¿CÓMO AYUDAR A LA NIÑA Y EL NIÑO CON SEÑALES DE PELIGRO? ¿Qué son señales de peligro? Es cuando la vida de la niña o el niño está en riesgo y puede morir por alguna enfermedad grave. Usando la Hoja de Revisión 1, el o la ACS pregunta a la madre y observa a la niña o el niño para saber si tiene las siguientes señales de peligro: a) No puede mamar ni comer ni beber Esta señal se averigua preguntando a la madre si la niña o el niño está tomando pecho o está comiendo. Recuerde que algunas madres de niñas o niños enfermos dicen que sus bebés no comen nada. En estos casos, compruebe pidiendo a la madre que le dé su pecho o algún líquido en pequeña cantidad, si es mayor de 6 meses. Si la niña o el niño está demasiado débil para beber y no puede chupar o tragar absolutamente nada, y la madre indica que no ha tomado absolutamente nada durante las últimas horas, entonces tiene esta señal de peligro. Manual del Agente Comunitario de Salud 67 b) Vomita todo lo que toma o come Esta señal se averigua preguntando a la madre si la niña o el niño vomita todo lo que toma o come. Es necesario insistir con la pregunta, ya que a veces las madres dicen que la niña o el niño vomita todo, pero al hacer nuevamente la pregunta es posible que la madre indique que vomita sólo en poca cantidad y algunas veces. Verifique esta señal pidiendo a la madre que le dé su pecho o que tome algún líquido en pequeña cantidad si es mayor de 6 meses. c) Ha tenido ataques Esta señal se averigua preguntando a la madre si la niña o el niño tiene ataques o convulsiones (sus brazos y piernas se vuelven duros o tiesos, le da como temblor y muchas veces se desmaya o se le blanquea los ojos). Estos ataques generalmente son de corta duración (de segundos a pocos minutos). Cuando la madre dice que su niña o niño ha tenido una convulsión reciente o ataque, casi siempre tiene la razón y se le debe creer. d) No reacciona y está como dormido Esta señal se reconoce mediante la observación del estado de la niña o el niño. Una niña o niño inconsciente está como dormido, no puede despertar, puede tener la mirada perdida y da la impresión de que no reconoce a su madre o cuidador, ni se da cuenta de lo que pasa a su alrededor. Si la niña o el niño está dormido y la madre indica que no despierta, se debe verificar haciendo ruidos (ejemplo: un aplauso cerca del oído). 68 Manual del Agente Comunitario de Salud Si la niña o el niño tiene una o más señales de peligro, entonces tiene PELIGRO DE MUERTE y necesita ser referido o enviado de inmediato al establecimiento de salud para que le ATIENDAN, usando la nota de referencia y retorno. (fin de la visita). A la niña o el niño se debe referir o enviar al establecimiento de salud, tomando en cuenta los cuidados indicados en la Lámina 1. Cuidados durante el traslado al establecimiento de salud de la niña o el niño de 2 meses a menor de 5 años Para niñas y niños más grandes: Se recomienda mantener a la niña o el niño abrigado y caliente para evitar que se enfríe. El enfriamiento es uno de los principales problemas durante el traslado de las niñas y los niños, porque puede causarles la muerte. Para niñas y niños más pequeños: Durante el traslado, la niña o el niño estará con poca ropa o sin ropa, dependiendo del criterio de la madre, para estar en contacto piel a piel con la madre o la persona que lo transporta y de esta manera pueda recibir calor, pero es importante abrigarle la cabeza y los pies, así sea en lugares fríos, templados o cálidos. La niña o el niño estará en posición vertical de frente a la madre o la persona que lo carga (posición de rana). La madre o persona que lo carga usará ropa ancha para cubrirle y permitir que respire libremente. Se recomienda la técnica de la mamá canguro, porque es una manera de mantenerlo caliente durante el traslado. Con un cinturón, asegurará la ropa por debajo del cuerpo de la niña o el niño; también podrá asegurar con una manta, mantilla, aguayo o colchita. Durante el traslado, vigilará continuamente que la niña o el niño esté respirando y su cuerpo no se enfríe. Manual del Agente Comunitario de Salud 69 Otras recomendaciones: Durante el traslado de la niña o el niño con señales de peligro, además de mantenerlo abrigado, es importante tomar en cuenta estas tres recomendaciones: 1. Darle leche materna más seguido La niña o el niño debe tomar leche materna para que no le baje el azúcar de la sangre porque de otro modo se puede morir. 2. Darle otros líquidos y en caso de diarrea, darle Suero de Rehidratación Oral (SRO) Si es mayor de 6 meses debe tomar más líquidos de lo acostumbrado para que no se deshidrate. En caso de diarrea, debe tomar el Suero de la Vida para evitar que se seque y se muera. 3. En caso de fiebre grave, ponerle trapitos de agua tibia o darle Paracetamol Es bueno ponerle trapitos de agua tibia en las axilas y la barriga para que le baje la fiebre o calentura y no le dé ataques. EDAD 2 a 5 meses 70 DOSIS 1/2 5 meses a 2 años 1 3 a 4 años 1 1/2 Manual del Agente Comunitario de Salud Si tiene Paracetamol para niñas o niños, darle de acuerdo a la edad. No darle por más de 3 días. ¿CÓMO AYUDAR A LA NIÑA Y EL NIÑO CON DESNUTRICIÓN GRAVE Y/O ANEMIA GRAVE? ¿Qué es desnutrición y anemia? La desnutrición es un problema causado por la mala alimentación o la frecuente presencia de enfermedades, sobre todo diarrea. La anemia se produce por la falta de hierro, es decir, por el poco consumo de alimentos ricos en hierro y la falta de suplementación con vitaminas y minerales. También da anemia por la presencia de bichos o gusanos en la barriga (parasitosis intestinal). Usando la Hoja de Revisión 1, el o la ACS observa a la niña o el niño para saber si tiene desnutrición grave. ¡Está muy flaquito! Para observar esta señal, es necesario que la madre o cuidador/a desvista a la niña o el niño o le levante la ropa. Se lo ve muy flaquito, piel y huesos, sus costillas se ven fácilmente, generalmente tienen la barriga hinchada, las caderas son angostas, las piernas y brazos son muy delgados y la nalgas se ven muy arrugadas. Manual del Agente Comunitario de Salud 71 Hinchazón en ambos pies Para verificar esta señal, es necesario: Palidez palmar intensa 1ro Quitar los zapatos y calcetines, presionar suavemente en la parte de arriba de ambos pies (dorso del pie) con el dedo pulgar y observar si la huella del dedo queda marcada en el dorso de los pies. Si las manos de la niña o el niño están sucias, limpiar con un trapo limpio. 4to Para buscar esta 2do señal, observar la palma de la niña o el niño sin extender demasiado los dedos. Si la palma de su niña o niño está pálida en comparación con la de su madre, entonces tiene anemia grave. 3ro Luego, pedir a la madre o cuidador que pongan la palma de su mano al lado de la palma de la niña o el niño. Cinta del brazo marca en color rojo 1. 2. 3. Cómo usar la cinta: 4. 5. 