 - 22.00 Uhr 17,- € (+ 8,- € Material und Tee) Berlin-Pankow, Florastr. 61, „Bei Freunden“, S- & U-Bahn Pankow (2 min) Brotbacken im Steinbackofen An dieser Stelle finden Sie 2 Angebote mit Terminen. Jedoch gilt wie: „Brotebacken im Steinbackofen“ als gebuchte Veranstaltung für Gruppen, Teams oder Einrichtungen ist immer möglich. Rufen Sie auf dem habondia-Hof für eine Terminvereinbarung an. Ein alter Osterbrauch: „Osterbrote backen & Rituale um die Osterzeit“ Das Osterfest ist ein Frühlingsfest, für welches schon seit Jahrtausenden die Brote gemeinschaftlich, häufig im Backofen auf dem Dorfplatz, gebacken wurden. An diesem Karfreitagnachmittag können wir gemeinsam („mit Kind und Kegel“) in heiterer Atmosphäre unser eigenes Osterbrot im Steinbackofen backen und damit den Frühling begrüßen. Währenddessen gibt es viel Interessantes über die verschiedenen Osterbräuche unserer Vorfahren und Geschichten zu hören. Teilnehmerzahl begrenzt – bitte rechtzeitig anmelden! Und einen Stoffbeutel für den Brottransport mitbringen. Termin I: Uhrzeit: Kursgebühren: Materialkosten: Karfreitag, 3. April 2o15 10.oo - ca. 14.00 Uhr Erw. 16,- €, Kinder zw. 4 u. 16 Jahren 7,- € 4,oo € pro gebackenem Brot (Biologische Zutaten) Termin II: Uhrzeit: Kursgebühren: Materialkosten: Karfreitag, 25. März 2o16 10.oo - ca. 14.oo Uhr Erw. 20,- €, Kinder zw. 4 u. 16 Jahren 7,- € 4,oo € pro gebackenem Brot (Biologische Zutaten) 33 32 Vortragsthemen und buchbare Angebote b) Altes Handwerk (Preise nach Vereinbarung - kalkuliert nach Inhalt und Umfang Ihrer persönlichen Wünsche) Spinnen und Filzen für Erwachsene • Spinnen - von der Steinzeit bis in die Gegenwart (vom Stöckchen über die Handspindel bis zum Spinnrad) a) Heilkräuterkunde • Filzen a) Nassfilzen b) Trocken mit der Nadel filzen: Elfen, Feen, Engel und andere Figuren Nähere Inhaltsbeschreibungen gebe ich Ihnen gerne am Telefon. Individuelle Angebote (z.B. Kombination von Themen), angepasst an Ihre Bedürfnisse und Wünsche, stelle ich gerne zusammen. Spinnen und Filzen für Kinder und Jugendliche Heilkräuterkunde für Erwachsene Backen im Holzofen und andere Angebote • Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten • Fortgeschrittenenkurs: Heilkräuterkurs im Rhythmus der Jahreszeiten • Grundkurs zum Sammeln, Trocknen, Lagern und zu der Verarbeitung von Heilkräutern • Was wächst denn da? - Ein Kräuterspaziergang • Bäume als Heilpflanzen • Übersäuerung - Entschlackung und Entgiftung mit Heilpflanzen • Frauenheilkunde • Kräuterheilmittel selbst gemacht• • Kochen mit Wildkräutern • Haltbare Kräuter-Lebensmittel selbst gemacht • Kräutersalz selbst herstellen • Naturkosmetik selbst gemacht • Leben im Rhythmus des Mondes • Jahreskreisfeste Heilpflanzenführung durch Ihren Garten „Was wächst denn da vor meiner Haustür?“ Gerne besuche ich Sie bei Ihnen zu Hause, um mit Ihrer Familien, Ihren Freunden, Nachbarn oder Kollegen eine ganz persönliche Wildkräuterführung zu unternehmen. Vielleicht als Höhepunkt zu Ihrem Geburtstagsfest oder einem FirmenEvent? Kräuter-Einzelberatung Vielleicht empfinden Sie eine Kräutergruppe auf einer Veranstaltung als zu groß, um Ihre persönlichen Fragen zu stellen. Dann können wir gerne auch einen Einzeltermin für eine Heilkräuter-Einzelberatung vereinbaren. Rufen Sie mich an! Heilkräuterkunde - Extraangebote für Kinder und Jugendliche • Die Kräuterfee lädt ein • Träume sanft - Kräutertraumsäckchen • Lirum, Larum, Löffelstiel - Wildkräutersuppe im Kessel über dem Feuer • Was Großmutter noch konnte - Butter und Wildkräuterbutter selbst herstellen • Holzofenbrote backen, z.B. in Kombination mit einer kleinen Kräuterführung und/ oder Wildkräuterpesto-Herstellung und Verkostung • Kerzenziehen und Kerzengestalten • Ritualarbeit (genauere Infos finden Sie auf den nächsten Seiten) 35 34 c) Ritualarbeit Rituale zu den Jahreskreisfesten Ein Ritual wirkt wie ein Brennglas, das Energie bündelt und verstärkt. Rituale dienen religiösen, sozialen und persönlichen Zwecken. Gerne gestalte ich für Sie und feiere ich mit Ihrer Gemeinschaft, Freundinnengruppe o.ä. ein Jahreskreisfest, um uns wieder mit den Rhythmen der Natur und der jeweils vorherrschenden Energie zu verbinden. Täglich praktizieren wir unzählige kleine Rituale, denn sie erleichtern den Alltag, bringen ein Sicherheitsgefühl, heben so manche Situation aus dem Unbewussten ins Bewusstsein und machen viele Momente zu etwas Besonderem, die ansonsten vielleicht im täglichen Gleichklang untergegangen wären. Sie lassen uns innehalten. Das Geburtsfest für Neugeborene (aber auch ältere Kinder): Rituale und Zeremonien zu Geburt und Namensgebung Rituale sind eine Möglichkeit, die innere Entwicklung zu unterstützen und bewusst zu erleben. Sie lassen uns die Rhythmen und Zyklen in unserem Körper, in der Natur und im großen universellen Sein spüren. Sie sind kraftvoll und können uns helfen, das Leben besser zu meistern, Lebenskrisen zu bewältigen und sie in Lebenschancen zu verwandeln, Weisheit zu erlangen und die eigene seelische Welt zu erweitern. Und nicht zuletzt blicken wir besonders gern auf eine Feier mit einer Zeremonie, die einen Menschen oder ein Ereignis behutsam in den Mittelpunkt holte, zurück, denn all unsere Sinne wurden angesprochen und unser Herz geöffnet. Inzwischen tragen mich seit mehr als zwei Jahrzehnten viele Rituale durch mein Leben. Sie nähren mich und werden mir zur Kraft- und Heilungsquelle. Sie schmücken meinen Alltag und meine Arbeit, durchziehen meine Kurse, Seminare und unser Familienleben, verbinden uns mit Freunden und lassen uns die Übergangssituationen im Leben (die immer Unsicherheiten mit sich bringen und die sich schnell in Krisen verwandeln können) leichter durchschreiten. Ein Vollmond- oder Neumondfest Auch habe ich meine Diplomarbeit zu den heidnischen Jahreskreisfesten und zu der Bedeutung dieser rituellen Feste und Momente für die soziale Arbeit, für das innere Wachstum eines jedes Menschen geschrieben. Ich bin noch heute für dieses Geschenk dankbar. Mindestens zwei Mal im Monat könnten wir die Gelegenheit der besonderen Momente und damit verbundenen Energien der Naturkreisläufe nutzen, um innezuhalten, die „Ernte“ der vergangenen Tage zu würdigen, Geschaffenes anzuschauen (zum Vollmond), die Fülle des Lebens zu betanzen und zu besingen. Jeder Neumond gibt im Besonderen die Möglichkeit für bewusste Neuanfänge. Ebenso dankbar bin ich, dass ich seit vielen Jahren immer wieder Menschen rituell begleiten darf. Es ist mir eine Freude, meine Erfahrungen weiterzugeben und Herzen zu öffnen. Das Mond- oder Menarchefest Meine rituellen Angebote - Rituale für Sie und mit Ihnen: Haus-, Wohnungs- und Hofreinigung Manchmal haben wir