72 Manual del Agente Comunitario de Salud Ubique la punta del hombro. Ubique la punta del codo. Calcule la mitad entre ambos puntos, y marque con un marcador o bolígrafo. A la altura marcada en el brazo, coloque la cinta del lado correspondiente a la edad, ajustándola. Proceda a leer la cinta. Si marca en color rojo, es una señal que la niña o el niño tiene desnutrición grave. Si la niña o el niño tiene una o más señales de desnutrición, entonces tiene DESNUTRICIÓN GRAVE y/o Anemia, y necesita ser referido o enviado de inmediato al establecimiento de salud para que le ATIENDAN, usando la nota de referencia y retorno (fin de la visita). A la niña o el niño, referir o enviar al establecimiento de salud, tomando en cuenta los cuidados indicados en la Lámina 1. El o la ACS, para la curación de la niña o el niño, toma en cuenta la medicina tradicional para apoyar a la madre y a la familia en la parte espiritual, y establecer el nexo con el establecimiento de salud más cercano. Manual del Agente Comunitario de Salud 73 ¿CÓMO AYUDAR A LA NIÑA Y EL NIÑO CON TOS? ¿Qué es tos? La tos es una señal de infección respiratoria y pone en riesgo la vida de niñas y niños menores de 5 años que la padecen. ¿Cómo ayudar a la niña o el niño con tos grave? Usando la Hoja de Revisión 1, el o la ACS pregunta a la mamá si la niña o el niño tiene tos. Si la niña o el niño está con tos, el o la ACS buscará las siguientes señales de gravedad: a) Respira muy rápido como cansado o agitado Para identificar la señal “respiración rápida” es necesario observar la respiración de la niña o el niño descubriendo el abdomen y contando las veces que se mueve la barriga durante un minuto. En la niña o el niño de 2 meses a menor de 1 año, 50 o más respiraciones en un minuto es respiración rápida. 74 Manual del Agente Comunitario de Salud En la niña o el niño de 1 año a menor de 5 años, 40 o más respiraciones en un minuto es respiración rápida. b) Su pecho se hunde al respirar Para identificar esta señal, observar el pecho y el abdomen descubierto de la niña o el niño y ver que se hunde en cada respiración debajo de las costillas. Este hundimiento es claramente visible y no deja dudas. c) Hace ruidos al respirar La respiración de la niña o el niño es ruidosa cuando mete aire (aspira) y se escucha como un ronroneo. Para identificar esta señal, escuchar colocando el oído cerca de la boca de la niña o el niño. d) Tos que dura 21 días o más Esta señal se averigua preguntando a la madre o cuidadora desde cuándo está tosiendo su niña o niño. Una niña o niño que está tosiendo en forma continua por 21 días o más tiene tos grave. Si la niña o el niño tiene una o más señales de gravedad de la tos, entonces tiene TOS GRAVE y necesita ser referido o enviado inmediatamente al establecimiento de salud para que le ATIENDAN, usando la nota de referencia y retorno, y tomando en cuenta los cuidados durante el traslado (Lámina 1). (fin de la visita). Manual del Agente Comunitario de Salud 75 EDAD En caso de que la madre no pueda ir al establecimiento de salud, dar a la niña o el niño Cotrimoxazol por 5 días de acuerdo al siguiente esquema: COTRIMOXAZOL COMPRIMIDO PEDIÁTRICO 2 a 5 meses 1 comprimido 2 veces/día 6 meses a 2 años 2 comprimidos 2 veces/día 3 años a menor de 5 años 3 comprimidos 2 veces/día ¿Cómo ayudar a la niña o el niño con tos no grave? Si la niña o el niño no tiene ninguna señal de gravedad, tiene TOS NO GRAVE. En este caso es recomendable seguir los siguientes cuidados en el hogar, utilizando la Lámina 2: Niña o niño menor de 6 meses: Déle leche materna más seguido para que se sane rápido y no se complique su tos. Niña o niño de 2 meses a menor de 5 años: Destape la nariz poniéndole en ambos orificios unas gotitas de agua tibia, y después con un trapo limpio sacar los mocos, para que respire mejor. 76 Manual del Agente Comunitario de Salud Niña o niño de 6 meses a menor de 5 años: Continúe dándole leche materna y también jugos hechos en casa o agua hervida entibiada, varias veces al día y en pocas cantidades para que no se deshidrate. Continúe dándole sus comidas cocidas más seguido y en pocas cantidades, para que se sane más rápido. Cuando se recupere de su enfermedad, déle más comida para que se mejore mas rápido. En la habitación, es bueno colgar ropas mojadas que humedecen el ambiente para ayudar a la niña o el niño a que se desprendan los mocos de su nariz, garganta o pecho, y aliviar la tos. Manual del Agente Comunitario de Salud 77 Recuerde: • • El Mentisán y el alcohol secan la nariz y la garganta. Por eso se debe evitar su uso. Los jarabes para la tos o gripe no son recomendables para niñas y niños, a menos que el médico se lo haya recetado. El o la ACS hará una visita de seguimiento después de 2 días. Si la madre nota alguna señal de gravedad de la tos, es importante que busque ayuda inmediatamente. El o la ACS incluye al médico tradicional para que apoye a la madre y a la familia en la parte espiritual y establezca el nexo con el establecimiento de salud. 78 Manual del Agente Comunitario de Salud ¿Cómo ayudar a niñas y niños para que no se enfermen con tos? No exponiendo a las niñas o los niños a los cambios de temperatura (del caliente al frío o del frío al caliente). Evitando el polvo. Si el piso de la casa es de tierra, humedeciendo antes de barrer, sacudiendo las frazadas y almohadas fuera de la casa, y limpiando el polvo de los muebles con trapo húmedo. Tapándose la boca al toser o estornudar para no contagiar. Evitando el humo. Cocinando fuera de la habitación donde duermen. No fumando en lugares donde están niñas y niños. Manual del Agente Comunitario de Salud 79 ¿CÓMO AYUDAR A LA NIÑA Y EL NIÑO CON DIARREA? ¿Qué es la diarrea? La diarrea es cuando la niña o el niño hace cacas líquidas y más veces de lo normal; a veces se acompaña con moco o sangre. Las principales complicaciones de la diarrea son la deshidratación (pérdida de agua del cuerpo) y la desnutrición. ¿Cómo ayudar a la niña o el niño con diarrea grave? Usando la Hoja de Revisión 1, el o la ACS pregunta a la mamá si la niña o el niño tiene diarrea. Si la niña o niño está con diarrea, el o la ACS buscará las siguientes señales de gravedad: a) Ojos hundidos Pregunte a la madre si nota algún cambio en los ojos de su niña o niño. Observe los ojos de la niña o el niño para confirmar si están hundidos. b) Inquieto e irritable Se observa cómo está la niña o el niño. Si está intranquilo y llora todo el tiempo o cada vez que se le toca, y no puede ser calmado o consolado, entonces tiene esta señal. 80 Manual del Agente Comunitario de Salud c) Mucha sed Para observar esta señal, pedir a la madre o cuidadora que le dé a la niña o el niño un poco de agua limpia en un vaso, o el pecho materno si lacta. Luego se observa si la niña o el niño toma como si tuviera mucha sed, además de pedir más, entonces tiene esta señal. e) Diarrea que dura 14 días o más Pregunte a la madre cuánto tiempo está con diarrea. Si la madre o cuidador responde 14 días o más, entonces la niña o el niño tiene diarrea grave. f) La diarrea tiene sangre La diarrea con sangre es conocida como disentería. Esta señal se averigua preguntando a la madre si la caca de su niña o niño tiene sangre. Si la niña o el niño tiene una o varias señales de gravedad de la diarrea, entonces tiene DIARREA GRAVE y necesita ser referido o enviado inmediatamente al establecimiento de salud para que le ATIENDAN, usando la nota de referencia y retorno y tomando en cuenta los cuidados durante el traslado (Lámina 1). (fin de la visita). Manual del Agente Comunitario de Salud 81 ¿Cómo ayudar a la niña o niño con diarrea no grave? Si la niña o el niño no tiene ninguna señal de gravedad, tiene DIARREA NO GRAVE; entonces, el o la ACS orientará sobre los siguientes cuidados en el hogar usando la Lámina 3. Niña o niño menor de 6 meses: Déle leche materna más seguido para que se sane rápido y no se complique su diarrea. El zinc que le dieron en el establecimiento de salud, hágale tomar media cucharilla o media tableta al DÍA por dos semanas para que la diarrea dure menos y le proteja en los próximos 3 meses. Niña o niño de 6 meses a menor de 5 años: Continúe dándole leche materna y también jugos hechos en casa o agua hervida entibiada, varias veces al día y en pocas cantidades, para que no se deshidrate (pérdida de líquidos). El zinc que le dieron en el establecimiento de salud, hágale tomar 1 cucharilla o 1 tableta al DÍA por dos semanas, para que la diarrea dure menos y le proteja en los próximos 3 meses. 82 Manual del Agente Comunitario de Salud Continúe dándole sus comidas cocidas más seguido y en pocas cantidades, para que se mejore más rápido. Déle más comida cuando se haya recuperado de su enfermedad. Si está desganado, hágale comer poco a poco y con mucha paciencia para que no se desnutra. Cómo preparar el Suero de Rehidratación Oral (SRO) 1. Antes de preparar el suero de rehidratación, lávese las manos. 2. Haga hervir agua y déjela enfriar. Si no se puede, use el agua más limpia que tenga. 3. En una botella de 1 litro, vacíe el agua hervida enfriada. 4. Luego vacíe el agua de la botella en una olla o jarra. 5. Abra un sobre de sal de rehidratación oral y vacíe todo el polvo en la olla o jarra. 6. Mezcle bien hasta que todo el polvo se disuelva. Manual del Agente Comunitario de Salud 83 Prepare el suero todos los días (dura 24 horas), y manténgalo tapado. Lo que sobra se debe echar. Haga tomar a la niña o el niño con cucharilla o de la taza en pequeños sorbos y lentamente. No le dé en mamadera porque puede provocarle vómitos. Si la niña o el niño vomita, espere 10 minutos y luego continúe dándole, pero más lentamente. La cantidad de SRO que recibirá la niña o el niño en 1 día es la siguiente: Si la madre nota alguna señal de gravedad de la diarrea es importante que busque ayuda inmediatamente. EDAD CANTIDAD de SRO 6 a 11 meses 1 a 2 años 3 a 4 años Haga la visita de seguimiento después de 2 días. El o la ACS incluye al médico tradicional para que ayude a la madre y a la familia, y establezca el nexo con el establecimiento de salud. 84 Manual del Agente Comunitario de Salud 3 tazas 4 tazas 5 tazas ¿Cómo ayudar a la niña o niño para que no se enferme con diarrea? Lavándonos las manos después de: • ir al baño • cambiar los pañales • antes de preparar los alimentos Llevando a la niña o niño al establecimiento de salud para que reciba su vacuna contra la diarrea a los 2 y 4 meses. Lavando las ollas, también las verduras y las frutas que se van a comer. Colocando el agua y los alimentos en recipientes limpios y que estén cubiertos. Tomando agua hervida y no contaminada. Colocando la basura en su lugar y no echando alrededor de la casa y los ríos. Haciendo caca en la letrina o en el baño y no en lugares que contaminan el agua y los alimentos. Manual del Agente Comunitario de Salud 85 ¿CÓMO AYUDAR A LA NIÑA Y EL NIÑO CON FIEBRE? ¿Qué es la fiebre? La fiebre es el aumento de la temperatura del cuerpo, y significa que el organismo está tratando de defenderse contra las enfermedades infecciosas. ¿Cómo ayudar a la niña o el niño con fiebre grave? Si la madre dice que la niña o el niño ha tenido fiebre o temperatura (lo siente más caliente de lo normal) se le debe creer. Usando la Hoja de Revisión 1, el o la ACS pregunta a la mamá si la niña o el niño tiene fiebre. Si la niña o el niño está con fiebre, el o la ACS buscará las siguientes señales de gravedad: a) Fiebre por 7 días o más Esta señal se averigua preguntando a la madre: ¿Desde cuándo está con fiebre su niña o niño? Si la respuesta es 7 días o más, entonces tiene fiebre grave y puede necesitar algunos exámenes de laboratorio antes de iniciar un tratamiento. b) Granitos en todo su cuerpo Esta señal se verifica observando a la niña o niño todo su cuerpo: cara, brazos, pecho, abdomen, espalda y pies. Si tiene granitos en todo su cuerpo es peligroso, porque podría tratarse de sarampión. 86 Manual del Agente Comunitario de Salud c) Rigidez de nuca (cuello tieso) La niña o el niño tiene rigidez de nuca cuando no puede doblar el cuello y tocar el pecho con el mentón. Esta señal se busca observando si la niña o el niño no puede mover la cabeza hacia abajo. Para verificar esta señal, muestre un objeto que despierte su interés, o flexione el cuello y empuje la cabeza hacia adelante. La rigidez de nuca es una señal de gravedad, porque podría tratarse de inflamación o infección del cerebro (meningitis). d) Vive o estaba en una zona de Malaria en las 2 últimas semanas. Esta señal se la obtiene conociendo si en la zona donde vive la niña o el niño hay casos de Malaria o preguntando a la madre dónde ha estado la niña o el niño en las últimas dos semanas. Las niñas y los niños que viven en una zona de Malaria o que han estado durante las últimas dos semanas en esa zona, pueden tener fiebre debido a la Malaria y necesitar el tratamiento específico. Si la niña o el niño tiene una o más señales de gravedad de fiebre, entonces tiene FIEBRE GRAVE y necesita ser referido o enviado inmediatamente al establecimiento de salud para que le ATIENDAN, usando la nota de referencia y retorno. (fin de la visita). A la niña o el niño se lo debe referir o enviar al establecimiento tomando en cuenta los cuidados indicados en la Lámina 1. Manual del Agente Comunitario de Salud 87 ¿Cómo ayudar a la niña o el niño con fiebre no grave? Si la niña o el niño no tiene ninguna señal de gravedad, tiene FIEBRE NO GRAVE, para lo cual el o la ACS orientará sobre los siguientes cuidados en el hogar usando la Lámina 4. Niña o niño menor de 6 meses: • Ponerle paños de agua tibia en la frente, en las axilas y en la barriga. • O darle media tableta de Paracetamol para que baje la fiebre o temperatura. Darle leche materna más seguido, para evitar que por el calor pierda líquidos y se complique su fiebre. Niña o niño de 6 meses a menor de 5 años: • Ponerle paños de agua tibia en la frente, en las axilas y en la barriga. • O darle Paracetamol de acuerdo a la edad,para que baje la fiebre o temperatura. Si está muy abrigado, quitarle algunas ropas. 88 Manual del Agente Comunitario de Salud 1. Si no baja la fiebre, se recomienda un baño de agua tibia para bajarle la fiebre en un ambiente cerrado, libre de corrientes de aire. 2. Si la niña o el niño está con fiebre alta (cuando está muy caliente al tocarlo), déle Paracetamol. a) Muestre la cantidad de Paracetamol que debe tomar según la edad. Si es necesario, enseñe a la madre o al cuidador a partir una tableta. d) Demuestre cómo hacer tomar a la niña o niño una dosis de Paracetamol. EDAD b) Coloque la tableta en una cuchara y remoje con unas gotas de agua limpia o leche. c) Luego, aplaste la tableta con una cucharilla hasta que se disuelva totalmente. PARACETAMOL Darle hasta que le pase la fiebre o calme el dolor. Gotas 1 ml = 100 mg 2 a 5 meses 10 gotas cada 6 horas 6 a 11 meses 15 gotas cada 6 horas PARACETAMOL Tableta de 100 mg 1 año a menor de 2 años 1 tableta cada 6 horas 2 años a menor de 5 años 1 tableta y media cada 6 horas Manual del Agente Comunitario de Salud 89 Continúe dándole leche materna y también jugos hechos en casa o agua hervida entibiada, varias veces al día y en pocas cantidades, para evitar que por el calor pierda líquidos y se deshidrate. Continúe dándole sus comidas cocidas más seguido y en pocas cantidades, para que se sane más rápido. Déle más comida cuando se haya recuperado de su enfermedad. Si está desganado, hágale comer poco a poco y con mucha paciencia para que mejore más rápido. Si la madre nota alguna señal de gravedad de la fiebre, es importante que busque ayuda inmediatamente. Haga la visita de seguimiento después de 2 días. 90 Manual del Agente Comunitario de Salud ¿CÓMO AYUDAR A LA NIÑA Y EL NIÑO CON OTROS PROBLEMAS? La niña o el niño de 2 meses a menor de 5 años puede tener otras enfermedades o problemas de salud que no son la desnutrición, tos, diarrea o fiebre. 