das Gefühl, daß noch ein alter Geist in dem Haus wohnt, in welches wir eingezogen sind. Manchmal kann man an bestimmten Orten im Haus nicht schlafen. Manchmal möchte man seinen Wohnort von unerwünschten Energien befreien - z.B. nach einem großen Streit, nach Krankheit oder anderem. Gerne komme ich zu Ihnen und spüre mit Ihnen zusammen in die Störung hinein, um Heilung zu schaffen. Anschließend reinigen wir gemeinsam mit Kräutern und dem Rauch von Bienenwachs Ihren ganz persönlichen Platz. Wollen Sie es allein machen, dann berate ich Sie auch gerne. Heilungsrituale ... um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und wieder in die eigene körperliche, seelische und geistige Kraft zu kommen. Ein Ritual für Mädchen, die mit ihrer ersten Mensis/Mondblutung zur Frau werden. Eine Einführung ins Frau-Werden und eine achtsame Begleitung für dieses sensible Thema. Es kann eine Mondpatin gewählt werden, die mit dabei ist. Oder es wird ein Mondfest mit den Freundinnen (und den erfahrenen Müttern dazu) gefeiert? Die Wunsch- & Segensfeier Ein Übergangsritual für Jugendliche (und ggf. für ihre ganze Familie), die sich von ihrer Kindheit verabschieden und ins Erwachsenenalter eintreten. Ein Geburtstagsritual Sie feiern demnächst einen „runden“ Geburtstag und wollen dafür ein besonderes Ritual, z.B. ein Freundinnen-Geburtstag, an dem sie in feierlicher Atmosphäre gemeinsam mit Ihren Freundinnen Rückschau halten können. Auch kann dies eine besondere Gelegenheit sein, um Ihren Dank an jede Freundin für ihre Freundschaft zu sagen. Lassen Sie sich in die Mitte Ihres Gästekreises holen, erzählen Sie aus Ihrem Leben und würdigen Sie dieses in ganz besonderer Art und Weise. Halten Sie Ihr Lebensrad mal kurz an, machen feierliche Pause. 37 36 Cara Rasmuß Naturheilpraxis für Kinder, Jugendliche und Erwachsene auf dem habondia–Hof im HeileHaus und in Berlin Pankow Naturheilpraxis seit 2007 Akupunktur / Akupressur Die Eheleite – Ein Hochzeitsritual ... sehr feierliche und verbindende Rituale und Zeremonien für Hochzeit, Lebensbund und Familie (auf einer Lichtung im Wald, in Ihrem Garten oder in Ihrem HochzeitsHotel) Heilkräuterkunde (europäische) Ernährungsberatung / Säure-Basen-Balance Qi Gong, Meditation Heilhypnose Massagen Ein Loslösungs- oder Scheidungsritual ... für Partner, die sich trennen möchten. Ein Ritual, um noch einmal zusammen zurück zu schauen auf den gemeinsamen Weg, diesen zu würdigen und Bilanz zu ziehen. Das Geschenk der gelebten Beziehung soll rituell bewusst gemacht werden, um sich anschließend in Achtung voneinander zu verabschieden und mit Klarheit neue, eigene Wege zu gehen. Eine rituelle Möglichkeit, neu zu beginnen. Begleitung in schwierigen Lebenssituationen (auch für Paare) und bei Neuorientierungen Die Chinesische Medizin, Heilhypnose etc. wird u.a. bei folgenden Symptomen eingesetzt Ein Verabschiedungsritual in der Zeit der Trauer Akute und chronische Schmerzen des Bewegungsapparates Der Zeitpunkt für diese rituelle Begleitung kann die Trauerfeier im Kreise von Freunden und der Familie sein – eine Verabschiedung getragen von der Gemeinschaft. Jedoch kann die Trauerzeremonie auch einen einzelnen, Abschied nehmenden Menschen ganz in der Stille begleiten. Gerne unterstütze ich Sie dabei, in Liebe loszulassen. Menstruations- / Wechseljahresbeschwerden Unerfüllter