1 2 Usando la Hoja de Revisión 1, el o la ACS pregunta a la mamá y observa a la niña o el niño para saber si tiene otros problemas. 3 En este caso, el o la ACS si considera que el problema no es grave y tiene experiencia para manejarlo, puede tratar el problema; por ejemplo: lesiones de la piel por calor, sarna y otros. 4 Si la niña o el niño tiene otros problemas que al o la ACS le parecen graves o desconoce de qué se trata, por ejemplo problemas de oído o dolor de muelas, debe referirlo o enviarlo al establecimiento de salud. 5 Si la niña o el niño no tiene otros problemas, felicite a la madre y/o cuidador. Manual del Agente Comunitario de Salud 91 ¿CÓMO AYUDAR A LA NIÑA Y EL NIÑO CON POSIBLE TALLA BAJA? La talla es el aumento del tamaño (crecimiento lineal del esqueleto) de la niña o el niño. Edad 2 años Edad 2 años La talla baja es una señal de mala alimentación de la niña o el niño durante los 2 primeros años de vida, y refleja a su vez la desnutrición crónica. También es señal de que puede tener otras enfermedades. ¿Cómo saber si la niña o el niño tiene posible talla baja? Usando la Hoja de Revisión 1, el o la ACS pide a la madre el Carnet de Salud Infantil de la niña o el niño para ver si la talla está graficada. Luego, mide a la niña o el niño de 6, 12 y 18 meses de edad, usando el Tallímetro Comunitario (ver página 59) para saber si tiene POSIBLE TALLA BAJA. Si la niña o el niño tiene posible talla baja, necesita ser referido al establecimiento de salud para que le ATIENDAN, usando la nota de referencia y de retorno, donde le volverán a medir y le darán zinc, si se confirma la talla baja. 92 Manual del Agente Comunitario de Salud Haga seguimiento cada mes para ver si está tomando el zinc. Revise que estén vacíos los envases que utilizó. Si la madre nota que su niña o niño no crece, buscará ayuda inmediatamente. Si la niña o el niño es de 6 meses a menor de 2 años, tomará 1 cucharilla o 1 tableta de zinc diluida en agua, cada día por 3 meses. La madre recibirá orientación sobre las prácticas de alimentación de la niña o el niño y consumo de vitaminas y minerales. Si la niña o el niño tiene la talla adecuada para la edad, NO TIENE TALLA BAJA. Felicite a la madre e indique que lleve a la niña o el niño al establecimiento de salud para sus controles regulares. Manual del Agente Comunitario de Salud 93 ¿CÓMO AYUDAR A LA NIÑA Y EL NIÑO A COMPLETAR SUS VACUNAS? ¿Qué son la vacunas? Las vacunas son sustancias que protegen a las niñas y los niños de algunas enfermedades. Cuando las vacunas entran al cuerpo de la niña o el niño mediante gotas o inyección, hacen que el cuerpo reaccione, formando defensas contra algunas enfermedades. ¿Cuáles son la vacunas que necesitan las niñas y los niños? 94 Manual del Agente Comunitario de Salud 1 Usando la Hoja de Revisión 2, el o la ACS pide a la mamá el CSI y verifica si la niña o el niño tiene todas las vacunas de acuerdo a su edad. 2 Si a la niña o el niño le falta alguna vacuna para su edad, tiene VACUNAS INCOMPLETAS. Entonces, el o la ACS referirá a la niña o niño al establecimiento de salud para ser vacunado, previa orientación con la Lámina 5. Es importante que la niña o el niño reciba todas sus vacunas antes de los 2 años. La niña o el niño puede recibir las vacunas sin ningún problema aunque esté con resfrío, diarrea o fiebre. En caso de fiebre o temperatura, o dolor por el pinchazo, la niña o niño debe recibir Paracetamol. Se debe conversar con la madre sobre la importancia de las vacunas con la Lámina 5. El Rotarix no se debe administrar a niñas o niños que cumplieron 6 meses. Si la niña o el niño está con sus VACUNAS COMPLETAS para su edad, felicite a la madre. Manual del Agente Comunitario de Salud 95 ¿CÓMO AYUDAR A LA NIÑA Y EL NIÑO EN SU ALIMENTACIÓN CON LACTANCIA MATERNA? ¿Qué es lactancia materna? Lactancia materna es dar a la niña o el niño la leche de la madre desde que nace hasta los 2 años de edad. La capacidad de producir leche no depende del tamaño del pecho. Los pechos grandes tienen más grasa que los pequeños y no significa que cuanto más grande es el pecho, más leche tendrá la madre. Cuando la niña o el niño chupa el pecho se produce un mensaje que va hasta el cerebro de la madre para que produzca y salga la leche del pecho. También se produce una sustancia llamada “hormona del amor”, que ayuda para que: La bajada de la leche sea más fácil. Salga más rápidamente la placenta. Se produzcan los sentimientos de amor de la mamá por su niña o niño. 96 Manual del Agente Comunitario de Salud ¿Cuáles son las ventajas de la lactancia materna? Muchas son las ventajas de la lactancia materna tanto para la madre como para la niña o el niño desde que nace hasta los seis meses de edad: Para la niña y El niño Para la madre Ayuda a eliminar el meconio. Ayuda a eliminar más rápido la placenta. Es el alimento más completo para los bebés. Contiene la cantidad exacta de grasa, azúcar, vitaminas, proteínas y agua que la niña o niño requiere para crecer. Ayuda a que la matriz vuelva rápido a su tamaño normal. Ayuda al desarrollo del cerebro. Por eso las niñas y niños alimentados con leche materna son muy inteligentes y aprenden mejor. Las niñas y los niños crecen y no se enferman gravemente porque reciben anticuerpos que los protegen de las enfermedades. Protege de infecciones como la diarrea, la gripe, y la neumonía; problemas de oído y desnutrición; y le previene de enfermedades en la edad adulta, como la obesidad, diabetes, etc. La leche materna es limpia, y se absorbe o digiere más fácilmente; por eso las niñas y los niños no sufren de estreñimiento, cólicos ni alergias. Disminuye la hemorragia después del parto. Disminuye la depresión después del parto. No necesita levantarse de la cama en la noche para darle su pecho. Tiene más leche. Es suficiente para calmar el hambre y la sed en los primeros 6 meses. Tiene menos riesgo de tener cáncer de mama, ovarios, problemas en los huesos y anemia. Fortalece la relación afectiva madre - niña o niño, y el sentimiento de amor es mayor. No se embaraza mientras está con lactancia materna exclusiva. Ayuda a los prematuros a crecer y desarrollarse más rápidamente. Evita comprar otra leche. La leche materna siempre está lista a la temperatura que a la niña o niño le gusta. Brinda mayor confianza y amor a la niña o niño. Manual del Agente Comunitario de Salud 97 ¿Cuáles son las etapas de la lactancia materna? La lactancia materna tiene cuatro etapas: Apego precoz (Una vez que nace el bebé) Lactancia inmediata (En la primera hora de nacido el bebé) Lactancia exclusiva (A partir de la primera hora de nacido el bebé hasta los seis meses de edad) (De los seis meses hasta los dos años de edad) Lactancia prolongada a) Apego precoz Es colocarle a la niña o el niño en contacto piel con piel con la madre inmediatamente después que nace. Le ayuda a la madre a disminuir el dolor y la hemorragia; la matriz se recupera más fácilmente; crea un momento de mucho amor entre la madre y la niña o el niño; y le favorece para que la bajada de la leche sea más fácil. b) Lactancia inmediata Es colocarle a la niña o el niño al pecho de la madre en la primera hora de recién nacido. En esta etapa, la niña o niño recibe el calostro, pock’e o corta. Aprende a mamar y estimula a las sustancias que van al cerebro para que se produzca leche. Al despertar el niño o niña tiene un fuerte instinto de mamar o chupar, porque el olor que tiene la leche hace que la succión sea buena y más frecuente. El color del calostro o primera leche es un líquido de color amarillo que produce la madre en pequeñas cantidades y es suficiente para la niña o el niño durante los primeros tres días después del parto. En las primeras 12 a 24 horas, la niña o el niño tomará aproximadamente una cucharadita de leche en cada toma. 98 Manual del Agente Comunitario de Salud ¿Cuáles son las ventajas del calostro? PARA LA NIÑA O EL NIÑO PARA LA MADRE Es la primera vacuna, lo protege de varias enfermedades infecciosas y alergias. Le ayuda a tener más leche y en mayor cantidad. Le aumenta sus defensas. Le evita las hemorragias. Le limpia la barriguita. La placenta sale más rápido y más fácil. Le ayuda a desarrollar su inteligencia. Ayuda a que la matriz vuelva a su tamaño normal en menos tiempo. c) Lactancia materna exclusiva Lactancia materna exclusiva es cuando la niña o el niño se alimenta sólo de leche materna sin ningún otro alimento o líquido, ni siquiera agua, hasta los 6 meses, de día y de noche, sin horario, no menos de 10 veces en 24 horas, para que: La niña o el niño aumente de peso. No le baje el azúcar en su sangre. No se deshidrate. La madre no se embarace muy seguido. Déle de los dos pechos hasta vaciarlos para que saque toda la leche y no tenga problemas de lactancia en los pechos. Manual del Agente Comunitario de Salud 99 La niña o el niño estará echado de lado para que duerma después de que mame y para que elimine el aire que quedó en su barriga. Para saber si la niña o el niño está mamando las 10 o más veces entre el día y la noche y en la cantidad necesaria, se observará que moja bastantes pañales: a partir de los 3 ó 4 días después del nacimiento, debería haber al menos entre 6 y 8 pañales de tela mojados o 5 ó 6 pañales desechables. d) Lactancia materna prolongada Es darle el pecho a la niña o el niño hasta por lo menos los dos años de edad, para que siga creciendo y desarrollándose adecuadamente. ¿Cómo dar el pecho a la niña o el niño? Para que tenga una buena lactancia y se cumplan todas las ventajas para la niña o el niño y la madre, tomar en cuenta la posición de la madre y el agarre de la niña o el niño: a) Buena posición para la madre Cuando hace mamar sentada la madre estará relajada, cómoda y su espalda apoyada. Es importante que la madre esté en una buena posición para que no le duela el cuello, la espalda y no se canse. 100 Manual del Agente Comunitario de Salud Si hace mamar echada, estará relajada y cómoda, con su cabeza descansando sobre la mano del mismo lado que está echada. b) Buena posición de la niña o el niño La oreja, hombro y cabeza estarán en línea recta. El cuerpo estará cerca de la madre, barriga con barriga. Su nariz estará en dirección del pecho de la madre. Todo el cuerpo estará bien sostenido y cerca del cuerpo de la madre. Una vez que la madre y la niña o el niño están en buena posición, la madre agarrará su pecho con su mano en forma de “C”, y acercará a los labios de la niña o niño para que abra su boca. c) ¿Cómo llevar al bebé al pecho? Frotar con el pezón los labios de la niña o el niño para estimular a que abra bien la boca. Colocar el pezón y toda la areola (piel más oscura alrededor del pezón) al paladar de la niña o el niño cuando abra bien la boca y empujar su cabecita hacia el pecho. Manual del Agente Comunitario de Salud 101 d) Buen agarre La boca de la niña o el niño debe estar bien abierta. El labio inferior volteado hacia afuera. La parte oscura del pecho se ve más por arriba que por abajo. Cuando la niña o el niño está en buena posición y con buen agarre, chupa bien y se puede sentir lo que hace pasar la leche. ¿Cuáles son los problemas que puede tener la madre durante la lactancia materna? Grietas o heridas en los pezones. Pechos hinchados. Madre que está fuera de la casa. Tiene poca leche. Madre que está enferma. Niña o niño enfermos con puntos blancos en la boca, lengua y encías. ¿Por qué se presentan estos problemas durante la lactancia materna? Falta de higiene (lavado de manos antes de hacer mamar y usar ropa limpia). Usar mamaderas y chupetes. Los problemas de lactancia en la madre, la niña y el niño se presentan por: Por agarrar el pecho con la mano en forma de tijera, lo que no deja salir la leche. Mala posición y agarre de la madre, la niña o el niño. La madre está preocupada, insegura, ansiosa y no se alimenta adecuadamente. 102 Manual del Agente Comunitario de Salud ¿CÓMO AYUDAR A LA MADRE CON PROBLEMAS DURANTE LA LACTANCIA MATERNA? ¿Cómo ayudar a la madre con grietas o heridas en los pezones? La madre estará en buena posición para dar de mamar. La niña o el niño estará en buena posición para que así pueda agarrar bien su pecho y no sólo el pezón Humedecer con leche su pezón después de dar de mamar. Continuar dándole de mamar primero del pecho sano. Manual del Agente Comunitario de Salud 103 ¿Cómo ayudar a la madre con pezones hinchados? Póngase paños de agua tibia en el pecho antes de dar de mamar. Masajee suavemente sus pechos con movimientos circulares. Agua tibia Saque un poco de leche antes de hacerle mamar. Póngase paños de agua fría en el pecho después de dar de mamar. Déle de mamar más seguido. Agua fría SI NO MEJORA O EMPEORA Y OBSERVA QUE SU PECHO SE PONE ROJO, DURO, ESTÁ CALIENTE O SALE PUS Ir de inmediato al establecimiento de salud 104 Manual del Agente Comunitario de Salud ¿Cómo ayudar a la madre cuando está fuera de la casa? Enseñándole cómo debe extraer la leche para darle a la niña o el niño de la siguiente manera: Extracción de la leche materna: Primeramente la madre recibirá un masaje en la espalda a los costados de la columna para que se relaje. Para extraer la leche: Lávese las manos con agua y jabón. Antes de hacerle tomar a la niña o el niño, entibie el vaso con leche en baño María (un recipiente con agua caliente). No caliente, ni hierva, ni utilice microondas, porque la leche pierde sus propiedades nutritivas. La leche extraída consérvela en un recipiente con agua fría, en un lugar frío y oscuro no más de 8 horas. Prepare un recipiente limpio y coloque agua hervida. Masajee suavemente el pecho con movimientos circulares. La persona que le cuida le hace tomar la leche del vasito o con cucharilla. Apriete sobre las costillas la parte oscura del pecho y luego exprima varias veces. Vacíe el agua hervida del recipiente para recibir la leche. Coloque los dedos detrás de la parte oscura del pecho. LA MADRE SE SACA LA LECHE POR VARIOS MOTIVOS • Cuando el pecho está hinchado • Cuando está con pus • Cuando la niña o el niño es prematuro • Cuando la lactancia se debe suspender momentáneamente por alguna otra razón. Manual del Agente Comunitario de Salud 105 ¿Cómo ayudar a la madre que tiene poca leche? Indicándole que cuanto más chupa o mama la niña o el niño, tendrá más leche. Por lo tanto, la madre dará el pecho durante el día y la noche, no menos de 10 veces, para que tenga más leche. Déle de los dos pechos hasta vaciarlos para que se vuelvan a llenar. La madre comerá variado, más veces de lo acostumbrado, y tomará más líquidos para que le ayude a producir la leche que su niña o niño necesita. Es importante que su familia le apoye para que la madre esté tranquila y no se interrumpa la producción de leche. 