Kinderwunsch Migräne, Tinitus Blutdruckschwankungen in beide Richtungen Veränderungen der Sehkraft Beratung für Ihr ganz persönliches Ritual, allein begangen Gerne gebe ich meine Erfahrungen weiter und berate Sie für die eigene Gestaltung Ihres Rituals, welches Sie ohne Begleitung feiern/begehen wollen. Symptome des Verdauungstraktes wie Verstopfung, chronische Entzündungen des Magen / Darms… Allergien / Hauterkrankungen/ Immunschwäche Chronische Müdigkeit / Erschöpfung/ Burn out Alle Rituale bedürfen natürlich einer ganz individuellen Vorbereitung. Dazu gehören u.a. ein Gespräch zum Kennenlernen, das Erfragen Ihrer persönlichen Wünsche und Vorstellungen und die Zeremonie-Vorschläge meinerseits. Sollten Sie noch Fragen haben, dann freue ich mich auf Ihren Anruf. (Kontaktdaten siehe äußere Umschlagseite) Verlassen von Süchten (Alkohol, Nikotin, Süßhunger…) Begleitung bei Krebsgeschehen Persönliches: Diplom für Traditionelle Chinesische Medizin der AG „TCM“ in Deutschland Heilpraktikerin Mitglied der Gesellschaft für biologische Krebsabwehr Um einen Termin für die Praxis zu vereinbaren, rufen Sie mich bitte an unter 0179-54 84 9 74 oder o3o-88 66 87 86 oder schreiben Sie mir eine e-mail an [email protected] www.rasmussverlag.com 39 38 Fortlaufende Bewegungskurse Offene Kurse für Frauen und Männer – Entspanntes Bewegen – Stretching – Tiefenentspannung im Geiste des Qi Gong, hilfreich auch bei Gelenks-, Rücken- und Nackenbeschwerden. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Jeweils 14tägig: montags: 9.3o Uhr Berlin-Prenzlauer Berg 19.oo Uhr Berlin-Pankow (kleine Frauengruppe) dienstags: 19.oo Uhr HeileHaus auf dem habondia-Hof Weitere Filztermine 2006 Filzen - nicht nur für Anfänger Diese Filzkurse sind gut geeignet für Familien mit Kindern, da sie bei gutem Wetter unter freiem Himmel stattfinden und bieten sowohl für Seminare, Kochkurse… Erwachsene als auch für Kinder die Möglichkeit, das Handwerk des Filzens zu erlernen Für Näheres zu dem hier Vorgestellten, Anmeldungen, Nachfragen sowie zu weiteren Veranstaltungen in Berlin besuchen Sie bitte die Homepage in Berlin www.rasmussverlag.com. Termin: Zeit: Ort: Samstag, 13. Mai 2oo6 oder Samstag, 16. September 2oo6 jeweils 10.3o - 17.3o Uhr Große Hamburger Str.29, Begegnungszentrum der Sophiengemeinde Anfahrt mit dem Zug: Dahmsdorf Anfahrt nach Regionalbahn RB 26 ab Bahnhof Berlin-Lichtenberg in Richtung Küstrin-Kietz; Stationdem „Müncheberg“ mit Zug:(Fahrzeit ca. 35 Minuten) + wunderschöner Fußweg von 15 20 min zum habondia-Hof (ehemaliger „Konsum“); Regionalbahn RB26 ab abBahnhof BerlinAbfahrt in Bln.-Lichtenberg stündlich 5.37 Uhr bis 21.37 Uhr Lichtenberg in Richtung Küstrin-Kietz Fahrzeit ca. 35 Minuten Rückfahrt mit dem Zug: Vom Bahnhof Müncheberg sind es noch 10 Abfahrt in Dahmsdorf (= Station stündlich ab Minuten Fußweg bis„Müncheberg“) Dahmsdorf. F 4.49 Uhr bis 21.49 Uhr mit dem Auto: mit dem Anfahrtsskizze. Auto: siehe siehe Anfahrtsskizze. Der Bahnhof Müncheberg liegt etwas Der Bahnhof Müncheberg liegt etwasvon außerhalb (nördlich) von Müncheberg. Von außerhalb (nördlich) Müncheberg. dort istdort Dahmsdorf Von istausgeschildert. Dahmsdorf ausgeschildert. Zeit: Ort: nkow Praxis Berlin-Pa 13187 Berlin-Pankow ße 3, o.g. Kurse jeweils: Kosten Berliner Strafür 30,- € Erwachsene / 10,- € Kinder inkl. naturbelassener Schafwolle und Getränke Buckow Waldsieversdorf Küstrin-Kietz Bhf. Müncheberg Strausberg Prötzel 10 R B 26 BerlinLichtenberg ofer heh Am of hnh Ba Eb er Dahmsdorf sw al de r MüncheZALF St r . Anmeldung: telefonisch unter 033432 / 736 299 Berlin Weitere Informationen und Termine zu Heilkräuterkunde, Spinnen und Filzen finden Sie unter St Sonntag, 14. Mai 2oo6 oder Sonntag, 17. September 2oo6 jeweils 10.3o - 17.3o Uhr Dahmsdorf bei Müncheberg, Münchehoferstr. 