106 Manual del Agente Comunitario de Salud ¿Cómo ayudar a la madre que está enferma? Continúe dándole a su bebé sólo su pecho, aunque esté enferma. Que siga comiendo variado y más veces, y siga tomando líquidos para que no pierda peso y no le dé anemia. Permitir que descanse para que se recupere y se sane más rápido. Si la madre no mejora o se siente más enferma, debe ir de inmediato al Establecimiento de Salud. ¿Cómo ayudar a la madre con su niña o niño enfermo, con puntos blancos en la boca, lengua y encías? La madre limpiará sus pechos con agua de bicarbonato antes y después de hacerle mamar. Diluir una cucharilla de bicarbonato en medio vaso de agua hervida tibia. Antes de hacerle mamar, límpiele al bebé su boca, y lengua con un trapo limpio humedecido con agua de bicarbonato. Diluir una cucharilla de bicarbonato en medio vaso de agua hervida tibia. Manual del Agente Comunitario de Salud 107 Continúe dándole de mamar de día y de noche. Si la niña o el niño no mejora o empeora, vaya de inmediato al establecimiento de salud. 108 Manual del Agente Comunitario de Salud ¿CÓMO AYUDAR A LA NIÑA Y EL NIÑO PARA QUE SE ALIMENTEN ADECUADAMENTE? ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA Son los alimentos que se dan a la niña o el niño a partir de los seis meses de edad para reforzar la leche materna, porque su estómago e intestinos ya están listos para recibir otros alimentos. Además, a esta edad la leche materna ya no es suficiente para alcanzar las necesidades de una buena alimentación de la niña o el niño. Papa Arroz Papaya Camote Características de la alimentación a) Edad de inicio de la alimentación complementaria A partir de los seis meses, la niña o el niño necesita otros alimentos, aparte de la leche materna, porque está en una etapa de crecimiento. No se debe olvidar que la leche materna sigue siendo un alimento muy importante hasta los dos años de edad. Manual del Agente Comunitario de Salud 109 A partir de los seis meses de edad Su estómago e intestinos están preparados para recibir otros alimentos. La leche materna ya no es suficiente para que la niña o el niño siga creciendo bien. Zapallo Arroz A partir de esta edad aprende a comer y saborear los diferentes alimentos. Pera Manzana Puede ya recibir comida aplastada en forma de puré o papilla (aplastadas o trituradas). Plátano Papa Avena Es importante que el padre y la familia participen en la alimentación de la niña o el niño. Papaya Si no comienza a recibir otros alimentos aparte de la leche materna, puede dejar de crecer, bajar de peso y enfermarse. Cuando la niña o el niño comienza a comer puede parecer que escupe la comida; esto pasa porque está aprendiendo a alimentarse con la cuchara. Por eso se debe colocar el alimento un poco mas atrás de la lengua para que aprenda a comer. b) Higiene en la preparación de alimentos La niña o el niño, hasta los seis meses de edad, ha recibido leche materna que le llegaba directamente a la boca, completamente limpia. Ahora que come otros alimentos, la madre o la persona que prepara los alimentos se lavará las manos con agua y jabón, después de ir al baño, después de cambiar el pañal de la niña o el niño y antes de preparar los alimentos. Lave con agua segura (SODIS, cloro, gotas de lavandina) los alimentos crudos, como las frutas y verduras. Las ollas, platos y cucharas manténgalos limpios para la preparación de los alimentos. Sírvalos en el plato propio de la niña o el niño. 110 Manual del Agente Comunitario de Salud c) Alimentos que puede comer Para comenzar a dar otros alimentos como complemento a la leche materna, tome en cuenta el tipo de alimentos que comerá la niña o el niño. Los alimentos serán nutritivos, fáciles de comer y de preparar (suaves). Es difícil que un solo alimento tenga todos los nutrientes necesarios que la niña o el niño necesita para crecer. Es mejor utilizar una combinación de los alimentos que se producen en la comunidad y los que se puede conseguir en las ferias o mercados. Zapallo Papa Camote Carne Pollo Remolacha Zanahoria d) Cantidad de alimentos que tiene que comer La cantidad que necesita comer en cada comida se mide en cucharas rasas. Durante las comidas principales es importante y necesario que la niña o el niño coma la cantidad de cucharas rasas recomendadas para su edad. Si la niña o el niño tiene disponible el plato graduado, sírvale los alimentos utilizando como medida el color indicado para su edad. Manual del Agente Comunitario de Salud 111 e) Consistencia (espeso de la comida) Los alimentos que necesita comer la niña o el niño a partir de los 6 meses serán aplastados como puré, papillas o mazamorras, utilizando la parte espesa de la olla familiar, para que así el bebé pueda comer fácilmente. A partir del sexto mes de edad, de la niña o el niño se le puede dar alimentos aplastados, machucados, triturados o raspados, y mezclando o combinando entre ellos. f) Las veces que debe comer (frecuencia) ó Desayuno Merienda El estómago de la niña o el niño es pequeño; por eso, para cubrir lo que necesita su crecimiento es importante darle de comer varias veces al día en cantidades recomendadas de acuerdo a la edad. ó Almuerzo Merienda La niña o el niño a medida que va creciendo necesita comer más alimentos y más veces al día. Cena La niña o el niño puede comer las veces que necesita según su edad, tomando en cuenta las comidas principales (desayuno, almuerzo y cena) y las entrecomidas (a media mañana y a media tarde). g) Plato propio de la niña o niño Es importante que la niña o el niño a partir de los 6 meses tenga su propio plato en el que se prepara la comida, de esta manera la madre o cuidador sabrá la cantidad que está comiendo. 112 Manual del Agente Comunitario de Salud h) Alimentación con cariño La niña o el niño siempre será alimentado por la madre, el padre o una persona mayor que lo cuida, ofreciéndole su comida con paciencia y cariño. En el momento que coma la niña o el niño, es muy importante hablarle, dedicarle toda la atención y no distraerse con otros quehaceres. Cuando la niña o el niño empieza a comer puede parecer que escupe la comida; indique a la madre que no se desanime y que siga dándole, y que eso pasa porque está aprendiendo a comer. Recordar a la madre que los tiempos de comida son de aprendizaje y de amor. i) Alimentación nutritiva Cada comida de la niña o el niño será lo más nutritiva y variada. Arroz Avena Papa Zapallo Pollo Sémola Platano Manzana Cereales tubérculos: aportan calorías y energía que el cuerpo necesita para caminar, saltar, correr, jugar, aprender, etc. Papaya Pera Camote Zanahoria Remolacha Cereales: harina amarilla o de trigo fortificada, cañahua, cebada (mejor si es en forma de pito, combinados con verduras cocidas o frutas), arroz, maíz, avena, fideos, almendras y nueces. Tubérculos: yuca, papa, camote, walusa y oca. Manual del Agente Comunitario de Salud 113 Verduras: Aportan vitaminas y minerales que ayudan a prevenir las enfermedades, contribuyen al buen funcionamiento del organismo y a tener una mejor digestión. Beterraga o remolacha, zanahoria, zapallo, acelga, espinaca, hojas de rábano, hojas de quinua cocidas levemente. Después del primer año de edad se le puede dar lechuga y tomate. Frutas: Manzana, guayaba, papaya, durazno, damasco, lugma, pera, peramota y plátano. Cuando la niña o el niño cumple un año recién se le puede dar frutas, cítricas como naranja, mandarina y lima. Carnes, huevo, leguminosas secas combinados con cereales: Aportan proteínas, vitaminas y minerales que ayudan a formar y dar fuerzas a los músculos, huesos, sangre, piel, cabello y demás partes del cuerpo. Yogurt, queso y bebidas lácteas. Grasas y azúcares: Aportan energía y calor al organismo. Deben consumirse en menor cantidad, especialmente los aceites y mantecas calentadas, con el fin de evitar problemas en la salud que se reflejan en la edad adulta (obesidad, problemas del corazón, etc.). 114 Manual del Agente Comunitario de Salud Aportan vitaminas y minerales y ayudan a tener una mejor digestión. Es importante consumirlas en forma natural, como las verduras. Carne de vaca, pollo, conejo, menudencias (hígado, riñón, corazón, molleja), poroto, soya, tarhui, lenteja, arveja seca y garbanzo. A partir del año se le puede dar pescado y huevo. Lácteos y derivados: Aportan, proteínas de buena calidad y calcio, que contribuyen a un adecuado crecimiento y desarrollo de las niñas y niños. Aceite, mantequilla, manteca, azúcar, miel de caña o de abeja. Sal yodada: Las comidas de las niñas, de los niños y de la familia serán preparadas siempre con sal yodada (para prevenir el bocio). ¿Cómo ayudar a la madre en la alimentación de la niña y el niño de 6 meses? Orientar a la madre para que: Siga dándole primero su pecho durante el día y la noche por lo menos 8 veces. Prepare una comida espesa y aplastada: la niña o niño aún no tiene dientes. Le dé de comer a la niña o el niño en su propio plato, para saber la cantidad de comida que está comiendo. La niña o el niño siempre sea alimentado por la madre, padre o la persona mayor que lo cuida. Le dé su comida con paciencia y cariño hasta que acabe toda la comida para su edad (alimentación activa). Manual del Agente Comunitario de Salud 115 Las veces que come la niña o el niño durante el día varían según va aumentando la edad: Primera y segunda semana de iniciada la alimentación complementaria En la primera semana, déle su comida cocida, aplastada y mezclada con leche materna o sopa (papa, camote, oca, yuca, zanahoria). Déle de comer poco a poco desde 1 cuchara hasta que su niña o niño coma 3 cucharas en cada comida, 2 veces al día a media mañana (almuerzo y cena). En la segunda semana déle su comida cocida, aplastada y mezclada con leche materna (pito de cañahua, de cebada, harinas de trigo y maíz). Además de fruta raspada o aplastada. Tercera y cuarta semana de iniciada la alimentación En la tercera semana ya le puede dar verduras de color verde y amarillo, cocidas, aplastadas y mezcladas con leche materna, plátano, manzana, pera, papaya raspada o aplastada. Aumente poco a poco hasta que su niña o niño coma 6 cucharas en cada comida, 2 veces al día (almuerzo cena) y 1 merienda o Nutribebé (media mañana). En la cuarta semana, puede darle carne de res o pollo cocido y machucado, mezclado con los otros alimentos que ya le ha dado. 116 Manual del Agente Comunitario de Salud ¿Cómo ayudar a la madre en la alimentación de la niña y el niño de 7 meses? Orientar a la madre para que: Siga dándole su pecho, durante el día y la noche por lo menos 8 veces porque la leche materna sigue siendo un buen alimento. Le dé de comer de su propio plato. Prepare una comida espesa, como puré. Le haga comer toda la comida. Aumente poco a poco hasta darle 7 cucharas 3 veces al día en las comidas principales (desayuno, almuerzo y cena) y 2 meriendas (Nutribebé u otro alimento nutritivo). Debe alimentarle con paciencia y cariño. 7 cucharas 7 cucharas ó Desayuno Merienda 7 cucharas ó Almuerzo Merienda Cena Además de los alimentos que ya come, puede aumentarle otros alimentos de acuerdo a su región (zapallo, zanahoria, arroz, trigo, harinas, pitos de cereales y leguminosas, chive, hígado, riñón, corazón) cocidos o aplastados y mezclados con leche materna. Yuca Racacha C harque Maíz Walusa Apio Quinua Melón C ordero Durazno Mango Trigo Arveja H aba Postre Acelga Brócoli Pan Soya Poroto Garbanzo Lenteja Manual del Agente Comunitario de Salud 117 ¿Cómo ayudar a la madre en la alimentación de la niña y el niño de 8 meses? Orientar a la madre para que: Siga dándole su pecho durante el día y la noche por lo menos 8 veces. Prepare una comida espesa. Le dé de comer de su propio plato. Le haga comer toda la comida. Aumente poco a poco hasta que coma 8 cucharas, 3 veces al día (desayuno, almuerzo y cena) y 2 meriendas (Nutribebé u otro alimento nutritivo). 118 8 cucharas Desayuno Manual del Agente Comunitario de Salud ó 8 cucharas ó Merienda Almuerzo Merienda 8 cucharas Cena Además de los alimentos que ya come, puede darle otros alimentos que tenga en su casa o que pueda adquirir en el mercado, en la feria de su comunidad o barrio, de acuerdo a su región (espinaca, habas sin cáscara, hojas de apio, hojas de rábano, quinua, walusa, racacha, oca, camote), cocidos, aplastados o picados y mezclados con leche materna o sopa. También puede darle carne de vaca, pollo, conejo, menudencias y frutas que ya come. Hágale comer con paciencia y cariño. Yuca Maíz Racacha Walusa C harque Trigo Quinua Mango Apio C ordero Postre Arveja Durazno Melón H aba Acelga Brócoli Garbanzo Pan Soya Lenteja Poroto Manual del Agente Comunitario de Salud 119 ¿Cómo ayudar a la madre en la alimentación de la niña y el niño de 9 meses a 12 meses? Orientando a la madre para que: Aumente poco a poco cada mes una cuchara hasta darle 11 cucharas en cada comida principal (desayuno, almuerzo y cena) y 2 meriendas al día (Nutribebé u otro alimento nutritivo). 11 cucharas 11 cucharas ó Desayuno Merienda 11 cucharas ó Almuerzo Merienda Le dé de comer a su niña o niño de su propio plato. Cena En cada comida combine varios alimentos Además de los alimentos que ya come, puede darle otros alimentos que tenga en su casa o que pueda adquirir en el mercado, en la feria de su comunidad o barrio, de acuerdo a su región (cereales, verduras, frutas, leguminosas, carnes), cocidos, aplastados o picados y mezclados con leche materna o sopa. Hágale comer con paciencia y cariño. Yuca Racacha Walusa Maíz Quinua C ordero Melón Trigo Brócoli Pan Postre Arveja Mango Apio H aba 120 Acelga Manual del Agente Comunitario de Salud Garbanzo Lenteja Soya Durazno C harque Poroto Siga dándole su pecho durante el día y la noche. Si en el municipio están distribuyendo el Nutribebé, déle a su niña o niño una cuchara medidora (que lleva dentro del envase) a media mañana, y una cuchara medidora a media tarde, además de las otras comidas que ya come. Si no tiene Nutribebé, déle la merienda eligiendo siempre alimentos nutritivos, como ser: pitos de cañahua, quinua, cebada, tarhui o poroto mezclados con frutas, verduras cocidas o leche materna; además, puede darle mazamorras de cereales y leguminosas combinadas o una fruta. Manual del Agente Comunitario de Salud 121 ¿Cómo ayudar a la madre en la alimentación de la niña y el niño de 1 año a menor de 2 años? Orientar a la madre para que: A esta edad la niña o el niño coma 5 veces al día. Aumente poco a poco desde 12 cucharas hasta que a los dos años coma 15 cucharas en cada comida principal (desayuno, almuerzo y cena) y 2 meriendas al día (Nutribebé u otro alimento nutritivo). 15 cucharas 15 cucharas ó Desayuno Merienda 15 cucharas ó Almuerzo Merienda Cena En cada comida combine varios alimentos y déle en trocitos bien picados. Yuca C ordero Racacha Maíz Arveja Pollo Choclo Quinua Postre Nuez Brócoli Huevo Trigo Garbanzo Pan H aba Leche Pescado Queso Lechuga Pepino Yogurt Mango Apio Durazno Mantequilla Lenteja Soya C harque Tomate Frutilla Otras recomendaciones para la alimentación de la niña o el niño de 1 año a menor de 2 años: También puede darle comidas fritas con aceite no recalentada ni quemado. 