9 Münc Termine: r. in Dahmsdorf 10 1 Fürstenwalde Ka r l- M Seelow arx 1 St r. berg 40 Birte Böhnisch Heilkräuterkunde, Filzen, Spinnen & Ritualarbeit • Diplomierte Sozialpädgogin und Sozialarbeiterin • Kurs- und Seminarleiterin seit Januar 2oo2 • Meine Kenntnisse über Wildkräuter beruhen auf 25-jährigen Erfahrungen und eigenen Studien. Die Heilkräuterkunde ist mir ein Herzensanliegen: mit den Pflanzen zu sein, ihre Sprache zu verstehen, ihre Geschenke dankbar anzunehmen und sie für unsere Heilung zu benutzen. Es ist mir eine Freude, dieses Wissen und die Art meiner Sichtweise auf unsere grünen Verbündeten an andere Menschen weiter zu geben und ihre Herzen für das Wesen der Mutter Erde zu öffnen. • So bin ich dankbar dafür, dass ich meine Berufung zum Beruf machen durfte! • Meine Art, mit den Pflanzen umzugehen und ihre Geschenke zu verstehen, ist stark angelehnt an das Wissen der weltweit bekannten Kräuterkundlerin, Hebamme und Wissenschaftlerin Susun Weed (Gründerin des „wise women centers“ in den USA), die ich mir zur Lehrerin wählte. In ihrer Tradition zu heilen heißt für mich, in der Tradition des Nährens und des Wohltuns und im Rhythmus des Jahreskreises der Natur zu leben. • Zu diesem Jahreskreis gehören das Werden und Vergehen, die Aktivität und die Stille, das Nach-außen-Gehen und die Innenschau. Um diese Zyklen der Natur auch in mir wieder zu entdecken und auf meinem persönlichen Heilungsweg bewußt zu leben, begann ich die Jahreskreisfeste unserer Vorfahren zu zelebrieren. Damit hält für mich acht Mal im Jahr das Jahresrad an, gibt mir Zeit zum Wahrnehmen, fürs Danken, fürs Zurückgeben und für die Freude - herausgelöst aus dem Alltag. Das war der Beginn meines Lebens mit bewußten Ritualen und später der Beginn meiner Ritualarbeit. • An dieser Stelle möchte ich gerne Susun Weed dafür danken, dass sie die „Heilung in der Tradition der weisen Frau“ wieder belebt hat. Ebenso möchte ich mich bei folgenden lehrenden Kräuter-Experten bedanken, die mich durch ihre Bücher und in Seminaren inspiriert haben: Susanne Fischer-Rizzi, Ursula Stumpf, Wolf-Dieter Storl. Herzlichen Dank! • Seit über 15 Jahren bin ich fasziniert von alten Handwerkstechniken wie z.B. Spinnen, Weben, FIlzen, Kerzen ziehen, Papier schöpfen, Brote im Holzofen backen etc. Gerne arbeite ich kreativ und freue mich, dies mit anderen Menschen teilen zu können. Bei manchen Tätigkeiten, vor allem beim Feenfilzen, fühle ich mich wie eine Schöpferin. • Ich bin Mutter von 3 Kindern. Birte Böhnisch Münchehofer Str. 9 15374 Dahmsdorf bei Müncheberg 033432-736299 Gestaltung und Satz: www.bei-freunden.de Fotonachweis: Seite 36 oben: Steffi Rose, www.steffi-rose.de Sonstige Fotos: Frank Schultz, Familie Böhnisch, Cara Rasmuß und viele KursteilnehmerInnen Vielen Dank an alle für die Bereitstellung der Fotos!
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