122 Poroto Almendra Manual del Agente Comunitario de Salud Mandarina Déle de comer a su niña o niño en su propio plato. Cuando la niña o el niño ya quiere comer solo, ayúdele con mucho cariño y paciencia hasta que termine su plato. A esta edad la niña o el niño comparte la comida de la olla familiar. Déle alimentos cocidos, picados o aplastados y mezclados con otros alimentos, leche o sopa. Además de los alimentos que ya come, puede darle todos los alimentos que hay en su región que tenga en su casa o que pueda adquirir en el mercado o feria de su comunidad o barrio. Siga dándole su pecho durante el día y la noche. Si en el municipio están distribuyendo el Nutribebé, déle a su niña o niño una cuchara medidora (que lleva dentro del envase) a media mañana, y una cuchara medidora a media tarde, además de las otras comidas que ya come. Si no tiene Nutribebé, déle la merienda eligiendo siempre alimentos nutritivos, como ser: pitos de cañahua, quinua, cebada, soya, tarhui o poroto mezclados con frutas o verduras cocidas; además, puede darle mazamorras de cereales y leguminosas combinadas o una fruta. Manual del Agente Comunitario de Salud 123 ¿CÓMO AYUDAR A LA NIÑA Y EL NIÑO PARA QUE RECIBA Y CONSUMA MICRONUTRIENTES? ¿QUÉ SON LAS CHISPITAS NUTRICIONALES? Son suplementos de vitaminas y minerales (hierro, acido folico, vitamina A y C) que las niñas o los niños necesitan para crecer sanos, fuertes e inteligentes y con mucha energía. Sirven para prevenir la anemia y la desnutrición hasta los 2 años. Se les da a todas las niñas y los niños de 6 a 23 meses en los establecimientos de salud. No tienen costo. ¿Cómo se preparan las chispitas nutricionales? 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 124 Lávese las manos con agua y jabón. Abra el sobre. Separe una pequeña porción de la comida espesa que está comiendo (verduras, frutas, etc.). Vacíe todo el sobre en la porción separada. Mezcle bien. Déle primero la porción mezclada, hasta que termine. Luego siga dándole el resto de su comida hasta terminar. Manual del Agente Comunitario de Salud ¿Cómo se administran las Chispitas Nutricionales? Déle a la niña o el niño sano o enfermo UN SOBRE CADA DÍA en cualquier comida espesa tibia o fria durante 60 días seguidos cada año, hasta que cumpla 2 años. Lo que no se debe hacer Una vez abierto el sobre, darle de comer a la niña o el niño más tarde. No mezclar las chispitas nutricionales con leche, café, té, jugos, sopas ralas, ni agua. No compartir con varias niñas o niños, porque la dosis es 1 sobre para cada niña o niño. Una vez vaciado el contenido del sobre en la comida, no volver a calentar, hervir o cocinar. Manual del Agente Comunitario de Salud 125 ¿QUÉ ES EL NUTRIBEBÉ? Este alimento es un preparado que contiene proteinas, carbohidratos grasas, vitaminas y minerales. Y esta elaborado en base a arroz precocido, leche entera, azucar y una premezcla de vitaminas y minerales. ¿Quiénes reciben el Nutribebé? Reciben todas las niñas y los niños de 6 a 23 meses. ¿Cómo se prepara el Nutribebé? 1. 2. 3. 4. 126 Lávese las manos con agua y jabón antes de preparar el Nutribebé. Lave el plato y la cuchara de la niña o el niño con agua hervida. Saque una medida de Nutribebé (25 gr) y vacíe en su plato. Eche 2 cucharas medidoras llenas de agua hervida tibia o leche materna, y mezcle hasta formar la papilla. Manual del Agente Comunitario de Salud ¿Cómo administrar el Nutribebé? Hágale comer el preparado hasta que termine. Las niñas y niños de 6 meses, deben comerlo una vez al día, en la mañana o en la tarde. Las niñas y los niños de 7 meses a 2 años, deben comer dos veces al día, en la mañana y en la tarde. ¿Qué cuidados debemos tener con el Nutribebé? El Nutribebé no reemplaza al almuerzo o la cena No se comparte con otra persona No se puede vender Manual del Agente Comunitario de Salud 127 ¿Qué es el suplemento de la vitamina A? Es una sustancia que se encuentra en algunos alimentos y ayuda al buen estado de la piel, intestinos y ojos. Protege de la ceguera nocturna, algunas infecciones, especialmente de la diarrea, y la neumonía porque aumenta las defensas del organismo. ¿Quiénes reciben la vitamina A? Las niñas y los niños de 6 a 11 meses reciben una perla de color azul. Las niñas y los niños de 1 año a menores de 5 años reciben una perla de color rojo cada 6 meses. Se da en los establecimientos de salud, no tiene costo para la familia, porque es pagado por el Municipio. ¿En qué alimentos se encuentra la vitamina A? Camote Papaya Zapallo Pollo Zanahoria Yema de huevo Oca 128 Manual del Agente Comunitario de Salud Mandarina Mandarina Pescado Sandia ¿QUÉ ES EL SUPLEMENTO DE HIERRO? El hierro es un mineral que viene en forma de gotas. ¿Quiénes reciben el hierro? Niñas o niños de 2 años a menores de 3 años Niñas o niños de 3 a 5 años ¿Cómo se administra el hierro? Niñas o niños de 2 años a menores de 3 años: Déle el hierro dos horas después de que haya comido. 25 gotas al día, durante 60 días, recibe 3 frascos al año. Déle con jugo de naranja o limonada o agua. Niñas o niños de 3 a 5 años: Déle hierro dos horas después de que haya comido. 30 gotas al día, durante 60 días, recibe 4 frascos al año. Déle con jugo de naranja o limonada o agua. Nunca debe darle con té, café o leche porque el organismo de la niña o niño no lo aprovecha. Manual del Agente Comunitario de Salud 129 ¿Cómo verifica el o la ACS que la niña o el niño está consumiento micronutrientes? El o la ACS revisa el Carnet de Salud Infantil, donde verifica que la niña o el niño recibió micronutrientes y averigua que CONSUME. Felicita a la madre y conversa usando la Lámina 15, para reforzar la importancia del consumo de micronutrientes. Si verifica que la niña o el niño no recibió, NO CONSUME micronutrientes, orienta a la madre utilizando la Lámina 15 y refiere o envia al establecimiento de salud para que reciba los micronutrientes. ¿Cómo ayudar a la madre en la alimentación de la niña o el niño de 2 años a menores de 5 años? Niñas o niños de 2 años a menores de 5 años Aumente poco a poco desde 15 cucharas hasta darle 25 cucharas en cada comida principal (desayuno, almuerzo y cena) y 2 meriendas. Desayuno 130 Merienda Manual del Agente Comunitario de Salud Almuerzo Té Cena En cada comida combine varios alimentos. Yuca Quinua Maíz C ordero Racacha Pepino Trigo Postre Pollo Arveja Leche Lechuga Choclo Soya Yogurt Pan Garbanzo Mantequilla H aba Apio Brócoli Queso Lenteja Almendra Tomate C harque Poroto Pescado Huevo Nuez Mango Frutilla Durazno Mandarina También puede darle comidas fritas en aceite no recalentado. Déle de comer a su niña o niño en su propio plato. Manual del Agente Comunitario de Salud 131 Además de los alimentos que ya come, puede darle todos los alimentos (de acuerdo a su región) que tenga en su casa cocidos, picados o aplastados y mezclados con otros alimentos, leche o sopa. Tome en cuenta la limpieza e higiene en la preparación de los alimentos. Recomendaciones para la alimentación de la niña o el niño: La madre o persona que cuida a la niña o el niño se lavará las manos con agua y jabón: • Antes de preparar la comida. • Antes de alimentar a la niña o el niño. • Después de ir al baño. • Después de limpiar la caca de la niña o el niño. Lave los alimentos que no serán cocidos, con agua hervida, purificada, filtrada y clorada o con unas gotas de lavandina. Lave las ollas, los platos, los cubiertos y otros utensilios con agua limpia. Cuando sirva la comida a su familia, comience por servirle primero a la niña o el niño. No le dé dulces, chicles o gaseosas antes de las comidas; eso sólo le llena la barriga y no le alimenta. 132 Manual del Agente Comunitario de Salud
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